５月の新潟ライブ決定しました 新潟を拠点に幅広く活躍中の素敵なジャズシンガー、 小竹美穂さんとジョイント・ライブ 新潟は昨年の魚沼での船上コンサートに続き２回目 こうしてまた新潟に行くことができて嬉しいです。 新潟は、何といってもご飯が美味しい！ 食いしん坊の私としては…地元でしか食べれないような美味しい食事が できることも楽しみの１つです 今回のライブは、新潟で活躍するミュージシ...（続きを読む）

田中 真由美

（英語講師）

[2773] ゆあ [近畿] 2015/02/28(Sat) 22:44 マーチン先生、はじめまして。 先日ある婚活パーティーで男性とカップルになりました。 しかし、彼がかなり年下のようで、恐らく７～８歳年下です。 （私は３０代半ばです） 次回、食事に誘ってもらいましたが、必ず年齢を聞かれると思います。 彼に年齢を言ってひかれないか、年齢を知って年の差があるので、 もう会ってもらえなく...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。身体が泳ぐビッグシルエットが彼カジュアルな着こなしを作る「レイヤードワンピース」特有のサイズのふんわりさがある部位のシルエットに影響を与えやすくなります。ふんわりの印象と比例するお腹春先に見かけるが多くなったレイヤードニットワンピース。冬の重さを打ち消すふんわりさが今年も人気を呼んでいます。ファッションの作り上、ゆとりがある分お腹周りにもゆ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「無料で大盛に出来ますがいかがなさいますか？」 「う～ん、どうしようかな～食べ過ぎるかな～」 「いやいや、うちの普通サイズは女性向けですのでけっこう小さめですよ。今日はガツンと行きましょう！」 「よし！じゃあ、大盛で！」 「はい！大盛１ちょう、いただきましたあああ～」 大盛にしようかどうかと迷っていた私に、ドドンと背中を押してくれた元気の良いお兄さん！ いやあ～見事にやられ...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

「卵質を変えるセルフメンテナンスメソッド また、その方法とともに鍼灸をどう有効に不妊治療に活用するのか」を10回に分けてお話します。 鍼灸や食養の特徴は予防医学です。 対症療法ではなく、すこし先を見据えて身体をどうメンテナンスし、悪いところを治して行くのかを考える医学です。 ですから、安産を目指すことを目標として、身体づくりをなさることをお願いしたいと思います。 医師から「卵子の質が...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

　多くの人は金銭的に欠乏感を感ずる事ってありますよね。 年々、収入が下がり続けているわけでもないのに、 ではどうして、金銭的な欠乏感を感じてしまうのでしょうか？ 　ここで質問です。 あなたは一日、何回、お金を使ったり、払ったりしてますか？ 現金だけではなく、電子マネー・スイカ・クレジットなども含めて、支払いをどのくらいの回数していますか？ 　例えば、普通のサラリーマンだったら、通勤の電車や...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

ある日突然３億円手に入った！ ３億円ってどのくらいのお金でしょうか。 考えてみてください。 そう、一般的なサラリーマンの一生分の給料位です。 ３億円あなたに差し上げます！ 条件はひとつだけ『幸せ』になる事。 ある日突然３億円手に入った！ さあ、あなたは何に使います？ 豪遊します？ あなたが幸せになるのでしたら それでもいいです。 さあ、...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先週末はお彼岸ということもあり 実家のほうにお墓参りに行ってきました。 先祖供養のためのお参りした後 お酒、を交えての母、兄夫婦、親戚の皆様との宴席は 本当に楽しいものでした～～～♬ 生まれ育った大地のエネルギーに包まれ 自分自身のルーツのオーラに触れることは 心身ともにリ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

医学的な根拠、大きな変化や確実性を考えれば医療機関での治療をお薦めいたします。 エステはリラクゼーションなので、本来は痩身効果を謳えません。 なので必ず食事制限等をサポートをするのが役割となります。 医療機関の脂肪吸引というのは皮下脂肪細胞を取り除くのが目的ですので、取った脂肪はなくなるのでリバウンドがありません。 そのため、美容外科で行われる脂肪吸引であればご紹介をしたいと思います。...（続きを読む）

山口優

（イメージコンサルタント）

「はい、すぐに参ります！」 彼女は、私と眼が合うと、「はい」と言いながら、すぐに私のところに向かって身体を動かし始めました。 その手には、温かいお茶用のポットが握られていました。 この時点で、私はまだ彼女には何も言っていません。 ただ眼を合わせて、少し会釈をしただけです。 でも、彼女の反応と判断は的を射ていました。 私が彼女にお願いをしたかったことは、「お茶のおかわり」だったのです...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

Q.食事制限のダイエットで５キロ痩せました。その後にカロリーを戻したいのですがどのように戻したらよいでしょうか？A.カロリー制限ダイエット後はタンパク質を中心に増やすことがお勧めです。時間帯は朝→昼→夜と徐々に少なくしていきます。量は体重１日で１キロにつき0.6～1グラムになるようにします。１週間様子を見て、体重が増えていなければ全体の量を徐々に増やしていくと良いでしょう。その他の栄養素については...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日ジネコ妊活講演を終えました。参加していただきました皆様にお礼を申し上げます。 講演で伝えきれなかった事を猛省し、追記します。 卵質を変えることは難しいことと思っておられるかもしれませんが、染色体異常でない限り変わると思っています。ただ少しの努力と生活を変えることは必要です。 最高のパフォーマンスが求められるプロの世界では、 身体を鍛え上げますが、必ずセットでトリートメントが加わりま...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

