「トレーニングクラス」の専門家コラム一覧(3ページ目)

栄地区センターでのストレッチポールサークルが月2回に♫

こんばんは。ストレッチポールの便利な使い方を指導している田中宏明です今日で、道民活動センターかでる２・７での冬のスポーツ教室「ストレッチポールを使ったコアコンディショニングとピラティスを使った背骨のコンディショニング」全４回講座が終了しました。ストレッチポールを使ったリラクゼーションから腹式呼吸を使ったお腹引き締めエクササイズピラティス呼吸を通してくびれる呼吸 ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2013/02/27 23:17

春休み特別短期かけっこ・サッカーフィジカルスクール

冬休み短期かけっこ・サッカーフィジカルスクールに続きまして春休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール（千駄ヶ谷）を開催致します。春休みにライバルに差をつけるチャンスです！ “今年こそ運動会で１番になりたい”“サッカーでライバルに勝ちたい” “誰にも負けないスピードが欲しい”そんな皆さん是非「石原塾」短期スクールにお越し下さい！日程 2013年4月1日（月）...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2013/02/22 10:23

マスターストレッチでしなやかボディを創りませんか？

こんにちは。マスターストレッチインストラクターの田中宏明です。昨夜開催のマスターストレッチ・・金曜日夜クラスは（水曜日昼クラスもそうだけど・・）月１回開催なので、毎回同じ顔ぶれです（皆様いつもありがとうございます）「自分にはこの時間が必要だと感じている」とても嬉しいお言葉を頂くことが出来ましたマスターストレッチ部への昇格も検討中(笑) ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2013/02/16 16:25

マスターストレッチ×ピラティスの良さを再確認！

こんにちは。ピラティスマスタートレーナー兼マスターストレッチトレーナーの田中宏明です。いや～充実してましたね２月１０日（日）は、BESJピラティス資格保持者向けのワークショップと、マスターストレッチ資格保持者向けのブラッシュアップセミナーが開催されました講師はボディワークのお師匠さんでもある菅原順二さんトレーナーとして人間として男として毎回、色々なこ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2013/02/12 16:24

学校・塾の授業が「わからない」「聞けない」人はどうしたらいいのか？

日本全国から、お電話、メール、知恵袋でのリクエストなど毎日何か相談がある日々ですが一番多いのが【学校の授業がわからない】という相談です。勉強方法、成績の悩みでも、元をたどると、ここに行き着く相談ばかりです。結局、勉強や成績を左右する一番最初の分岐点は【学校の授業がわかるのか、わからないのか】ということなのでしょう。 ...（続きを読む）

坪内康将: （塾講師）

2013/01/14 17:20

どのヨガ教室に通うべきか？②　◎無敗脳ヨガ道場◎

前回の「どのヨガ教室に通うべきか？」の続きです。 2013年から新たにヨガを始めようと思っている方も多いと思います。「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。前回の記事でも触れましたが、まずはヨガを行う目的を決めましょう。 ★ヨガプログラムの大分類 ①フィットネス系 ┗脂肪燃焼系 ┗コアの強化などの肉体改造系 ②セラ...（続きを読む）

辻良史: （ヨガインストラクター）

2012/12/31 19:35

12/27　冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール　第３日目

12/27　冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール　第３日目昨日冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール　第３日目に参加された皆様お疲れ様でした！！第３日目子供達の走り方もとても良くなってきました。そんな第３日目それぞれのクラスのテーマはかけっこクラス「パワー」・ジャンプ系サッカーフィジカルクラス「サイド及びターン」・サイドステップ・ターンでした。 ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/12/28 10:33

12/25　冬休み短期特別かけっこクラス　第１日目練習報告

12/25　冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール　第１日目本日より「冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール」が始まりました。とても元気いっぱいの子供達が参加してくれました！！今回は冬休み短期特別かけっこクラスの練習報告をさせて頂きます。今日のテーマは「走り方の基礎１」という事で・足の接地・姿勢・腕の振り方を細かく見て行きました。まずはステップ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/12/25 18:52

