「ありのまま」の専門家コラム一覧

いちばんの親孝行は子どもが幸せでいること

暖かい日が続いていますね　暑がりの私はまだ半袖を着ていますさて、毎年年末が近づいてくるにつれ、実家に帰省するなど、親子関係の話題が増えてきます。アダルトチルドレンで相談に来られている方は、自分を守るために親と距離をとっていることが多いのですが、この時期になるとそんな自分を責めたり罪悪感を覚えたりすることがよくあります。アダルトチルドレンというのは、機能不全の家庭で育った子どもたちという意...（続きを読む）

藤井雅子: （心理カウンセラー）

2020/11/23 17:47

今月の「働く女性のための相談室」は人と比べて落ち込んでしまうこと

急に冷え込んできて、お見えになる方のジャケットをお預かりする季節になりました。でも、部屋のなかは暑くてまだエアコンをつけたりしています今月の小雑誌『PHPスペシャル』、テーマは「疲れをためない人がしていること」。私の連載「働く女性のための相談室」は、他人と比べて自己嫌悪になってしまうというお悩み。カウンセリングでも、人と比べて落ちこんでしまうという方は少なくありません。誰かと比べ始める...（続きを読む）

藤井雅子: （心理カウンセラー）

2020/10/12 21:29

自己肯定感を上げるには

東京は週末久しぶりにしっかり雨が降って、猛暑が一段落したかんじがします。こうして少しずつ季節が動いていくんですね。さて、きょうは、ここ数年ブームのようになっている「自己肯定感」についてお話しします。カウンセリングでも、「自信がない」「自己肯定感が低い」というお悩みは本当に多いです。では、どうしたら自己肯定感を上げられるのか。簡単に言えば、自己理解→自己受容→自己肯定感アップ。でも、そう...（続きを読む）

藤井雅子: （心理カウンセラー）

2020/08/24 08:37

★ジャニーズ解雇！？手越祐也の今後を占う

皆様、こんにちは！ウィズコロナを幸せに導く開運コンサルタントのTO-RUです。さて、今ちょっと世間を騒がしている元ジャニーズ事務所「手越祐也様」の今後と成功への秘訣を占ってみたわ。答えは「星〜スター」このカードが暗示するのは・一筋の光・きらめき・希望・居心地の良い場所・愛の渇望よ。まず彼が心がけることは、結果見返りなど期待せずにただ純粋に遊び、働き、行動することよ特にメ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2020/06/24 16:00

【受講者感想vol.474】試験合格のためではなく、昇格することの本質を指導頂けた。できるだけ早めに！

【受講者感想】試験に合格するためではなく、昇格することの本質を指導頂けたのは、今後の糧になります。講義を受けるならできるだけ早めに！ 41歳（男性） →　3度目の管理職昇格試験でリベンジ合格ご相談の経緯「社内の管理職昇格試験に2度落ち、今年はなんとしても合格したい」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）を受講されました。コース①：昇進キャリ...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2020/06/13 22:00

コロナ疲れを癒すには

日に日に感染が拡大する新型コロナウイルス。東京は明日、緊急事態宣言が出るとか。（今さら遅すぎると思うし、そのうえ前日に言い訳がましく予告することにも違和感がありますが）私は対面サービス業を営む一人暮らしのフリーランスなのですが、先週から、感染予防のために対面カウンセリングをオンライン対応に切り替えたところ、予約が激減し、1週間前から突然、一人非常事態に突入してしまいました。そうしたら、恥ず...（続きを読む）

藤井雅子: （心理カウンセラー）

2020/04/06 22:09

【受講者感想vol.454】面接は対話の場だから原稿を作ってはいけない

【受講者感想】面接は対話の場だから原稿を作ってはいけない 22歳（女性） →　苦手の面接を得意に変え、難関の第一志望企業から内定獲得ご相談の経緯「面接がとても苦手で、極度の緊張で何も話せなくなってしまいます」というお悩みで、面接塾（特別フルコース）を受講されました。この受講者様が、面接で何も話せなくなってしまう原因は、努力して作り込んだ想定問答集の原稿にありまし...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2020/01/25 22:00

Twitterがくれた不思議なご縁～☆彡 ② (彼女に会った意味が分かりました)

