■新築するかリニューアルするか Ⅱ  　　前項ではリニューアルの有利な点をお話しましたが、今回は新築した  方がベターかもしれないと言う例をお話します。  古い家に対する思い入れは個人個人で違いますのでそれは一先ず置いて、　　　　　ここでは対費用効果の点でお話します。 　特に古い家から新しい家に望む変更点が多い場合は、新築の方が有利　かも知れません。　例えば小さい部屋が沢山あったのを...（続きを読む）

小林 裕美子

（建築家）

      暖房費の節減 　 暖房方式の話です。 一般的に暖房と云えば、空調機器の暖房よりファンヒーター等の暖房を思い浮かべます。今日流では床暖房が一番好まれます。 特に設置する部屋の周辺とか、冬の日差しが入る場所を除いて、中央の居住部分にのみスポットで、暖房するのが効果的で利用者に好感が持たれています。 　熱は下から上と対流しますので、足元から温まるのが良いのです。 頭寒足熱と云う理想型が此処に...（続きを読む）

中舎 重之

（建築家）

      Ⅳ　仕　上　編     １：屋根   軽い屋根の話です。 屋根は葺く材料により勾配も仕様も変わります。 此処では、軽い屋根として金属系の屋根を取り上げます。日本列島全体が地震の活動期に入っています。　　　　　　　地震対策から考えれば、屋根は重いより、軽い方が有利です。理屈を云えば重い屋根でも、それに相当した耐力壁を設ければ良い事は確かです。　では、その理屈通りに木造の構造設計者が対...（続きを読む）

中舎 重之

（建築家）

程よくボディにフィットしてセンシュアルなラインで魅了する「コンシャスワンピース」海外の女性と骨格の差はあれどヒップの位置を大胆に引き上げることで近づくことが可能です。驚き！ヒップがウエストライン！上の海外モデルはヒップの位置がウエスト（おへそライン）にあるのがわかります。日本女性のヒップのボリュームの位置は脚の付け根ラインにあります。その差は約10センチです。この差を埋めるには骨格を考慮したヒップ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　おはようございます 今日の東京は風は強いものの 「夏が戻ってきた～」 という感じの晴れですね 　最近は、「ロコモティブシンドローム」や 「サルコペニア肥満」などの言葉を TVや新聞、雑誌などで目にしたり、耳にする機会も増え 同時に「筋力トレーニング」の重要性も 再認識されてきている様に感じます♪ 石垣島での早朝プッシュアップ（笑） ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 写真は、古いアパートの扉についている丁番で かなりの年数が経っていて調整を繰り返してなお 軸の歪みがひどくなり弱い場所から裂けはじめた様子です　 ここまでひどいのは珍しいですが 古くなって歪みが出てきた扉には同様の状態になるリスクがあります　 古くなった扉で気を付けておきたいこととして 立てつけが固かったりおかしい時、丁番の歪みが出ている時は早めに修...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 写真は、ヤナイから出ている頑丈でおしゃれな　ドアガードプレート　GP-001　です ドアガードというのは、主にケース錠やチューブラ錠などに対して こじ破りなどを防止するため取り付けるものです 普通は、もっと無機質で鉄板一枚で曲げて作られているものですが ヤナイが作るとやたら頑丈にやたらおしゃれになります 特徴としては、 アル...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

【質問】 前歯のすきっ歯が気になっています。 矯正治療は、お金が掛かったり、虫歯のリスクを伴うので、避けたいです。 ラミネートベニアをしたいのですが、出来ますでしょうか？ また、ラミネートベニア等に関する質問があります。 ①歯の表面を0.5mm程度薄く削ると更に歯がすきっ歯になってその上に仮歯をうめるんですか？ ②表面にセラミックを接着する方法は、生活面に関して支障はないでしょうか？ ③プ...（続きを読む）

山本 治

（歯科医師）

たかが階段されど階段・・５ 怪談ならぬ・・ 階段の話をしてきました。 なのでここで久しぶりに作品紹介でもいたしますか。 ただ・・ 当然階段だけです。 階段だけを見てもらいます。 ビル建築の階段だとお金かかりすぎますので・・ あくまでも住宅の階段特集・・っちゅうことでお願いします。 まずはこの階段から。 ...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

今週、横浜三ツ沢のマンションで建物がわずかに傾斜しているとの報道が流れた。 このニュースを聞き、ここ半年でマンションの施工不良による問題が多いことに、何を意味しているのだろうか？ ■マンションは誰のもの？？？ 今回の横浜の事案は既に完成して１０年も経過してから発覚している。 報道では完成直後から傾斜の兆候があったと伝えている。 この時期に住民の問い合わせに対し...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

どうも、こんにちわ。 フォガシステムの徳です。 いや～、梅雨に入りましたね。 ここ最近、雨が続いているので、 太陽の光がとても恋しいです。 地球は水の惑星なので、 雨が降る事は避ける事ができません。 水の惑星だから、梅雨もしょうがない。 いかに、この梅雨を楽しむかを考えていこうと思います。 梅雨が明けるまで、まぶしい太陽の光を浴びる機会は減りますが、 ヨガの太陽礼拝で、テン...（続きを読む）

小口美徳

（インテリアコーディネーター）

建築・不動産行政法規研究会『建築基準法の基本と仕組みがよくわかる本』秀和システム 2012年、本文255頁。 上記書籍のうち、以下の部分を読みました。 第１章 建築基準法の用語の定義 第２章 建築物の一般構造 第３章 構造強度 張り間、けた行の意味が分からなかったので、『イラストでわかる二級建築士用語集』（学芸出版社、2006年）で確認しま...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

