11月1日は何の日? - その他の心と体の不調 - 専門家プロファイル

しあわせ家族の安心カイロプラクティック KCSセンター 院長
神奈川県
カイロプラクター 博士(健康科学)

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対象:心と体の不調

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11月1日は何の日?

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健康せぼね知識

みなさん、11月1日は何の日か、知っていますか?


正解は「いい姿勢の日」です。

普段なりふり構わず仕事や勉強や家事や子育てなどにがんばっている皆さんも、

「いい姿勢とは何?」

「私、いい姿勢できてるかな?」

とちょっとでも考えていただけるといいなと思います。


いい姿勢でいることのメリットはとても多くです。

女性であれば、いつでもいい姿勢でピシッとしている。

ただそれだけで「美人オーラ」を発していますので、人からの印象も大きく変えてしまいますよ。

姿勢がいい人は、それだけで相手に落ち着いた印象も与えますね。

 

いい姿勢は、単に見た目がよいだけのメリットだけではありません。

いい姿勢は、自然向上力・改善力も向上しますし、肩こりや腰痛など体の様々な不調を解消してくれます。

パソコンやスマホをするときに猫背になっている方は要注意。
痛みのある方は姿勢を正すことで改善が可能です。

みなさんもこれを機にパソコンをするときにも、いいい姿勢を意識してくださいね。


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(神奈川県 / カイロプラクター 博士(健康科学))
しあわせ家族の安心カイロプラクティック KCSセンター 院長

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20年の実績から、腰や肩の問題だけでなく、身体全体をしっかりと診ることを重視しています。画像姿勢検査や病診連携も実現し、あなたに合わせた最適な施術を提供。PTA会長を務めた経験から子どもの姿勢も真剣に考え、学校での姿勢教育や講演も行っています。

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