「胸 痛み」の専門家コラム 一覧(3ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月02日更新

「胸 痛み」を含むコラム・事例

189件が該当しました

189件中 101~150件目

浮気してもいいんです。但し〇〇に限る

但しイケメンに限る。・・・とは最近WEBでよく言われていますが、残念!違います。   但し、施術に限る。・・・が今回の正解です。   鍼灸マッサージの治療院や整骨院、リラクゼーション、整体院・・・沢山あります。 複数通われている方、結構いらっしゃいますよね。 通い慣れた所謂「かかりつけ」治療院がある場合、 別のお店(鍼灸マッサージ治療院でも、整体でもエステでも!)に 行った後に、「...(続きを読む

みかん
みかん
(鍼灸マッサージ師)
2014/04/17 10:00

何故あの女がモテる?魔性の女「木嶋佳苗」

夫婦問題カウンセラーの 高草木陽光(たかくさぎ はるみ)です。   交際していた3人の男性を、練炭自殺に見せかけた殺人罪で 2012年に さいたま地裁で死刑判決を下された「木嶋佳苗 39歳」 その後、二審でも死刑・・・   当時、彼女の写真が公開されると またたく間に その”容姿”が話題となりました。 交際してきた男達に貢がせた金額は、総額1億円以上・・・ その内容と、見た目のギャ...(続きを読む

高草木 陽光
高草木 陽光
(離婚アドバイザー)

犬、猫は歳のせいでは痩せません

 「年のせいで痩せたのだと思った」とおっしゃる飼い主さんが結構います。    ぐったりとした犬や猫が診察室に運び込まれてきて、昨日から急に食欲がなくなったと飼い主さんは訴えます。  よくよく思い返してみると半年前から痩せてきていた気がします、とのこと。  そこでこのセリフが登場するわけです。 「年のせいで痩せたのだと思った」と     病気はきっと昨日急になったのではなく、半年前から...(続きを読む

沖田 将人
沖田 将人
(獣医)
2014/03/15 18:29

胸が痛む~膝痛で整形外科を受診された方のお話~

こんばんは。 胸が痛んだお話Part2です。 昨日、パーソナルトレーニングを受けられているお客様からメールが・・ 「夫が膝を痛め、整形を受診し、腸脛靭帯炎と言われ、 ストレッチやマッサージをして下さい。とだけ言われ、 塗り薬を出されたが、何をして良いのかわからないので診て頂けますか?」 整形外科を受診し、 「すごく良かった」です。という感想を聴いた数が とっても少ないの...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/03/04 22:41

胸が痛む

こんばんは。 学生時代にフィットネスクラブをアルバイトをはじめ、 「きちんと運動出来ている人の少なさ」に驚き、 パーソナルトレーナーの道を決意した田中です。 毎年、少しずつですが、技術や知識、動きを診る眼も、成長しています。 そのおかげで、過去には見えていなかったものも見えるようになってしまいました。 (おばけとかではないですよ) お腹を凹ませるために腹筋マシンを...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/02/28 17:54

呼吸 浅くないですか?

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 あなたは 呼吸  浅くないですか? 姿勢のバランスが悪いことで 呼吸に関わる筋肉の伸び縮みが妨げられ 深い呼吸ができない場合があります。 一番問題ありの姿勢は 胸を天井に向けてお腹をギューっと締めておく姿勢。 ですが これを美しいと信じ体に良いと信じ実践なさっている方が 残念ながらとても多いのです。 この姿勢...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/02/27 15:25

離婚すれば幸せになれると思っていませんか?

============ 「出るのは難しくないわ。 問題は、行った先で何をするかよ」   ~映画「ウォーク トゥ リメンバー」より引用~   ============     こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。   親との関係が苦しくて逃げるようにして結婚した人は、なぜか嫁ぎ先でも同じような問題が起きて、逃げ場を求...(続きを読む

中西 由里
中西 由里
(離婚アドバイザー)

ガン宣告された女性が健康体に!

