明日からの週末も、寒波がやってくるとのこと。夏は、毎週末、天気が崩れていたことを思い出します。がんばれ地球。がんばろう、人間。自然を脅威ととらえずに、叡智で乗り切るための試練だと考えることができるようでありたいと感じます。 ところで、昨日は、女性のキャリア形成についての研修会の講師として登壇させていただきました。以下のリンクからお読みただけると嬉しいです。http://ameblo.jp/miso...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

脚痩せしたい！の理由の中に「同性からどう見られるか」という理由も多いのではないでしょうか？女子から見ていいなぁ、と思われる脚のシルエットとは？女性の美脚の観点女性が思う美脚の定義には「脂肪、筋肉感のないガリガリさ」があります。◯脂肪で太くなる◯筋肉で太くなるどちらにしても、付きやすさを減らすことが必要となります。気になりやすい部位脚に脂肪、筋肉が付きやすい‥と悩む女性の中でも特に気になるのは◯膝上...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

愛され結婚専門家ヒロコです。 おはようございます！ 先日の息子とのコミュニケーションで感じた事。 頭を使ってコミュニケーションせねば～。 息子君もうすぐ中３は、子供の思考から大人思考になって来ております。笑 ある日の親子のなにげない会話。 息子「僕、○○したいんだよね～」 私「へ～そうなんだ。それうまくいくといいね～」 息子「僕のことを信頼していない発想だね？」 私「え！？...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     結婚を考えている彼が、元カノからのプレゼントを未だに使っていたら嫌ですよね。   でも、結構そういうことをする男性っているみたいなんですよ。   今回のお悩み動画は、そんなお話しです▼     ピンクの「登録」ボタンからチャンネル登録していただけます。   動画を再生しはじめると、画面右上に現れま...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

毎年やってくるこの時期の悩み「冬太り」生理学的には痩せやすい時期のはずが太る！と感じる女性が絶えないのはなぜでしょうか？太り体質を作る2つの行動他の季節は自然と行い、冬になると途端にしなくなる2つの行動があります。◯朝陽を全身に浴びる◯肩甲骨同士を近づけるこれらの行動が減ることが、冬に太りやすくなる大きな理由となります。朝陽を全身に浴びる朝陽を浴びるとメラトニンというホルモンの形成が多くなります。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます(*^^*) 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 本日は、イイオンナ推進プロジェクト 辻堂支部でメイクセミナー♪ ただいま、湘南新宿ラインで移動中。 今日のコアメッセージはなににしよう…。 本日は子育て中のママも、たくさん受講してくださるそうです。 女性は家族の生活スタイルの変化で、とても影響を受けやすい存在。 結婚、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   クライアントさまからのご質問で比較的多いのが   「私は共依存でしょうか？」   というものです。   カウンセリングをお受けになる前に、ネットで色々とお調べになって、不安を募らせているのですよね。     共依存というのは、人の気もちを察知するレーダーの感度が抜群で、その分自分の気もちや自分の状態が見え...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

今年も着々と近づく「忘年会」食べ過ぎ、飲み過ぎをしてしまう前にボディの対策してますか？脂肪を溜めない2つの管理術これからの時期は、多くの女性が食事量が増えると確信する忘年会シーズン。連日、食べ飲みになりがちになる前に体脂肪の管理をしておくことがベターです。体脂肪が増えやすくなる原因は2つ。◯食べ過ぎによるカロリーオーバー◯アルコールによる基礎代謝の低下これらの結果に対策を練ることが必要です。代謝を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

愛され結婚専門家ヒロコです。 「幸せな結婚」・・・、 自然に出来ている人もいる。 でも、結婚後のず～とハッピーに、ラブラブになっている人ってどれくらいいるのかな～。 もしかしたら、全体の20パーセントもしないかも？？ これね。結婚前に自分が結婚に対してどう向き合い、どう捉えているかにもよるんだよ・・。 そろそろ子どもを産んだ方がいいかもという理由で、 年齢的に適齢期だからという...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   ず～っと言いたかったのに我慢してきた気もちはありますか？   ずっとずっと言いたくて、でも言い出せずに一生懸命こらえてきた気もちです。   もっとも、あまりにも長いこと我慢しすぎてきたために   「今さら、もう、いいんです」   なんて、伝えることやわかってもらうことを諦めてしまっているかもしれません。  ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

女性の願望である「もっとキレイになりたい！」明日のあなたが今日よりももっとキレイでいる秘訣は？姿勢筋避けては通れない老化現象このうち見た目に影響を与えるのは2つ◯姿勢筋の減少◯若返りホルモンの減少です。◯姿勢筋の減少筋肉は使わなければ減少します。とくに、減りやすいのは姿勢を保つ筋肉である背中、お腹、内ももこのうち、内ももはホルモンの分泌に大きな影響を与える部位です。普段から使いづらいことも含め最も...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、またまた予想通り超ミラクルが♪♪♪ な、なんーと早速、伊勢神宮参拝の御利益を 頂いちゃったのよーーーーーー！！！！！ そう、伊勢神宮参拝すると必ず１週間以内に ＴＶの出演オファが来ると以前ブログでお伝えしたけど やっぱり今回も引き寄せちゃいました♪♪♪ それもダブルで...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

「世界に誇れるマナー習得」桜箏（さくらこと）スクールの松井千恵美です。   マナーのレッスンに来ている40代の生徒さんが 彼と一緒に、彼のご両親へ結婚の挨拶に伺います。 「いま最も気になることは？」との問いかけに   「一番気になるのは、仕草や立ち居振る舞い全般です。 優雅さ、エレガントさに欠ける行為をしてしまいがちです。 彼のお母様の前で下品にならないかと心配です。あとは会話の内...（続きを読む）

