「気分」を含むコラム・事例
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書斎に置くカッコいい収納
皆様、おはようございます。 フォガシステム施工担当のこれから現場の大部です。 昨夜のイヴは皆様どうお過ごししましたか? 私は仕事で遅くなったため、家族とお祝いできませんでした。 今日も現場ですが、今日は早く帰ってクリスマスを楽しみたいと思います。 今回ご紹介する物件は、 『夢の書斎に置くカッコいい収納』です。 FOGAはシンプルな作りが多いですが、シンプルisベストですね。 ...(続きを読む)
- 小口美徳
- (インテリアコーディネーター)
火の呼吸の「長さ」と「速さ」に注意! ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 「火の呼吸」は、連続で3分ほど繰り返します。 ※「火の呼吸」とカパラバティ呼吸法は異なります。 これについては、別の機会にご説明させていただきます。 私は、1回に3分以上行わないように指導しています。 (※長くても5分) なぜなら、それ以上行うと交感神経の働きが過剰に働いてしまうからです。 も...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
クリスマスのイブイブをどう過ごすかは悲喜こもごも
独身者にとって恋人と一緒に迎えたいクリスマスイブ クリスチャンでもない人がマスコミや産業界が 作ったイベントのために自分たちもあやかりたいという気持ちがあります。 動機付けとしてのチャンスですから積極的に利用されたら良いと思います このような時に婚活パーティをしたり プロポーズ受けたりすると幸せな気分になります。 「好きです」「愛している」の言葉を聴くとハッピイーですね。 日本人は、...(続きを読む)
- 土井 康司
- (婚活アドバイザー)
明日はサンタクロースに変身
最近、カレンダーを見るのが怖い。 あっという間に、今年が終わろうとしている。 やり残した仕事は・・・・・ 不思議なことに、つい1週間前までは、山ほどの仕事が あったはずなのに、そのほとんどがなくなっている。 何だか、狐につままれたような気分だ。 しかし、仕事なんてそんなものかもしれない。 ただ、自分の心が大騒ぎしているだけだ。 大半のものは、期間中に終わらせることが...(続きを読む)
- 林 高宏
- (税理士)
スッキリ茶発売開始!!
こんにちは。 行徳駅前店 忠地です。 今日は、三連休一日目ですが、あいにくの雨・・・ なんか気分がスッキリしないですよね そんな時にオススメなのが、行徳駅前店限定発売開始しました、中国茶ブレンド。 スッキリ茶シリーズ それぞれきになる状態に合わせ、中国茶をブレンド 頭スッキリ、気持ちスッキリ、目覚めスッキリ、お腹スッキリの4種を取りそろえております。 手軽な感じで、なんとなく気分転換したい...(続きを読む)
- 西野 裕一
- (薬剤師)
ストレスに強い脳を作る「扁桃体を鍛える方法」
気がつけば、すっかり年末の香り漂う今日このごろ。 いよいよ今年もあとわずかですね。 年末年始に向けてお忙しい毎日をすごしている方も多いでしょうか。 クリスマス、お正月、忘年会や新年会の準備、仲間たちとのパーティの予定、電車や飛行機の予約などなど楽しいこともあれば、仕事納め、大掃除や身辺整理など、溜まったことを一気にお片づけする時期に入ってきています。 12月のこの身にしみる...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
早起きは三文の徳なのに、起きられない人:ビジョン・コンサルティング 別所諒
From 品川カフェ:別所諒 朝、起きられない。。。 最悪でも6時30分にはと思い、目覚ましを掛けるものの、「あと5分・・・」の誘惑に勝てず、布団から出るのは7時を過ぎる(泣) 「早起きは三文の徳」 「早起きの人で、家族を不幸にする人はいない」 早起きは健康にもいいし、朝の方が頭が働くし、電話などで仕事が中断する...(続きを読む)
- 別所 諒
- (マーケティングプランナー)
消えてなくなってほしい。
IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 言霊、ことだま、コトダマ。 最近、強く信じている言葉です。 あなたが、どんな単語を使って話しているか、によって、潜在意識が影響を受け、結果として、人生が変わります。 先日、ある宿のスタッフから発せられた単語。ビックリしました。 それは、 臆病、おくびょう、オクビョウ という単語でした。 チョーひさしぶりに耳に入ってきたので、すごく...(続きを読む)
- 井上 敦雄
- (ITコンサルタント)
◆意思のある住まい方
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 仕事柄、たくさんの方のご自宅におじゃまする機会が多いです。 家具の配置に悩まれている方や、どんな家具を買えばよいのか困っている方、部屋がどうもごちゃつい...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
銀座ランチ忘年会で頂いたプレゼントありがとうございました!
