皆さん、こんにちは(^^) １日100gダイエット、スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 「逆ブレスで痩せ体質に変身して代謝UP!　の後編」です。 まだ日本に入ってほとんど広まっていない体操をご紹介します。 タイ王国で古来より伝わる武術の「フォンジューン」です。 この「フォンジューン」を現代に蘇らせ、簡単な体操にしたものを 「フォンジューン体操」と言います。 フォンジューン体操では、ポー...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

【ビフォア】     アフター　１回目】 【アフター　３回目】 今日のお写真はトータルプロデュース３回サポートコース を 受講してくださったAさまです。 Aさまは小学生のお子さんがいらっしゃるワーキングウーマンです。 お忙しいなか、通ってくださりありがとうございました   カラー診断はサマー、骨格ファッションタイプはナチュラルでおられます。 お写...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     電話相談でも、メールカウンセリングでもそうなのですが、クライアントさまから   「いつも同じ話ばかりしてしまって、すいません」   と謝られることがあります。   こういう気遣いの言葉をかけて下さるのは、ご自身が   「同じ話を聞かされるのは、しんどいなぁ」   と感じるタイプの方だったり、同じ話を...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

マリアージュedu. 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 恋愛もね、 結婚もね、 短距離マラソンで思いっきり走って、 結果ばかりを求めていると、 途中で息切れするんだよ。 結果重視型、 これ「手放してほしいな」。 結果より大切なことがあるから。 それは、途中のプロセス。 今、この瞬間の１歩。 女性はなが～いスパンで 物事を考えるのが苦手。 男...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星　泰衣（ほし　やすえ）です。   アラフォーの女性のあなたへ。 バブルを経験し、 遊びもおしゃれも、上質なものを好み“ほんもの”を知っていますね  でも・・・、過去の知識だけでは、うまくいかないこともあるのです・・・  それがメイクメイクは時代とともに、変わっています  その変化を、敏感に感じ取り、受け入れることができるかどうかでまったく印象が違っている...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

皆さん、おはようございます。１ひ100ｇダイエット、スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 今日はダイエットに有効な呼吸法をご紹介します。 【逆ブレスとは？】 逆ブレスって何？ロングブレスの二匹目のドジョウか・・？ なんて思われましたか？ 逆ブレスのネーミングは私の造語ですが、 要は息を吸いながら動作を始めることを言います。 一般的な筋トレでは力を入れる時に息を吐きます。 その方が力が入...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   本日のお悩みはコチラ▼   【お悩み】   夫婦としてはとっくに終わっていた私たち夫婦ですが、夫は父親として存在してくれていました。   常に厳しくて、正しい父親だったと思います。   息子もそれにこたえて勉強に励み、とても真面目な優秀な子でした。   息子だけが希望の光でした。   でも、夫が他所に女...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは、30歳代後半の男性です。 相談者は、数か月前から同じ職場の女性とダブル不倫の関係になりました。 それが先日、女性の夫に発覚してしまい、自宅に呼び出されたのです。 そして、夫から今後正式に慰謝料を請求すると通告されたのです。 相談者は、月々の小遣いが1万円しかありません。 ですので、どのくらいの金額を請求されるのか不安...（続きを読む）

田中 圭吾

（行政書士）

人生を変えるメイクアップアーティストの星　泰衣（ほし　やすえ）です。   「お肌の曲がり角」って言葉がありますが、「お肌の曲がり角」って何歳でしょうか？   私自身の経験（現在44歳）や、メイクアップアーティストとして多くの女性の素肌を見てきて、女性の一生のうちで、ある時期と「お肌の曲がり角」の時期が一致することがわかりました。  それは、ホルモンバランスの変化の時期です。  １、思...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

女性ファッション雑誌「GLITTER」2014.10月号「誰でもメリハリのあるボディになれる！」トレーナーとしてご掲載されました。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

マリアージュedu. 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 魅力学トレーナーの第一期生の方々は、 全部で18名。 月1回グループコースの方々、 プライベートレッスンの方々、 スカイプレッスンの方々など、 受講方法はさまざま。 こちらの写真の皆様は、 月1回グループコースの方々です！ いやー、 み～んな超まじめにみえますが、 もっちろんま・ま・まじめで...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

生理食塩水豊胸バッグ(抜去)の失敗の口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 生理食塩水豊胸バッグ(13年入れていた)を...（続きを読む）

