「生活習慣」を含むコラム・事例
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～一番つらいことと一番簡単なこと：ビジネス英語コーチ(BEC)～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
北斗さんや川島なおみさんの報道でわたしが感じたこと。
以前のわたしは、
病気のことを「戦うべき悪」だと考えていて、
病気も体の不調も
「なった人の生活習慣や食習慣が悪いんだ」
と偏った考えをしていました。
「どうして病気にならないように気をつけないんだろう？」
「どうして暴飲暴食の結果病気になった人の
お世話をしなければならないのだろう？」
こんなことを考えながらナースをしていました。（苦笑）
夫との離婚の危機をきっかけに、
心のことを...（続きを読む）
- 山崎 くみこ
- （食事・栄養アドバイザー）
ダイエットは痩せること？
ライザップの広告の露出度、スゴイですね。 テレビでも、ネットでも、つい目がいってしまいます。 そしてとうとう、ウチから歩いていける場所にもお店がオープンしました。 ところで、この広告で私が一番目に留まるところは、 顔 演出とは言え、みんな別人みたいな表情です。 勝者の勝ち誇った顔なのでしょうか？ 実はこれ、とても現象なんですよね。 ダイエットは、ギリシア語のdiaita『生活様...（続きを読む）
- 星 和美
- （パーソナルコーチ）
生活習慣の見直しと邪気取り
ジネコ様主催の妊活セミナーです。
3月だったので、この度の本の内容とまるかぶりしないよう^_^お話させていただきました。
また、先日はヨガの先生の本の監修をさせていただきました。ありがたいことです。まるかぶりしないように^_^お話させていただきました。
『子宝レッスン』は卵質重視。
着床に鍼がいいよねというのは、知られていると思いますが、卵質も、そして身体に対する意識も変えられたらいいよね、...（続きを読む）
- 関村 順一
- （鍼灸マッサージ師）
体をケアする事の大切さを考えます。
不妊治療では東洋医学は選択肢の一つです。
「自分で努力すること」「西洋医学でできること」で結果が出ないとなると、
「東洋医学かな」と思い鍼灸院に行く。という感覚でいいのです。
私たちの身体は各自それぞれ違います。それは遺伝的な特徴と、産まれてから育ってきた自分史です。
遺伝的特徴は変えられませんが、食事や生活習慣は変えられます。
コントロールできるものだけに焦点をあてて、じっくりと...（続きを読む）
- 関村 順一
- （鍼灸マッサージ師）
健康で長生き ～歯の健康から考える～
みなさんご存知の通り日本は世界一の長寿国です。 その背景には、医療技術の進歩や、日常生活における健康意識の高まりが 影響していると考えられています。 このコラムをお読みの方もスポーツや食生活に気を配っている方は多いことでしょう。 日本人の平均寿命は女性86.83歳で男性80.50歳、女性は３年連続世界一で 男性は第３位となります。（厚生労働省「2014年簡易生命表」より） その一方で、健康上に問...（続きを読む）
- 石井 貴久
- （デンタルケアアドバイザー）
◆アメリカで人気の収納ケース
インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！
世界の中でも、家の中で靴を脱ぐ習慣がある国はそう多くはありません。
日本では、玄関で靴を脱ぐので、当然ながら存在している下駄箱も、靴を脱がない海外には存在しません。
じゃぁ、靴はどこへ？
ほとんどの場合、クローゼットに、衣類とともに収納することが多いようで...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
「生活困窮者支援の困難さの原因の一つとは？」～糖尿病治療の現場で聞いたコトバから考えた～
先日、とある病院で診察を待っていたときの話です。
次の次が自分の番だったのですが、前の患者さんと先生のやり取りが、何となく聞こえてきました。
先生 「どうですか、何か、運動とかしてますか？」
患者さん 「いやあ、仕事が忙しいので、何も。。。」
推測するに、この方は糖尿病で治療をしており（インスリンレベルではないようですが）、ただ薬を処方されているだけのようです。
...（続きを読む）
- 石川 智
- （ファイナンシャルプランナー）
国民がバカとはどういうことか？
先進国という位置づけにいながら
自殺者が多いということ。
こうなったら、
為政者は乗り出してくる。
・貧困による格差で暴動が起きやすい
それは、一気に粛正して法律で
網掛けできる
・身近なマイノリティを助けない
・共助できない環境
それは、自分だけよければいいので
特典を与えれば裏切り者がでる
こういう状況が
「国民がバカ」
官僚も善意からダークサイドに
落ちやすい状況で
頭脳を全体...（続きを読む）
- 村本 睦戸
- （ITコンサルタント）
綺麗ごとなしで思う、お金に困らないために効果的なことは？
こんにちは、石川です。
私はＦＰ（ファイナンシャル・プランナー）ですが、皆さんＦＰという仕事にどんなイメージをお持ちでしょうか？
「資産運用の人」という答えが本来のＦＰの姿なんでしょうが、この日本においては「家計相談の人」「保険見直しの人」最近では「終活アドバイスの人」というイメージでしょうかね。
で、私はというと、福祉分野での仕事が増えてきました。
特に今年度はいわゆる「生活困窮者」の方たち...（続きを読む）
- 石川 智
- （ファイナンシャルプランナー）
妊娠に導く「妊活血流」
「妊活血流」といえば、驚かれるかも知れませんが、ＡＲＴ反復不成功例に置いては「血流」を語らずして妊娠成功はありえないからです。何故ならば、妊娠を困難にしている不良卵や着床障害において定められた期間、血流を定常状態に導くことで、妊娠率を高めることができるからです。 自然妊娠やＡＲＴ（補助生殖技術）での妊娠であっても、妊娠できるかどうかは良質な受精卵（胚盤胞）ができるかどうかで大部分が決まりま...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
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