少し前に「Twitterがくれた不思議なご縁～☆彡」というコラムをお届け致しましたが、そこに書かれている「私の自著一冊の為に、わざわざ愛知県から幼いお子さんを連れて上京して下さった女性」の方と、先日東京の池袋でお会いして来ました。(※詳しくはコラムをお読み下さい) (^^✿ 彼女は自分が悩んでいた時に、偶然私のコラムに出会ったそうで、その時に読んだ記事に物凄い感銘を受け、そこから私のコラ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/12/03 18:26

婚活で出会った男性。これが違和感だ！

はい！今回は先週のメルマガとは真逆のお話です（笑）先週号はこちら >> https://www.martin.ne.jp/?p=4798 定期的に婚活のご相談を頂いているＹさんから、こんなお話がありました。「10月に結婚紹介所で知り合って、頑張ろうと思っている男性がいらっしゃるんですが……」「はい(^^)」「でも、ちょっと気になることがありまして、ご相談させて頂きました...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2019/11/27 10:25

眠れる森のシンデレラ？

　こんにちわお陰様で無事に日本に帰国致しました　ミュンヘンから帰国する前に、せっかくミュンヘンに来たので、一生に一度は眠れる森のシンデレラになってみようと、ミュンヘンからフュッセンまで電車に揺られ、行ってきました「ノイシュバンシュタイン城」　こちらのお城は、シンデレラ城のモデルや眠れる森の美女のモデルになったとか、ならないとかで日本でも有名ですが、ドイツのお城と言えば、ロマンティ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2019/11/14 19:29

婚活うつ

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。婚活うつとは、婚活が原因でうつ状態になってしまうことを言い、気分が落ち込んだりやる気がなくなることで、うつに近い状態になります。憂鬱な気分が続いて興味や喜びが感じられなくなり、自分には価値がないと感じたり、罪悪感をもつようになって気がふさぎます。結婚相手を見つけるために婚活をしないといけないのが今の時代ですが、頑張った分だけ効果があるわけではないの...（続きを読む）

舘智彦: （婚活アドバイザー）

2019/10/11 08:59

「自己愛性パーソナリティ障害」とは

「自己愛性パーソナリティ障害（Narcissistic personality disorder. NPD）」とは、「ありのままの自分」を愛することができず、「自分は優れていて素晴らしく特別で偉大な存在でなければならない」と思い込むパーソナリティの障害です。DSM.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition....（続きを読む）

茅野分: （医師（精神科））

2019/09/24 06:00

愛着障害4　心のフタ　心のブレーキ

人に甘えられない、甘えてはいけないと思っている方へ●心にフタをしてしまう理由愛着障害に関して連載しています。前回は、家庭内でのこんな環境や状況が、かなり大きく親子の愛着関係や恋愛における愛着関係に問題を生ずる例をご紹介しました。環境とは別に、親や周囲の人たちの言動が、子供の心に影響を及ぼすことがあります。例えば、転んでしまい痛かったり不安で泣いている子供に対して、親がイライラしてしまい、「何で泣...（続きを読む）

堀江健一: （恋愛アドバイザー）

2019/09/17 15:13

”落ち込んでも…未来に向かおう✨”

東京・埼玉のメイクレッスンはスロービューティースタイル大人メイク専門家。日本初の、婚活メイクコンシェルジュ®️ 一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。 2年前のブログのリブログ。母の認知症は、この頃から急速に進んだのです母の認知症は、その後も進み続け、今は特別養護老人ホームに住み...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2019/09/09 10:25

自信がない彼氏に対しては、どのような対応をするべき？

佐竹悦子です。こちらにとっては自慢の彼氏でも、肝心な本人が自分に自信を持っていなければ、対応方法に困ってしまうでしょう。そういう時は、彼氏に対して精一杯愛情を伝え、自信を持ってもらうようにしたいですね。男性としては彼女のことが好きだからこそ、理想の自分に近づいていきたい思いも。ですがそれがなかなかできずに、自信をなくしているのかもしれません。このため「ありのままのあなたが好き」と...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2019/09/08 07:30

チア☆ダン5　自分の欲求を満たすとは人の事は考えない事か？

やりたい事をやる事（自分の欲求を満たそうとする事）への疑問 ●「欲求階層説」の反対意見連続して、ドラマ「チア☆ダン」を下敷きにして、やりたいことを見つけて挑戦する大切さ、と言う様な記事を書いています。前回ではマズロー博士の「欲求階層説」を紹介しつつ、人の欲求ややりたい事をやる事や、やりたくてもやれなかったり、やりたい事が思い浮かばない等に関する心理について考えてみました。現在ではこの階層説...（続きを読む）

