クライアントさんには、その方々なりの「時期」や 「タイミング」があるので、1回目終わった後、 2回目にお越し頂くスケジュールはご自身たちに 決めてもらいます。（もちろんいくつかの選択肢はご提示しますが） 1週間に1回、お越しになる方もいれば、 3ヶ月くらい連絡がなく、突然、アポイントが入る、 そんなケースもあります。 カウンセリングはあくまでもご自身の意思で...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

段差があるならともかく、何も障害がない平らな道で、転びそうになったことはありませんか？自分の足が地面にひっかかってしまう瞬間に気がつくかもしれません。このような場合は、腰の不調が予想されます。 腰からの神経は、歩行の際に足首を動かす筋肉を支配しています。しかし、その神経の伝達が悪くなると、筋肉がしっかりと機能せず、思った以上に足が動かせていない場合があるのです。腰の問題は、お尻や太ももの...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

今日は日曜日なので少しやわらかめのコラムを（笑）。 20代は、仕事が忙しいことはもちろんですが、 恋愛にも時間とパワーを費やしたいのが女性！ 「両立」と一言で言っても、何を両立させるのかは、 人それぞれです。 一緒に過ごす時間の長さ？ 会える日数？ 会っているときの質(会話の数とか行く場所とか？）？ 私の場合は、今だから言えますが（笑）、 会えないストレスを避けたいせいか、 仕事関連での恋愛...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

今回の支払条件の厳しい特約は介護関係の特約たちです。 大手保険会社の場合だと、主契約に特約で付帯するというのが一般的です。 「介護保障保険特約」「介護収入保障特約」「介護年金特約」などの名前で販売されています。 所定の要介護状態が一定期間継続すれば、介護給付金（介護一時金・介護年金）が支払われます。 この所定の要介護状態と一定期間継続が落とし穴です。 この特約は、今...（続きを読む）

釜口 博

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは、しぎはらです。☆（2/3)からの続きです。 ●３．【あせらず、力を溜め込んで、今後に備える】 つまり、 「結婚・出産・産休」という、「ライフバランスの調整期」は、 スキルアップの為の勉強時期と考え、 力を貯める事に注力すること。 ★例えば： ◇スキルアップの為に、スクールに通う ◇ディプロマ取得の為に、海外に単期留学する。 など、い...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

こんにちは、しぎはらです。 先日、講師を務めるスクールで 「卒業後のキャリア相談会」がありました。 そこで話題に上がったのが、 「女性が生涯働き続ける為に、 どのようにキャリア・アップをしていくのが理想的か？」 という事。 そこでお話しさせて頂いた事が、3つあります。 ● １．【20代の独身時代に、経歴書に記載出来るような「実績」を ひと...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

よく女性のクライアントとお話していると 下記のような悩みをよく聴きます。 「今はいいけど、このままタクシー帰りの日々を 続けていくことはできるのだろうか？」 「子供を産んだときに、やりがいのある仕事に 戻れるのだろうか？」 と、やはり中期的なことで悩んでおられる方が 多いと思います。 女性ならではのキャリアの悩み、とてもよくわかります。 今は私...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

お金の管理＝食費、光熱費と細かく費目を分けた家計簿が必ずしも必要ではありません。 ポイントはお金の流れを把握することなのですから、いくら入って・いくら出て行って・今手元にいくらあるのかが分かればよいのです。 そしてはずしちゃいけないことは推移を見ること毎月毎月の推移を把握することで、計画がきちんと実行できているかどうかを確認することができます。 クレジットカードはきち...（続きを読む）

山中 伸枝

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは、しぎはらです。（１/３)からの続きです。 先生と生徒が、一心同体となり、 半年間の学びの集大成として、このプレゼンに向けて 準備をしてきた。 プレゼン企画書の提出迄の約1・5ケ月 エリエス・ブック・コンサルティングのプレゼン企画担当、 「芝蘭　友」先生には、生徒全員が本当にお世話になった。 数回に及ぶ、細かなチェックとアドバイス、 また、土井...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