松井式に来られる方の中には、かなり体調が悪かった方もいらっしゃいます。 今、徳島講座に参加されているikueさんも、そんな中のお一人だったそうです。 ひどい生理痛、不正出血、排卵機能不全、卵巣嚢腫、子宮内膜症、子宮ポリープ、頭痛、胸のしこり、慢性疲労、子供のアトピーに気管支炎、あげくの果てにガン宣告…。 と、こんな散々な歴史からの復活劇を記事にしてくれておりました。 婦人科系が弱かっ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2014/02/02 23:40

出張パーソナルトレーニングへの想い・・

こんばんは。 札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナー田中宏明です。 今日、知人の紹介で、ご自宅への出張パーソナルに行ってきました 。 昨日から、脚の痛みで歩けなくなり、 立ち歩くことが困難になったか ら、なんとかならないかということでした。 半月板手術の影響で膝が痛い、腰椎すべり症もある 「そんな状態で出来る運動なんてあるのか?」と、 不安な感情を抱かれてました...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/01/08 22:11

ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-テニスボール

こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のエクササイズでは、仙腸関節近辺の緊張をほぐすセイクラムシリーズのエクササイズ をご紹介させていただきました。 昨晩のTBSの番組 「予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!!」で予約が3年待ちという腰痛の名医である酒井先生も、痛の原因となっている仙腸関節の機能を正常に戻すという目的で、仙腸関節の周りをテニ...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

負荷をかけない姿勢は、だらっとするのとは違います

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 体に負荷をかけずに立ち力を抜いて歩く そんな表現をよくしていますが ただただ  だら~んとするわけではありません。 みなさんはだら~んと力を抜いた姿勢ってどんな姿勢をイメージされます? 頭が前に垂れ背中を丸めているいわゆる猫背の姿勢ではありませんか? なぜだら~んと力を抜くとこの姿勢になるのかおわかりですか? ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

体のブレーキを外すと心のブレーキも外れる

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキング代表 Norikoです。 昨日は 心斎橋スタジオでの 定期レッスンでした。 少し寒かったので こんなレッスン着でした。 今、レッスンで行っていることは 体のブレーキを外すことです。 ブレーキを かけたまま 歩いている人が 大変多いからです。 姿勢のバランスが悪く あちこちにブレーキが かかっているのに そのまんま歩いておられるのです。 ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

GAP勉強会~猫背について語り合いませんか?

こんにちは。 無事にアメリカ・サンタフェ研修から帰国し 木曜日から通常業務に戻っています。 徐々にアメリカ研修日記を書いていこうと思っていますのでお楽しみにしていて下さい(^^♪ と、その前に告知を1点だけさせて下さい 10月12日(土)に開催されるGAP北海道第4回勉強会で 講師をさせて頂くことになりました。 ・猫背ってなに? ・猫背の評価法 ・猫背の改善...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

体幹を鍛えてゴルフのラウンドで肘の痛みが軽減

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   お客様からの嬉しいご報告をご紹介させていただきます。   肘を痛めてしばらくゴルフをお休みされていたお客様が数カ月ぶりにラウンドに行かれたそうです。 クラブを握ったりボールを打ったりすると、どうしても痛みがはしるため、ゴルフはお休みされていらっしゃいました。 その間は月2回のゴルフピラティスを続け...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

筋トレ無しでスタイルアップ

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 この写真は ウォーキング個人セッション 当日のbefore afterです。 何をしたかというと ガチガチの筋肉の緊張を 施術でとり ちゃんとバランスをとって 立っていただいただけ。 マッサージや 筋トレ・ストレッチは 一切おこなっていません。 この状態で 力を込めずに歩くことができたら ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

スポーツの秋になりました。

 2020年のオリンピックの開催地が東京に決まりました。もし、自分が中学生で部活をやっているとき、このニュースを目の当たりにしたら、2020年という未来に大きな希望を抱きワクワクいていたであろうことを想像すると、胸が熱くなります。日本中の子供たちは今、未来のオリンピック選手を目指して、大きく夢を膨らませていることでしょう。日本全体が、2020年に向けてスポーツ熱が高まっていくことになります。 ...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