堀江健一: （恋愛アドバイザー）

2019/09/06 21:04

我が家の不登校克服実話。いじめ、からかい、学校への疑問、学校の先生との意思疎通ができない

９月になり、子供達にとって新学期が始まりましたがこの時期にはいじめや、精神的なことで学校に行きたくない子供も多いとニュースでもよく取り上げられていますよね。尊い命を自ら終わりにしてしまう子供さんがいるのは４人の母として本当に心が苦しくなります。その子の追い詰められた苦しみ、親御さんのお気持ちを考えると言葉になりません。我が家も以前に下の子が、不登校になったことがあります。学校で友達にからかわ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/09/03 11:55

”片付けられない「ありのまま」の姿を見せてください。”

みんなの回答を見る（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2019/08/17 12:41

年齢不詳って楽しい☆健康にも影響する自分のテンションの上げ方

【→顔筋NANAマジックメソッド初級コースを、家で実践できる７∞ＳＴＩＣＫスタートセット】 ※７∞ＳＴＩＣＫは、美エイジレス塾の公式サイトでしか販売しておりません。（公式→https://beauty-ageless.jp/78stick.html）顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆来年アラカンＮＡＮＡ（ナナ）５４歳で...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/08/12 09:13

不倫夫の理由は男の本質にある。3つの対策もある

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　「夫が突然、変わりました」「女性の影は人を変えるのですね」「離婚宣言してから、夫は徐々に別人です」　奥様の生々しい言葉から、状況が推測されますよね。　写真：菜の花のプレゼント　私以外の人の写真はなるべく避けています。１】夫の心が冷めるには理由があるある日突然、夫から別れを切り出され、会話の最中...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2019/07/12 08:00

ヨガ講師のウォーカーさんの復習レッスンでのお話。”あきらめてください！〜認定フォロー講座〜”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®︎にはヨガやピラティスなどフィットネスインストラクターの方もレッスンにいらっしゃいます。ご自身のフィットネスの生徒さんにもYURUKU®︎を伝えられるようになりたいとインストラクター養成講座に参加される方も増えてきました。大人気のYURUKU®︎ヨガを開講している池田みゆき講師もインストラ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2019/07/09 11:04

「自分は子育てに失敗したのではないか」という自覚を持つ方達に共通するもの

私は若い頃から、職業柄色々と様々な親子関係を観させて頂く事が多かったのですが、最近も私の身近で「自分は子育てに失敗した」とか、「思春期になった自分の子供は、親である自分に口答えばかりして苦労している」とか「子供が自分の言う事を聞かなくて、いつも家庭では怒鳴りまくっている」というコンプレックスを抱えている方達に触れる機会がありました。 (・・;) 親としてそんな苦労を感じておられ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/07/06 19:55

あまりにひどい写真。受け止められなかった。見なかったことにしようって‥

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。数日前に開講した美腕(びうで)講座のご参加者Mさんから嬉しいメッセージをいただきました。ブログへの掲載を快く承諾してくださったのでご紹介いたします。のりこ先生おはようございます‼️昨日の美腕講座ありがとうございました。高速バスで東京に行くのはいつも行きはヨイヨイ帰りは辛いでなるべく使いたくない交通...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2019/07/05 11:38

気を病んだ方達に共通するのは「激しい承認欲」

この世には色々な人間がいて、(※勿論自分も含めて)皆それぞれに様々な価値観を持っている訳ですが、そんな中で「この人は明らかに気を病んでいる」という方をお見掛けしてしまうという経験は、きっとどなたでもお有りなのではないでしょうか？ (・。・; まぁ、この世に生まれる人間は、多かれ少なかれ「気を病んでいる」とも言われますので、自分も含めて「症状が軽いか、重いか」だけの違いなのかもし...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/06/22 14:42

「浮気をやめてほしい」と望んでいると夫婦仲が悪くなる3つの理由

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　前回の話。　「旦那様に変わってほしい」と望んでいると夫の不倫は解消できないと書きました。　　愛している旦那様が不倫を続ける、そんなこと嫌ですよね。　　でも、「止めて」と言っても不倫は続きます。　　浮気を止めるには、3つのコツが大事です。　１】「やめてほしい」は、ありのままの旦那様を認めていない...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2019/06/14 15:26