カイロプラクティックの施術で効果が期待される「自律神経失調症」。「自律神経失調症」という名前は聞いたことのある人が多いかと思います。 頭痛や倦怠感、動悸、めまい、胃腸症状、のぼせ…などで、検査をしても原因不明な場合に、よく言われる名称です。 「自律神経出張所」だと思っている方がいらっしゃいました。「自律神経が、どこかへ行ってしまうのでしょうか？」という質問を受けたことがあります...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

以前に『座れとか伏せとか「芸」はいいから、良い子にしてください』と言われたことがあります。 こんなにストレートに言われた事は後にも先にも一度だけですが、他の飼い主さんにも大なり小なり似たような思いがあるように思います。 なぜ「オスワリ」や「フセ」をやらせる必要があるのか？ 何の意味があるのか？ それは、訓練の「オスワリ」「フセ」は、人間が勝手に考え出した「芸」ではなく、犬の行動心理に基づいた...（続きを読む）

小川 真也

（しつけインストラクター）

来月から就職が決まったクライアントさんと お会いしました。 お会いした瞬間、表情がやわらかくなったなぁと 感じるほど、自信と希望に満ち溢れていました。 彼女の場合は最後は自分自身で仕事は決めましたが、 そこにいたるまでの自己理解の部分でお手伝いを させて頂きました。 エニアグラムを使った自己理解を進めていく上で、 最初は自分自身の価値観が刷り込まれた価値...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

残念ながら保険金の不払いの報道が絶えません。 どこの会社がどうのこうのでなく、みなさんの身は自ら守ることが大切です。 私のお客様には加入の際に「この現状」を５年以上前からお伝えしております。しかし、決して「もらえる保険金」をもらうのは難しいことではありません。 あくまで私見でお話します。 それは、保険の加入の仕方です。ご自分のリスクをしっかり把握し、設計する...（続きを読む）

大村 貴信

（ファイナンシャルプランナー）

当院に来院される腰痛の方に、「何かきっかけはありましたか？」と尋ねると、意外と「特にこれと言った動作を取った覚えはないです。」とか、「ちょっと洗面台でかがんだ程度で・・」とお答え頂く方が多くいます。 上の図を見てください。「山口義臣＆山本三希雄：整形外科MOOK，1979」によると、実は腰痛の半分以上の方は、きっかけの動作は不明なのです。 動作は、腰痛を起こす一つの引き金になる...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

さて、先日ご紹介した宇野澤組鐵工所ステンドグラス。 ちょうど工房で仕上げをしていたときに、デザイン打ち合わせで御来社されたＫ様夫妻。 今までは「残るものだから飽きの来ないデザイン」というご希望で幾何学模様での打ち合わせを進めて来ましたが、実物をご覧になり「これがいい」という話になりました。笑 あれから約１ヶ月経ちましたが、3日に1度のペースでお電話を頂き、とても楽しみにお待...（続きを読む）

松本 一郎

（インテリアデザイナー）

実は、グローバルソブリンに加入しております…。 友人に教えてもらい、配当金が毎月入ってくるなんて(*^0^*)と浮かれて加入しました。 が…前回のコラムを読んでやめたほうがいいのかなと思っております。 友人は、円高になったとしてもずっとそのままにしておいて円安になるまでまってれば大丈夫と言ってますが…。 今になって、契約の時に、投資は預金ではありませんのでと何度も言われ...（続きを読む）

伊藤 誠

（ファイナンシャルプランナー）

一般的な腰痛は、長時間座っていると痛くなったり、寝返りをうつ時に痛かったりと、姿勢や動作によって症状が出ます。そして、横になると軽減、温めると楽になるなど、何かをするとその痛みに変化が出るのです。 しかし、危険な腰痛は、腰痛が楽になる要素が無く、また腰痛以外の症状を伴うこともあるのです。危険な腰痛というのは、骨折や内臓の疾患が潜んでいる可能性があるケース、ということです。急を要し、すぐに...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

