妊娠中の憂鬱

現在、３人目を妊娠中で専業主婦をしているのですが、何の気力も起こらず、毎日、ダラダラと情けない生活をしています。上２人のときも同じように過ごし、日々の家事もろくに出来ないまま、出産まで過ごしました。また友人もいなくて、気分転換に話せる相手もいません。どんなに天気が良くても外出する気が起きず、買い物すら行けない日があります。このままではいけないと感じつつも、どうにも出来ない自分…

体調不良

日々の生活の中でなかなか疲れがとれません。昔は一晩寝ればすっきりしたのが最近は前の日の疲れをずーーっとひきずったままのような気がします。仕事は事務全般で主に座業（座ってPCを使う作業が大半）で仕事中はあまり動きませんが電話応対等で目が＠＠程忙しいです。仕事の後は週に５日はスポーツジムへ直行し、マシントレーニング、エアロビクスなどを２〜３時間してから帰宅します。へとへとに疲れきら…

ウイルスチェックソフトは必要？

仕事のために自宅でインターネットを利用することになりました。我が家はマンションでＢフレッツに入っていて、そこでセキュリティ対策をしてくれているので、ウイルスチェックソフトをパソコンに入れなくても良いとＮＴＴの方に聞いたのですが、本当にパソコンにウイルスチェックのソフトは不要なのでしょうか？

ｙｙ

はじめまして。２７歳で現在資産は１３００万弱あります。資産運用を始めて２年ですがどうも資産が増えていきません。私のポートフォリオを見て頂いて問題点あればご指摘頂きたく。お願い致します。■２７歳　年収６００万　既婚（子供はいませんが若いうちに２人欲しいと思っています。）■日本株投信　　４００万（現在プラス３０万）■インド株投信　１５０万（現在プラス４５万）■新興国債券　　１００万（…

社会不安障害ですがぺットを手放した方がよいか？

アルコール依存症の家庭で育ち、社会不安障害を抱えています。疲れたり、調子が悪いと、非常に神経過敏になり全ての事が重荷になります。何かを決定することが困難になります。人に対して緊張するので、人と会う事も苦痛になります。そういう時は一人でゆっくりするようにしています。対人関係でダメージを受けるとうつ状態になりひどいと死にたくなります。薬は副作用がひどいので飲んでいません。孤独感を…

首筋が突っ張る

ここ１年ほどずっと左の首筋（耳の下から鎖骨付近まで）がピーンと突っ張った感じが気になっています。きっかけは１年前に寝違えて首が動かなくなり自分で無理やり頭をつかんで首を回すようにしたことではないかなと思っています。そのときに整形外科に行きましたがそこでは首の骨も椎間板も異常はないと言われて２週間毎日牽引に通いました。でも特に変化もなかったのでそれっきり通院していません。冷やし…

歯を抜いて

4日前に抜きました。ずっと痛みがとれず、毎日夜中に起きます。薬も効かない時もあります。まずどうして抜いたのか。歯の根っこの下に膿の袋(?)ができてて、根の治療をずっとしていました。でも、このまま続けていても良くなる保証はないし、治まって蓋をしたとしてもまた痛くならないとは言えないと言われ、ぬくことにしました。(半分に切って半分抜いた?みたいです。)1日目、2日目と歯医者さんからもらった…

走る車に向かって突進し、吠え捲る。。。

1歳7ヶ月のコーギー雄です。道路を走る車や自宅に入ってくる車すべてに突進し、興奮して吠え捲ります。飼い主の私にも例外なく、朝の出勤時にも同じような有様です。繋いでいるワイヤーが切れたこともあります。散歩の途中で車に遭遇しようものなら伏せた状態で近くに来るまで待ち、突進の体勢です。危険ですし、本人も（本犬？）可愛そうなので何とか直してあげたいのです。どうしたらいいでしょうか。