浮気返しの法則

こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。     結婚するとき、約束を交わすことってありますよね。   よく聞くのが   「隠しごとはしない」   「浮気したら、離婚する」   あと、意外とあるのが   「アンタが浮気したら、アタシもやるからね」   というもの。   浮気には浮気で復讐するってことですよね。 ...(続きを読む

中西 由里
中西 由里
(離婚アドバイザー)
2013/08/27 13:28

【ご感想】O脚・下半身太り解消ウォーキングセミナー

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 8月3日、4日に 東京と名古屋で O脚・下半身太り解消 ウォーキングセミナーを 行いました。 このお写真は ご参加の方から お借りしたものです。 「さいこ~」って 書いてくださってて とっても嬉しいです(*^^*) ご感想をたくさんいただいたので 早速、抜粋して 掲載したいと思います。 まずは ◆O脚...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

子供達も一緒に楽しめる気功整体講座!

今日は講座にお子さんが3名いらっしゃって、ワイワイと楽しかったです♪ 午前中は、ぱにあさん&たかふみ君。 いつも元気一杯のたかふみ君と、それを心配そうに見守って、代わりに謝っていることが多いぱにあさんの組み合わせが面白いのです(笑) ぱにあさん は次回、親子気功マスター講座の認定試験です。 次回までに、みっちり練習してくるとのことだったので楽しみにしております! ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

お子さんに「胸を張って!」と言わないで

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 個人セッションには 中学生や高校生のお子さんも いらっしゃいます。 お母様が 姿勢や歩き方を 心配なさって 連れて来られるのです。 「胸を張って!と注意しても 言うことを聞かない。」 と、おっしゃる親御さんが多いです。 実は この「胸を張って!」は 問題なのです。 胸を張っていると 猫背になります...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

本日7月1日の『深イイ話』に、さとう式リンパケア!

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 7月1日(月)21時 『深イイ話』に Norikoがウォーキング以外に 上級インストラクターとして 活動している 『さとう式リンパケア』考案者の 佐藤青児先生が出演されます! なんと 日テレにスタジオ入りされての収録。 初級講座でお教えしている 『耳たぶ回し』を 公開されます。 初めて この施術を...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

【群れから離れろ】 悩める若者へのレクチャー 4

大学生へ向けてのレクチャーで話したことの続きです。   【群れから離れろ】    はじめにスライドショウで見てもらいましたが、 私は一匹狼の、というか、 野良犬みたいな、ひとりでやってる建築家です。 そして新しい木造を開発しました。   100年後には全ての木造住宅が、 この工法(じくばん造)で建ってもいいようにと 考えて作ってます。   だから特許はあ...(続きを読む

須永 豪
須永 豪
(建築家)

おせっかいなパーソナルトレーナーの気持ち!?

こんばんは。 ピラティス・マスターストレッチを通して 姿勢と動きを改善するパーソナルトレーニングスタジオ RefineBody代表の田中宏明です。 夕方のTVで円山にあるパーソナルトレーニングジムが生中継されていましたね。 同業者としてとても嬉しいことでした 「なぜ、うちの店じゃないんだ!?」 「お客様が減るかも・・」 なんて考える方もいらっしゃるかもしれま...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

痛みを我慢して頑張れば良くなるなんて、絶対にありません。

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 レッスンやセッションで こんなお話を お聞きすることがあります。 『今まで ウォーキングで 体が痛くなっても 鍛えられているんだから 頑張って続けていたら 良くなっていくと 思ってました。』 こういうことは 絶対にありません! 痛みが出るのは その姿勢または歩き方が おかしいのです。 そういった...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

目からウロコ!!!のデモンストレーション♪

パワージュエルセラピスト初級認定講座では 講義のあとに、プロフェッショナルコースで習得する技術の デモンストレーションをさせていただいています その翌日、デモを受けたSさんから、メールをいただきました ブログへの掲載をお願いしたところ… こんな暖かいメッセージとともに、快諾してくださいました! 『プロフェッショナルコースについて、全く予備知識も無く  期待を持たずに伺い、顔に対しての興味...(続きを読む

