「ラウンド」を含むコラム・事例
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体幹トレーニング(ゴルフピラティス)の効果!?コンペ優勝!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はゴルコア3周年コンペが、スプリングフィルズゴルフクラブで開催されました。 コンペご参加のメンバーはゴルフピラティスレッスンを受けていらっしゃる御客様、そのお友達、CURUCURUというサイトからお申込みいただい方々、太田の友人と様々だったのですが、その中で優勝したのは、 ゴルフピラティスレッス...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
生涯現役-70歳以上のサッカーチーム
おはようございます。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日のNHKおはよう日本で「70歳以上のサッカーチーム」が紹介されていました。 みなさん、とってもお元気で、70歳の方々とは思えない機敏な動き! ゴルフでもシニアの方はみさんお元気ですが、サッカーはまた違った体力が必須です。 サッカーは1試合に必要な持久力と、とっさに動くための瞬...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
CHANELのブーツ
今年は絶対ブーティが欲しかったんです、私。 でも、今年の流行はポインティッドトゥ&ピンヒール。 なので、《glorious》さんが似合うブーツは圧倒的に 少なくて でもね、出逢っちゃったんです。お気に入りの1足に CHANELのブーティ 色も形もめちゃめちゃ好み 可愛い もちろん ちゃんと先もラウンドだし、ヒールも太めで高さもOK プラムがか...(続きを読む)
- 南 祥子
- (イメージコンサルタント)
11/3日【茨城スプリングフィルズGC】ゴルコア3周年コンペ 締切10/25
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日もご案内しております、茨城県のスプリングフィルズGCにて11月3日(日)開催の3周年記念コンペ、現在参加者募集中です。 お申込締切が10月25日(金)正午となっております。 まだご検討中、日程調整中の皆様、お早めにお申込みお待ちしております!! どなたでもご参加可能です!!なかなかラウンドに行く機会がない皆様...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「ラグジュアリーな白いラウンドアレンジメント」
フラワーアレンジメント 花 教室・スクール 東京 文京区・品川区&水戸市 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚ JARDINETプリザーブドフラワーコースは 全12レッスン のコースです Kさまが制作しているのはこの中の 「ラグジュアリーな...(続きを読む)
- 井上 一恵
- (フラワーアレンジメント講師)
【女性ゴルファーサイトCURUCURU掲載】11/3日開催、ゴルコア3周年記念コンペ
こんにちは、ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 11月3日(日)開催の3周年記念コンペですが、 女性ゴルファー向けサイト【CURUCURU】でも募集要項を掲載していただきました!! 募集ページは下記をご参照ください! CURUCURUサイトゴルコア3周年記念コンペ募集要項 女性お一人でも気軽にご参加いただけるようなコンペとなっております。...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
体幹を鍛えてゴルフのラウンドで肘の痛みが軽減
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 お客様からの嬉しいご報告をご紹介させていただきます。 肘を痛めてしばらくゴルフをお休みされていたお客様が数カ月ぶりにラウンドに行かれたそうです。 クラブを握ったりボールを打ったりすると、どうしても痛みがはしるため、ゴルフはお休みされていらっしゃいました。 その間は月2回のゴルフピラティスを続け...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
アーティフィシャルフラワー・オーダーキャスケードブーケ
アーティフィシャルフラワーで、 キャスケードタイプのブーケをオーダーいただきました。 「赤と白とオレンジを使って、大胆で個性的なブーケにしてほしい」 というご依頼でした。 サロンでブーケをオーダーいただく方は、どちらかというと、 白で統一したセミキャスケードとか、ピンクを使った可愛いラウンドブーケなど オーソドックスなブーケを好まれる方が多いのですが、今回は正反対。 でも今...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
プリザーブドフラワーのお教室を目指している方へ♪
