「テレビ」の専門家コラム一覧(76ページ目)

今年を振り返る

もう今年も終わりですね。今年を振り返ります。今年は会社の旅行年となっておりました。※2年に1回です。どこ行くんだ？いつ行くんだ？とみんなから言われても中々返事が出来ない事情がありました。そう、会社の旅行は茨城空港を使うことにしているのですが、今年はスカイマークの所謂経営破綻がありました。※もう忘れてしまってますか？それで行き先とか日程とかいろいろ不透明なと...（続きを読む）

信戸昌宏: （建築家）

2015/12/19 12:00

YURUKUスタートから6ヶ月！ホンマによーやった！ワクワクはさらに続く！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKU改称後に申請していたYURUKUの商標登録の査定が出ました！！それとある日湯船につかってるとき突然ひらめいた言葉【YURUKUウォーカー】も登録しました。この言葉とても気に入っています。実は2012年に【YURUKU】のロゴなしでも登録済みです。 Noriko式...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/19 09:35

美輪明宏さんが語る「今の時代のダイエット」

美輪明宏さんが「ダイエット」に付いて語られている動画を発見致しました♫ (^^♪ そこには「人間のそれぞれの個性を大切にした方が魅力的」という真実が語られております。愛のあるとても素晴らしいメッセージだと思います♫ ( ・・) ～ ♡ 人間に取って大事なのは「どの様な自分でも、自分の個性が好きでいられる事」なのだと私も思います♫ ☆_(_☆_)_☆ ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2015/12/19 06:00

ガニマタで歩いてるって言われる

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。つま先が外に向いてガニマタで歩いてると人から言われる方。大腿骨(太ももの骨)と下腿骨(スネの骨)とにねじれがある方はそうなります。過去記事何度でも言います4 でも書きました。●が膝の向き▼がつま先の向きです。上の画像のようにつま先までそろえて立った時に脚に歪みがあるということ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/18 11:50

かのごとく振る舞う

まさに！理想の体型である！好きな服を着こなしている！幸せな生活をしている！もし、、実際にそうでなくても。これを引き寄せるには？？？かのごとく振る舞う！これが現実に近づけるために効果的。ゴロゴロテレビ見ながらあーいいなぁ。と言っていて何が始まるのか？何もなく終わります。対して、今はなくてもかのごとく！かのごとく振る舞うだけでも一歩理想に近...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2015/12/17 23:00

ビバ部代表！ついに！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。何度か掲載している背中のビフォーアフター写真55歳を越えてからYURUKUを始めた原田京子先生です。 YURUKUは筋トレもストレッチもせず身体が気持ちいいなぁと感じる動きとのびのび歩くことしかしません。だから50代や60代のインストラクターがたくさんいます。原田先生は4...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/16 08:59

YURUKU公認インストラクターの松本先生と大島先生ラジオ番組出演☆

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。関西のYURUKU公認インストラクター松本香織先生と大島京子先生の2人がラジオ番組に出演！パーソナリティ坂井禧夫さんの「四富スクウェアラジオ」 15分間 YURUKUウォークについて語ってくれました^ ^ 12月20日（日）13時～と19時半～放送FM79.7京都三条ラジオカフェ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/15 22:27

ニューフェイスのご紹介(大阪・兵庫・奈良・埼玉・北海道)公認インストラクター

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。公認インストラクターによるYURUKUウォーカー講座新規開講の先生方をご紹介します。セミナー検索はYURUKU.JP 【兵庫県】原田京子先生【大阪】永尾千里先生【奈良】NATSUMI先生【埼玉】中野ゆき子先生【北海道】Satomi先生詳細・お申込みYU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/15 12:33

パーソナルトレーナー　佐久間健一

こんにちは! パーソナルトレーナーの佐久間健一です。数々のダイエット方法を試してもモデルのようなスラッとした体型にならない‥‥ モデルのような棒脚にならない‥‥ 上半身だけ痩せて好きなファッションを楽しめない‥‥ 私はこれまで、このような悩みを抱える女性を何人も見てきました。「○○kg痩せる!」「美ボディになれる!」「美姿勢になれる!」「○○だけダイエット」曖昧な情...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2015/12/15 11:00

男性メイクのコツ

人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。今日は、超VIPな方の撮影メイクのお仕事です。ある業界No.1 、創業は大正時代、年商は◯百億という大企業の社長さま（男性）。思えば今年は、超VIPな男性の方のメイクをさせて頂く機会が増えました。感謝テレビCMで有名なあの方や、ベストセラーの本を書かれている先生など。男性メイクは、色が使...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2015/12/15 10:56