質の良い貯蓄・資産運用をしたい

昨年結婚した共働き夫30歳、妻32歳の夫婦です。現在、月20〜25万ずつ共同口座に入金し、残りはそれぞれの小遣いにしています（残業の多さによる）。固定の出費は以下のようなもので、貯金は残りがそのまま総合口座に入ったままです。月20万ほど。家賃15万（会社補助7万が給料に含まれています）電気ガス水道1.2万電話0.5万雑費2万（冠婚葬祭など）食費5万（外食含む）新聞無し、車無し。ボーナス時はそれぞれ…

頭痛が治らず悩んでいます

はじめまして。48歳の主婦で、パソコンを使った仕事を自宅でしています。1ヶ月ほど前、仕事が忙しく、あまり睡眠をとらないまま仕事をずっと続けていた頃から頭痛がひどくなり、病院に行ってMRIを撮ってもらいましたが特に以上はありませんでし。しかし病院でもらった鎮痛薬は全く効きません。頭痛といっても、痛みではなく、頭全体が冷たいような感覚があり、ひどくなってくると、頭全体を圧迫されるように…

病院に行くべきでしょうか？

数ヶ月ほど前に睡眠障害なりそれから近頃、気分の落ち込み等があり悩んでおります。具体的な症状をあげると、１：なかなか寝付けない。(それでも休日はまた寝ることができるのでまだいいのですが…ただ、反対に寝ても寝ても眠いという悪循環です）２：激しい頭痛があり、めまいや気分の不快感。３：判断力の低下、焦燥感。４：何をしても楽しくないことが多くなった。(前は心から楽しめた事も、現在は楽しんで…

３階建てエリアでの土地の選び方

横浜近郊の駅から徒歩１０分くらいで建築家に依頼して一戸建てを建てたいと思っています。希望は、建物の床面積１２０平米程度、駐車スペース１台分と多少の庭がある明るくくつろげる家です。木造３階建ては避けたいので２階建てに留めたいです。まだ土地を探している段階ですが、駅周辺の住宅地は大体建ぺい率６０％容積率２００％の３階建てエリアです。将来周囲の建物が３階建てになるとすると日当たりを…

この不安は病院に行くほどか？

このところ不安と嫌悪感が続いています。その原因は政治・社会の行く末の様なもので、具体的な理由が有るので不安や嫌悪感が有るのは当たり前だと思っていました。しかし断続的とは言え毎日の事で、気分を変えるのも容易でないので困っています。ちょっとした事で思い出してしまうと、他人の話が耳に入らなくなり相づちを打つので精一杯になったり、気分を変える為にテレビ番組や漫画を楽しんでみたりするの…

トイレトレーニングで失敗しました。

5ヶ月半になるトイプードル♀です。順調にトイレを覚えてくれて、ケージの中でもケージの外でも、トイレシーツでしてくれるようになってました。「おしっこよ」の合図でしてくれるようにもなってました。ところが突然失敗が多くなり、その際に叱ったことで、私のいる時にトイレができなくなってしまいました。夜間や留守番の時は、少量ですがシートにしてあります。私の気配がする時は、トイレに入ることがで…

マンションのキッチン改良

２年前に新築マンションを購入しました。立地条件で決めたので１０年後にリフォームしようと考えていますが、キッチンが狭く物が置けずに困っています。キッチン改良のアドバイスをいただくのにも、なんらかの工事がないと、申し訳ないとは思うのですがインテリアコーディネーターさんに依頼しても構わないのでしょうか？

よくつまずく

歩き方が悪いのか普通に街中を歩いていてよくつまずきそうになったりこけそうになります。せっかちで早足で歩くので歩く速度を遅くしたりシューズをウォーキング用のものに替えましたがあまり効果は出ていません。３年半前に腰痛が続いたので整形外科に行ったところ「腰椎椎間板ヘルニア」と言われたことがあります。３回医者に通いましたが激痛から鈍痛に変わった時点で面倒くさくなって通うのをやめて半年…