フラワーアレンジメント 花 教室・スクール 東京 文京区・品川区&水戸市 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ プリザーブドフラワーのラウンドブーケ ディプロマコース基礎編にあたる レギュラーコース5レッスンの中の1レッスンです ...(続きを読む)
- 井上 一恵
- (フラワーアレンジメント講師)
第26回ゴルコアコンペ大日向GC-ゴルフ合宿
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 8/31(土)、9/1(日)は大日向CCにて第26回ゴルコアコンペが開催されました。 初めてのゴルフ合宿はお天気が心配されましたが、なんとか無事2日間ラウンドすることができました。 今回は合宿ということで、ラウンド後にもクールダウンのゴルフピラティスを行い、しっかり体をメンテナンスし、2日目野ラ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
夏と秋が混在するラウンドアレンジメント
先日、ラウンドアレンジメントを作りました。 ラベンダー系のローズ・ノヴァーリスと、 ピンクの縁取りのあるカーネーションの組み合わせはどことなくロマンティック。 そこにネベリアという実を入れると、秋の雰囲気も出てきます。 ワインカラーなどを加えるとさらに秋らしくなるのでしょうが、 さすがに今はそんな気分にもなれないので、 代わりに白のトルコキキョウを入れました。 ちょうど夏と秋の境...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
レッスン風景・フレッシュフラワーバスケット
今日のレッスン風景。 東京都23区内からお越しのA様と神奈川県からお越しのU様の フレッシュフラワーレッスン。 受講コースは異なりますが、今回はどちらもバスケットアレンジメントを 制作いただきました。 奥の作品は、フラワーアレンジメントコースで作るバスケット。 ホワイトの手つきバスケットに花をグルーピングしながら まとめていただきました。リーフテクニックもとてもお上手でしたよ。 ...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
体幹トレーニングでベストスコア更新!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 お客様から嬉しいご報告をいただきました。 先日のラウンドで「ベストスコア更新!!」されたそうです。 しかも「5打」も一気に縮めたそう。 バンカーにも何度も入ったそうですが、80台を出されたそうです。素晴らしいですね。 おめでとうございます!! スイングの際に下半身...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
11/3(日)開催ゴルコア3周年記念コンペ募集開始!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ゴルコア3周年記念コンペをご案内させていただきました。 今日は詳細が決まりましたので御案内させていただきます。 今回も東京駅からバスをご用意いたします。女性お一人でも気軽にご参加可能です。 また、ラウンド前とラウンド後にゴルフピラティスストレッチを行います。今回もご参加者限定で「エクササイズノー...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
『プロボクシング 村田涼太さんから学ぶ夫婦学』
こんにちは。植草美幸です さて、先日8月25日の夜、昨年のロンドンオリンピックで金メダルを取ったボクシングの村田諒大選手のプロデビュー戦を見に行きました。 招待席でしたので、場所も見やすく熱気ムンムンでした。 やっぱり強い!相手は、東洋太平洋ミドル級チャンピオン、柴田明雄選手でした。 2ラウンド2分24秒?!だったかな? 最初から積極的に行ってましたね~ 第一ラ...(続きを読む)
- 植草 美幸
- (婚活アドバイザー)
10月開催決定!! 第2回ピラティス&メンタルゴルフレッスン会
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 5月に大好評だったカラダのスペシャリスト、竹内プロと心のスペシャリスト、桐林プロによる「ピラティス&メンタルゴルフレッスン会」第2回の開催が決定いたしました!! 今回は、 1日目:ゴルフピラティス&メンタルゴルフレッスン(開催場所:ゴルコア(港区芝大門)) 2日目:ゴルフラウンドレッスン(近日決定)...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
JFSAブライダルブーケコース
日本フラワーストラテジー協会の プリザーブドフラワーブライダルブーケコースを受講中の生徒さんの レッスン風景です。 ブーケホルダーを使ってラウンドブーケを作っていただきました。 今回使用したラウンドブーケのお色は、 2種類のブルー&ホワイトを使った夏らしい色合いにしました。 受講する月によって、また、生徒さんのお好きな色を事前にお聞きし、 それに合ったお色を選ぶので、いつも同じ色...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
50代、これからの住まい方