【受講者感想vol.423】就活：面接に自信のない方は、早めの受講をおすすめ。受講後の面接が変わります

【受講者感想】面接に自信のない方は、早めに受講されることをおすすめします。受講後の面接が変わります。 22歳（男性） →　苦手の面接を克服し、第一志望企業群から内定獲得ご相談の経緯「就活の面接で上手くゆかず、焦っています」というお悩みで、 JACCA面接塾（特別フルコース）を受講されました。就活の面接が上手くゆかない原因で多いのが、自己分析の不足です。学生さんの目...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2019/06/08 22:00

日本特有の縦社会という価値観から生まれる弊害

最近は以前の様にあまり自分の時間がゆったり取れなくなった故、何だか久しぶりのコラムでございます♪ (^^✿ 今回お届けする記事ですが、これは先月の末に私が読んでいた記事でして、最近私の中でコラムに書きたいと思っていた「日本の縦社会が生んでいる或る種の病巣」の根本を説いて下さっているかの様に感じた記事でもありましたので、改めてご紹介させて頂こうと思います♪ ☆_(_☆_)_☆ ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/06/07 22:28

悶々とする気持ちの対処法！

悶々とする気持ちの対処法とは「上司に嫌なことを言われた」「上辺だけの人間関係に疲れた」など、社会人は仕事以外に様々なストレスを抱えています。このストレスはその場で自分と切り離すことができれば良いのですが、なかなか難しく、悶々と考えてしまうという人が多いのではないでしょうか？今回は、ストレスを感じた時に試したい「思考の止め方」をご紹介いたします。社会人が感じるストレスとは 201...（続きを読む）

夏目えみ: （メンタルヘルスコンサルタント）

2019/05/16 14:10

自分の強みを知ることで、ファンを引き寄せる人になる。

湯田佐恵子です。今回、ビジョンダイナミックス研究所で講座を設けさせていただくことになりました。テーマが「自分の強みを知ることで、ファンを引き寄せる人になる。」幼いころから、「人がどう思うか考えなさい！」としかられ、この年齢になっても全く変わらず、「KY(空気が読めない）」とはまさに私のこと！と自覚している私です。なんて恐れ多いタイトル。(笑）そもそもこの内容って、4年前に発行した自...（続きを読む）

湯田佐恵子: （婚活アドバイザー）

2019/05/11 07:19

《熟年お見合い》交際成立いたしました♪

ご縁結びの出雲です。《熟年お見合い》成立いたしました。日時：4月28日（日）　13時スタ一ト場所：株式会社サロンすずらん　カウンセリングル一ムにて男性会員さま（80代後半・自社所属）　静岡市在住女性会員さま（60代後半・他社所属）　静岡市在住双方のカウンセラ一（お仲人さん）同席にて、4者にてお見合いを執り行いました。男性さま、女性さま共に再婚であり、また今日までの人生に於きましてお互いに...（続きを読む）

出雲輝子: （婚活アドバイザー）

2019/04/29 16:05

「対人関係で悩まない　アドラー心理学『本当の幸せとは』」カウンセラーが教える心理テクニック⑥

『共同体感覚を知って幸せになる』アドラー心理学では「人間は共同体の中で自分の存在価値を感じ続けるために生きている」という考え方があります。さらに「人間の悩みはすべて人間関係にある」とも考えられています。つまり人間は１人だと生きてはいけないが、集団になることで人間関係の悩みを持ってしまいます。この様に矛盾した状態の中で幸せに生きていくためには『共同体感覚が重要である』と、アドラーは言っていま...（続きを読む）

吉田容之: （離婚アドバイザー）

2019/04/18 10:29

いつも疲れを感じてしまうカラクリ

この世の中、特にこの日本には「いつも疲れを感じている」という方達が沢山いらっしゃる様に私は思います。 (・。・; 又それとは反対に、同じ事をしていても、まるで「疲れ知らず」と思える様な方達というのも、少なからず存在している様にも思います。 (^^♪ この差は一体何処から生まれて来るのでしょうか？ ( ・・) ～？ …と、今回はそういうお話しをば♪ ☆_...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/04/14 12:55