腕が重い

腕が重く上にすっとあがりません。こういう状態になってそろそろ半年になります。・右腕を上にあげると腕のつけねの前側（胸の上というか鎖骨付近）が痛い・左腕を上にあげると反対に腕のつけねの裏の肩甲骨の付近が痛い両腕ともに上にあげようとすると筋肉がミシミシときしむ感じがして鈍痛が起きます。原因として思いあたるのは「バンザイをして寝る癖があった」位です。この状態になる前はなぜか毎晩腕を…

子犬の甘噛み

おりこうに、おすわりしていたのに、突然わたしの口元をかんだ。（甘噛み）ひごろから、手や腕をかもうとする。散歩も毎日行っているのに・・・。どうしたらいいでしょう。最近触るのがこわくなってきました。ラブラドールメス４ヶ月。家にきて１週間です。

今、仕事を増やすのはベストでしょうか？

33歳の既婚女性です。私は不定期に在宅でフリーのライターとして仕事をしています。主人は今年49歳、介護士をしており、社会保険上、私は主人の医業健康保険組合の被扶養者になっています。現在、子どもが欲しくて、いわゆる“妊娠待ち”の状態です。今のうちに仕事を増やして(在宅だけでなく、外に出てバイトという方法も)、少しでも将来のために稼ぎたいという思いと、いつ妊娠するかもわからないのに、この…

手首の痛みとしびれ

１日PCを使っての入力作業の仕事をしています。最近PCのマウスを使って作業をしていると右手首のあたりに鈍い痛みや軽いシビレを感じることがあります。仕方がないので左手で作業を行うようにしていたら左手も同じ症状が出てきました。（私は両手ききなので左手でマウスを使うこともなんとか出来ます。）今はその日の状態で右を使うか左を使うか、どちらかましな方の手を使って作業を行っています。整形外科…

パニック障害と過食嘔吐

私は２６歳、シングルママで６歳の子供がいます。過食は１７歳のころから、パニック障害は昨年から起こるようになりました。一度倒れて、救急車で運ばれ、異常はありませんでした。子供と2人で暮らしているのですが、周りからは実家で暮らせば？と言われていますが、実家には絶対帰りたくありません。最近両親に会ったり、両親から電話があると体の中に嫌な気持ちがいっぱいになり、我慢できなくて過食してし…

うつ病と仕事

現在うつ病で心療内科に通院中です。うつ病の発症理由は個人的には上司のパワハワです。仕事で過度のストレスを感じ好きだった仕事も嫌になり、うつ病の状態も悪化して退職しました。主治医に相談するとうつ病の発症は様々で特定が難しいと言う事でした。私は原因は日常生活や遺伝や性格などではなく、ストレスを感じていたのは職場以外に思い当たりません。毎日のように暴言をはかれ、叱咤されておかしくな…

こりとか張りとか…

すごくくだらない質問ですみませんよく「肩がこった」とか「筋肉がパンパンに張っている」とか言う人がいますが実はその感覚がどういうものなのか実感できません。どうも腕が上にあがりにくいので「まさかもう４０肩かも」と医者に行ったら「肩の筋肉が怖いくらいはっているせいで肩こりから腕が上にあげにくい」と言われました。湿布を出されて電気をかけに２週間毎日通いましたが一向によくなりません。レ…

毎日が悲しいです。

現在大学4年生で、一人暮らしをしています。昨年の9月くらいから、鬱と自殺願望があります。ダイエット、両親との不仲、就職活動、アルバイト等で悩んでいて、1つ解決するとまた次の問題に直面し、全てに疲れてしまいました。特に、大学2年生の時は42kgだった体重が、4年生の現在は52kgに増え、「痩せていなければ存在価値がない」、「体重が元に戻れば楽しい毎日が送れる」と思い込んでいます。嘔吐は滅多に…

