「口」を含むコラム・事例
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歳をとるとなぜ太る？（Part２）
ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道
現役モデルからタレント、グラビアアイドルが通う表参道の隠れ家。
女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングスタジオ。
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- 浅野 弘樹
- （スポーツインストラクター）
ボールを打たない練習－ゴルフピラティス－股関節編
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 「ボールを打たない練習」第九弾、今日は股関節の柔軟性アップ＆強化を行うためにスクワットをご紹介させていただきます。 御参考； 「スパイラルアーチ」：胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」；下半身と上半身の連携 ツイスト＆プル:胸椎回旋 ボウ＆アロウ：肩甲骨前...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
40代女性で結婚できる人・出来ない人？！違いは？
こんにちは 東京・青山の結婚相談所マリーミー代表・婚活評論家植草美幸です☆ 今日は20代と40代の女性が入会されました。 同じ女性でも結婚を考える（したい）年齢がさまざまですね～。 そして、今日のテーマは？ 40代の女性で結婚できる人と、出来ない人の違いについてです。 一言で言うと女性も、40代ともなれば仕事で部下はいるは、管理職になっている方もいま...（続きを読む）
- 植草 美幸
- （婚活アドバイザー）
新人3日目にはこう聴こう「明日からも一緒に顔晴れますか？」
「じゃあ、いよいよ今日最後の質問ね。3日間お疲れ様でした。では、明日からもまた私たちと一緒に顔晴れそうですか？」 「はい！」 店長の面談最後の質問に、新人アルバイトＫさんは元気に答えました。 意外と思う方もおられるかも知れませんが、アルバイトを始めて３日以内に辞めてしまう人って多いのです。面接の時の意気込みはどこに行ったんだ？と思えるくらいテンションが急降下してしまうのです。 こ...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
【最幸ビジネスモデル】金額の一致は偶然？
【最幸ビジネスモデル】 2013.07.17 No.0662 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 昨日の話の続きです。 雷で電車が止まり 全く知らない駅を降りて タクシーに乗り込んだ私は、 駅での出来事や、踏切のことを タクシーの運転手さんに話しました。 話がはずみ、 楽しく会話をしている内に 大きな道に出ました。 反対車線は一向に動かない渋滞の長ーい列。 「...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
ボールを打たない練習－ゴルフピラティス編－肩＆肩甲骨
おはようございます。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 三連休の三日目、ゴルフ三昧という方々も多いかと思いますが、ラウンドに行かれず練習に励んでいる皆様にお薦めの「ボールを打たない練習第五弾、早速ご紹介させていただきます。 御参考； 「スパイラルアーチ」：胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」；下半身と上半身...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
英会話上達への道 ― 大人の為の英語の音の貯め込み方
こんにちは 大渕ゆかりです。 夏は暑いのがあたりまえ！ と母に良く言われますが、梅雨の時期が涼しかっただけに、 梅雨明けと共に一気に暑くなった今年は体がしんどいです。 皆さまも水分、休養をしっかり取って体調に御留意くださいね。 さて、前回は、赤ちゃんの脳の発達の素晴らしさをお伝えしました。 赤ちゃんだけでなく、子供も大人も、音を脳の中に貯め込んでいくには、沢山聞くことが必要...（続きを読む）
- 大渕 ゆかり
- （英語講師）
◆簡単！余っている保冷剤で作る、爽やかアロマ芳香剤
アロマインストラクターの高橋和子です。
ケーキや食品を買うと付いてくる保冷剤が
溜まってきたので、アロマ芳香剤を作りました
保冷剤は、吸水性ポリマーと水で出来ているので
消臭や芳香剤にピッタリです
暑い日が続いて、ぐったり気味
そんな時は、爽やかな香りのペパーミントや
レモン・グレープフルーツ精油がオススメです
保冷剤で作る、爽やか芳香剤
【材 料】
保冷剤（ジェル状のモノ）50g（一...（続きを読む）
- 片付けプロモーター 高橋和子
- （収納アドバイザー）
☆幸せを呼び込むフラワーエッセンスその5～男性社会は階級制！？
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、
幸せを呼び込むフラワーエッセンス5回目
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■男性心理を丸裸☆ひも解くフラワーエッセンス
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- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
ビューティアテンダントのパーティのお知らせです
こんにちは 貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 今回は告知の記事です 第３回目になるビューティアテンド主催の交流会 ７月２５日木曜日に開催されます 第2回はコラボイベントで300名を超える方に参加頂きましたが、 今回は約100数名様限定で、イベントを開始します ＝ Beautyattendとは？ ＝ 美容と健康のプロたちがリアルに...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