岡島 紀見恵
岡島 紀見恵
(イメージコンサルタント)

【腹式呼吸とは?その1】

人は、一日に、二万回以上呼吸をするそうです。 呼吸とは、もともと、自律神経が司っている、生きる為に必要不可欠な行動です。   吸気(息を吸う)時には、交感神経が、呼気(息を吐く)時には、副交感神経が、優位に働きます。言い換えると、【息を吸うと、身体は緊張】し、【息を吐くと、身体はリラックス】するという事です。   さぁ、ひとまず、画面から目を離し、深呼吸をしてみましょう!   まず、...(続きを読む

ボイトレ先生
ボイトレ先生
(ビジネスコーチ)

胸の痛みを感じ、彼を想い復縁を願う。

はじめは興味も無く、どちらかというと 私にとっては苦手なタイプだった。 何の話をきっかけにそうなったのか 思い出せないけど、いつのまにか 相手から来るメッセージを待っている。 遠しいと思う自分に気づいた時 「恋」 をしていた。 興味の無かった頃の印象が吹き飛ぶほど 繊細な表情や、しっかり凛とした横顔。 いろんな角度から君を...(続きを読む

岡田 ひろふみ
岡田 ひろふみ
(恋愛アドバイザー)

フラフラの体がモリモリになる秘密

今日は午前・午後ともに麹町にて松井式の講座があったのですが、「体調が悪いんです…。」と、フラフラした状態で受講生のまゆんぺす がやってきました。 「背中も腰も膝も痛いんです…。」と、最初の気功の時から顔色も悪いし、元気も無いし、死にそうな顔をしてます(笑) 可哀想だったので、私とあっちゃんで施術をしたところ…。 「もうどこも痛くない!松井式最強!」と、すっかり元気モリモリに...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

将来への不安に襲われる。

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 将来への不安に襲われる。 エイベックスの松浦さんが、ゲーテの3月号で書いていた言葉です。 昨日、部屋の掃除をしながら、以前の雑誌をパラパラ見ていて見つけました。 龍さんが、55歳のハローライフで書いていた、  「人間は想像する生き物だから、気弱になった時に、想像することで自分を追い詰めていく」 というコトバも引用されていました。 ...(続きを読む

井上 敦雄
井上 敦雄
(ITコンサルタント)

ウォーキング個人セッションでの、ビックリなこと

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は 心斎橋スタジオで ウォーキング個人セッションでした。 セッションで 生徒さんのお話を お聞きすると ビックリすることが 多々あります。 姿勢をチェックすると 明らかに反り腰なのに 「今までずっと 後屈していると言われてきました。」 えええー?! ですよ。 後屈は 反り腰の反対なんで...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

ウォーキング個人セッションでの、ビックリなこと

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は 心斎橋スタジオで ウォーキング個人セッションでした。 セッションで 生徒さんのお話を お聞きすると ビックリすることが 多々あります。 姿勢をチェックすると 明らかに反り腰なのに 「今までずっと 後屈していると言われてきました。」 えええー?! ですよ。 後屈は 反り腰の反対なんで...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

姿勢・お尻に力を入れておくことについて

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 まずは告知させてください! 本日 朝日放送のニュース番組 「キャスト」(夕方4時50分~)に Norikoが登場します(*^^*) さてさて 昨日は ウォーキング定期レッスンでした。 レッスン中に ご質問がありました。 「お尻に力を入れたらいいと 言われてやってみたら 調子悪くなったんですけど」 ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

膝の痛みはパーソナルトレーニングで解消!?