これだけは知っておきたい～体幹トレーニングレッスンを開催致します！

こんにちは。先日、ご紹介させて頂きましたJCCA認定ベーシックセミナー後「これだけは知っておきたい体幹トレーニング」というレッスンを開催させて頂くことになりました。今回のお話を僕に持ちかけて下さった渡部倫子さんのブログより転載です自分と向き合い、自分を変え、そして他人を幸せにするきっかけを与えられる・・そんな指導者が沢山増えて欲しいな～と思います ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2012/12/23 08:00

マスターストレッチレッスン＠12月21日（金）夜クラス

月1回のマスターストレッチ部1?になりつつあるこの時間「月１回じゃ足りない～」との声がちらほら聴こえてきます来年４月以降にはもう少し多くの機会を創れたらと思っています。昨日も初めての方（男性）にご参加頂き、からだに鞭打って!?しなやかなカラダを手に入れて頂きました。動き前は、指先がやっと床に着いたのに、動いた後は手のひらべったり(笑) これは、辛いことを乗り...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2012/12/22 17:00

マスターストレッチは面白い！

こんにちは。北海道初のマスターストレッチインストラクターの田中宏明です。昨日は、月1回のマスターストレッチレッスン（水曜日昼クラス）おかげさまで定員となる４名の方にご参加頂きました。パーソナルトレーニングご予約の関係で月１回のみの開催となっておりますが、ご参加頂き本当に有難いです。初めての方が３名いらっしゃいましたが、終わったあとは・・「前屈しやす...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2012/12/20 11:07

ストレッチポールを使ったセミナーを開催致します。

こんばんは。実はストレッチポールテクニカルアドバイザーと名乗れる田中宏明ですストレッチポールの使い方ならお任せ下さいね。と、 2012年には札幌では一度も開催しなかった、ストレッチポールを使ったベーシックセブンをきちんと習うセミナー今回は大変有難いことに、ご依頼を頂き、セミナー開催に至った経緯であります。 ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2012/12/18 18:43

石原塾　冬休み特別企画“イベント３本立て”のご紹介！！

いつも石原塾のブログをご覧頂きありがとうございます。本日は冬休み特別企画イベント３本立てのご紹介です。普段とは違ったレッスンも行ないますのでスクール生ではない方や普段通えないけど冬休みなら！！という方にとてもオススメです！！冬休み短期特別かけっこスクールなかなか通常のスクールには参加出来ないが、冬休みを使ってきっちりとした走り方を学びたい方や、通常のレッスンのプラスアルファ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/12/06 12:30

誰よりも速いスピードを手に入れられるスクール『石原塾』体験…

こんにちは。コーチの小美野（こみの）です。只今、『石原塾』体験随時募集中です！！石原塾ってなに！？と思っている方いらっしゃると思うので少々ご説明を。。。あらゆるスポーツのスピードスキルをアップさせたり、スプリント能力の向上を目指すスクールです。スプリント能力は何も陸上競技だけではなく、あらゆるスポーツのシーンで必要になります。そしてそのスプリント能力は、各スポーツによって変わ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/11/08 17:35

明日10/30（火）朝霞スクール体験会を行います！！

こんにちは。朝霞スクール体験会のお知らせです。日にち：１０月３０日（火）場所：フットサルポイント朝霞台参加費：1500円 --------------------------------------------------- 《クラス》かけっこクラス　18：00-18：50 小学生時期において走ることについてコメントします。これまで数多くの小学生をスクール、イベント等で...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/10/29 11:08

賢く食べても太らない知識を身につけませんか?!