「ありがとうございました～～」 「はい、ありがとうございま～す」 これは、私がいつも利用しているバスの中での会話です。 小学生の子供達がバスを降りる際に「ありがとうございました」とお礼を言いながら降りるのですが、その言葉に対してそのバスの運転手さんが、車内マイクで「ありがとうございました」と、返事をしているのです。 こんな素敵な応対をしてくれる運転手がいるのは、中央線沿線を中心に路線...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

　こんばんわ 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」は お陰様でスタッフも10名を超える人数となりました♪ 　本人たちの日々の努力と 毎週のミーティング 様々な先生方に定期的な研修などを 行って頂いているお陰で グングンと成長中 　大変有り難い事に それでも まだまだ多くのお客様にお待ち頂いている現状があり 　自分達が掲げる 「ミッション＆ビジョン」を達成する為にも そろそろ「機は熟...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

学校のカイダン 学校の怪談ではありません(笑) とある有名私立高校。その学校には、親がお金持ちで、大金を寄付してくれる生徒をプラチナ枠、お金が無くて特別に授業料を免除された生徒を特サ枠（特別採用枠）、多分それと普通の生徒達が通っています。 プラチナ枠の生徒は8人いることからプラチナ8と呼ばれ、特権階級のように振る舞い、先生も彼らの背後にいる親の寄付が必要なため、えこひいきされ、支配階級か...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

年々数値は正常化に近づいているものの、 お酒や脂ものを控えているのに γ-ＧＴＰ　108　（正常50以下） ＡＬＴ　38　（正常30以下） ＬＤＬ　137　（正常119以下） といった「肝臓」系の疾患がなかなか改善されません。。 メタボ判定では無いだけ良かったですがｗ 引き続き食事療法と運動療法の継続で経過観察になりそうです。 （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

　 子供の為に選んだジャングルのようなテラスのある家 編集者でシングルマザーの女性が、生後間もない子供の為に購入した 庭のような広いテラスのある家である。 忙しい彼女は子供を１日１０時間程ベビーシッターに見てもらうので、 本来は家事室である子供部屋に続く小部屋を、シッターの部屋として 使用している。ここは...（続きを読む）

小林 裕美子

（建築家）

「いらっしゃいませ。奥の方からお詰めになってお待ち下さい！」 この店は、福岡天神の岩田屋の裏にある「天ぷらのひらお」。 知る人ぞ知るカジュアルな天ぷら定食の超繁盛店です。 本店は福岡空港近くの道路沿いにあるドライブイン型のお店です。 私は、博多に仕事に行くと必ずこの天ぷらのひらおで食事をします。 その理由は、安くて美味いというのはもちろんなのですが、もうひとつとても大切なことに触れた...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

[恋愛・結婚塾］マリアージュエデュを主宰しております。愛され結婚専門家ヒロコです。 昨日は、久しぶりに日曜日にお休みをいただき、 夫と日帰りでプチ旅行デートを楽しんできました！ こんな場所からスタート♪ 夫は私の写真をどこでもいつでも撮りまくります・・・。 それも連写で、 ちょっと、いつも、恥ずかしい私。 さーて、行き先は？？ 【そうだ 京都、行こう】 雨の京都に参りま...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

「モデルフードメソッド」～モデルボディをつくる食事方法の法則～in名古屋2好評だった名古屋での講座第2段！体脂肪とは無縁なスラッとしたボディのために！食べない。我慢する。一生続けられますか？モデルの女性も同じです。では、モデルの華奢な棒体型はどの様な食事で作られるのでしょうか？「○○だけ食べてます！」「夜は食べません！」「特に気にしてません！」という話はよく聞きますが、それを実践して、同じようなボ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは、30歳代前半の男性です。 相談者は独身者です。 ３ケ月ほど前、相談者は彼氏がいる女性と肉体関係をもちました。 彼女からが交際している男性がいるとは聞いていました。 その後、彼氏にこのことが発覚し、彼氏から相談者に連絡があったのです。 彼氏は「責任をとれ！方法は自分で考えろ！」と怒り狂っているとのことです。 相談者は...（続きを読む）

田中 圭吾

（行政書士）

禅のお寺に写経に行ってきました。定期的に写経会をやっているお寺をたまたま近くに発見したので。 まずはじめに中に通されて目に付くのは廊下。磨き抜かれて大理石みたいな光沢があります。一事が万事と言いますが、それから目に入るあらゆるもの（ものはそんなに多くはないけど）は在るべき場所に、在るべきたたずまいで備え付けられていました。 高い天井の広い仏間に行くと、一人ひとりが文机に座り写経を開始。...（続きを読む）

星 和美

（パーソナルコーチ）

こんばんは 確定申告作業が終盤に差し掛かってきました 2014年のスタジオの売上、普通預金口座の入出金毎月のクレジットカード明細の入力月々の経費保険料や納税の控除 予定日までに終われそうです さて、先週の金曜日は人生初!?着物のお姉さまに囲まれ食事させて頂きました♪ （怪しいお店とかではありませんのであしからず） 会の前には一人でスタバミーティング！4月以降は、経営者としての志事＆自分磨き...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まず今日は来週日曜に開催する --------------------------------------------------- 【桃色ご縁結び☆お雛様＆お内裏様パーティー】 -------------------------------------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

流行りのダイエット芸能人のダイエットダイエット方法の数は数え切れないほどありどれがいいの！？！？の声が止みません。全てのダイエットに共通する根本的な基礎をご紹介します。食事とダイエットダイエットの公式は消費カロリー＞摂取カロリーまずはこれが大前提となります。カロリー内ならお菓子でもいいの？？よく聞かれますが、これはNGです。お菓子は吸収の速い糖質になり、すぐさま、食べたものを脂肪に変えるホルモンを...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）