いつまでも元気で過ごすためには充実した住まいにする。 そのためには、やはり、いらないモノは処分して スッキリした住まいにするのが一番の方法です。 わずかな段差に躓いたり 階段の上り下りが負担になるなど 若くて元気なうちは何でもなかったことが ある程度の年齢になると、とたんに負担になることがあります。 高齢期になってからバリアフリー化や住み替えを考えても お金や体力な...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
ピラティス呼吸でラウンドの緊張を和らげましょう
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は、一人参加ゴルフでメンタル面をトレーニングしましょうとお伝えしました。 その中でも呼吸の仕方は簡単にご紹介していますが、今日は呼吸に集中することによって緊張をほぐす方法をご紹介させていただきます。 緊張を和らげるピラティス呼吸 1.胸をななめ上に引き上げるつもりで、鼻から大きく息を吸いま...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
早朝一人参加ゴルフでメンタル面のトレーニング
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今朝は、仕事の前に赤羽GCにて早朝ゴルフに行ってきました。 お客様から一人でもプレイできるとお聞きし、初めて行ってみました。 初めてのコースで、知らない人とのラウンド。 ちょっと緊張しますよね。 迷惑をかけないようにしよう どんなプレイをするんだろう 何を話せばいいんだろう・・・・...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
浜松町/大門でピラティスレッスン
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の8月第5週ピラティス&ゴルフピラティスレッスンのスケジュールをご案内させていただきます。 レッスンのスケジュールはこちら。 ゴルフピラティスはもちろんですが、仕事帰りにピラティスのレッスンを受けたい!と思っていらっしゃる、浜松町や大門近辺または、沿線のサラリ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
8/31土-9/1日開催 第26回ゴルコアコンペのご案内
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は毎月ゴルコアにて開催している定例コンペのご案内です。 今回はゴルコアでも初めての2日間のゴルフ合宿を予定しています。 普段のコンペではラウンド前にゴルフピラティスストレッチを行う程度でしたが、今回は合宿ということで、ラウンド前はもちろん、ラウンド後のクールダウンのゴルフピラティスも行い、2日間し...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
夢をかなえる人生設計No,1+No,2 フルラウンド開催!
【夢をかなえる人生設計No,1+No,2 フルラウンド開催!】7/27 第2回講座の申し込みを受け付け開始!皆様、エントリーをお願いします。また、第1回にご参加いただけなかった方は、 当日開催のNo,1に参加すると同じ内容の講座が受けられます!https://www.facebook.com/events/188215831345128/ (続きを読む)
- 新納 昭秀
- (経営コンサルタント)
ボールを打たない練習-ゴルフピラティス編-肩&肩甲骨
おはようございます。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 三連休の三日目、ゴルフ三昧という方々も多いかと思いますが、ラウンドに行かれず練習に励んでいる皆様にお薦めの「ボールを打たない練習第五弾、早速ご紹介させていただきます。 御参考; 「スパイラルアーチ」:胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」;下半身と上半身...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
夢はたくさん持ちましょう!(大分合同新聞にて報道されました)
ただいま、 東京~新潟ラウンドに入っています。 そんな折、大分より連絡が入りました。 昨日の大分合同新聞 朝刊にて、6/21に開催された 自分戦略デザイン大学の開校講座の模様が報道されました。そうです! 夢はたくさん持ちましょう! より具体的にしましょう! すると、戦略化できます。 それが夢を実現させる秘訣です。この日、私は、①大分合同新聞の朝刊に出る ②学校をつくる という二つの夢...(続きを読む)
- 新納 昭秀
- (経営コンサルタント)
プリザーブドフラワーのディプロマ取得はレギュラーコースから♪
フラワーアレンジメント教室・スクール 東京 文京区・品川区&水戸市 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ レギュラーコース5アイテムの中 最後はフワフワピンク色のラウンドブーケ&ブートニアを制作します 基本をきちんと学びテクニック...(続きを読む)
- 井上 一恵
- (フラワーアレンジメント講師)
ボールを打たない練習がラウンドで結果を出しました!!