こんばんは。 今日は、午前中から打ち合わせ・・ 大きな!?発表がもう少しで出来そうです そして、家族でランチ・・・その後デスクワーク さて、昨日の続きです 先日、パーソナルトレーニングのお客様が 突然膝を痛めて来られました。 整形外科ではレントゲン、簡単な動きチェックをして 「うん、湿布と痛み止めを出すからまた痛くなったら来て・・」 悲しくも胸が痛くも...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

歩いていると拇趾球(親指の付け根)が痛くなる

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 東京での 2日間の ウォーキングセミナーが終わり 現在 新幹線の中で blogを書いています。 昨日は 一枠 二名様限定の セミプライベートレッスン 本日は グループで2クラス レッスンいたしました。 生徒さんの中に 「ハイヒールを履くと 親指の付け根が痛くなるんです。」 と、おっしゃる方が い...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

肩甲骨を寄せる姿勢…猫背は解消しません

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 猫背を解消する方法として 『肩甲骨をキュッと寄せる』 と いうのをよく聞きます。 背中が丸いから その逆に形作る と、いうことですよね。 私はウォーキング講師だけでなく リンパケアの インストラクターでもあるので ・コリなどの筋肉の緊張を取る ・リンパの流れを促進する ・体腔を広げ内臓の働きを良く...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

『太ももゆるめ』・『5秒で姿勢改善』動画

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 本日 発売の 雑誌『壮快』5月号に Norikoが掲載されています。 そこに掲載しているのは 『太ももゆるめ』 と 『5秒で姿勢改善』 です。 『太ももゆるめ』は O脚に悩んでいる生徒のために 考案した体操なんです。 この体操をするだけではなく 脚が内側を向かないように 日々過ごすことが大切です。 ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

膝裏をピンピン伸ばすのやめましょう!

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 『膝の裏をピンピン伸ばさない!』 レッスンで よく言う言葉です。 はい。 私Noriko 相変わらず真逆を唱えてます^^ 胸を張って 背筋を伸ばして お腹にギューっと力を入れて などなどに ことごとく ダメだししてます。 だって しんどいもん(笑) 私はやりたくない。 これ全部 他人が見...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

意外な病気にも威力を発揮!「漢方」は病める国・日本の救世主となるか?(3)

(続き)・・それでは日常診療に於いて、具体的にどのような問題点が存在するのでしょうか。例えば我々にとって最もなじみ深い病気である「風邪」を例にとって、西洋医学と漢方医学の対応の違いを考えてみます。風邪の症状はふつう、発熱、頭痛、のどの痛み、咳、痰、鼻水などがあり、人によっては腹痛や下痢、嘔吐、倦怠感、胸の痛みなどが加わります。病院へ行くと症状によって薬が処方されますが、西洋薬の場合は鎮痛解熱剤、鎮...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2013/03/05 09:00

本当に良い姿勢とは

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 色んなことが わかってきて 相変わらず 興奮気味の Norikoです。 自分で治すO脚体操を考え 生徒さんたちが 楽に立てるように なってきました。 楽で良い姿勢は 脚がまっすぐになって はじめて完成する! このことが はっきりしてきました。 なんで みんな いつまでも つま先を外に向けて立ったり...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

スゴイかも!ふくらはぎ出っ張り解消法!ご感想掲載☆

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 先日の ウォーキング定期レッスンで Norikoの新技研究に 付き合ってくれた生徒さんから とても嬉しいメッセージを 頂きました! (その日のブログ ふくらはぎの出っ張り解消!Noriko式ウォーキングまたまた進化☆) ご了解を頂いたので 以下、掲載致しますね。 ----------------------...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

一回でこの美脚!Noriko式 O脚・下半身太り解消ウォーキングセミナー

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 二日前の Noriko式 O脚・下半身太り解消ウォーキングセミナーで Norikoが考案した O脚体操と立ち方を みなさんに 行っていただいたところ この一回のセミナーで こーんな 美脚になった方が! beforeのほうは 脚がO脚になっているだけでなく 肩も歪んでいます。 ところが 脚が正しい向きに...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

足のしびれ ウォーキング

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 『足のしびれ ウォーキング』 昨日の 検索キーワードをテーマに ブログを書きたいと思います。 この検索をなさった方は 歩いているときに 足がしびれておられるのかな…。 私のスクールに ウォーキングを始めるまで 手足がしびれることが たびたびあった人がいます。 何もないところで しょっ中つまず...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