大阪を拠点に、全国でセミナー講師を担当する、八田誠二さんが STUDIO HIGUCHIでセミナーを開催します。～身体の本質がわかれば全てが変わる～・自分の中の常識えお変えよう！　・脂肪とは？・脂肪を食べても太らない！？・それでは、何が脂肪になるのか？・ダイエットへの応用日時：平成24年11月5日(月)　20:15～22:15 ※FUNクラスは休講となります...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2012/10/27 01:04

10/19 川崎スクール（かけっこクラス・サッカーフィジカルクラ…

10/19 川崎スクール（かけっこクラス・サッカーフィジカルクラス）練習報告先週の金曜日練習に参加された皆様お疲れ様でした。かけっこクラス・サッカーフィジカルクラスともに生徒数が増えとてもにぎやかになってきました。最後に行うゲームもコミュニケーションがよくとれて良かったと思います。それでは練習報告です。かけっこクラス・４分間走・ラダー ※細かいステップ・ミニハー...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/10/22 14:50

今日のレッスンは… 　　　　　その前に Ayakaさんから預かったハイビスカスちゃんが咲きました。暖房入れたから暖かくて咲いたんでしょうか可愛いね　１日しか咲かないなんて…儚いねさて、今日は少しだけ紅葉が始まった手稲山をbackに手稲プメハナサークルからスタートです。自宅から藻岩山麓通りを走り伏見、円山西町、宮の森、西野と…た日は、とっても気持ちよく、季節を感じながら手稲へと向...（続きを読む）

Akiko Nanilehua Takeda Naope: （ダンスインストラクター）

2012/10/18 23:03

10/17　神宮外苑信濃町スクール（かけっこクラス）練習報告

10/17　神宮外苑信濃町スクール（かけっこクラス）練習報告昨日練習参加された皆様お疲れ様でした。雨の中かけっこクラスのみでしたが開催致しました。その中、年中の生徒がよく頑張ってトレーニングに取り組んでおりました。彼の中で雨はもはや関係ないようです！！それでは練習報告です。かけっこクラス・ラダー（ジャンプ・ステップ） ※腕を振りすばやく足をうごかす・ミニコーンを使いジ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/10/18 13:43

O脚改善のための間違ったトレーニング

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。私は現在 O脚改善に一生懸命取り組んでいます。 O脚は身体にとても悪いからです。個人セッションには O脚の生徒さんがたくさんいらっしゃいますが皆さんそれぞれ改善のために色々なさってきたようです。どんなことをなさってきたのかお聞きすると内腿に物...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2012/10/17 13:53

10/16　朝霞（火曜）スクール　かけっこクラス、サッカーフィジ…

10/16　朝霞（火曜）スクール　かけっこクラス、サッカーフィジカルクラス練習報告昨日練習に参加された皆様お疲れ様でした。昨日は体験の子が３名参加して頂きました。ありがとうございました。運動会も終わりまた来年の運動会に向け、練習を頑張っていこう！と子供達と気合いを入れて練習に入りました。それでは練習報告です。かけっこクラス・４分間走・スキップ各種 ※足の上げ方、腕...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/10/17 11:50

2012年10月4日　戸田スクール練習報告

10月4日の戸田スクールの練習報告です。かけっこクラス（16：40-17：20）・スキップ各種・マーク走・50m走・マーカーでトラックを作ってのコーナーの練習陸上クラス（17：30-18：20）・JOG600m ・スプリントドリル・ウィンドスプリント・スタートダッシュ20ｍ、30ｍ、40ｍ・90mテンポ走コメント：持続性を重視したトレーニングを中心に行っております。 ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/10/05 09:23

技術や知識の先にあるもの……

　こんにちわ今日から10月、晴天に恵まれ、とっても気持ちの良い朝ですね♪ 　来月はいよいよ「コアトレーニングフェスタ2012」ぜひ、全国から多くの方にお越し頂きたいと想っています　僕が4年前に「コアトレーニングフェスタ」を始めたきっかけはルビィさんの「Passion！！」の一言から・・・・・・詳細は以前書かせて頂きましたので、ご興味がある方は下記をどう...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2012/10/01 10:14