●銀座ランチ忘年会で頂いたプレゼントありがとうございました! こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。あと2週間で、今年も終わりですねー♪ 9日に開催した、銀座ランチ忘年会にて頂いたプレゼントです。ありがとうございます!(ご紹介が遅くなって、ごめんなさい~^^;) 東京に3泊しましたので、すぐにありがたく使わせていただいた、ラッシュのバスボム♪ こうちゃんからいただきました。...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
自分を探して自分を見失う:別所諒
From 新宿カフェ:別所諒 内輪と外輪? 外輪なんて言葉があるかどうはわからないが、自分探しと個人ブランディングについて少々。 以前に、自分を探しに外国とかに行ってその国にかぶれて帰ってくる人に、「逆に自分を見失っているんじゃないか?」と言って顰蹙を買ったことがあるが、ブランディングをしようとして同じような穴に落ちている人...(続きを読む)
- 別所 諒
- (マーケティングプランナー)
選挙に行きましたか?
こんばんは。(^O^) シナジー・マネージメント 高橋です。 昨日は選挙でしたね。 皆さま、投票されましたか? 投票所はとても混んでいて、投票率の低さを 感じませんでした。 良い社会になることを祈ります。 さて、おもしろいブログを見つけました↓ 選挙に行かない男と付き合ってはいけない 5つの理由 確かに、私も選挙に行かない人は男性、...(続きを読む)
- 高橋 愛子
- (宅地建物取引士)
◆気が付けば、もうすぐ400人! 無料メール講座!!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 嬉しいことに、もうすぐ無料メール講座【ライフオーガナイズ 初めの一歩】の受講者が、400人に到達します。 ありがとうございます。 最近は、ライフオー...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
【相談実例】怒鳴る、セックス強要、もう限界です…。
こんにちは、修復・離婚アドバイザーの久保田です。 こちらには実際にお客様からお受けしたご相談に、どのようなアドバイスを差し上げたのかご紹介していきたいと思います。 《相談者 30代前半女性》 結婚12年、ふたりの小学生の子供を持つ主婦です。主人とはもうやっていけないと悩んでいます。まずセックスを毎晩強要され、断ると機嫌が悪くなり最悪です。私はもう触られるのも気持ち悪くて嫌な...(続きを読む)
- 久保田 優子
- (離婚アドバイザー)
◆クリスマスにモビールを!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 クリスマス気分も高まってくるこの時期。 皆さんはどんな演出をしていますか? ツリーやリースだけでなく、最近はかわいらしいオーナメントや小物もたくさん...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
ちょっといいことがあると、1日いい気分で仕事ができる!
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 今日は朝の電車から素敵な女性に出会いました。 このお仕事、車で動けるといいのですが、電車で動くとなかなか荷物で周りの方にご迷惑をお掛けすることがあります・・・。収納用品、作業用品などを満載に、いつも荷物が多いのです。 ときにはトランクのようなカートをガラガラ引いて、朝の通勤電車では足蹴りにされる...(続きを読む)
- 鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
ヨガの左鼻と右鼻の呼吸法 ◎無敗脳ヨガ道場◎
無敗脳ヨガ道場の辻です。 伝統的なヨガには、80種類近くの呼吸法があります。 それらを分類しますと、 ・両鼻、片鼻、交互 ・速い、ゆっくり、止める ・強い、弱い ・腹式、胸式、胸腹式 ・無音、発声 に整理することができます。 これに口で行う呼吸法や、筋肉を締めつけながら行う呼吸法などのバリエーションなどがいくつかございます。 ※意識するポイントは...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
英雄不要:ビジョン・コンサルティング 別所諒
From 府中カフェ:別所諒 TIME誌が選ぶ今年の顔、Person of the YearはFacebookの創始者であり現CEOのMark Zuckerberg。 Facebookは確かにコミュニケーションに革命を越している。 年末ギリまで仕事をするのだが、忘年会とかのお誘いをいただくと気分的にも今年を振り返りたくなる。 ...(続きを読む)
- 別所 諒
- (マーケティングプランナー)
似合うメガネ診断会12/10③
眼鏡であなたを120%イメージアッププロデュース 眼鏡美人サロンmyamyaオーナーの宮キヌヨです。 続きましてはパーソナルプロデューサー丸山伸予さんです。 日頃ファッションのアドバイスをしていただいている丸山さんにアドバイスするって、なんだか変な気分(^_^;)とも感じながら診断スタート 丸山さんのメガネに対する悩みをまず解決です。 「鼻パッドのあとがつくのが嫌なんです・・...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
