スキンケア の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (24ページ目)

本日は、プチ整形に頼らず自力でリフトアップできる顔筋マジックメソッドを覚えられる美エイジレス塾　東京グループレッスンがありました☆ご遠方からのご新規の方が来れなくなりましたので、３名でのレッスンで和気あいあいと笑い声が絶えず☆楽しくみんなで若返り美人になりましたよ皆さんお疲れ様でした４０代５０代、みんな実年齢に見えず若くて綺麗です顔筋マジックを続けたひとがエイジレスな美しさを手にできますよ見た...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

美エイジレス塾主宰のＮＡＮＡです。私の、たるんだ顔を劇的に改善することができた特許出願中の【顔の筋トレ】である顔筋NANAマジックメソッドを、プチ整形も美容医療も美肌アプリも必要なしの、家でできるセルフケアとして皆さんにレッスンでご伝授しています。本日は、池袋西武百貨店のコミュニティカレッジで午後から【顔筋マジック入門講座】があります☆顔のたるみ改善、しわ改善、老化予防に女性の皆さんへおすすめ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

ユニクロのブラトップはすごく楽ちん☆締めつけ感もなくてサッと着られて冬はヒートテックで暖かいし夏はクールな素材でこれまたありがたい。ブラトップファンもめちゃくちゃ多いと思います。がっ！しかし私、気づいちゃったのですよね。ブラジャーをせずにブラトップだけの毎日を過ごしているうちにバストのお肉が背中やお肉に移動してくるって！メリハリなしボディにな、な、なりそう、、私はというと１９歳２０歳くらいから...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

今日は美麗がお風呂あがりに「ママのメソッドやってー」というので久しぶりにやってあげたら、かなりつまっていたようでめちゃくちゃ痛がってました（汗）７∞ＳＴＩＣＫと、ハンドで合計１５分間くらい、基本マッサージと簡単な顔全体（初級コースの内容くらい）を強めにやってあげたところ速攻で小顔に♡美麗でも若いのにシコリがあるんですよねー痛がってそこはあんまりやらせないから騙し騙しやるしか（笑）まぁ、滞りやつ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

自分の夢を叶えたい！夢を絶対に叶えるぞ！頭に思い描く「自分の夢」がついに達成された場面を、きっと誰もが一度や二度は想像したことはあるかと思います。もしも、夢実現のその瞬間をまだ一度も想像したことがない人は今すぐ思いっきり想像してみてくださいねあなたが一番叶えたい！と思ってた夢がついに叶ったその瞬間を☆どんな服を着て　どんな場所でどんな場面で　どんな気持ちで何をどう達成しましたか？その時の周りに...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

本日６月２１日は、夏至、新月、日食が重なったパワフルな日となりました☆お天気悪くて見えなかったけどパワーはあります。私は今朝起きてから瞑想を４５分くらいしてエネルギーチャージをした後に私の父にヒーリングを送り、その後に自分の目標や夢や希望などをノートに書き綴りましたよたくさんあれこれと書きましたが「みんなが喜んでくれて笑顔に」まとめるとこれが一番の願いですみんなが喜んでくれることが私にとっても...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

今までになかった目からウロコの方法で？！顔の筋肉を鍛えてリフトアップさせ、顔のたるみを改善していける顔筋NANAマジックメソッド☆やり方にコツがありますが美エイジレス塾のレッスンで覚えてしまえば簡単です。とにかくみんなが想像している以上に結構な強さで筋肉に負荷をかけていきます。強めに押し潰すことで筋トレ効果を与えて驚くほどリフトアップできるのです。（この方法は特許出願中です）身体を鍛えた後の筋...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

プチ整形や美容整形に頼らなくても、自分の手でたるんだ顔をリフトアップできる画期的な顔の筋トレ法をご存知ですか？しわ、たるみ、ほうれい線、フェイスライン、マリオネットラインゴルゴ線、老けて見える原因を自力で改善できるのが私が発明した顔筋NANAマジックです。特許出願中の珍しいメソッド。美エイジレス塾では今までに3000名以上が受講していますよ　ご新規の方へのおすすめでもあり人気のあるレッスンは、...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

顔筋NANAマジックメソッドの簡単な初級リフトアップコースを教えられる認定インストラクターの養成レッスンがありました。お二人お休みで第一期と第二期のメンバー６名が参加☆ズームでオンラインレッスンもしましたがやはり実際に会うことで久しぶりに揃った感じがしますみんな元気そうでよかった今日は、一人一人に自己紹介からメソッドの説明から基本マッサージまで順番にやってもらいながらそれに合わせてずっと基本マ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

美エイジレス塾の全顔コースを受けられたレッスン生さん専用の顔筋マジックのアフターエステ☆レッスンで覚えたメソッドを家で続けながらも「一人で続けるよりも認定プロに手伝ってもらいたい☆」「定期的に自分へのご褒美でリフトアップに拍車をかけたい！」「力加減や指の動かし方の勉強のために」という方々のアフターケアとしてサポートしております。１２０分間もの間、ずっと手を動かして顔筋マジックを駆使した顔の筋ト...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

効果の出るお顔の強力な筋トレ法ならこの私に聞いてください☆美エイジレス塾主宰のＮＡＮＡです。過去に自分の顔のたるみに悩み、特殊な今までにない顔の筋トレを編み出して劇的にリフトアップさせることに成功！私は現在５５歳でもこの筋トレメソッドのおかげでシワやたるみがほとんどありません。先日は自粛期間の２ヶ月間実験でわざとたるませてみましたがほぼもう戻りましたそんなプチ整形も美容医療も美肌アプリも必要な...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

他にはない顔の筋トレで驚くほどに肌をリフトアップしていく顔筋マジックを覚えれば自分でお顔のメンテナンスができるようになります。最近は、美エイジレス塾では個人レッスンの回数が増えて２回めのレッスンの方も多いですね☆先日は、Ａさん（４２歳）の年齢不詳美人がいらっしゃいました。３月に１回めの個人レッスンを受けて２回目が６月となり、３ヶ月ぶりにお会いしたのですがお顔全体がふたまわりくらい小さく引き締ま...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

プチ整形や美容医療に頼らなくても顔のリフトアップや、シワやたるみを改善することが可能な顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで美しくなれる美エイジレス塾。最近は、やはり私とマンツーマンで顔筋マジックがしっかりと覚えられる個人レッスン受講が増えております。さらに現在は、個人レッスンについている、後日のグループレッスンの代わりに個人レッスンの回数をもう１回ずつ増やしていますので、個人レッスン１回コースが個人...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

娘の美麗がシールネイルを自分でするという動画をアップしましたのでぜひご覧になってみてくださいね☆↑こんな画面まで自分で作ってしまってだんだんと美麗もこなれてきてYouTubeが凝ってきた！すごいわねぇーまぁ、見てやってくださいまし私もこの２ヶ月半ほどノーネイルなのでそろそろまたジェルしに行こうかなと思っているところです私は４１歳くらいからジェルネイルを始めたのですが、今まで欠かしたことがなかっ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

本日は、美エイジレス塾のレッスンを受けた事がある受講生さん（レッスン生さん）のためのアフターフォローとしてご提供しているアフターエステ施術の、勉強会がまたありました。顔のシワやたるみに悩む一般の女性達が美エイジレス塾のレッスンで顔筋トレーニングである【顔筋マジックメソッド】を覚えて、自力でリフトアップさせられるテクニックを学び若々しく美しくなるのをお手伝いするために、アフターフォローとしてメソ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

ここのところ、営業再開した美エイジレス塾では私ＮＡＮＡとのマンツーマンでの個人レッスンが続いておりました。久しぶりのレッスン、やはりやりがいがありますね写真は過去のレッスン☆先日もＴさん５１歳　素敵な女社長さんが個人レッスンに初めていらっしゃいました☆初めてお会いしたのに昔から知っていた女友達のような感覚でとてもご縁の感じられる方でもありました。繋がりのシンクロも多々あって驚きも。Ｔさんはたる...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