おはようございます。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はゴルフピラティスのレッスンを受けていらっしゃるお客様からの嬉しい御報告を御紹介させていただきます。 あえてお客様からの御報告をそのままお伝えしたいと思います。 ・・・・・・・・・・・ 今日は友達とゴルフに行って来ました。 昨日のレッスンは大変効果がありました。 アドレスの足から股関節...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
友人に怒られる?ゴルフの飛距離&スコアを伸ばすトレーニング
こんにちわ 今日も恵みの雨ですね♪ Joyn Beauty&Conditinoningには タイガーウッズを超えるアマチュア選手がお越しくださっておりますが(笑) 他にもゴルフをなさっているお客様が何名もいらっしゃいます 本日も嬉しいご報告のメールを頂戴しましたが 皆さん、友人や旦那様&奥様、会社の上司の方に 怒られたり、驚かれたりするとのこと ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
スマホでゴルフのスコアカード記入
おはようございます。 ワクワクの和久井です。 先週のIT断食期間、すっかり大自楽を満喫したのですが、それでもやっぱり文明の利器、スマートフォンのお世話になりました。 当日は11時くらいにホテルにチェックインし、貸し切り状態でテニスを堪能。たっぷりウォーミングアップをして、ゴルフに臨みました。 そこで活躍したのがスマホアプリ YOUR GOLF です。 Andro...(続きを読む)
- 和久井 海十
- (ITコンサルタント)
【緊急募集】6/22(土)開催第24回ゴルコアコンペ
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルコアの定例コンペも今回で24回目。 今月は東名厚木CCにて開催です。 先週一度参加者を締め切ったのですが、人数が増えて3組で開催が決定したため、2名緊急追加募集させていただくことになりました。 6/17(月)10時までの募集とさせていただきます。 ラウンド前にはゴルフピラティスストレッチを行い、スタートホー...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
プリザーブドフラワー・ウェディングコース開設のお知らせ
ここにきて、プリザーブドフラワーアレンジの 売れ行きがかなり好調です。 Ekaの商品、そしてデザイナーの作品も続々売れていて 在庫切れになったりと、なんだか嬉しい悲鳴。 アベノミクス効果がやっとサロンにもやってきたのでしょうか(笑) その話はまた今度するとして、 一部の生徒さんには告知していたのですが、 いつになってもブログでお知らせしないので 「先生、早く発表...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
TO-RUオリジナル~結婚祈願!!アマテラスブレス♪
今日は 超レアパワーストーン ・ゴールデンムーンストーンの魅力 ・TO-RUが感じたエネルギー について詳しく説明させて頂きますね。 まず産地についてですが 今回の石はマダガスカル産で 昔から宝石級のルビー、サファイア稀少な鉱物等 産することで知られています。 通常、宝石用にカットされたルースしか出回らないので 今回のラウンドビーズ(丸玉)は世界初なのよね~!! ム...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
6月アーティフィシャルフラワートライアルレッスン
5日から仕事を再開します。 だいぶ気持ち的には仕事モードに入っているので ブランクがあっても大丈夫だと思いますが、 まだまだ体調と目は元通りというわけではないので 焦らずゆっくりと治していきたいと思います。 励ましのメールをくださったみなさま、 本当にありがとうございました! さて、6月のアーティフィシャルフラワー・トライアルレッスンの お知らせです。...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
心と体の夢のコラボラウンドレッスン-メンタルレッスン編
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日は茨城県取手桜ヶ丘GCにてゴルフピラティスインストラクターの竹内プロとメンタルトレーナーである桐林プロによる心とカラダの夢のコラボラウンドレッスンが開催されました。 先日はラウンドレッスン後の竹内プロによるゴルフピラティスレッスンをご紹介させていただきましたが、今日は、桐林プロのメンタルレッスンについてご紹...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