地味〜に発展的

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUでは特にインストラクター養成講座では地味～に発展的なことをやっています。秘密組織のように（笑）世間で多くの方が行っておられることと真逆なことをたくさん行っています。ここ数日でまた新しい練習方法ができました。大転子が引っ込むヒップアップする美脚になる歩き方です...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/14 22:42

経営者は頭脳じゃなくて心臓

　ワタミの創業者　渡邊みきさんの記事を読んで思ったことです。「私が社長だったら、こんな事態にならなかった。」といった発言をして、若干炎上していますが、書かれていることにはおおむね共感できました。ただ、経営者は頭脳といった表現には違和感がありました。気功的な観点で会社を見ると経営者は頭脳ではなくて、心臓と表現したほうが適切だと思っています。つまり、血液を全身に巡らせ、細胞...（続きを読む）

木村和夫: （鍼灸師）

2015/12/14 15:18

12月7日〜12月13日に投稿したなう

ナナ５０歳のプチ整形なしで若返るマッサージ法★美エイジレス塾さんの投稿したなうプチ整形はいらない！自分の手で顔に極上のハリ感と引き締まりを感じられたＣさん４９歳のビフォア写真 http://ameblo.jp/eijiresu/entry-12100494477.html12/8 22:09 ほうれい線に効く化粧品は？→化粧品では消えませんが、５０歳の私のほうれい線が目立たない理由は・・h...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2015/12/14 12:21

ストレッチって？

自由が丘スウェディッシュマッサージ&ストレッチサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。今回はストレッチについてです。最近テレビでもストレッチが取り上げられることが多くなりましたね。動的ストレッチ静的ストレッチ筋膜ストレッチなどなど一体どう違うの？？と思ったりしませんか？またはストレッチって伸ばすだけでしょ。とかヨガと何が違うの？とは思っていませんか？ス...（続きを読む）

渡邊亜紀子: （スポーツトレーナー）

2015/12/14 12:08

ほんねといつわりそして生き方

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。本音の部分を包み隠して良い人に見せること本来の姿を包み隠して凄い人に見せることどっちも息がつまっちゃう。でも本音で話していいのかな嫌われないかな本来の姿を見せていいのかなバカにされないかなって本音の部分や本来の姿を包み隠し封印する。そうすると周りに起こることや周りに...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/14 08:54

シンプルに生きよう

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。シンプルに生きよう。昨年母が他界しもうこの世に父と母が存在しないという事実を突きつけられたとき人はいつかは死ぬんだって当たり前なことをわかってたようでこれまでは他人事のような感覚だったと気づかされました。その後私は心からやりたいことを再度考え身辺の断捨離をし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/13 11:52

魔法にかかった不思議な空間・埼玉YURUKUウォーカー講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。埼玉でのYURUKUウォーカー講座が無事に終わりました。埼玉初開催でしたが告知後早くも満席となりセミナー直前までキャンセル待ちもたくさん頂いておりました。入れなかった方々本当にごめんなさいm(_ _)m YURUKUウォーカー入門講座はお一人ずつ姿勢作りのお手伝いをするため...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/12 21:48

楽に歩く美脚になる

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。楽に歩くためには美脚になるためには軽～く手足を動かすことが上手になることです。足をつま先まで閉じて立ちつま先を床に付けたままで足踏みをしてみてください。この時お尻を振らずに力を込めずに軽やかに素早く足踏みできるかどうか確かめてみてください。左右差があるかどうかも確かめ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/12 08:33

【姿勢との関係】顎の形二重顎噛み締め歯ぎしり無呼吸

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。呼吸と姿勢についての記事を最近よく書いていますが姿勢のとり方で呼吸の仕方は変わります。まず呼吸は鼻で！口呼吸は直ちにやめましょう。口呼吸ではたっぷり息が吸えません。また、バイキンを身体に取り込んでしまいます。寝ている間無呼吸になる方いびきのひどい方も舌の位置が影響していま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/11 12:30

私達には知らされない世界の情報 (ドイツと日本は瓜二つ!?)