銀座の大人塾で新しい講座

10/5（金）からは、銀座の大人塾で新しい講座を開講します。「古き良き時代のポップス　ボイストレーニング」（この日は体験デー「Love me tender」）昼間のクラスで、ゆるりと懐かしのポップスを歌います。アメリカではYoung@Heartっていう80歳以上のロックコーラスグループも話題！私も半年間介護の仕事を体験。その経験を活かした指導内容にして行けると思っています。みなさ...（続きを読む）

うえむらかをる: （音楽家）

2012/09/30 13:39

9月26日　信濃町スクール　かけっこクラス、サッカーフィジカル…

9月26日　信濃町スクール　かけっこクラス、サッカーフィジカルクラス昨日練習参加した皆様お疲れ様でした。昨日は体験に２人来て下さいました。本当にありがとうございます。そして二つのクラスとも笑顔あふれるスクールとなりました。それでは練習報告です。かけっこクラス・コートを４周ジョギング・スキップ ※足の上げ方を意識。腕を振る事を意識。・ミニハードル ※前のメニューのスキッ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/09/27 11:10

9月18日　戸田スクール練習報告

本日の練習報告を致します。かけっこクラス・縄跳び　＆　オリジナルプログラム・スキップ各種・ミニコーンでのももあげ、スプリント・スタートダッシュ　3ポイントスタート・５０ｍｘ２　T.T 陸上競技クラス・JOG 300m ・ストレッチ・スプリントドリル・ウィンドスプリント　直線スプリント＋コーナーＪＯＧ・スタートダッシュ　２０ｍ、３０ｍ、４０ｍ・技術走　１００ｍｘ６サ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/09/19 00:15

9/13(木）　戸田スクール　の練習報告

お疲れ様です。今日が競技場がかなりにぎあって逆に小さい子供の管理に非常に敏感になっておりました。今日の練習報告です。かけっこクラス・芝生で特設トラックを作って、運動会用のコーナー＆リレー練習・階段でのテクニック系トレーニング・50mｘ2　タイムトライアル陸上競技クラス・ツースキップ・WIND SPRINT ・コーナーでのスタートダッシュ・テンポ走　80mx6 大人グ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/09/14 00:18

9月11日戸田スクール（かけっこクラス、陸上競技クラス、サッカ…

本日の戸田スクールの練習報告です。かけっこクラス・300mJOG ・スキップ系　基本動作・マーカー走　ハイニー＝＞スプリント・スピードシュート　60mx6 ・50mx3回・階段 ”コメント” 今日はかけっこクラスでもスピードシュートを使用しました。非常に暑い時間帯でもみんな最後まで集中してできました。最後の５０ｍは若干　バテ気味なのでタイムはいまいち。陸上競技クラス･60...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/09/12 00:21

新しい講座のご紹介

9/29（土）から、錦糸町の読売文化センターで講座を受け持ちます。～気軽にポップス・R＆B～ボイストレーニング＆リズムレッスン初日は体験フェアで、料金もお安くなっていますからぜひどうぞ！ http://www.ync.ne.jp/kinshicho/kouza/201210-09630460.htm 10/5（金）からは、銀座の大人塾で新しい講座を開講します。「古き良き時代のポップス...（続きを読む）

うえむらかをる: （音楽家）

2012/09/09 01:01

9/5　神宮外苑信濃町スクール

9/5　神宮外苑信濃町スクール昨日参加された皆様お疲れ様でした。昨日も体験の子が来て下さり元気いっぱい走ってくれました。それでは練習報告です。【かけっこクラス】・ジョギング・スキップ →足の上げ方を意識・ミニハードルを使いジャンプ系 →足の裏の前面で付き思いっきり地面を蹴る事を意識・ミニハードルを使いもも上げからダッシュに近づけていく →腕の振り方、足の上げ方を意識...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/09/06 11:09