心と体の夢のコラボラウンドレッスン-ゴルフピラティス編
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日は茨城県取手桜ヶ丘GCにてゴルフピラティスインストラクターの竹内プロとメンタルトレーナーである桐林プロによる心とカラダの夢のコラボラウンドレッスンが開催されました。 9ホールのラウンドレッスン後は、コンペルームにて竹内プロのゴルフピラティスレッスンが行われました。 通常ゴルフピラティスは、スタジオにマットを引い...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
☆世界初!!超レアもののパワーストーンに出会いました~♪
昨日は銀座の行きつけのパワスト屋さんに仕入れに行ってき参りました~♪ そしてラウンド(丸玉)として初☆ 超レアものの ゴールデンムーンストーン に出会ったのよ~~~~~!!!!! 今までゴールデンムーンストーンは 宝石として扱われていて パワスト市場には出回ってないらしいの☆★☆ 折しも満月の夜、出会ったというのも 何かのご縁かしらね~(*^_^*) 近々、この超レアものの...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
心とカラダの夢のコラボ!ラウンドレッスン本日開催されました
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は茨城県取手桜ヶ丘GCにてゴルフピラティスインストラクターの竹内プロとメンタルトレーナーである桐林プロによる心とカラダの夢のコラボラウンドレッスンが開催されました。 午前中:INとOUT~同時に2組ずつ、9ホールラウンドレッスン、その後、竹内プロによるゴルフピラティスレッスン 午後から桐林プロによるメンタル講義...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
第23回ゴルコアコンペが玉造GC若海コース開催されました
おはようございます。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は玉造GC若海コースで第23回ゴルコアコンペが開催開催されました。 昨日はまさにゴルフ日和のからっとしたお天気で気持ちよくラウンドすることができました。 写真は御参加の皆様です。 今回は約2年ぶりにご参加の方や、初参加の方もいらっしゃいました。 御参加の皆様、お疲れ様でした!! 毎月スタジオ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
シオンコローナサロンへ行ってきました♪
フラワーアレンジメント教室・スクール 東京 文京区・品川区&水戸市 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ シオンコローナサロン M先生からリクエストを受けて フラワーアレンジメントレッスンへ♪ 【ハランを使って装飾的パ...(続きを読む)
- 井上 一恵
- (フラワーアレンジメント講師)
ゴルフで必須のメンタル&体幹ラウンドレッスン会最終お申込受付中!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ご紹介させていただきました 5/22(水)開催 体幹レッスン会 5/23(木)開催 夢のコラボラウンドレッスン会 来週開催となりました。 現在最終お申込み受付中です。 「体幹レッスン会」のお申込みは下記まで お申込&お問合せ:info@golcore.com (@は小文字にして入力くだ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【ゴルフコンペ】花菱杯
こんにちは。(・∀・) シナジー・マネージメント 高橋です。 過労のせいか、、ちょっとだけダウンしました(iДi) でも寝たら治りました~ 体調管理は仕事のうち。 今週もハードスケジュールですので、 気合いをいれて頑張ります!! さて、先日ゴルフコンペに参加しました 不動産社長仲間のMさんの地元の阿波踊り連合会の 花菱杯 です。 完全ア...(続きを読む)
- 高橋 愛子
- (宅地建物取引士)
プリザーブドフラワー・ウェディングブーケ
昨日更新予定だったブログ、1日遅れてしまってごめんなさい。 先日、サロンのデザイナーさんが プリザーブドフラワーのウェディングブーケを作りました。 直接デザイナーさんがご依頼を受けて作ることになっていたのですが、 彼女は小さなお子様がいて、花材・資材店へ直接仕入れに 行けないため、サロンがオーダーレッスンという形で 仕入れ代行を行い、制作補助を引き受けまし...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
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