正しい姿勢…型にはめるものではないです

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 姿勢のとり方について つま先は○○ 骨盤は○○ 胸は○○ 腕は○○ 背中は○○ 頭は○○ 重心は○○ などなど 色んな型を 色んな方が おっしゃっていますが 私にとっては どうでもいいことが 結構多いです(^^; 本当に正しい… というか 自然な姿勢というのは 体中の筋肉を 子供のように 柔らかく...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

どうやって姿勢が良くなったか

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 blogの検索キーワードを 今朝見てみると 「正しい姿勢 疲れる」 と、ありました。 疲れる姿勢を どうして 正しいなんて言うのかが まず分かりません。 体に良い姿勢が 正しいはず。 ずっと続けられないと 意味がありません。 先日の ウォーキング個人セッションには きゅっと お腹に力を入れ続け ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

都立高校推薦入試応募者数確定!

都立高校推薦入試の出願が出揃いました。正直驚きました。例年と較べて多少出願者数は減りましたが、微減に留まったのです。(昨年31,239→今年29,492人 5.6%減) 少子化に伴い、高校の定員も減らしているため、実質倍率は上がっている状況なのです。(昨年2.9倍→今年3.2倍) 今年から全校で、面接・作文に加えて、集団討論が実施されることになり、ほとんどの高校で入試が2日間に渡って行われることに...(続きを読む

後藤 高浩
後藤 高浩
(塾講師)
2013/01/25 15:20

背中の盛り上がりがスッキリ!

noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は 天満橋教室でした。 新しい姿勢改善法を ご参加の生徒さんに 試して頂きました。 呼吸法で 姿勢を作るもので 体を楽に立たせることが 目的なのですが この呼吸法が 上手くできる方に 止まっている時だけでなく 歩く練習中も 行っていただいたところ バストラインと ウエストラインが ものすごく 綺麗...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

ガニマタ猫背の方も内股反り腰の方も同じ

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 ウォーキングスクールを 開校してから ウォーキングセミナーも含めると もう何万人と お教えしています。 本当に 色んな癖を持つ方々を 見てきました。 ガニマタで猫背 内股で反り腰が よくあるパターンです。 ガニマタは 男性に多いです。 内股は女性に多いですね。 男性、女性関係なく 人の日々の...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

力を抜いたら崩れる姿勢は、悪い姿勢

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 ウォーキング個人セッションで 私が どこを一番 チェックすると思われますか?^^ それは 上半身が だら~んと 力が抜けているかどうかです。 生徒さんのご感想で多いのは 『楽』です。 力を抜いているのに 姿勢が良いのを 驚かれる方がおられますが 私にとっては 普通のことです。 土台が安定...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

希望を持つと人はキラキラ光輝きます

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 私のウォーキングセッションに お越しの方は 腰痛など 体の不調でお悩みの方や O脚・下半身太りなど 体型を気になさっている方が 大変多いです。 色んなことをやってきたけれど 改善しないというお話を ケアをさせて頂いている間 お聞きすることが 多々あります。 その色んなこと… というのは 大体が 『...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

新Noriko式 姿勢改善法はヤバイ!

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 また 技を編み出しました^^ イメージと 1呼吸だけで 瞬時にこの変化! 毎月一回 開催してくださっている 南大阪での ウォーキングセミナーで 初披露しました。 私 なーぜか ここのセミナーが ある日の直前に 技を編み出してるんですよね^^ 今日も ご参加者の方々に 「Noriko先生、天才」 な...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

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「背中の痛み」に関するまとめ

  • 背中が痛い!痛みの原因と対処方法をまとめてみました

    背中から首の辺りが痛い、肩甲骨辺りが痛い、右(左)側が痛い、息を吸うと背中が痛む。背中が痛いと言っても人によって症状、場所は人によって様々です。 また、朝起きたら痛くなった、打撲により痛み出した、少しずつ痛みが酷くなったなど、きっかけも様々。 痛みの原因は、筋肉疲労であったり、骨や内蔵に問題が発覚することもあります。 自分の体に異常を感じたら、我慢したり、自分で勝手に判断したりしないで、専門家の意見を聞くことをおすすめします。 あなたと同じ痛みを抱えた人の相談に、様々な分野の専門家が答えてくれています。 せひ、参考にしてみてください!

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