9/4 戸田スクール練習報告　

本日の戸田スクールの練習報告です。かけっこクラス・縄跳び・走り幅跳び（踏切練習、着地）・ミニコーンを使ったももあげ、両足ジャンプ、片足ジャンプ・スタートダッシュ・５０ｍ走陸上競技クラス・ＪＯＧ６００ｍ・ストレッチ・スキッピング・ウィンドスプリント・スタートダッシュ　２０ｍ、３０ｍ、４０ｍ・１００ｍ、１１０ｍ、１２０ｍ＝＝＞１００ｍ＋５０ｍｘ１サッカーフィジ...（続きを読む）

石原康至: （スポーツインストラクター）

2012/09/04 22:35

ピラティス×マスターストレッチ×マスターストレッチ×ピラティス

こんばんは。気づけばこんな時間です。。美には良くありませんね今日は、先日このブログでもご紹介させて頂きましたアクトスポーツプロジェクトでのイベントレッスンでした。内容はピラティス×マスターストレッチ２レッスンフィットネス業界歴７年足らずですが、自信を持って良いとお伝え出来るボディーワークです脚を細くしたいキレイな姿勢を創りたいカッコ良い後ろ姿を...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2012/05/21 01:23

表情筋レッスン、益々大注目デス！！

みなさまこんにちは。美人メイク＆ファッションレッスンサロン有馬菜々子です。お久しぶりの更新となりました。お陰様で連日、カラー診断やメイクレッスンでお客様と楽しく充実した時間を過ごしておりました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか？そして昨日の暴風も大丈夫でしたか？４月は始まりの月。何かと気持ちの引き締まるひと月ですね。そんな中、本日からGOLD'S GYM戸塚神奈川店さまで「表...（続きを読む）

有馬　菜々子: （イメージコンサルタント）

2012/04/04 17:00

愛情いっぱい鬼教官サユリ先生のクラスに是非！

養成コース内では鬼教官と名高い、あのSAYURI先生が！産後トータルクラスをスタートします。ほんとに愛情深く、しっかりと勉強とトレーニングを積んだサユリ先生のクラスは、多分わたしのクラスよりクオリティーが高いとおもいますw お値段もとっても参加しやすい！！ご紹介しますね。ちなみに、サユリ先生は、４月６日松坂屋のボーネルンドでも、クラスを開催します。そちらもお問い合わせ...（続きを読む）

REINA: （ヨガインストラクター）

2012/04/03 12:36

「なにかを知る」ことが理解の【妨げ】になる時

久しぶりの更新になってしまいました (；・∀・) ちょっと前に Twitterでつぶやいた事のまとめをお送りします。以前にもご紹介した高橋源一郎さん「13日間で名文を書けるようになる方法」を読んで思った事です。「なにかを知る、ということは、あなたたちを、そのなにかから遠ざけることにもなる、と心配もするのです」カフカ「変身」を読んだ...（続きを読む）

鈴木達也: （ビジネススキル講師）

2011/11/14 17:06

NLPトレーナーは緊張しませんか？

昨日、友達のNLPトレーナーと話していました。彼女が何かの交流会に行った時に、「NLPトレーナーだから、緊張とかしないんですよねー」 (￣ー￣) と、ちょっと意地悪風に言われたらしいです。それで思い出した話をひとつ書きます。カーリー・サイモンという歌手がいます。ハスキーな低い声が魅力的な方です。いくつものヒットを出していたのですが...（続きを読む）

鈴木達也: （ビジネススキル講師）

2011/10/20 17:03

リーダー研修

リーダー研修の事例過日、某組織のリーダー研修を受託した。対象は主任から課長クラスの中間管理職が中心で、参加者は約２０名であった。期間は1.5日ということで、時間的にも余裕がある。「リーダーシップ」をメイン・テーマとして「自己理解」「モチベーション」「チーム・ビルディング」をサブ・テーマに設定した。私は、人を率いるリーダーは、「自己理解」つまり「自分をよりよく知る」ことが非常に重...（続きを読む）