顎（あご）の不調にも、感じ方がいくつかあります。何もしなくても、顎の周辺が気になる・口を開けたり、閉じたりすると痛む・音が鳴る・起床時に頬に疲労感がある・口が開かない・硬いものが噛めない…など。 多くの方は歯科に相談し、かみ合わせのチェックをしてもらうようです。そして、マウスピースを作り、寝る際に着用し、顎への負担を軽減させていきます。 それで、改善される方もいらっしゃいますが...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

うれしい悲鳴のように聞こえますが 意外と多いのが、複数内定が出た場合に 決めきれない・・・。というご相談。 意思決定の理論家でジェラットという方の理論で 「積極的不確実性」というものがあります。 この理論は、「意思決定は合理的に行うのではなく、 直観や非合理的な側面（心の声）も重視して行うべきである」 と述べています。 現代は変化が多い時代であり、...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

主人は転職をしています。 3月末に退職し、9月2日に転職先の会社で社会保険に加入しました。 その間は国保・国民年金ともに加入していませんでしたが、市の方から請求がきたので6ヶ月分の国民年金を納付しました。 私は現在までずっと社会保険に加入しています。 このような場合、主人はどこかに何かの届出が必要なのでしょうか？ 何かのついでに社会保険事務所に問い合わせたのは、年金...（続きを読む）

伊藤 誠

（ファイナンシャルプランナー）

治療にいらっしゃる肩こりの皆様に、「肩こりがひどい時は、何かなさっていますか？」という質問をします。温める、湿布を貼る、などは、わりと一般的な答えなのですが、中には「それは、ご自分で考えたのですか？」と聞き返してしまう方法もあります。 その一つに「しゃもじ」をつかったほぐし技があります。肩甲骨の内側は、筋肉が硬すぎなければ、指がグ〜っと入るくらいの柔軟性があるのですが、そこに「しゃもじ」...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

こんにちは、しぎはらです。 先日、ある大学生の方から、「夢と就職の間で悩んでいます」 というお問い合わせを頂きました。 実は、同じような事例が我が家でもありましたので、 ご参考迄に、記してみました。 昨年の暮れ、高校2年生の娘が、思いつめた口調で 『やりたい事がありすぎて、何を選んでいいのか判らない』と一言。 高校に入ってから、ボーカルとダンスス...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

私がアメリカの訓練所に居た時の トレーナー仲間で、ガンドッグ専門のトレーニングをしている友人が居る。 その友人の家へ遊びに行った時、 ガンドッグのトレーニングを見学させてもらった。 「やってみるか？」と言われ、 見ていると簡単（笑）そうに見えたので、 トライしてみた。 犬に取ってきてほしい対象物がある方向に、 彼がやっていたように、手で方向を示し指...（続きを読む）

川野 なおこ

（しつけインストラクター）

今日はStep4,応募＆面接です。 面接では自分軸を伝えましょうというお話を 先日のコラムにも書きました。 面接はもちろんそれだけではなく、 下記のようなポイントも面接官は見ています。 ・第一印象（身なり、姿勢、表情、声など）や 基本的なマナーができているか？ ・今までの経験、実績、またそのときに何を 考えて行動していたか？ ・スキル、業...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

はい、いかがですか？どこかでお聞きになったようなお話ではないでしょうか。 普通、こんな出会いって考えられないのですが？皆さんはどう思われますか。まあ、１００万回に１回くらいはあるのかも・・・・ やっぱり、恋愛結婚でも見合い結婚でも出会いがあり、お付き合いをしていく中で相手を良く観察して、この人でいいのか？他にいい人がいるのでは？等々考えて、結論を出されるのが普通だと思います。（例外は否定し...（続きを読む）

菱田 剛志

（住宅設備コーディネーター）