「トレーニング クラス」を含むコラム・事例
144件が該当しました
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己については足るを知り、公については足るを知らず
おはようございます相変わず地図を確認しながら、確信を持って反対側に進む習性を持っており、スタッフがいないと止めてくれない為、昨日も道に迷いながら19kmくらいを歩き、22時頃には爆睡し、4時に目が覚めて、貸し切りのフィットネスルームでトレーニングからのデスクワーク ザルツブルクのメッセ会場 話は変わりますが、ハプスブルク王朝の歴代当主が、夏の間の離宮として使用していた「シェーンブルン宮...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「普通」の違い&2019年imok会社説明会
こんばんわ週末は地方へ出張に行くことが多く、会員になっている24時間ジムを利用したり、ランニングをしたりするだけではなく、近くで体験出来るクラブなどがあれば、体験しに行ったりしています 今日は合間に皇居ラン そうした体験をしていると、「まだこんなクラブあるの?」と思える様な、昭和なフィットネスクラブが地方には盛り沢山 レンタルウェアを借りてみれば、何年前の「運動着」ですか?といった...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
歌手・シンガー・ボーカリスト・メジャーをめざすあなたに紹介したい手紙
あなたに紹介したい手紙 前回の記事の続きです。 あなたも自分がほしいと思ったもの、夢なんでもいい。 まずは発信することだ。 まずブログやSNSで自分がほしいと思ったもの、夢を堂々と語ってみよう。 あなたが四六時中語っていると それはいつの間にか現実になるから。 遠慮はいらない。 あなたが輝くのを自分で勝手におそれないで。 このお話の続きです。。。 なぜあなたが恐れてしまうか? そして恐れ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
FIBO In ケルン~その1 参加の仕方&行き方~
おはようございますただ今ケルンは、朝の4時15分 初めてFIBOに参加をする為、世界遺産の大聖堂で有名なドイツのケルンに7年ぶりに来ております(前回はピラティスの研修&セレモニーに参加をする為、メンヒェングラートバッハに行った際に観光で寄りました) ちなみにFIBOは、ヨーロッパ最大の展示会であり、Fitness&Bodybuildingの略ということで、開催時、会場はもちろ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーに大切な変換力
こんばんわ お陰様で最近は来年の飛躍に向けた大きな話をいくつか頂戴しておりますそうした打ち合わせの中で強く感じるのは、専門的な技術や知識よりも、やはり「心構え」や「思考力」、「ビジネス力」というものが重要になってきます 一般企業の方に、専門的な技術や知識について語った所で、「だから何?」なんですよね大切なことは、相手が何を求めていて、その求めていることに対して、自分達の専門知識や技術を...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
生き残る為の「考え方」と「術」
こんにちわ 今日はこれからセッションして 新規集客セミナーの講師 その後はマネジャーミーティングと 盛り沢山な1日♪ 最近は パーソナルスタジオや マイクロジムがドンドン増えてきて クラスフィットやレスパスの様な 定額制のレッスン受け放題サービス も普及し始め この後、どうなっていくのか? 総合型のフィットネスクラブ → ジムスタジオ型 → 24H型ジム ↓ ピラティスやヨガ、...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
JEUGIA多摩センターピラティス&ゴルフピラティス4月期スタート
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。. 今日から、JEUGIAカルチャーセンター多摩センターのピラティスクラスとゴルフピラティス、4月期のクラスがスタートしました。 初日の今日、ピラティスのクラスに体験の方がご参加くださいました。 ピラティスは初めてということでしたが、1時間後、普段動かさな...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
保健指導誌「ヘルス&ライフ」の取材を受けました
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 12/19(金)に、池袋コミニティカレッジのゴルフピラティスのクラスにて、 保健指導誌「ヘルス&ライフ」 の取材を受けました。 こちらの冊子は全国の各企業の健康保険組合が、40歳以上の社員の方の健康づくりとして配布されている月刊誌です。 「からだのメ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
10月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイス、リズムトレーニング)
10月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング) NG日、時間は以下の通りです。 1日(月)2日(火)NG 3日(金)NG 4日(土)17時までNG 6日(月)NG 8日(水)NG 11日(土)NG 12日(日)19時までNG 13日(月)NG 14日(火)NG 17日(金)NG 18日(土)17時までNG 19日(日)19時までNG21日(火)22日(水)...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
わたしにちょうどいい運動の見つけ方
公開友達自分のみカスタムNPO法人フィットネスビューティ100 横浜市地域戻る 膝痛、腰痛、肩こり改善長生きフィットネス.com シニアフィットネス・長生きストレッチの専門家 吉田真理子です。 オレの運動ってこれでいいのかな? ホントにオレに合ってるのか?ちょうどいいのか? そう思ってるアナタに。 本日は、ちょうどいい「うんどうの強さの探し方...(続きを読む)
- まりねえ
- (スポーツインストラクター)
悩めるゴルファーに朗報!新しいゴルフピラティス指導者誕生!