松山淳: （経営コンサルタント）

2010/12/02 17:48

７月２回限定　アメリカ人女性講師による丸の内英語クラス開催

LA在住アメリカ人講師MARIKO先生　が７月に　東京で２回　丸の内の英語レッスンを開催してくださることになりました。彼女は２年前　東京で数か月　私の丸の内の英語クラスをサポートしてくださり　昨年から　スカイプレッスンで　主に発音矯正の仕上げ、スピーキング強化に特化したレッスンを受け持ってくださっています。実際に　数人の生徒さんの発音が数カ月後　とても聞き取りやすくなりました。生徒さ...（続きを読む）

Tomoko: （英語講師）

2010/07/09 09:42

人は環境を作るけど、環境も人を作る

昨日は久しぶりにトライアスロンショップ・アスロニアのスイゼミに参加してきました。ゲストスピーカーは、北京オリンピック代表のトライアスリート、上田藍さん。冬になると外が寒いことも手伝って、ついつい家にこもりがち。これではいかん、と、アスリートに会ってモチベーションアップを図ろうと思い立ちました（笑）。思わず、親しみを込めて藍ちゃんと呼びたく...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2010/01/07 11:55

1月、2月期　ボヌール秘書養成カレッジ　開講案内

ボヌール秘書養成カレッジでは、1月に平日クラス、2月に土曜日クラスを開講いたします。続々と修了生からは秘書検合格の報告が来ております。2級一発合格はもちろんのこと、3級、2級のW合格のお知らせも！秘書検対策や秘書になりたい方、就職、転職希望の方、ブラッシュアップされたい方の講義ではありますが、・その方に合ったパーソナルカラー・セルフコントロールのためのア...（続きを読む）

かわい幸: （ビジネスコーチ）

2009/12/12 06:13

「メタボ対策」とスポーツクラブの隆盛（１）

　本日は新宿西口にある会員制スポーツクラブに通いました。約1年半前に会員になったのですが、今回は実に１か月ぶりの利用です。ジムでのトレーニングは久々ですが、最近は努めて歩くようにしているので、苦にはなりませんでした。本日は筋力トレーニング少々とヒップホップダンスをのクラスに参加しました。　「ヒップホップ」は米国在住の黒人を発祥とするダンスです。最近では日本にもすっかり定着しました。独特...（続きを読む）

吉野真人: （医師（精神科））

2009/06/19 07:00

情報調査力のプロフェッショナル

こんにちは。グローバル・ビジネスマッチング・アドバイザー　山本　雅暁です。本日は、ビジネス書を紹介させて頂きます。『情報調査力のプロフェッショナル―ビジネスの質を高める「調べる力」』　著者：上野佳恵氏　発行所：ダイヤモンド社最近発売されましたビジネス書の中で読み応えのある書籍の一つです。既に新聞やインターネットで書評が掲載されていますし、発行部数も伸びているようですので...（続きを読む）

山本雅暁: （経営コンサルタント）

2009/04/30 16:25

エントリーシートの書き方

年内にエントリーシートが締切の企業もいくつかあるので、学生さんが毎日アドバイスを求めてキャリアセンターにやってきます。私は面接を想定してチェックするので、いくつか質問すると、学生さんは「うっ」と言葉につまって出直しすることとなります（笑）。字数を埋めることやキレイな言葉を使うことに意識が向いていて、自分の本当に伝えたい事や思いが見えてこないのです。ひ...（続きを読む）

齋藤めぐみ: （キャリアカウンセラー）

2008/12/18 00:00

K9ゲーム入門

うちの子には、ムリムリ！おりこうなワンちゃんだけが出るんですよね？そんな声にお応え？して、「K9ゲーム入門」クラスを実施しています。家のリビングや廊下で、気軽にトレーニングできる方法などをアドバイス＆体験していただきます。オイデ、オスワリ、フセ、マテ　が「できない」ワンちゃんほど参加していただきたいクラスです！（＊犬と仲よくできる子...（続きを読む）

中西典子: （しつけインストラクター）

2007/07/24 14:57

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