ボールを打たない練習がラウンドで結果を出しました！！

おはようございます。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

今日はゴルフピラティスのレッスンを受けていらっしゃるお客様からの嬉しい御報告を御紹介させていただきます。

あえてお客様からの御報告をそのままお伝えしたいと思います。

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御報告をいただいたお客様は、とても熱心な方で、カラダを壊してしまうほど練習を頑張ってしまうため、

いつも「やりすぎないようにしてください。ボールはあまり打ち過ぎないようにしてくださいね」とお伝えしているのですが、

それでもやっぱり頑張ってしまう・・・そんな方です。

それが、今回、

「球を打つより、為になりました。」

という御感想をいただいたのは、まさにお客様がゴルフピラティスで身体の動きをしっかり覚えて、それをラウンドで実践した結果の感じたことそのものです。

私がどんなにボールを打たずに身体に、筋肉にスイングの動きを覚えさせることが大切ですよとお伝えしても、やっぱりボールを打ちたくなってしまいますよね。

打って身体で感じたいですよね。

でもやっぱりボールを打つと、ボールに集中してしまうため、身体の動きは忘れてしまいます。

だからこそ、ボールを打つ前に、身体にしっかり覚えさせることが大切です。

次回は今回お客様に御紹介したゴルフピラティスのエクササイズをご紹介させていただきたいと思います。

コラムに関するお問合せその他全て、下記までお待ちしております。

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

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Blog:ゴルファーのためのカラダづくり『ゴルフピラティス』