体幹リセットダイエット 「夏前のダイエットの教科書」として Yahoo!のプロモーションにて 掲載いただいています！   月間2億レビューのある伝統あるサイトに ご掲載いただけ光栄に思います。 さて6月も3日目。 夏前に最も需要が増えるダイエットでは 良し悪しを抜きにして、 焦りや荒さが目立ち出してくる時期。 ○とにかく10キロ！ ○できるだけ早く！ ○どんな無理でもする...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  人生１００年時代！ これからの世の中は今までとは違います。 家も今までと同じような選び方で買ってはいけません。   今後ますます加速する人口減少、超高齢化、世帯の単身化、空き家の増加、ＡＩ化、労働環境の変化...   激変するこれからの時代、本当に長期の住宅ローンを組んでそれなりの広さの家を買っても大丈夫なのか？ マンション購入で、今後の人生にどのようなことが起きたとしても住宅ローン破...（続きを読む）

後藤 一仁

（不動産コンサルタント）

雑誌＆オンライン「フィッテ」 (↓クリック) 朝食がポイント！「体幹リセット“食事編”」でモデルボディがさらに近づく！ 掲載いただきました！ 是非ご覧ください。 さて本日は、別紙の雑誌撮影へ。 こちらは30代後半からの内容でした。 姿勢や筋肉量、ホルモン環境は違えど、 基礎代謝の増やし方、体脂肪の減らし方の 本質は同じ。 正しく伝わり 知識になることを願ってま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カナダのCBCテレビのニュースが川崎で起こった痛ましい殺傷事件を伝えていました。 「日本ではこのような残虐な無差別殺人は多くはないが、確かに起こっている」との報道です。 The motive for the attack was not yet clear, but there were no immediate fears of a wider security threat. Ther...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

おはようございます、今日は花火の日です。 最近は夏以外の時期で開催することも多いようです。 節税についてお話をしています。 保険について「個人で入るべきもの」と「会社で入るべきもの」の区分を考えます。 保険加入を法人でやった場合、基本的の保険金の受取人は法人となることを昨日指摘しました。 その点を踏まえると、個人に何か不測の事態が起こったときに ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

5月24日、私は74歳の誕生日を元気に迎えることが出来感謝。忙しい毎日を送っているがこの機会に活動をご報告します。１．娘の為の活動長女の子供は小学2年生になり5月18日運動会に参加、長男は幼稚園年中組になり時々遊ぶ。次女の子供は2人いて男の子は年中組、女の子は2歳で保育園に通園している。週2～3回は娘の代わりにお迎いに行く。活発なので遊び等の要望についていくのが大変だが何とかを務めを果たしている。...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

未来は、誰にでも開かれている ものですが・・・ じゃぁね。どう開きゃいいんだ？って話ですよね。 開くために何がいるかな？って考えたのが、今日のつぶやきです。 一つは、自分以外の人に聞くってことです。 人は、いろんな面があるから、 複数の人に尋ねるといいですよね。 何気ない友達とのつながりで見せる顔。 仕事で緊張しながら見せる顔。 お金と向き合う時の顔。 などなど。 社会的に見せる顔については、...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

～15個のダイエット特典プレゼント～ (ラスト３日！ダイエットジョイント企画記念)   (↓↓↓クリック) 家族や友人、職場の同僚から 「あれ？最近痩せた？」と言われたい！ 【4つの無料動画で簡単ダイエット】 ～動画、セミナー、本、冊子、 pdf、カウンセリング等 特典は15個！全てが無料で受け取れます！～ 都内スポーツクラブでの講座 先週までで渋谷が終え、 今日から新宿へ。  ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） アメブロユーザーの皆さんは、このアイコンをご存知でしょうか？ 現在、専門家プロファイルと　　ヤフー知恵袋に参加させて頂いておりますが、アメブロを始めた２００８年当初　サイバーエージェントさんから「リクエスチョン」の専門家分野にご招待いただき、回答を始めたのがキッカケです　↓ 悩み事は他人から見て大したことがなさそうでも、ご本人にとっては重大な悩みだった...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

おはようございます、今日は国際生物多様性の日です。 外来種問題含め、実は国境というものの取扱いが難しいのだろうな、と改めて。 節税についてお話をしています。 上手な節税策として、福利厚生策の使い方について説明を始めました。 ここで前提となる知識が一つあります。 それは個人が会社から受け取った給与に賦課されるものです。 ざっと考えて、以下のようなも...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

お久しぶりになりました。 13日の金曜日から、18日まで、怒涛の如くの仕事に没頭。 あれ？っていうまに一日が過ぎ、 あれって言う間に1週間が過ぎていったのですが、 もちろん、その間に、感性を刺激されたこともたくさんあって。 その中の一つ。 意志の伝達について、今日は書こうと思いました。 おかげさまで、「事業承継」のお手伝いの中でも、 特に。 受け継ぐ人作り事業は、 たいへん好評をいただいており...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

もう一回。話しておきたいこと。同業の反論も多いけど、そんなことはどーでもいいから。待って。「逆！逆！逆！」早く辞めて欲しいから！普通は逆。会社、ジムの経営してるなら命になるのは、いかに続けてもらえるか。でも逆に言うと、いつまでも悩みがなくなってないわけ。それって存在意味ある？？もちろん、人間関係や安心、習慣のためにずっと来てくれることは嬉しいですよ？当たり前に感謝してます。でも、本質にある体型の悩...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんな相談が「留学相談コーナー」に寄せられました。 甘いし、幼いです。  【質問】  今留学中でホストファミリーに怒られてしまいました。 事は全て私が悪いです。 私は今クラブに入っているので送り迎えをホストに頼んでいます。 そして私の家での仕事は食器をすべて片付ける事です。   今日クラブですごく動いて、もう本当に今すぐにでも寝たい勢いでした。でもなんとか食器を片付け終えたのですが実...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