ボールを打たない練習－ゴルフピラティス肩甲骨編その２
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ボールを打たない練習第五弾、早速ご紹介させていただきます。 御参考； 「スパイラルアーチ」：胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」；下半身と上半身の連携 ツイスト＆プル:胸椎回旋 ボウ＆アロウ：肩胛骨前後の動き コブラ １．うつ伏せに寝ます。両脚は...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
大病を患ったことがきっかけで起業の道に
現代は、２人に１人が癌に罹る時代といわれます。起業した人が、あるとき癌に罹る場合があります。また、癌に罹った人が起業する場合もあります。Ａさんは、２３歳のとき女性特有の癌に罹って、大きな手術を受けました。絶対数は多くありませんが、２０代、３０代の人も癌に罹ることは珍しくなくなっています。 彼女の講演を聞いて初めて知ったのですが、癌のような大きな病気をしますと、体力がなくなって長い時間の勤務が...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
ボールを打たない練習－ゴルフピラティス胸椎編
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ボールを打たない練習第三弾、早速ご紹介させていただきます。 御参考； 「スパイラルアーチ」：胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」；下半身と上半身の連携 ゴルフのスイングは胸椎回旋です。その胸椎を回旋させる意識を覚えていきましょう。 クラブを持ってボールが目の前にあ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
起業支援をする人が初心者では・・
米国サンフランシスコ空港でアシアナ航空の旅客機が、着陸時に飛行場滑走路の前方岸壁に機体をぶっけ炎上しました。旅客機を操縦していたのは、習熟訓練中の未熟な副操縦士で、横で指導していた操縦士も初めての習熟訓練だったようです。この旅客事故の詳細を聞いたとき、フランチャイズに加盟して、本部から派遣されるスーパーバイザー（SV）のことを思い浮かべました。 フランチャイズは、起業する人がビジネス経験の浅...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
◆キャンセルが出ましたので、明日の講座参加ご希望者急募！
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 明日、さいたま市で開催予定のライフオーガナイザー2級認定講座、キャンセルの方がおりますので、今から参加したい！という方どうぞお申し込みください。 さいたま新都心駅から徒歩5分の...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
【バストアップ】インストラクター研修♪
メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する今日は朝からインストラクター研修♪セルフマッサージから何か違うよ(^_^;)とままインストラクター研修は自分で完璧に覚えてないと人に教えれないから、みんな四苦八苦口で話ながら手を動かす鏡を見ながらお客様に教える鏡の前に立たないスパルタなままの研修にみんなついてくるのが必死(-_-#)最初の研修から比べるとみんなバストアップしてるのが見てとれる着々と育...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
キャッチアンドリリースってのは・・？
釣り人考察・・１３ 今の釣り馬鹿・・ いやいやちょっと種族の違うフィッシャーマンの世界では・・ どこもかしこも誰もかもが全ての魚を絶対にキャッチアンドリリースをしなければいけないのだそうです。 キャッチアンドリリースってのはようするに釣った魚は楽しんだ後は全部そのまま逃がすこと。 悪いことではありません、魚は無限にはいませんから・・ ほ...（続きを読む）
- 杉浦 繁
- （建築家）
「続・そして北原照久さん講演会開催へ。」メルマガバックナンバー「６月１７日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 先週末のメルマガで、北原照久先生の著書「出会い」に まつわるお話を配信させていただきましたが、 本日も、北原先生のお話を。 昨日、河口湖 北原ミュージアムに行ってきました。 北原先生在館日とあって、ミュージアムは大盛況。 たくさんの方が、北原先生と写真撮影をしたり、 サインをしてもらったり。 ...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
☆【幸せを呼び込むフラワーエッセンス】その2～何千人ものカウンセリングをしてきました。
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、前回の続きです。
TO-RUがはじめてフラワーエッセンスの効果
を実感したのは、お仕事のでの悩みでした。
誰もが
・「自分の居場所が違う」
・「天職、適職じゃない」
と感じることがあると思いますが
かといって、
・具体的にどうしたらよいか？
・何から始めていいのか？
・...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
息子に出来た謎の湿疹
数日前から私の息子(２歳半)に赤い湿疹のようなものが全身に現れました。
水疱瘡にしては小さいような…？と思いながらも、何だかわからないので妻に小児科に連れて行ってもらいました。
ですが、お医者さんでもよくわからないとのこと。
「もう少し様子を見ましょう。」と言われたらしいです。
私は気にしていなかったのですが、少し心配した妻が別の小児科に連れて行ったのですが…。...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
接遇診断コラム/湯呑みのサイズが心地よい接客の妨げに…
