歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 以前のブログ「こんなことできますか？肩甲骨編」http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12215176946.htmlで私の動画をアップしました。 動画はこれ↓です。https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=J...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　 こんばんわ この前、「研修ではどんなことを行っているんですか？」 とご質問を頂いたので 最近の研修の様子を綴ってみようかと  　弊社の研修は 人間力＆ビジネス力向上の為の研修と 専門知識や技術力向上の研修の ２つに分かれます   　最近の リーダーシップマネジメント研修では 経営戦略やマーケティング戦略の基本的な考え方を 様々な具体例を交えながら学んでいます  　強みとは何ぞや？ 強みを支...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

不安な事があったり、 思い悩んだり、 時間がなかったり、 お金がなかったり、 愛されなかったり。。。 上手くいかないこと、たくさんあるよね。 そんな時僕たちはとても 心を傷つけているんだ。 わかりやすく言うと「ストレス」がたまっている状態。 ストレスがいかに身体に悪影響か みんなは知っているかな？ まず、ストレスが強いと、 太りやすくなる。 もちろん...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

今日は下腹痩せの20代まで、30代の、40代からの3パターンをご紹介します。どの年代でも「下腹」ここが気になって○おしゃれが楽しめない○露出が楽しめない○隠す服装になり気持ちが暗くなる○太って見えることに嫌悪感年代により、また個々により感情の変化にも影響する下腹。【20代】スマホ&運動不足による「猫背＋骨盤前傾」1日8時間はスマホに費やす統計のある20代女性。なまじっか代謝は高い手前、運動は疎かに...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

GWは東京渋谷スクリーンにて動画放送８店舗の渋谷区書店書とのイベント。(スクリーン動画をアップしました!)（↓クリック）「渋谷スクリーン放映分5/2」なので!6月は大阪の地下鉄に上陸です！また近づいたらご報告しますね！さて、今週は合計で3件の居酒屋、カフェ、レストランへ。外食を楽しみました！‥‥ではなく、新メニューのご相談をいただきました。今や低カロリーメニューは溢れています。○ハンバーガーでパ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ 結構前にアップし忘れていたブログが出てきたのですが なかなか良い事を書いていたので（笑） 加筆してアップしてみようと思います ↓ 　先日 Yahooニュース！を見ていたら 「大島優子ぶっちゃけ　みんなブスだった」....... との記事が  記事の一部を以下に引用すると ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは、カイロプラクターの井元です。PTA会長に初めて就任され、どのような挨拶をしたらよいか悩んでいる会長さんへ 私の経験からPTA総会での就任のあいさつのポイントを前回お伝えしました。今回は運動会や新入生・卒業生などに送る挨拶のポイントをお伝えします。大まかには前回の記しましたポイントを押さえていたら大丈夫かと思いますが今回は、対象が保護者ではなく、子どもたちにお話をするということと、さらに...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

昨日2017/5/7放送の【林先生が驚く初耳学】にて○5/8日は年で一番太りやすい！○イケメン美女は10歳までの○○で決まる！2つの初耳認定をご紹介させていただきました。協力いただいた○ミスワールド日本代表のゆうようこさん○秘書件ミスユニバース県代表の横出さん○名古屋店トレーナーでモデルの小嶋さん本当にありがとうございました。内容は下記の動画でもご覧いただけます！動画はこちらから(←クリック)○...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 福岡は博多どんたく、下関は先帝祭！ 雨はつきもの～と言われております。 どんたくは突然の雨のようでしたが、 下関は全く降りませんでした。 晴れ女のわたくしが出かけていたから？（笑）  唐戸商店街で。   船上平家の戦いはちょっと遠いですね。。（苦笑） 人も車も大渋滞で...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

投資マンションを勧められるがまま買ってしまう 　投資物件を扱う不動産会社はとくに“買わせてなんぼ”の世界だ。したがって、セールストークも実に巧みだから注意しないといけない。 買わせる流れとしては、まず勤務先に電話をかけてくる。トークの内容はワンルームマンションのセールスの王道である「節税できる」と「生命保険の代わりになる」「将来の年金になる」が中心。   そこで“脈あり”と思われてしまうと...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

２０１７年は、愛知教育大学と金城学園大学に一人づつ合格を致しました。 志津奈生さん 【金城学院大学文学部音楽芸術学科　現役合格】 私は、実技のピアノとソルフェージュでとても苦労をしました。 高２の時に志望校を変更したのですが、それに伴って課題曲も変更しなくてはならず、練習時間の確保が大きな問題となりました。グランドピアノも持っていなかった上に、自宅が集合住宅で自由に練習できない環境だったの...（続きを読む）

押野 智之

（音楽講師）

フランス大統領選挙の予備選挙が、今月の大きな話題になっていました。大きな争点は、フランスがEUから離脱するか、今まで通りとどまるかです。保守政治家のルペン女史が、EU離脱を強く訴えて決戦投票に残っています。ルペン女史の父親は、中曽根元総理大臣と会談したこともあり、日本びいきだとか。このようなことも政策に影響を与えているのかもしれません。 EU離脱には利点と欠点があるようです。 EU離脱の利...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 毎日、日替わりの面白い日々。 何が起こるのか？ 未来は未知だから面白い。 あ。 今、漢字変換していて思ったのですが、 未知は、路であり、満。（笑） まだ分からないことは、路であり、満ちている。 うん、うん、未来は未知だからこそ、面白い♪  最近、自分自身のことで気づい...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。    大臣の「東北でよかった」発言が、メディアや社会に大きな影響を与えています。   今日は、その発言について、批判が集中している。。。というブログではなく、    「東北でよかった」という言葉を逆手にとって、    東北の美しい景色やおいしい郷土料理、暖かい人々、   についての投稿が、ツイッターなどで増えてい...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

私はここ数年間で自分が体験した「人生の大どんでん返し」というものから、一見複雑に見えるこの世界が、実はとってもシンプルな法則で出来ている事がより明確になり、自分自身により確信を持てる様になるという貴重な経験を致しました。 (^^✿   これは多分、自分が生まれる前に自分が自分に課した人生の宿題を、自分の力(忍耐力と純粋な叡智)でクリアするという事を通して得られたものであると自分では感じており...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動している渡辺です。 日本経済新聞の記事によると、２０１６年に親元を離れて首都圏の私立大に入学した学生への仕送り額は、平均８万５７００円だったことが東京地区私立大学職員連合組合の調査で分かった。１６年連続減少で、過去最低を更新した。 前年度から１０００円減り、ピークだった１９９４年度の１２万４９００円から３割少なくなった。 仕送りか...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

食欲を活かす食べポイントは3つ○果物→新鮮な消化酵素、水溶性の繊維質が含まれこの期に分解が大きくなるタンパク質を保護、基礎代謝の低下を抑えます。○発酵食品→豆腐、納豆、ギリシャヨーグルト等→エストロゲンの分子に類似し、プロゲステロンのマイナス作用を軽減。○生野菜→小腸の蠕動運動を促し、食べたことでのカロリー消費を増やします。また、小腸の働きを活発にすることはたんぱく質の吸収を促進するために必要です...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ということで！今日は某美容室様での講座今や、トータル的な美容として運営されるところも多くなり、姿勢改善や食アドバイスも必要とのこと。今日はその一部を共有。春に最も悩むのは衣替えと食生活！ということで今日はそんな２つの内容はについて。ファッションと体型冬はマフラー、コート等上半身の厚着によって気になることが減る腰幅の広さ春服選びから薄着になり始めると広がっていることに直面します。腰が横に張っている＝...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 鼻筋、団子鼻、鼻先を縛る、鼻先形成、鼻先を高く、鼻先を細く、鼻を小さく はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。 私の鼻尖軟骨縫縮術（団子鼻手術）は、何回かご紹介をしていますので、手術の方法等に関しては、省略させていただき、今回は、術後の経過や形状に関してのイメージをつかんでいただきたいと思います。この手術は、元の鼻の形...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

おはようございます、、もとやまです。  僕は昔から・・・ 子供の頃から太っていて 油断するとすぐ太る。  いつも、毎日 ダイエットを意識している。 実際は行動できずにいることも多いけどね。  でもね、それでいいのだ。 昔の自分に操られるのはもうやめたんだ。⇒どういう事かって？・・・・・・   僕の生徒さんのA子ちゃんは 毎日体重計に乗って、 数百グラム単位で太った、痩せた と言うのを気にしてい...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

大変有意義な時間を過ごさせていただきました【30代男性お客様の感想】 転職の個別サポート塾の 継続３回コースをご利用になられた 30代男性のお客様から ご感想を頂きました。 ３回のセッションありがとうございました。 大変有意義な時間を過ごさせていただきました。 体調やメンタル面、仕事の関係で、十分に課題をこなす事ができず、少し心残りではありますが、西澤さんのお陰である程度道筋が出...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

個人型確定拠出年金（以下イデコとする）ですが、現役世代の ほぼ全員が加入できるようになって、4ヶ月目になりました。 実際の加入者は1月末時点で35万人超と、 昨年12月と比較して約8％増加（厚生労働省調べ）。 ただし、全加入者数（約6,700万人）に対しての比率は0.5％弱。 加入者数は増えてはいますが、 まだまだ認知されていないのが現状です。 節税効果が高...（続きを読む）

釜口 博

（ファイナンシャルプランナー）

Key Words : 整形失敗、二重切開修正、二重失敗、他院修正、プックリ二重、広すぎる二重 はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に深く感謝いたします。 私の外来では、『他院での手術後に、思っていたよりも二重の幅が広すぎてしまった』という相談も相変わらず多く受けます。 当院は、こうした修正手術を積極的に行っています。ただ、明らかに修正困難な場合や、現状よりも悪化する可能性が非常に...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨夜は一昨年お仕事で ご一緒させていただいてから 公私共々親しくさせていただいている 紅白歌手「仁志川峰子さん」と 「太陽にほえろ」などでお馴染みの 女優「長谷直美さん」の主演舞台 ------------------------------------------------------- ◎悪い女は...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）