以下の転載記事を読むと、日本とドイツは状況が瓜二つという事が窺がえます。 …ったく、いつから世界はこうなっていたのか!? (^^;(^^;;(^^;:: でも最近はこうして「真実を語り始める人達」というのが、世界中に増えて来ているのは良い傾向ですね♫ 私達は自分の国でも他の国の事であっても歴史の真実や、今起きている事の事実を学校やマスコミ・メディアからは決して学べませんからね～。 ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2015/12/10 15:00

【いつも以上に本気ブログ】骨盤底筋について横隔膜そして内転筋

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。骨盤底筋は骨盤の中で保護されている膀胱や尿道子宮直腸など内臓を支えています。この筋肉がうまく使えなくなると内臓が下がり膀胱や尿道が圧迫され尿もれを起こしやすくなります。あえてうまく使えなくなるとと書きました。なぜかというと筋肉が衰えるというと筋肉がふにゃっと弱くな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/10 11:02

【途中経過】男性の身体改革クラス(YURUKU男子部)講師

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 2016年4月開講に向けて担当する52歳男性インストラクター自ら身体改革を行っています。元々彼がどんな状態だったかはこちらをお読みください。⇩⇩⇩◆『次なる企画！YURUKUウォーク男子部』◆ 実は‥「開講決まったら教えてほしい」と男性の方からのお問い合わせがもうすでに入って...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/09 11:54

受験生から感じること

１２月はテレビでバラエティ特番や街中はクリスマス色に染まりつつある中、遅くまで塾で学ぶ受験生とジムの帰りにすれ違うと、自分も浮かれずに頑張らねばと気づかされます。大半の生徒さんたちはマスク装着で、リスク管理もしっかりされてますね（＾＾）今年は何かと試験関係は私用で受験できなかったので、来年は計画的に勉強する癖をつけたいと思っています。ケガを回避するために数年やめていたスノーボード...（続きを読む）

齋藤進一: （建築家）

2015/12/08 23:45

私達には知らされない世界の情報 (ドイツ編)

世界的なドイツ人ジャーナリストが主流メディアの嘘を暴露　２０１５年１２月３日 Written By: AoiDesp http://www.collective-evolution.com/2015/12/03/world-class-journlaist-spills-the-beans-admits-mainstream-media-is-completely-fa...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2015/12/08 18:30

何度でも言います14〜肩甲骨寄せる姿勢を続けてると

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。良い姿勢をとるとき巻き肩に見えないように肩甲骨寄せてませんか？一見良さげなこの姿勢身体にとって良くないことがいろいろと起こってしまいます。また『巻き肩に見えないように』と書いたのは肩甲骨を寄せる姿勢を続けても巻き肩は解消されないからです。力を抜いたらハイ！元どおり ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/08 08:56

うのみにするばかりではいけない「顧客要望」

　あるテレビ番組で、「こんなものがあったら良い」という意見を、実際に試してみるという企画が放送されているのを偶然見ました。　私が見たのは、アパレルショップの店員さんから声を掛けられるのがわずらわしいというお客さんの意見が多いので、お店の入口を“通常の接客”と“声をかけない接客”に分け、お客さんが希望する接客の側から入店してもらうようにするとどうなるかというものでした。　来店した...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2015/12/08 08:00

振りそでさよなら！美脚だけじゃなく美腕も！そしてビバ！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。私は下半身太りの解消美脚にこだわってきましたが脚は細いのに二の腕がぶよっと太くて気にされている方結構おられます。脚と同じで扱い方を変えないと細くなりにくく太いまま私が昔何をやっても太もも細くならなかったのと同じ。やっぱり姿勢のバランスと歩き方を含む腕の動きが悪いです。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/07 01:37

奥ゆかしいあなたへ、「最高の自分」をプレゼントしよう

人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。テレビを買い替えました。長年使ったテレビの調子がいよいよ悪くなったので、思いきって買い替え。大きさ、品質、付加価値などを考慮して、（裏で3つ録画できるようになりました！）電器屋さんにあるいくつかの選択肢の中で、最高のものを選びました。（お値段もその中ではやはり最高）でも、今までの経験から...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2015/12/06 11:35

私のお尻を触った人のご感想に多いもの

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUウォーカー入門講座と認定講座を1日かけて行いました。今日も太ももやお尻を触って確認してもらいました。ご感想に多いのは「先生のお尻子供のお尻触ってるみたいに柔らかい！」なんです^ ^ 今日も言われました。私のお尻や太もも本当に柔らかいんですよ～ぜひ確認してく...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/05 19:57

ドッペルゲンガー？

最近と言うかここ数年というか、テレビを見ていなかったのですが先日世にも奇妙な物語って番組を見ました。昔は見たのですが、今はほとんど見ませんからね。だけど昔見た番組だったので見る気になったのでしょうか。番組とは関係ないのですが、私ではないのですが、以前勤めていた同僚のドッペルゲンガーを見た！こと思い出しました。ドッペルゲンガーって、自分がもう一人の自分を見ち...（続きを読む）