アールオンワードの松岡利恵子です。 一流ホテルで培った接遇・コミュニケーションスキルと、 長年の司会経験を生かしたプレゼンテーション術・話し方をお伝えしております。 先日とんかつの人気店に食事に行きました。 いつも混雑していますが、その日は雨の木曜日ということもあり私のグループの他、もう一組のお客様でした。 アルバイトらしき男性はベテランとおぼしき女性に待機の姿勢や、どういうことに目を配るか...（続きを読む）
- 松岡 利恵子
- （研修講師）
英語圏で暮らさなくても英語でコミュニケーションがとれるようになる方法
こんにちは。 大渕ゆかりです。 さて、前回は脱線して、ipadでの遊び方の話しになりましたが、 これから、英語圏で暮らさなくても英語でコミュニケーションがとれるようになる方法を お話しします。 日本人でも、家庭では日本語、外では英語（或いは、その反対） という環境で 育った人はバイリンガルになります。 英語圏で何年も暮らせば、そこで生きていく為に英語でコミュニケーショ...（続きを読む）
- 大渕 ゆかり
- （英語講師）
おいしいお家ワイン☆オススメ
愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ・グレースです。
ワインが大好きな私。
我が家には、
まるで定期便のように、
無くなる頃にワインが届きます。
これ、実は・・・、
私の飲むペースを分かっている主人が、
おいしいワインをネットで探して
注文しておいてくれるのです～。
「愛だね 幸せ～」と毎回大喜び
をしている私を見て、
「喜ぶ顔が見たくて、
頼んじゃうんだよね～って」
感謝...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
アルバイトの面接ではその人のエピソードを語ってもらおう
「そのような考えを持ったキッカケはなんですか？何かエピソードを聴かせて下さい。」 この店の店長と担当マネジャーの面接質問へのこだわりは、この「エピソードを話させる」と言うことでした。 アルバイトの応募者の採用基準は、①に共感、②にスケジュールです。今築き上げているお客様に真剣になる店作りを進めて行くために、これから一緒に働いて行くスタッフとは、そのビジョンに共感を持って頂き、お互いに...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
イギリスのお土産「ファッジとミントケーキ」
イギリスのお土産のお裾分けをいただきました。
キャラメルのファッジfudgeとミントケーキmint cake
ファッジは砂糖菓子といった感じで、砂糖の細かい結晶がほろほろと口の中で崩れます。日本で言えば、お伊勢さんの生姜糖の食感です。
くるみ入り。ほろっとしているのに、キャラメル風味の奥にクリーミーさや油脂も感じます。思いの外あまりにもおいしくて、「こんなに食べちゃ・・いけないんじゃないの...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
起業にとって安倍政権の経済運営は買い？ 売り？
６月２８日、ニコニコ動画で党首討論会が開催され、７月２１日の投票に向け事実上の参院選が始まりました。マスコミの調査によると、内閣支持率が６０％台と高い支持を集める安倍首相は自信満々です。わが国では、景気が上昇すると内閣支持率も高くなる傾向があります。 安倍首相の経済政策によって本当に景気はよくなっているのか、検証する必要がありそうです。また、日本経済は将来にも渡って良くなり続けるのか、ここに...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
ipadで無料のヨガアプリを楽しむ
こんにちは。 大渕ゆかりです。 「意を決して！！ 話したのに何度も聞き返されて汗かいたよ。」 なんて経験、誰にでもあるのではないでしょうか？ 中学1年生から高校まで勉強して、大学受験だって通ったし、 社会人になってからはTOEICの勉強をしてそれなりのスコアを上げた。 「なのにどうして通じないの？？？」 そんな経験を繰り返していくと、気持ちがくじけて話すのが怖くなっていきます...（続きを読む）
- 大渕 ゆかり
- （英語講師）
【書評】食べるなら、どっち! ? 不安食品見極めガイド （渡辺雄二）
こんにちは。 Kindle書籍「１日５分で身に付くデキる人の速読術」の著者金指（かなざし）善孝です。 Ａｍａｚｏｎレビューを更新いたしました。（ニックネームは「電子書籍学びコンシェルジュ」です） 参考にしていただければ幸いです。 「これからは予防に力を！」 日本がTPP（環太平洋戦略的経済連携協定）の参加表明をしてから多くの日本人が食の安全について意識するようになりました...（続きを読む）
- 金指 善孝
- （ビジネススキル講師）
貴方にとっての基音ってなんでしょうか
それぞれの人間に基音というものがあるのかも知れないという気分になっています。度重なる偶然の出会いとか、思いがストレートに通じ合うとか、そんな事にも関係してるかも。
以前から気付いていたのですが、頭を3,4回横に振ると耳の奥である音程が聞こえます。僕の場合はＧ♯、つまりソの半音上の音です。
いつもその音程が聴こえるので、アカペラで歌う時も音叉は不要。
そこから半音上を辿ればＡつまり...（続きを読む）
- 牧野 俊浩
- （音楽家）
それぞれの人間の基音とは・・
それぞれの人間に基音というものがあるのかも知れないという気分になっています。度重なる偶然の出会いとか、思いがストレートに通じ合うとか、そんな事にも関係してるかも。
以前から気付いていたのですが、頭を3,4回横に振ると耳の奥である音程が聞こえます。僕の場合はＧ♯、つまりソの半音上の音です。
いつもその音程が聴こえるので、アカペラで歌う時も音叉は不要。
そこから半音上を辿ればＡつまり「ラ」にな...（続きを読む）
- 牧野 俊浩
- （音楽家）
従業員の思考回路と経営者マインド
このところ、アベノミクスによって円安が進行したことで、輸入食材や原材料、農作物などの価格が上昇しています。大手スーパーは、小売り価格を上げずに、資金力に物を言わせて従来価格で販売しています。中小小売店は利幅が小さいため、価格引き上げでたいへんな苦労をしています。 「この厳しい環境で値上げをしては売れません」 小売店や卸売り従業員がよく口にする台詞です。他にも、「不況なので売れません」 「人手...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
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