悶々とする気持ちの対処法とは 「上司に嫌なことを言われた」「上辺だけの人間関係に疲れた」など、社会人は仕事以外に様々なストレスを抱えています。このストレスはその場で自分と切り離すことができれば良いのですが、なかなか難しく、悶々と考えてしまうという人が多いのではないでしょうか？今回は、ストレスを感じた時に試したい「思考の止め方」をご紹介いたします。   社会人が感じるストレスとは 201...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルヘルスコンサルタント）

　 こんにちわ昨日は月曜日ということで研修＆ミーティングDay  　「自分が大切にしていること」は何か？について、皆に考えて貰いました 　多くの人は「幸せになりたい」と思っているけれど、「自分にとっての幸せ」とは何か？「自分が大切にしていること」って何か？が明確になっていません 　それと同時に、なぜ自分がそれを大切にしているのか？   親から植え付けられた幸せ感なのか？　社会的に言われている...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。毎日にお疲れさまです。恋愛アドバイザーの星野美咲です。先日の母の日は、皆さま、大切な一日を過ごされましたでしょうか？私は、毎年恒例の「母の日デート」で息子と川越散策に出掛けてきました。 初めて母の日を実感したのは、幼稚園の頃の似顔絵や手紙ですね。不器用で幼かった息子に、手を貸していただいた先生方のおかげです(笑)小学生の頃、二人で食事に行ったのをきっかけに、母の日は二人の時間を作り、外...（続きを読む）

星野美咲

（恋愛アドバイザー）

佐竹悦子です。 職場の上司や先輩に可愛がられる人には、一体どのような魅力があるのでしょうか。 まず社会的なルールを守れる、真面目な性格の人はとても素敵ですよね。 マイペースな行動や言動をなるべく抑えることにより、集団で生活していきやすいタイプでもあります。 そして責任感を持って、根気強く仕事に取り組む姿勢も、社会人として必要な部分。 それに加えて、健気な性格で可愛げのある人が、目上の人に好か...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

「逆！逆！逆！」 早く辞めて欲しいから！ 普通は逆。 会社、ジムの経営してるなら 命になるのは、いかに続けてもらえるか。 でも逆に言うと、 いつまでも悩みがなくなってないわけ。 それって存在意味ある？？ もちろん、人間関係や安心、習慣のために ずっと来てくれることは嬉しいですよ？ 当たり前に感謝してます。 でも、本質にある体型の悩みを無くしたい 早く変えてあげたい。 体型を変えて保てる知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

シリーズでお伝えしているカナダ高校卒業に必須の最終試験情報。 今年から、日本人留学生には相当な難関となってしまいます。 「日本人留学生にとりカナダ高校卒業が更に困難に」では、カナダ、ブリティッシュコロンビア州で今年から実施される卒業州試験 Graduation Literacy Assessment の概要について書きました。 「より難易度が上がったカナダ高校卒業に必須の『読み書き能力...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） GW中は、委員会に出席してまいりました。8月に予定している研修のテーマは、最近ニュースでも取り上げられているので、ご興味のある方は是非！ 社会福祉士会ホームページ←詳細 2019年度公益社団法人埼玉県社会福祉士会障害者自立支援委員会主催研修 　　旧優生保護法の過ちから障害者の人権を考える 　　募集対象：障害者の人権について関心のある方　　主　　催：公益...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

「日本人留学生にとりカナダ高校卒業が更に困難に」では、 カナダ、ブリティッシュコロンビア州で今年から実施される卒業州試験 Graduation Literacy Assessment の概要について書きました。 カナダ全国で始まっている、「高校卒業生」のレベルを上げ、大学の質を高め、ひいてはカナダの社会・経済の発展につなげようとする試みです。 日本の教育制度からこの高いレベルのカナダ高...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

「逆！逆！逆！」 早く辞めて欲しいから！ 普通は逆。 会社、ジムの経営してるなら 命になるのは、いかに続けてもらえるか。 でも逆に言うと、 いつまでも悩みがなくなってないわけ。 それって存在意味ある？？ もちろん、人間関係や安心、習慣のために ずっと来てくれることは嬉しいですよ？ 当たり前に感謝してます。 でも、本質にある体型の悩みを無くしたい 早く変えてあげたい。 体型を変えて保てる知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ２０１９年６月のスマイル開催日程をご案内いたします。   アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。   Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Moth...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

4月までの２０１９上半期を集計して 法人のダイエット講座では 9312社の福利厚生として加盟。 (みずほグループ、りそなグループ、 シティグループ、三菱商事グループ、 中部日本放送、大阪ガスグループ、 西日本鉄道共済組合 アメリカンエクスプレス、大同生命、 TSUTAYA、NTT様等) ○思うように痩せない ○痩せても部分的に変わらない 等、ドンドン追い込まれてしま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

長いお休みだった人は、そろそろ仕事かぁ・・・なんて、重い気持ちになっていませんか？ あるいは、ようやく仕事だ！！なんて、待ち遠しくなっている人もいますか？ 今日は、ワンポイントだけまとめました。 物事に対して、自分の考えとの「違い」に焦点を当てると、「苦手」意識や、「嫌な気持ち」「憂鬱な思い」を抱えますが、 物事に対して、自分の考えとの「共通項（点）」に焦点を当てると、受け入れやすくなり、気持ちが...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）