山口優

（イメージコンサルタント）

[2739] wetuy [関東] 2014/07/23(Wed) 23:07 職場の男性に片思いしています。 私は20前半で春に入社しました。相手は20後半で、彼女はいないようです。 職場はシフト制で一日に3時間ほどしか一緒にはならず休日もめったに合いません。就業時間も異なります。唯一私の休憩時間と彼の退社が被るので毎日目を合わせて笑顔で挨拶をしていました。この数カ月は必ず目を合わせ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   家の中がとっ散らかっている(-_-メ   息子が家にいる。   ただそれだけで、家の中が散らかる。   脱いだら、脱ぎっぱなし。   出したら、出しっぱなし。   ベッドの上に教科書が散乱。   床はカードゲームとスーパーボールで足の踏み場もない。   テレビのリモコンが、モノに埋もれて2時間前か...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   二人の間に問題が起きた。   私が被害者なら、彼は？   そう。   私が被害者のポジションに居座ってしまえば、彼は加害者とみなされます。   もし二人がやり直すのであれば、対等な立場で話をしなければ上手くいきません。   被害者と加害者の関係のままですと、そこに愛を見つけるのは難しいですからね。   ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

皆様、こんにちは☆TO-RUです！！ いつもメルマガ＆ブログをご愛読くださいましてありがとうございます。 明日は会員数5万人☆日本最大の結婚相談所ネットワークIBJ様での婚活セミナーです～♪ http://www.ibjapan.com/ 今回も満員御礼！！ テーマは 【お花のエネルギーが導く女子力＆恋愛力アップ開運術】 自然の叡智の結集された【フラワーエッセンス】の素晴らしいエネ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

ボーイッシュな印象の「デニムワイドパンツ」小物アイテムで大人っぽく！が流行りですね。男性は外！女性は内！足首周りにゆとりが出るこのファッションでは足元が最大の魅力の見せ所です。例えば○太もも外が張る→裾の外側に余裕ができる男性に多く、横広でワイルドな印象になります。○内ももが丸みを帯びる→裾の内側に余裕ができる女性らしさを残しつつ、縦長なシルエットをつくります。骨盤と内もも女性は元々、骨盤に対して...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 このところ、 今後の計画作りをしています。 ライフプランを見直そうと 思い立ったこともありますが、 ブルーストーンアカデミーの事業展開について 考えています。 実は、 こうして考えているときが 一番楽しかったりします。 計画が決まれば、 後は実行するだけですからね。 さて、先日、 内閣改造が行われましたが、 5人...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   本日のお悩みはコチラ▼   【お悩み】   去年離婚したシングルマザーです。   中学1年生の娘のことなのですが、ずっと頭痛を訴えています。   風邪だろうと思っていたのですが、いつまで経っても治りません。   私の気を引こうとして、仮病をつかっているのだろうか？   と感じることもあります。   ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。トップスを変えるだけて何通りも着回せる「サス付きパンツ」足長のシルエット効果を最大に発揮するには？上半身と下半身の差を無くすコーディネートが楽しくなるサスペンダーファッション。縦長にスラッと着こなすには肩幅と腰幅のバランスが最も重要です。全身のボディライン上、腰幅＞肩幅となると、下半身がぼってりと見え、上下を繋ぐようなファッションがうまく着...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     女性同士の集まりで、ダンナさんの話で盛り上がることありますよね。   悪口で？   う・・・ん。悪口も盛り上がるけど、そうじゃない話もありますよね(^。^;)     そういう場で、お友達から羨ましがられるダンナさんって、どんなダンナさんでしょう？   結構多いのが、家事を手伝ってくれるダンナさん。 ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

住環境セラピスト＆ライフオーガナイザーの小森あきです。 夏休みも終わり、やっと100%お仕事モード！しっかりやるべき事はやらないと！…いや少しリハビリが必要です。 さて、最近私は何が本当にやりたいの？と考える場面に何度か直面しました。 子供の住環境？シニア？ 元来欲張りな性格。加えて新卒で入った住宅メーカーのインテリア教育ではヒアリングに重きを置き、トータルコーディネート❗️とガンガン仕込ま...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

ぐんぐん気温が上昇する「夏」暑い時、寒い時ダイエットに効果的なのは？外部温と体温暑い！寒い‥‥などの気温変化。外部の温度がどうであれカラダは35～36度の体温を保とうとします。〇暑い時は汗をかき熱を下げる〇寒い時は震えることで熱を作る季節によるダイエット効果はどう違うのでしょうか？季節と基礎代謝「冬場」あまり、動く機会が少なく厚着により、動き自体もスローになる季節。太りやすいと思われがちですが、「...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日、こんなユニークなメーセージを目に致しました♫ とても面白い♫と感じたメッセージですので、皆様にお届けしてみようかと思います。(^^♪       人間とは？ 宇宙エネルギーの入れ籠である   人とは？ 宇宙エネルギーそのものである   女性とは？ 創造主である   男性とは？ 神である   性交とは？ 太陽と月の舞踏である   月とは？ 意識の反映で...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   子どもの頃のことを振り返ってみてください。   あなたはお母さんに気を遣って生きてきませんでしたか？   お母さんを怒らせないように良い子でいようと頑張ったり、悲しんでいるお母さんを慰めてばかりだったり・・・   自分の気分がお母さんの気分に左右されていなかったでしょうか？   余りにもそういうことが続いてしま...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）