◆モノの処分とカーテンの掛け替え
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 あれは桜が咲き始めた頃のこと。 私の所属する埼玉県インテリアコーディネーター協会 と、同じく埼玉県内で活動する内装業の皆さんの組合、埼玉県室内装飾事業協同組...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
◆ライフオーガナイザー2級認定講座、2013年1月開催のご案内
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 寒いですね! 埼玉は雪こそ降っていないものの、き~んと冷えた空気に震えてしまいます。 そんな寒い中、ライフオーガナイズを学んでくださる皆さまとお...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
TOEIC(R)初級基礎単語115(500点レベル)
みなさん、こんにちは! TOEIC(R)初級基礎単語の第115回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。毎回、約3~5単語ずつご紹介しますので、コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」 基礎の基礎から始めますので、中級以上の方は以前の「TOEIC(R)テーマ別語彙」シリーズをご参照くださ...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
クリスマスのブッシュ・ド・ノエル 12月の製菓基礎講座お知らせ
12月の製菓基礎講座のお知らせ 12月17日(月)13:00より *15日(土曜)は満席です。 クリスマスのビュシュ・ド・ノエルbuche de Noelを作ります。 ビュシュは薪、ノエルはフランス語でクリスマス。「クリスマスの薪」という意味の、伝統的なお菓子です。12月24日には町中のお菓子屋さん、パン屋さんにビュシュが並びます。 基礎講座ではビスキュイとマロンのバタークリームを作り...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
1年間の疲れを癒しに・・・。7時間滞在エステ??
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 先日、江の島近くにある伝統療法サロン「あてやか」さんへ行ってきました。 1年間の疲れを癒しに7時間エステコース え~~~7時間も何をしてくれるの~~~???っと行く前は疑問でしたが、伺ってみてその理由と内容がわかりました。 今日は「休む」と心に決めて、ゆっくり江ノ電にゆられながら、ちょっ...(続きを読む)
- 鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
残念なイタリアンレストランに学ぶ「サービスは掛け算」
こんばんわ 今日も楽しい1日のセッションが終わりました~!! これから洗濯物を干して帰りたいと想います♪ 「サービスは掛け算」 昔メガロスで働いていた時、よく先輩に教えて頂きました 先輩方が、どんなに素晴らしい接客や運動指導をしたとしても 僕ら研修生の挨拶次第で、それが0点にも100点にもなるということ どんなに素敵なスタッフがいたとしても ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
プレッシャーは自分で生み出したもの!◎無敗脳ヨガ道場◎
無敗脳ヨガ道場の辻です。 ストレスやプレッシャーは、本来存在しません。 なぜなら、それは人が勝手に生み出したものだからです。 では、これらはいつ生まれるのでしょうか? それは、起こった出来事や、これから起きるだろう出来事に対して、 その人が、「嬉しいな」とか「嫌だな」と評価した瞬間に生まれます。 当然、「嫌だな」と思えば...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
プライバシーが保たれた間取り
今回は、プライバシーが保たれた間取り についてご紹介します。 都内や東京近郊での住宅建設では、近隣との距離が無く、プライバシーの確保は、大変重要なテーマとなってきています。 せっかくの住まいなのに、「横のお家が気になるからこの窓は開けたくない・・」とか、「せっかくの大きなバルコニーだけど人目がきになる・・」など、それぞれの気にする事柄も個人差がありますが、プライバシーが保たれる=ゆった...(続きを読む)
- 森川 稔
- (建築家)
カフェのメニュー開発のお手伝いをしています
カフェのメニュー開発のお手伝いをしています。 そこはコーヒーがとてもおいしいカフェで、豆はもちろんのこと、落とす温度にものすごく気を遣われています。非常にクリアでまっすぐで、きれいな味がします。お湯の温度でこんなに違うものなのか・・と強く思わされるのです。 このたび久しぶりにいただき、あらためて、本当においしいと感じました。私は外で飲むコーヒーの中でも、一番おいしい(=自分好み)お店の一...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
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