借金返済について

私の彼が約８社ほどからお金を借りており、現在240万円ほどになっています。本人も若干、躁鬱状態で病院からもらった薬を毎日飲んでいる生活をしております。現在は仕事に就けず、来月から正社員として仕事に復帰します。ただその復帰する会社はボーナスがなく、手取りで25万前後ほどしかもらえません。彼の両親が立て替えることも出来ない状態なのです。彼の母親も躁鬱状態で、父親だけの給料で生活をやって…

背中の神経痛

１ヶ月位前から１日数時間背中が痛みます。場所は背中の右側でちょうど胸部の裏側あたりです。突然キリキリと痛くなり同時に頭痛も起きます。医者（総合病院の整形外科）では神経痛と言われて湿布・鎮痛剤を出されてあとは定期的に電気をかけにきてと言われました。職場が既に冷房が効いているのでそのせいで神経痛なのかなと思いましたが温めても特に痛みに変化はありませんし冷房のついていない場所で仕事…

押入れの漏水

弟夫婦と共同で5年前に長野県白馬村にリゾートマンションを中古（築10年）で購入しました。購入後初めての冬に押入れ天井部より漏水があり、中の物が水浸しになりました（損害に有った物は弁償してもらいました）。管理人（設計者でオーナー）に確認してもらった所、給湯器の換気口から雪が進入して凍りつき、その後融けたのではないか？との解答で、春に対策を施すとの事でした。その翌年の冬にはキッチンの…

不定愁訴

はじめまして　よろしくお願いします。中学頃から頭痛で悩んでいます。キーンと締め付けられるような頭痛や脈を打つようなドクドクした頭痛、目の前がチカチカと金粉が飛散しているような頭痛と数種類の頭痛もちです。あちこちの病院へ行き検査をしましたが特に原因がわかりません。医師には「運動不足」とか「もっと気を楽に持て」とか言われました。あげくに最近言った頭痛に詳しいドクターがいるという病…

椎間板が少ないそうです

子供の頃からの肩こり・腰痛もちです。あまりに辛いときは鎮痛剤を飲んで誤魔化してきましたが一度ちゃんと検査をしてもらおうと病院へ行きレントゲン・MRI検査をしたところ、医師からは「頚椎と腰椎の椎間板がそれぞれ普通の人より少ない奇形である。（頚椎は１つ、腰椎は２つ普通の人よりも椎間板が少ないそうです。）そのために負担がかかり椎間板の間のもの（名前を忘れましたがゼリーみたいな緩衝材のよ…

ヘルニアとカイロ

高校時代に部活（バスケ）に熱中していて腰椎椎間板ヘルニアになったことがあります。医者へ毎日通い電気と牽引を受けましたが全然よくならず１ヶ月で通院をやめてコルセットを巻いていて半年ほどで痛くなくなりました。（軽い即湾、腰椎の骨？がくっついていて人よりも椎間板が２つ少ない、子供の時に背骨を骨折していたことがこの時に判りました。背骨の骨折は私も全然知らなかったので驚きましたが痕（？…

散歩時のみ興奮して吠えます

散歩の時に興奮状態が収まらず、ずーと吠えてます。その吠える声も普段は低いのにその時だけはかなり高い声で吠えます。毎日散歩連れて行けない日もありましたが、毎日行ってるにも関わらず、それは直りませんどうしたらいいでしょうか？

トイレのしつけ

初めてメールさせていただきます。もう少しで4ヶ月になるフレンチブルドックを姉妹で2匹飼っています。サークルの中ではトイレが出来るようになったので部屋に出して遊ばせていたのですが、所構わずおしっこやウンチをしてしまいます。2匹なので見ているつもりでも目を離した隙にしています。粗相をしてしまったら直ぐにサークルに戻すのですが、そうすると一匹はベットの上などでウンチをしたりわざと漏らし…

歯根の炎症治療後の歯の痛みについて

はじめまして。よろしくお願いいたします。約１年前に、ずっと以前に神経を抜いていた歯（上顎の一番奥の歯）が、噛んだり物があたると痛みだし、次第に激痛が続くようになったので、病院へ行きました。診断では、歯根部分が炎症を起こしているとのことで、被せ物を取り、３〜４回消毒後、土台を埋めて、銀の被せ物で全部覆う、という治療をしていただきました。ところが、ここ数日、同じ歯が前と同様に痛み…