信戸昌宏: （建築家）

2015/12/05 12:00

今日の私〜身体のチェックは欠かさずに〜

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。今日はYURUKUウォーカー講座。ご参加の皆さんとお茶をご一緒しスタジオに戻ってきました。次のレッスンまで少し時間があるので今日の私のチェック☆ 身体のチェックをする時はハイヒール履かない斜め立ちしないつま先そろえるモロ体型ばればれ立ちでチェックします。 ⇧⇧⇧これ重要☆...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/04 17:15

なかなか痩せない人の特徴と私が太る気がしない理由

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。食べる量は他人とそう変わりないのに何をやってもなかなか痩せないのはエネルギーの消費量が少ないから。基礎代謝ってご存知ですか？基礎代謝は生命を維持するために生理的に行われる活動に必要なエネルギーのことです。生理的に行われる活動とは呼吸や内臓の働き体温調整など何もせずじっ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/04 10:50

インストラクター対象の個人セッション・本当のYURUKUを‥‥

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 2～3ヶ月前に身体と向き合ってきたインストラクターたちにあと一歩をクリアしてほしくて一般の方々とは別枠で個人セッションを行うことにしました。インストラクターたちに告知した時一般の方々も個人セッションの予約が取りにくいのにインストラクターが予約を取るのは良くないと遠慮し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/03 21:36

何度でも言います13・座っていて脚を閉じられないのは

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。久しぶりの何度でも言いますです。過去の何度でも言いますはこちらです。⇩⇩⇩『何度でも言います』ほぼ毎日姿勢と歩行を指導しまた自分自身の身体改革をしてきたからこそ感じる健康常識についての私の疑問を書いています。さて椅子に座ると脚を閉じられない方へ結論から言うと内転筋を鍛...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/03 11:18

アリオ亀有・セブンカルチャークラブ「目まわり＆眉間のしわ」＆長女が出演のテレビ東京ワンチャン♪

顔も、人生も、自分でデザインできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★ 何歳からでも思った時がスタートだから！まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2015/12/02 23:17

リアルでお会いするので‥

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。「ほんとに細いんですね。びっくりしました。」初めてセッションにいらした生徒さんが私に会うなりよくおっしゃる言葉です。今日、セッションにいらした方は「ネットに掲載されてる写真って嘘が多いから実際に会うまでわからないこと多いですから～´д` ;」とおっしゃっていました。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/01 21:27

キッチンからつづく長い壁面収納

Nico-House　ダイニングキッチンにつながって、その先はリビング&ダイニングルームです。元々は台所と居間、和室が区切られていましたが、間仕切り壁を撤去し、広々とした空間になりました。キッチンからつながる背面の壁面収納は、ダイニングへとつながっています。南面の窓際の上部にはエアコンが入り、その下にはテレビやＡＶ機器が置かれます。この造作家具はシナ合板にオスモ塗装で仕上げているのですが、床材と...（続きを読む）

村上春奈: （建築家）

2015/12/01 12:06

大阪2クラスとも満席・名古屋残席2・YURUKUインストラクター養成講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUインストラクター養成講座のお知らせです。まず1月大阪インストラクター養成講座11期(日)と12期(水)開講。こちらは2クラスともに満席となりました。次回は4月(土)開講予定です。同じく1月東京インストラクター養成講座9期(日)と10期(水)開講。東京は次回...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/01 10:18

夢を叶えに今日行こう！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 2015年もあと1ヶ月となりました。 2015年5月15日にスタートしたYURUKU。 5月31日に第一回531キックオフイベントを東京お台場で開催し YURUKUセミナー情報サイトYURUKU.JPをオープン。新メニューYURUKUウォーカー講座も始めました。 8月に拠点を東...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/11/30 22:07

１２／２０に、『ＹouTube専門コンサルタント』としてTV出演します。

毎週日曜日のＰ.Ｍ２０：５４～放送『ＴｈｉｓｉｓＩＴ！』 http://www.ctv.co.jp/thisis_it/ という番組に、１２／２０出演させていただきます。 NTV系列中京テレビ(愛知・岐阜・三重）全国ネットのあの「世界の果てまでイッテＱ！」（日テレ系）の続き番組です。どうやったら…YouTuberになれるのか？ YouTuberは、どうやって収入を得ているのか？といったこと...（続きを読む）

中沢雅孝: （ビジネススキル講師）

2015/11/30 20:53

女子の判断力

○○ダイエット！またか、面白そう！なにそれ！人それどれに見方が異なるこれは過去の経験がブラッシュアップされるから。 ○○ダイエット似たのやったことある！その時○○だったからきっとこれも！と瞬時に判断します。対して、初めて見るもの。それはないでしょ！？というもの。これには興味をそそられます。人は新たな気づきや発見に幸せを感じるもの。一度経...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2015/11/30 19:00