顔筋ＮＡＮＡマジックで自力でシワやたるみを改善するための特殊な顔の筋トレを覚えられるレッスン美エイジレス塾。自分で綺麗になれる独自のセルフメソッドは、貴女の一生のお宝になります☆美エイジレス塾は現在、ＮＡＮＡとのマンツーマンでの個人レッスンをメインとしていますが、東京でのグループレッスンは、しばらくは３名ずつの少人数で、透明なフェンスを間に置いて換気と消毒をしながらおこないます。６月２８日（日...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

顔のたるみを自力でリフトアップさせるメソッド！★さて昨日のブログ記事では、コロナ外出自粛で美エイジレス塾の対面レッスンは全て休業しておりましたので、この２ヶ月間、顔筋NANAマジックメソッドを一切やらなかったらどこまで顔がたるむのか？私自信の顔で検証してみました。その昨日記事はこちら↓【→２ヶ月間、あえてメソッドをやらずに顔をたるませてみた？！】 美エイジレス塾 NANA『ＮＡＮＡ55歳の顔が...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

最近、顔のたるみに悩んでいませんか？皆さんもこれに気をつけてくださいねこの２ヶ月間、外出自粛で家で過ごすことが増えて歩いたり、体を動かすことが減り、そのせいで身体や顔のリンパや血液の流れがかなり滞ってる可能性が高いです！流れが悪いと顔に水分や老廃物がたまりやすくなり、結果的に顔がどんどんたるみます。これだけは避けないと！！昨日の個人レッスンの方もものすごく首や肩が硬くて滞りがあって普段からかな...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

お顔も！心も！本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表顔の筋トレで若返り美人をつくる貴女のビューティーマスターＮＡＮＡ（ナナ） ５５歳４人の母です。ブログ「エイジレス美人の作り方」をいつもお読みくださりありがとうございます☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆娘の美麗が趣味の絵を描くYouTube動画がアップされたみたいなのでまたまた見てあげてくださいな美麗は絵を描...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

キリのない美容にいつまで時間とお金をかけたら良いのだろう？シワに効くとかいうクリームを塗っても全然変わらないし、リフトアップするっていうエステに行ったけどたるみは全く変わらない。。どうすれば、このシワやたるみが改善できるのだろうか？３０代後半くらいから４０代、５０代、６０代くらいの女性に多い切実なお肌の悩みですよね。１５年前の私もそんな悩みを持つ一人でした。↑私も４０歳前後くらいでものすごく顔...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

美エイジレス塾のクラウドファンディングでＮＡＮＡへなんでも美容相談メールにお申込みくださった皆様へ美容相談は、お肌での悩みの部分を細かくご記載くださってメールしてくださる方もおりますが順番にお答えして返信させていただきますので今しばらくお待ちください。今回、結構皆さんお顔の写真を送ってくださっていますのでとてもわかりやすいです。お名前とお住まいの都道府県とご年齢とご職業なども一緒にご記載をお願...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

顔筋マジックで二重アゴをたった指１本で改善する方法のPDFにお申込みいただいた皆様へ本日、PDFの誤字を修正させていただきましたので再度、ダウンロードしていただきますようどうぞよろしくお願いいたします。PDFのダウンロードページは、活動報告からご覧いただけます。大変お手数をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。美エイジレス塾プロジェクト【→活動報告はこちらへ】この ７５ページのP...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

美エイジレス塾でのクラウドファンディングのあとは、千の光の８月分予約受付の締切りとなり、ちょうど重なってしまい忙しくて大変申し訳ありません。m(_ _)m美エイジレス塾オリジナルコスメ、私がプロデュースした千の光のミストとジェルは、ＮＡＮＡ本人が周波数とヒーリングを当ててから発送するため皆さんが４ヶ月間お使いになる分として年に３回、まとめてお届けする分をご予約いただいております。８月にまとめて...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

美エイジレス塾のＮＡＮＡが愛を込めて作ったオリジナルコスメ「千の光」手放せないという人がどんどん増えてきて私もとっても嬉しいですプチ整形も美肌アプリも頼らずに自力のセルフケアでエイジレス美人を目指したい。そんな方々を応援するための顔筋マジックであり、美エイジレス塾であり、千の光なのです。８月発送分のご予約受付は、本日、６月３日２３時で終了となります。※８月発送は、８月から１１月までの分をまとめ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）