「ビル」を含むコラム・事例
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金融商品って、この2種類のどちらかです。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、35歳から始める家計見直し! 兵庫神戸のお金を作る専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 金融商品って、この2種類のどちらかです。 お金を増やす上で、毎月きちんと計画的に貯めていく、というのはもちろん大...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
ライフプランニングって何?
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 ライフプランニングって何? さてさて、年の瀬が差し迫ってきましたね~。 この時期になると、今年の総括や反省、そして来年の目...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
三ノ宮のそごうへ内祝いを買いに行きました。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 三ノ宮のそごうへ内祝いを買いに行きました。 先日の結婚式では、たくさんの方に祝福して頂き、素敵な1日を送ることができました...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
思い切ってハワイ親子留学、行ってみたら…(現地_ハワイの我が家に到着編)
~到着初日の大切な支度とワイキキの夕日に誓う~ 日本から持ってきた荷物を部屋に入れて、 ほっと一息つく間もなく生活をするための準備を始めました。 先ずはスーツケースの開梱作業。 スーツケースの中の荷物は、 直ぐに使うもの、少しゆっくり出しても大丈夫なものなど、 ニーズに応じて分けてパッキングしました。 衣類なども最低限必要な分を持参しました。 ハワイのお天気を予想し...(続きを読む)
- ハワイ親子留学Do famiry!~ke kokua~るんまま櫻井
- (留学アドバイザー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-テニスボール
こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のエクササイズでは、仙腸関節近辺の緊張をほぐすセイクラムシリーズのエクササイズ をご紹介させていただきました。 昨晩のTBSの番組 「予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!!」で予約が3年待ちという腰痛の名医である酒井先生も、痛の原因となっている仙腸関節の機能を正常に戻すという目的で、仙腸関節の周りをテニ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「年末台湾トリップ一日目。」メルマガバックナンバー12月27日配信号
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい!と思った方はコチラをお伝え下さい! → http://goo.gl/rb0vH ※バック...(続きを読む)
- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
今日からNISA口座での売買がスタートしました。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 今日からNISA口座での売買がスタートしました。 来年からNISA(少額投資非課税制度)が始まりますね。 メディアでも多...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
2014年1/19(日)東急セミナーBE青葉台校【ゴルフピラティス】開催します
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ご案内させていただきました カルチャースクール東急セミナーBE 青葉台校 のゴルフピラティスレッスンについてのご紹介させていただきます。 第1回目は【ゴルフピラティス】のレッスンが1月19日(日)15:30から開催されます。 ゴルコアのスタジオとJEUGIA多摩センターさん以外では、久しぶりに新しい場所...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
40代からのメガネ選び(H様)
ナチュルメイクアップアーティスト摩耶子です。 「あなた」を見つめることで、あなたの魅力は開花します。 あなたの魅力を満開にするメイク体験してみませんか。 こんにちは いつもご覧頂きありがとうございます。 先日、似合うメガネ診断にお越し頂きましたH様 の様子を書かせて頂きました。 初めになりたいメガネのイメージをお伺いすると、安心感のある可愛らしい感じということでした。イメージと...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
NISA口座を開設するのはちょっと待った~。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 NISA口座を解説するのはちょっと待った~。 ・・・と言う前に NISAってなに~さ? というあなた。 あ、ココ笑う所...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
知っておきたいお金の貯め方の大原則。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 知っておきたいお金の貯め方の大原則。 「家計の金融資産に関する世論調査」で、30代のお金を貯める目的として 1位・・・子供...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
JEUGIAカルチャーセンター多摩センターピラティス&ゴルフピラティス1月期のご紹介
こんにちは、ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日でJEUGIAカルチャーセンター多摩センターピラティス&ゴルフピラティス10月期も終了。 来年からは1月期のスタートです。 JEUGIAカルチャーセンター多摩センターさんのHPも新しくなりました。 どんなレッスン内容なのかも詳しくご紹介させていただいております。 最近、ゴルフピラティスの...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【お知らせ】個別相談をリニューアルします。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 【お知らせ】個別相談をリニューアルします。 ちょっとバタバタする時期に入ってきましたね~^^; 当事務所も年末年始の休みに...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-お尻周りその2
こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は仙腸関節近辺の緊張をほぐすセイクラムシリーズのエクササイズからシザーズをご紹介させていただきます。 スモールボールを仙骨の下に置いて仙骨周りの筋肉をストレッチしながらエクササイズを行っていくものです。 腰を痛めている方は、この仙骨周り(仙腸関節近辺)が硬くなっているので、エクササイズによって緩...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【レポート!】第10回!記念すべきクリスマスアメカフェに行って来ました。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 【レポート!】第10回!記念すべきクリスマスアメカフェに行って来ました。 ブログやフェイスブックでお世話になっている、...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-股関節その4
こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は昨日ご紹介しました股関節スクワットの応用編をご紹介したいと思います。 腸腰筋(大腰筋と腸骨筋)のストレッチ効果を高めます。 腰の痛みがつらかったころは、このストレッチがとても嫌いでした。それだけつらかったということですね。 今は全く大丈夫です。以前よりも腸腰筋の柔軟性が少し和らいでいるからだ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
テンキータイプのオートロックの決定版 ~MIWA TK4LT~
どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 写真は、オートロックの定番、電池式暗証番号錠、MIWAのTK4LTです これは室内につけた例ですが テナントやオフィスの玄関、マンションやビルの共用部などについています 鍵の閉め忘れを防ぐため オートロックにする必要はあるが、電気錠を使った本格的なオートロックシステムは 予算的にもちょっと難しいという場...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
思い切ってハワイ親子留学、行ってみたら…_ハワイの我が家へ到着
空港から20分。見なれたワイキキの街並みがどんどん近づいてきました。 間もなくして馴染みあるワイキキの目抜き通りから 一本山側のクヒオ通りへと車は進み、背の高い高層ビルの車寄せへと入っていきました。 車から降りると、ロビーの周りには長年住んでいる住人のような人や これまた一目見て観光客とわかる団体が入り混じって各々の時間を楽しんでいました。 「ほら、ここがあなた達の滞在するコ...(続きを読む)
- ハワイ親子留学Do famiry!~ke kokua~るんまま櫻井
- (留学アドバイザー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-股関節その3
こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 こんにちは今日は股関節スクワットをご紹介したいと思います。 腰痛の方は大腰筋がかたいとお伝えしました。 大腰筋は大腿部の中でも最も深層部なので、ストレッチをしてもなかなか伸びないため、動かしながら可動範囲を広げていくことをおススメします。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
1月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールがアップしました【東京港区浜松町/大門】
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の1月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分 ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
人口減の日本市場を維持するために
ビジネスにおいては、経営不振に陥りますと、あれこれ難しく考えがちです。モノゴト、難しく考えると考えるほど解決からは遠ざかります。解決策を見出すためにはシンプルが一番です。考え過ぎは、わたし自身が陥りやすい罠です。そのため、日ごろから「シンプル シンキング」をモットーにしています。 今日考えたい問題は、日本経済の成長戦略です。政府はアベノミクスで景気がよくなったと騒いでいます。確かに、金融緩和...(続きを読む)
- 中山おさひろ
- (起業コンサルタント)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-腸骨筋ストレッチ
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は腸腰筋の一部、腸骨筋のストレッチをご紹介したいと思います。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン 腸骨筋ストレッチ 1.仰向けに寝て、左手を真横にのばします。 2.右膝を立てて、足先を左膝の左側に置きます。 3.右手のひらを右膝の内側におきます。 4.息を...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
住宅ローン借り換えは、できることから始めておきましょう。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 住宅ローンの借り換えは、できることから始めておきましょう。 住宅ローンの借り換えは、手数料がかかります。場合によっては...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-背骨
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は東京は寒かったですね。 寒くなると血流が滞りがち、腰痛にはつらくなりますので、できる限り冷やさないように気を付けましょう。 今日は脊柱起立筋とお腹のストレッチ、スワンをご紹介したいと思います。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン 1.うつぶせに寝て両肘をまげて身体の横...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-お尻周り
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 腰痛の方向けにピラティスエクササイズをご紹介させていただいておりますが、いかがでしょうか? よろしければぜひ感想をきかせてくださいませ。 今日は大腰筋のストレッチと脊柱起立筋、多裂筋のストレッチ効果のあるブルレッグブリッジです。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ 1.仰向けに寝て...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「アメブロ」が復活するアメブロ勉強会
未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネが引き出す力、あなたらしさを味方にすると世界がどんどん変わっていきます。お気に入りのメガネができると、気がつけば前につかっていたメガネも、もっと大切に扱うようになっています。 そうすると、さらにさらにメガネから魅力アップオーラがでます 先日、「癒しパズル」出展者向けアメブロ勉強会 を開かせていただきました。 講師は エイチワイジールの原田康弘氏...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-股関節その2
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は、腰痛の方は大腰筋が固くなっているので、大腰筋を動かしながらストレッチを行うエクササイズをご紹介させていただきました。 腿上げなのでどこでも簡単にできますよね。 大腰筋は身体の深層部にあるため、ストレッチをしてもなかなか伸ばすことができないので、動かしながら可動範囲を広げていくことが大切です。 今日は昨日ご紹介した...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
専門化・分業化された建築。
建築の免許とは・・4 では・・ なんでそうなるのか? それは、この建築の世界・・ どんどん専門化されてきているから。 あれもこれも何でも出来るほど簡単ではなくなってきている。 どんどん分業化されてきているのです。 構造計算などはその典型で・・ 今やちょっとした建物になると自分で計算しながら設計する建築士など皆無。 計算専門の構造屋と言...(続きを読む)
- 杉浦 繁
- (建築家)
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