著作権と版権の違いとは？これを読めば著作権のトラブルも未然に防げる

こんにちは、専門家プロファイル編集部です。最近、民法各社がドラマなどを見逃した方に向けて、無料で前回分の放送を視聴できるサービスをスタートしましたね。この取り組みは、動画サイトに違法アップロードされている動画対策といわれています。そのなかでよく出てくる言葉が「著作権」です。今回はこの著作権についてピックアップをしています。著作権とはどんな権利か、侵害するとどうなるかなどをまとめていますので実...（続きを読む）

運営事務局: （編集者）

2015/11/30 16:00

皮膚が痛いのは神経痛が原因？日常生活で痛みを和らげる５つのポイント

こんにちは、専門家プロファイル編集部です。最近寒さも一段と厳しくなってきましたね。寒さでカサつく乾燥肌の方もいると思いますが皮膚が痛いという方もいらっしゃるかと思います。でもその原因は、季節による乾燥だけですか？実は神経痛が関わっていることもあるんです。今回はそんな神経痛について、ピックアップしてみたいと思います。 ≪目次≫ １. 神経痛とはどんなもの？１―１　神経痛の症状とは？ ...（続きを読む）

運営事務局: （編集者）

2015/11/30 14:00

コンビニのおでんに含まれる驚愕の食品添加物

皆様はコンビニで普段どの様な食品を購入されますか？ ( ・・) ？？？コンビニで扱う食品は、全てと言っても良いくらい異常なまでの「添加物漬け」だと知っている私なので、食料品は「水」と「ナッツ」くらいしか買うものがありません。(涙～) (^^;; ちなみに「今の季節はおでんだな！」と思われる方も多いのではないかと思いますが、ご興味のある方は、以下の転載記事を読んでみて下さいま...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2015/11/30 11:59

呼吸で姿勢が変わるスタイルが変わる身体が楽になる！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。呼吸法に相変わらずこだわっています。なんでこんなに息が吸えてない人が多いんだろう？！こだわり出してから呼吸が浅い人の多さにビックリしてます。呼吸が上手にできたら姿勢が良くなるスタイルが良くなる身体が楽になるいいこといっぱい！過去に書いた記事⇩⇩⇩「太る呼吸」 ⇩⇩⇩「...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/11/30 08:07

教養・リベラルアーツ講座（１）　伝記

基本は読書。どう読めばいいか？教養を身につけたい。リベラルアーツを学びたい。基本は「読書」です。それもビジネス書以外の本を読むことが必要です。何を読めばいいか？その1つに伝記があります。読む時は「他人の生き方」をなぞり、それを「生きてみる」ようにしましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊伝記の読み方にはポイン...（続きを読む）

中沢努: （経営コンサルタント）

2015/11/30 07:43

YURUKUインストラクター素晴らしい！Part2

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。過去ブログでご紹介したYURUKUインストラクター素晴らしい！に引き続きインストラクター養成講座の初回レッスンと現在との身体の変化がわかるビフォーアフター写真を多くの方の希望になれば‥と勇気を持ってアップしたインストラクターがいます。本人の了承を得ましたのでシェアいたし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/11/29 11:18

テレビに付いての考察 ② 《幼児に与える影響＆インナーチャイルド》

今回のメッセージは、以前に私が「宇宙種族」に付いてのコラムを書かせて頂いた時に引用させて頂いた「Tanちゃん」という方のブログから転載させて頂きました♫ ☆_(_☆_)_☆ ちなみに個人的にはTanちゃん、私物凄く好きかも!? (笑) 彼女の書く文章スタイルがとっても楽しくて、いつもつい爆笑してしまう私なのですが、書かれている内容は実はとってもマジなお話しで、超深いと思います。 ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2015/11/29 06:00

とにかく！決意を新たに！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。今日はインストラクター有志対象のYURUKUウォーカーリーダー認定講習でした。養成講座受講生の頃から毎回愛知県から車でレッスンに来ているインストラクターが復習のために参加しました。彼女が雑談中にインストラクター養成講座受講中のお話をしてくれました。腰痛がひどく何を...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/11/28 20:59

飛翔！必勝！バカ売れ大ヒットの作詞講座

飛翔！必勝！バカ売れ大ヒットの作詞講座詩・歌詞のかき方突然だけど。。ドラえもんのアンキパンが本当にあったらいくらで買う？アイディア製造マシーンがあったらいくらで買う？おはようございます、本山です。まず作詞をする前にやる事がある。なんであなたは詩や詞をかくのか？ ①あなたの心の中にある考えや主張を叫びにかえる。。それは社会に対する不満であっ...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2015/11/28 20:27

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