合う・合わないが判りません

学生時代から肩こり・腰痛・肩こりからくる頭痛に悩んでいました。いくつかの病院にもいき検査もしましたが原因不明で私もあきらめていました。３年前に当時の勤務先の近くにできたカイロプラクティックに通い段々症状が和らいできましたが、ある日いつもよりも肩がぱんぱんに凝っていたそうで強めの治療を受けたら翌日からかえって痛みが増して１週間痛みがとれないことがありました。担当の先生に電話をし…

一人だけ犬に噛まれる

6ヶ月になるボストンテリア♀を飼っています。餌、散歩、遊びの大半を私がやっているのですが、私にだけ噛み付くようになってしまいました。夫は帰りが遅く休みもあまりないので、寝る前に30分程度遊んであげるぐらいですが、噛まれません。共働きで子供がいないので昼間はお留守番です。毎日、眠くなると(眠くても我慢している)噛まれます。夫に、甘噛みされた時に押さえつけて叱ったのが良かったんだと言わ…

犬の無駄吠え？

犬種　バーニーズマウンテンドッグ年齢　メス　７歳　体重３７Ｋｇ呼び鈴が鳴ると必ず吠えます。鳴き声が大きいので困っています。酢を吹きかける、だっこする、可哀想ですが吠えると感電する首輪も付けましたが、泣き方を加減して感電しない程度の吠え方をします。現在住んでいる家は広く家の中で放し飼いをしていますが、マンションに引っ越す予定なのでどうしても吠えることをやめさせなければならないの…

筋断裂

先日アイススケートで思い切りすっころんで臀部を強打しました。痛みが全然取れないので医者に行ったら「臀部の筋断裂です」と言われました。聞きなれない言葉なので帰宅して調べたら肉離れのことだと判りました。転んでから数日氷で冷やしていましたがようやく氷で冷やさなくてもどうにかそろそろ歩けるようになりましたが今度は腰が痛くなってきました。ずっとうつぶせで寝ていたせいかもしれませんが。お…

運動不足の解消法

36歳女性です。幼少期に大きな事故を繰り返したため、外遊びが好きではなく、体育の成績も最低でした。（体格が良いため、先生はさぼっていると思ったようです）後遺症自体は、足の長さ、角度が違う位でほとんどありませんが、運動嫌いはどうしようもありません。現在大学院で研究をしていますが、体力が無いため、マッサージや鍼灸治療が欠かせません。根本から解決するため、運動をすればよいのは分かって…

ペットフードの「消化物」って？

猫を二匹飼っていて、手作り食を与えています。一つ気になることは、手作り食はドライフードと比べて柔らかいので、歯が弱くならないかどうかです。歯磨きは嫌がるので、獣医さんに聞いてみたところ、「CET Chews」というトリートを勧められました。しかし、原材料を見ると「Poultry digest（家禽消化物）」というものが入っているのですが、これを含むトリートをペットに毎日与え続けても問題ないのでしょう…

威嚇して噛む

廊下の扉を開けると　全速力で走っていって、部屋に戻そうとしても、興奮してしまっていて、唸ったり噛んだりします。また、玄関のくつを噛んでしまうので　取り上げると　同じように唸ったり人を追って足などを何度も噛んでくるので困っています。まだ2ヶ月半の子犬で　普段はおとなしい感じなのですが。病院で噛んだら無視してください。といわれて実行したのですが、廊下から部屋まで戻る間は　無視しても…

靭帯を怪我しました

左ひじの内側の靭帯をバイク事故で伸ばしました。それ以降腕がしびれたりします。左ききなので日常作業が全部左を使うので使いすぎなのかもしれません。医者では「切れたなら手術で治せるが伸ばしたのはどうしようもないです」と言われました。一時期電気をかけに毎日医者に行きましたが何も変化しないので今は通っていません。骨とかには異常はありません。今はシップとかサポーターをしています。何か少し…