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 9月12日(金)~ゴルフピラティス指導者コースが京都にて開催されていました。本日4日目の最終日は筆記と実技の試験、及び具体的にお客様を想定してレッスンを行うというインターンのクラスが開催されました。 模擬レッスンの様子。 私は生徒役でレッスン参加中 お客様を具体的に...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
9月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング)
9月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング) NG日、時間は以下の通りです。 1日(月)17時以降NG 2日(火)14時以降NG 3日(水)17時以降NG 5日(金)NG 7日(日)19時までNG 9日(火)17時までNG 10日(水)NG 13日(土)NG 14日(日)19時までNG 16日(火)未定(調整可能:お問い合わせください) 19日(金)NG...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
8月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング)
8月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング) NG日、時間は以下の通りです。 1日(金)NG 4日(月)NG 5日(火)NG 6日(水)NG (高円寺ジロキチでライブで~す!よろしくお願いします!)http://ameblo.jp/cacaocaolu/entry-11902065360.html 8日(金)20時までNG 9日(水)NG 10日(日)~14日...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
7月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング)
7月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング) NG日、時間は以下の通りです。 1日(火)14時半~19時までNG 4日(金)NG 5日(土)NG 6日(日)19時までNG 8日(火)14時半~19時までNG 9日(水)14時からNG 12日(土)NG 15日(火)14時半からNG 18日(金)NG 19日(土)16時までNG 22日(火)14時半~19時までN...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
池袋コミカレゴルフ&ゴルフ体幹レッスン会のご案内【7/10木&7/12土】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 池袋・コミニティカレッジの「コミカレゴルフ」とコラボレッスンが7/10(木)&7/12(土)に開催決定しました! (コミカレゴルフさんのページは動画が再生されるため音が出るので気を付けてください) ゴルフ体幹ピラティスレッスン会ちらし コミカレゴル...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
日本人が英語を話すための論理トレーニング
こんにちは。 大渕ゆかりです。 私が小学校2年生から教えていてこの春に中学生になったCちゃん。 最近、宿題をやってきません。中学生になって新しいお友達もできて、 そちらに興味が行ってしまっているようです。 Unit毎にテーマは変わっても同じパターンで繰り返される教材に飽きている 部分もあるのかもしれないと思い、きょういつもとは違うアプローチをしてみました。 今日、使っ...(続きを読む)
- 大渕 ゆかり
- (英語講師)
6月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング)
6月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング) NG日、時間は以下の通りです。 1日、2日NG 2日はJZ Bratでライブです。皆様、ぜひお越しください! http://www.jzbrat.com 3日(火)14時半~18時までNG 6日(金)18時までNG 8日(日)19時までNG 10日(火)14時半~18時までNG 11日(水)14時以降NG 14日(土...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
勝者は天を仰ぎ、敗者は・・・ 花盛りの筋肉(アブ)達へ。
レースの勝者が手を広げて勝利を喜んでいるシーンを良く目にします。 あの瞬間、見ている自分達まで熱量が伝わってきて、 本当に興奮しますね!!! あの瞬間を生で見たいと思うと、レース観戦! その瞬間に同席したいと思うと、レース参加! ・・・となるんでしょうね。 さて、この手を大きく開いて勝利を祝うポーズ。 選手の様に胸を張り、手を広げてみて下さい。 掌が天を仰ぐようになるでしょう...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
腰痛改善には大腰筋エクササイズ
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 先日のNHK「朝いち」の特集で取り上げられていた「大腰筋エクササイズ」 腰痛の方はもちろん、ゴルファーやアスリートで腰痛にお悩みの方々には必須の筋肉ですね。 私のレッスンでも、ゴルコアのスタジオはもちろん、池袋コミニティ・カレッジや虎ノ門いきいきプラザの「肩こ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
視力回復が出来るホームセラピスト誕生!?
一家に一人、病院の先生がいたら安心感が違うような気がしませんか? そして、その先生が自分だとしたら…。 昨日、自由が丘講座にて、めいめいが松井式親子気功マスターの認定試験を受けました。 先週末も講座に参加されていて、「次は認定受けます!」ということだったので、急遽、デモ講座の人などをお任せして…。 話し方などで詰まる人が多いのに、めいめいはとってもスムーズで驚いたのですよね。 「...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
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