- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
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011-215-0071
運転しながら煙草のポイ捨てをする人の気持ちがわからない田中です。
そういう人のせいで、
喫煙者=マナーが悪いとレッテルを貼られてしまうのだと思います。
生まれてから一度も
煙草を口にしたことがないので
そもそも、煙草を吸う気持ちをわかってあげることが出来ません
経験したことがないことを理解するのは、とても難しいことですね。
理解することと
受け入れることは違いますから
理解出来ないものは
無理に理解しなくても良いと思っています。
水曜日はAGTにて
ベジバーグランチ♪
お肉を使わないハンバーグに、
自家製ジンジャエール
そして、玄米。
アフターランチタイムではありましたけど、
当然、メンズは田中だけ(笑)
当然、ジャージも1人ですw
カフェにジャージはナンセンスですね…
でも、男性客がもっと増えたら良いな~と思いました。
ランチは牛丼!
ランチはラーメンライス!
ランチはコンビニかカップラーメン!
ではなく、
食を楽しみ
自分自身の健康のために
もっと自分に気を遣える人が増えたら…
気を遣える余裕が生まれたら
気を遣おうという意識が芽生えたら
世の中は少し変わる気がします
自分に気を遣える人は
自分以外にも気を遣います
たまには、自己犠牲のもとに
他者への気遣いが勝る方もいらっしゃいますが。
横断歩道などで、
車が歩行者のために一旦停止をしてくれます
歩行者優先なのは当たり前ですが、
停まってくれていることに対して
ありがとうございますという気持ちが持てるか?
自分が一礼し、小走りをすることで、ドライバーの方も僅かですが、時間を短縮することが出来る
そんな気遣い一つとっても
お互いに気分が良いですよね♪
自分が健康であることは
身の周りの方や、医療費などを考えると、世の中への貢献になります
自ら選択し続けた生活習慣で
病気になり、周りに迷惑をかけたり、医療費がかさんでしまったり
自分自身も、ツライ思いをすることになります。
自分自身の身体に責任を持つ。
管理する、気遣う、愛し、感謝する。
そんな人が増えるといいなぁと思います(^^)
やりたい形が、少しずつ見えてきています♪
このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- (北海道 / ピラティスインストラクター)
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです!