知恵をしぼった? 筋肉ほぐし技? - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

あきカイロプラクティック治療室 副院長
カイロプラクター

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対象:マッサージ・手技療法

井元 雄一
井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))

閲覧数順 2016年12月09日更新

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知恵をしぼった? 筋肉ほぐし技?

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症状あれこれ 腰痛・肩こりから病気まで!予防法
治療にいらっしゃる肩こりの皆様に、「肩こりがひどい時は、何かなさっていますか?」という質問をします。温める、湿布を貼る、などは、わりと一般的な答えなのですが、中には「それは、ご自分で考えたのですか?」と聞き返してしまう方法もあります。

その一つに「しゃもじ」をつかったほぐし技があります。肩甲骨の内側は、筋肉が硬すぎなければ、指がグ〜っと入るくらいの柔軟性があるのですが、そこに「しゃもじ」を突っ込むというもの。確かに、「しゃもじ」が入るにはちょうど良いくらいの部位なのですが…

それが、かなり気持ちが良いらしいです。一人では出来ないのが難点らしいですが…。他にも「しゃもじ」愛用者がいらっしゃるかもしれませんね。ただ、くれぐれも筋肉を痛めないようにしなくてはなりません。

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(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

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