【受講者感想vol.414】公務員試験：市販の面接対策本に振り回されて迷っている方にぜひ

【受講者感想】市販の対策本に振り回されて迷っている方にぜひ受講をおすすめしたいです。面接で自信を持って受け答えができるようになります。 25歳（男性） →　面接対策のやり方を根本的に変え、公務員試験に合格ご相談の経緯「面接が苦手で、毎年、公務員試験で不合格になってしまいます」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（特別フルコース）の受講をおすすめしました。この受講者...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2019/04/06 22:00

ソーシャル盲点の呪縛！

メンターのメンター Ennea博和です。婚活カウンセラーやコンサルさん、教師＆講師をはじめ士師業の皆さんそして婚活中の皆さん　こんにちは。婚活で苦労する典型的なタイプの一つとして、「ソーシャル本能盲点」問題を取り上げています。ソーシャル本能とは、社交性＆社会性重視の、人や周囲とつながる本能のことです。（詳細は最下部に）生まれながらにこの本能が盲点（軽視され・忘れられる）だと、人とつ...（続きを読む）

湯田佐恵子: （婚活アドバイザー）

2019/04/01 17:32

【受講者感想vol.411】就活生：一人では気づけない点を的確に述べてもらえ、改善も提案して頂ける

【受講者感想】自分一人では気づけないところを的確に見抜いて述べてくださり。どう改善していけばよいかも提案して頂けるので自分に自信がある人でもない人であっても新しいことが発見できます。大学4年生（女性）　→　第一志望群企業から複数の内々定獲得ご相談の経緯「面接が苦手なため、面接対策をお願いしたい」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（特別フルコース：面接に必要な自己分析...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2019/03/16 22:00

【美腕(びうで)ご感想】目を疑うぐらいの変化に驚きました。毎回先生のご指導には驚かされます。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。名古屋で開講した美腕(びうで)講座のご感想をご紹介します。美腕、取り組みやすくて効果が高いので気に入ってくださる方がとても多い講座ですまた、ご感想に「驚きました」のお声をたくさん頂いています。 YURUKU®︎の講座で大切なことはありのままのご自身の状態を知ることありのままのご自身の状態をごまかさないことです。何らか...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2019/02/26 10:58

再び子供になるためには、子供は世間に毒される必要がある

今回のテーマを目にした途端、私は「深くて凄く好き♡」と思ってしまいました♪(笑) (^^✿ そしてその内容を読んで思い出したのが、これはかれこれ16年前も前のお話しになりますが、私は以前に文芸社様から「人生の奥行き」という本を書かせて頂いた事があり、その中で、人間は皆、生まれた時はピュアだ。だからピュアな部分を持っていない人間はいない。だが子供のピ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/02/20 13:51

目を使うと聞こえないことがある！それが変わらない原因であったりもする！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日、今日とインストラクター養成講座名古屋4期のレッスンでした。痛みや違和感があればその時に必ず報告して下さいねと前置きをしてレッスンしました。いくつか声が上がりその度に、原因を探り解決していきました。その解決法のほとんどが昨日のブログに書いたようなちょっとしたバランスの改善です。その中でこんなことがあり...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2019/01/28 00:18

世界平和に関するちょっとコアなお話 ③

今回も自分の全くの想定外になるのですが、今朝Mさんから思いもかけないコメントを頂いたので、又々続編を書かせて頂こうと思います♪ (^^✿ 【Mさんからのコメント】またまた私Mです。私、実は白龍会に入りたい人間です。とはいえ、今は重大事が迫っていますので、勢力をそちらに集中したいところです。それってなんでしょうね？皆さんにも、私にも良いことです。いつか...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/01/22 07:42

100日ルール続編”1年間の備忘録【やらないで戻らなかったのはYURUKU®︎が初めて】”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。過去ブログ「先生！私頑張ったんです！」https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12428354009.html で学んだことをとにかく続けてみることがいかに大切かをそしてわからない時や不安な時は復習に来て頂きたいとご受講者の症例とともに書かせて頂きました。その続編を今日は書きます。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/28 10:28

情緒不安定の正体「理想を持つと、絶えず自分を責めるという事が同時に起こる」

世の中には「先生」と呼ばれる方達がゴマンといらっしゃいますよね？そうでなくても、これは人間の持つ性(サガ)と言っても過言ではないほど、世の中には良くも悪くも「人にアドバイスしたい！」というウズウズした欲求を持たれた方達もゴマンといらっしゃいます。そういう中で、「この人のアドバイスなら聞きたい♫」と思える基準というものを皆様はお持ちでしょうか？ (^^✿ 私...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/12/26 10:19