松井　千恵美

（マナー講師）

愛され結婚専門家ヒロコです。 ・・・・ 陽子さん（仮名）36歳 ・・・・ 私、恋愛体質だから。 でも、 いつも辛い恋愛なんです～。 そして、ダメンズばかり・・・。 ----------------- ----------------- ・・・・ 佳世子さん（仮名）38歳。 ・・・・ 私、刺激がある人を求めちゃう。 でも、刺激のある人って「俺様！」が多くて、 ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

来る12月12日～14日「Ｆリーグ2014/2015powered by inゼリー横浜セントラル」が、横浜国際プールにて開催されます 「横浜セントラル」は、全国１２のフットサルチームが一堂に会し、３日間に渡り熱戦を繰り広げます！ ひとつの会場で複数の試合観戦ができちゃう、文字通りフットサル三昧の1日を過ごせます そんな熱い会場で、パワージュエルセラピーも体験できちゃうのですっ それも、...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

(画像はFrits Hansenサイトより)     サロンを銀座に移転したのは8月末。   机とイスはそのまま以前のサロンからもってきたのですが   イスを変えたいな～と思って、イス探しの旅が始まりました。   CASSINA 、ACTUS、 CONRAN SHOP、   IDEE、SENPLE 、大塚家具、その他色々。 ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

●　勇気を出してみたら意外と平気でした こんにちは。池津です。 うれしいメッセージです^^ 講座に出て、逃げてばかりいた自分に気付いてグサッときていました。 同じところでいつも都合良く理由を付けては逃げていた自分。 今回は、ちょっと（かなりかも）勇気出して行動してみました。 そしたら意外と平気で、彼女もわかってくれて、なんか逆に拍子抜け。 自分は何にこだわっていたのか、バカらしく...（続きを読む）

人と人のご縁を繋ぐ　仲人／池津　和子

（婚活アドバイザー）

皆様、こんにちは☆ いつもメルマガ＆ブログをご愛読くださいまして ありがとうございます。 さてブログでは初めて公開させていただきますが 去る１２月２日実父が天国に召されました。 享年８９歳。 まさに大往生でした。 今、胸にこみ上げる思いは 父に対する感謝の気持ちのみです。 正直言って幼いころから女性的だったワタクシは よく父に叱られ、一時はかなりの拒否感を持ったこともありましたが 晩年...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   今日のタイトル   「泣きたいときには泣いてもいいんですよ」   ↑ ピンと来た方、いらっしゃるでしょうか？   そうです。   「ベイマックス」です。   12月20日から公開されるんですよね～。   「アナ雪」と「シュガーラッシュ」のスタッフによる作品ですから、きっと感動の涙が滝のように流れるこ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

これだけで旬なおしゃれを演出する「チェックセットアップ」クラシカルなムードを漂わせるトレンドアイテムです。厚着のチェックの弱点昨年に引き続き、爆発的な人気を誇るこのファッション。定規で引いたようなまっすぐなチェック柄に、上下一体のスタイルは縦長効果、細身効果を最大限に作り出します。この時、ある部位が目立ってしまうとこの2つの効果を打ち消してしまいます。おしゃれを打ち消す「二の腕」このファッションで...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ビフォア】 ～いつもされているメイク 【アフター①】 ～眉＆全体を中心に寄せる→キリッと、大人っぽい印象     【アフター②】 眉をふんわり＆目を大きく、丸く→優しく、可愛い印象 ※今夜９時にメイクモデルさん募集 をブログにアップ予定です。ぜひご応募ください＾＾   今回のビフォア→アフターは メイクインス...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

友達とワイワイ！ついつい起こりがちな「ランチ食べ過ぎ」こんな時どうする！？あるある！その後の調整あ～、ランチ食べ過ぎた。。その後、よくあるのは○たくさん動く○夜、翌朝の食事を抜くなどの調整方法。意外とやりがちなこの対処しかし、ここには大きな落とし穴があります。たくさん動くのはNG食後にカロリーを消費したい！食べ過ぎの後はこの心理がよく働きます。しかし、動く量で食べた分のカロリーを消費するのはまず不...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

●　婚活市場で人気が低い３高女性が結婚できた理由 こんにちは。池津です。 高学歴、高収入、高年齢（アラフォー）の女性はお見合い市場ではあまり人気がありません。 なぜ人気が無いのか？ 私なりにいくつかの理由を持っています^^ その１つは、３高女性は男性からすると「鼻に付く」イメージがあるから。 そして、彼女たちもそれを自覚しているから。笑 学生時代には勉強も頑張ってきたし、社会人に...（続きを読む）

人と人のご縁を繋ぐ　仲人／池津　和子

（婚活アドバイザー）

みなさん、１１月１日は何の日か、知っていますか？ 正解は「いい姿勢の日」です。 普段なりふり構わず仕事や勉強や家事や子育てなどにがんばっている皆さんも、 「いい姿勢とは何？」 「私、いい姿勢できてるかな？」 とちょっとでも考えていただけるといいなと思います。 いい姿勢でいることのメリットはとても多くです。女性であれば、いつでもいい姿勢でピシッとしている。 ただそれだけで「美人オ...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

女性ファッション雑誌「in CELEB」2015.1月号「口コミ、話題のボディメイクスタジオ」ボディメイクとして掲載されました。来年には銀座店のオープンも決定!より多くの方のお役に立てるように頑張ります。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）