Blog201405、建築紛争・建築基準法 ・建築・不動産行政法規研究会『建築基準法の基本と仕組みがよくわかる本』秀和システム、2012年 ・『図解よくわかる建築基準法』 ・『イラストでわかる二級建築士用語集』 『イラストでわかる二級建築士用語集』（学芸出版社、2006年、本文307頁） わからない用語が出てくると、この用語集で確認しました。この用語集は図解されており、便利である ...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

建築・不動産行政法規研究会『建築基準法の基本と仕組みがよくわかる本』秀和システム 2012年、本文255頁。 上記書籍のうち、以下の部分を読みました。 第１章 建築基準法の用語の定義 第２章 建築物の一般構造 第３章 構造強度 張り間、けた行の意味が分からなかったので、『イラストでわかる二級建築士用語集』（学芸出版社、2006年）で確認しま...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

どうも、こんにちわ。 フォガシステムの徳です。 昨日は、学芸大学駅にできたSTREAMER　COFFEEの レセプションパーティーに行ってきました。 思っていたよりも、たくさんの方が来ていました。 いろんな業界の方がいらっしゃって、 大変、刺激になった一日でした。 さて、話は変わりますが、 先日、岐阜県在住のお客様のご自宅に納品させて頂いた家具を紹介致します。 クローゼット＋...（続きを読む）

小口美徳

（インテリアコーディネーター）

　こんばんわ ４月、５月は色々と開催させて頂きます！！ 　ぜひこの機会に、一緒に飛躍的にレベルアップを していきましょう♪ ①PHI Pilates Matインストラクター養成セミナー ②PHI Pilates Propsインストラクター養成セミナー ③コンディショニング力高める機能解剖学　骨盤編 　先ずは、姿勢や動きの評価から、機能改善や パフォーマン...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

さて歯の表面に付いた汚れ、歯の表面に付いたバイ菌の層であるスメア層を取り除く。 歯の表面をでこぼこにするリン酸エッチングというお話しをしました。 1955年Buonocoreによるまさに歯科業界での革命「接着」であります。 Buonocore MG:A simple Method of increasing the adhesion of acrylic filling materials 1...（続きを読む）

吉本 彰夫

（歯科医師）

顎関節症は顎の骨が溶けていく病気です。 上顎の関節と下顎の関節にはさまっているクッション役の関節円板が潰れてしまっているので直接、骨同士がぶつかり合ってしまいます。 そのぶつかり合う時に、どんどん骨は磨り減って溶けていくのです。 顎関節症の一番恐ろしいのはここにあります。 骨が溶けてなくなってしまうということです。 溶けた骨を再生することはできません。 ですので、生涯予防し続けなく...（続きを読む）

吉本 彰夫

（歯科医師）

今朝も、その人の性格のデッサンを描く旅、できれば本質に迫る旅に、 いっしょに出かけませんか？ 夕べの日本映画の祭典、日本アカデミー賞の発表と授賞式、ご覧になりましたか？ 朝が早いので日頃、滅多に夜なべしないわたしですが、 つられて最後まで視てしまいました。 一躍、時の人となった、女優の真木よう子さん。 最優秀主演女優賞と、助演女優賞のW受賞の快挙ですか。 35年ぶりとあったので調べたら、過...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

おはようございます♪   ソチオリンピック、終わっちゃいましたね。   メダルは史上2番目の8個、本当にいろいろなドラマがありました。   良かれ悪かれ予想外の結果になってしまった選手もいるでしょうが、みなさん本当に   おつかれさまと言いたいですね。         私、いくつか学会に所属しているのですが、その中に『日本メタルフリー歯科学会』というものがあります。  ...（続きを読む）

倉田 友宏

（歯科医師）

神経を抜かないといけない と診断されたらどうするか？ 神経を抜くか、抜かないか？は診断で決まります。   ■「神経を取りましょう」と言われたら、「はい！」は止めて「ちょっと待った！」を！ ■歯は神経を抜いた瞬間から死んだ歯となる！（強度は1/10に落ちる） ■同じところが何度も悪くなるのはなぜ？   「診断が変われば治療方法は変わる」 え？誰が診断しても同じ診断じゃないの？ と...（続きを読む）

吉本 彰夫

（歯科医師）

みなさまこんにちは。 新年会の多い季節、おなか周りが気になっていませんか？ そんな方はお臍周りのサイズを測ってみましょう。 男性で８５ｃｍ、女性で９０ｃｍ超えていたら要注意です。   メタボリック症候群とは、お臍周りのサイズが一定以上で、高血圧、高脂血症、高血糖、 これらの症状のうち２つ以上持っている方々を示しています。 年々膨らみ続ける医療費問題などから、メタボリック症候群対策は...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネにはあなたの中のマイナス思考をプラスへ変える力があります。自分と向き合うことで、あなたらしさが3秒でわかるメガネを選ぶことができます。あなたらしさがあるメガネは自然な褒め言葉となってかえってきます。 今年のイベント出展は何度がご紹介させていただいています、「癒しパズル」にスタートします。イベントに出展して30分でどうやって伝えようと思って出展し...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

ホワイトホワイトでは2種類のジルコニアクラウン治療を提供しています。 ジルコニアは強度があり、非常に耐久性に優れた材質です。 噛みあわせの強い奥歯など、幅広い部分に適用することが出来ます。   材質には金属やプラスチックを含まないので、経年劣化の心配がありません。 変色・変形・歯茎の黒ずみが起きないので長期に渡って美しく白い歯をキープすることが出来ます。 また、金属アレルギーの方にも使...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 写真は、古いアパートの扉についている丁番で かなりの年数が経っていて調整を繰り返してなお 軸の歪みがひどくなり弱い場所から裂けはじめた様子です　 ここまでひどいのは珍しいですが 古くなって歪みが出てきた扉には同様の状態になるリスクがあります　 古くなった扉で気を付けておきたいこととして 立てつけ...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）