加齢臭を消すには？

朝、顔を洗い使用したタオルに加齢臭が。妻からは、昨年から臭うと言われています。毎日風呂に入って清潔にしているつもりが、加齢臭を消すか薄めることは、出来ないのでしょうか？

離婚・慰謝料・親権について

私は25歳で3歳の子供が1人います。年収は180万程度で、月に何度か働きに出ています。旦那は現在40歳で、自ら会社をおこし、毎日昼過ぎから21時ぐらいまで働いています。年収は250万程度です。共働きながら、子育ては私がしています。旦那は、たまにの日曜に公園に行く程度です。私が、仕事で朝までかかるときなども、祖母を自宅に呼び面倒は疲れるなどの原因でみません。祖母は、私が帰宅するまで面倒をみて…

興奮・噛む・飛びつくを直したいです

こんにちは。ラブラドール(太郎君）9ヶ月を飼っています。飛びつき・噛む・興奮が治まりません。うちは6人家族で躾は毎日私がやってますが、母、お爺ちゃんは遊ぶだけ･･･?という環境です･･。毎日腕は傷だらけです。叱ると逆ｷﾞﾚする性格なので、どうしたらいいか分かりません。。庭で遊ばせてると興奮して言うことは聞かなくなり、飛びついて、おまけに飛びつきながら噛み付いてきます。靴にも噛み付きます。…

腕の痺れ

風邪で咳き込みすぎて肋骨を折りました。（肋軟骨とかいうところで医者では「自然に治るのを待つしかありません」と言われて特に治療はしてません）それ以降肋骨を折った方の腕（左腕）がなんだか痺れます。医者に行きましたが肋骨はもう治っているし腕の骨もなんともないのであなたの気のせいではないかと言われました。あまり気にしないようにしていますが夕方や夜になると痺れるような気がするときがあり…

摂食障害（過食嘔吐）の娘

１８歳の娘（１５１ｃｍ／３７ｋｇ）は高２の頃から拒食、過食を繰り返しており、大学受験の頃から過食嘔吐を激しく繰り返し、受験も失敗。卒業してからは大学なんて行きたくないと進路も決めず家でごろごろしたりインターネットをしています。精神科の通院も勝手にキャンセルしてしまいますし薬も飲んだり飲まなかったり。母子家庭のため私は日中家を空けていますがその時に過食嘔吐しているようです。この…

気に入らないと噛むようになった

プードルを３匹（メス４歳５ヶ月と４歳の２匹、オス１歳３ヶ月１匹）飼っています。気に入らないと噛むようになったのは１歳３ヶ月になるオスです。寝ているところを動かそうとしたり、後ろ足の方を触ったり、洋服の脱ぎ着をさせようとすると唸って噛み付くようになりました。このようなことをするようになったのは３週間前くらいからです。噛み付くのは母に対してが多いと思いますが、家族全員に同じような…

右足骨折後

４ヶ月半ギブスをしていて、昨日取れました。取れたのはいいのですが、折れてた腓骨よりも立った時体重をかけると、足首、かかとが力が抜けるくらい痛いです。そして、足首が少ししか曲がりません。現在は、お風呂では足ほぐしてお湯をかきまぜて、その他、無理しないように松葉杖で体重をかけているぐらいですがこれでいいのでしょうか？マッサージの仕方とか、その他したほうがいいアドバイスがあれば、教…

住宅資金の運用について

　５年後くらいまでに２世帯住宅を建てるため、現在土地及び建築業者を検討しています。　土地建物の購入資金として、現在１２００万円の貯蓄があります。これを、購入までに１５００万円以上にしようと思います。年間の貯蓄額はボーナス込みで１２０万円を予定しています。この貯蓄ペースで言えば、５年後までには、１５００万円を超えるのですが、色々物件を見たり住宅展示場で話をきくうちに、欲が出てき…