全国に広がってく‥喜びをともにの輪定期グループレッスン

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。仮装パーティの時にインストラクターたちにお伝えしたことがあります。それは仲間とともにより良くなっていける環境である定期グループレッスンの開講について。東京田園調布スタジオと大阪心斎橋スタジオでYURUKU®︎主催で今年スタートさせた定期グループレッスン。 2クールが終了しましたがご受講の方々のご感想に多かったのが仲...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/23 14:01

100日ルール”YURUKUに出会えて感謝！もっと変われる未来が楽しみになってきました”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、地方の養成講座の見学にやってきたインストラクターの体のラインがとても変わっていました。「すごくスッキリしましたね❣️」と声をかけると「実は、100日ルールで習ったことを毎日ひたすら続けたんです。やっぱり変わりますね〜❣️」とのお返事でした。 YURUKU®︎は日常動作です。そう。習慣を変える必要があります。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/22 09:00

”変わる？！変わるんだよ^ ^”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。一昨日、名古屋で入門・認定1日講座を開講しました。この日は仙台や東京、長野といったご遠方よりお越し下さった方がおられました。 1日講座でお伝えするYURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座はYURUKU®︎の基礎となる講座です。なのでYURUKU®︎が全く初めての方ばかりです。このブログを見つけてくださった方 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/17 09:52

簡単に浮気退治する交渉術で、誰でも夫を夢中にする（2）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫の浮気には手を焼きますよね。前回は「ピグマリオン効果で成績が上がった本質が分かると浮気退治は簡単！」でした。　３】ありのままを受け入れ未来の可能性を信じる◇　女神が感動した王の愛の3つの本質・自分で彫った動かない乙女像に満足したこと。・人間にしたいと期待しなかったこと。・そのままの乙女像を愛し続...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/12/16 07:34

インストラクター対象のリーダー会とクローバー会

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は大阪で午後からインストラクター対象に2クラス開催しました。一つめはリーダー会です。 YURUKU®︎のインストラクターのYURUKUウォーカー®︎講座指導者はYURUKUウォーカー®︎リーダーと言います。なのでリーダー会はYURUKUウォーカー®︎講座の内容をより伝えやすくより分かりやすくするために私が開催し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/14 14:46

東京渋谷でも開講❣️”定期グループレッスン東京・大阪・埼玉・松山”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。まずは一昨日の仮装パーティーの様子をインストラクターたちがアップしているのでぜひお読みくださいね♡ 池田みゆき講師の記事 https://ameblo.jp/hanako-2016/entry-12424972020.html 大塚美香講師の記事https://ameblo.jp/luckydice-mo/entry...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/11 10:59

今年もやりましたYURUKU®︎仮装パーティ！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今年もやりました！YURUKU®︎仮装パーティー^ ^ こんな時しかこんな格好できません(^^;;楽しんだもん勝ち(笑) 私のテーマは「宇宙人」なぜかというと「Noriko先生は宇宙人」と言われたことがあるから秋に発足したYURUKU®︎ダンス愛好会のダンス「This is me！」もノリノリで発表お開きの後も...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/09 21:31

西長みっこ講師のRUN講座⭐️参加しました^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日は横浜日産スタジアムで開催されたYURUKU®︎インストラクター西長みっこ講師のRUN講座実践編に参加しました^ ^ 私はYURUKU®︎の考案者の立場もあり【体作りは、日常動作のみ】というのを貫くつもりでいるので走ることは考えていませんでした。なのになぜRUN講座に参加したのかというと今秋、大阪城公園で開催...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/12/08 18:52

自分ととことん向き合って

　ごきげんよう。福岡在住のファッションコンサルタントの藤原純子です。　自分流に着こなすための、最低条件はしっかり自分のことを知っておくということ。「もう数十年も自分をやってるんだからわかってるわ」と思われるかもしれませんが、いえいえ、意外と皆さん　自分のことがわかっていないものなんですよ。　良いところも悪いところもありのままに受け入れるって案外難しいことです。謙虚さは日本人の魅力ですが、言い方...（続きを読む）

藤原純子: （イメージコンサルタント）

2018/12/08 10:00

「ありのまま」を含むコラム・事例

専門家に質問する

検索する