YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 姿勢のバランスが良ければ 姿勢を良く見せたりヒップアップするためにお尻に力を入れておく必要はありません。 姿勢のバランスが悪い方は 力を抜いた瞬間に姿勢が崩れてお腹はポッコリお尻は横にボヨヨンと広がります。 それはガードルでお尻のお肉を支えておくのと似ています。 ガードルは気を抜いていて...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 先日YURUKUウォーカー講座入門・認定講座を大阪心斎橋スタジオで行いました。 朝10:30にスタートし12:30まで入門講座。 そして近くのカフェレストランでみなさんとランチ。 14:30から18:30まで認定講座。 両講座ご受講の方とは8時間ご一緒しました^ ^ セミナー時間は合計6時間！...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

＜はじめに－この記事について＞ 「英語ができるようになりたい！」と思っている人の数はとても多くて、だから数え切れないほどの「あんな方法、こんな方法」があって、でも「この方法は絶対！」なんていう学習方法はなくて、だから巷には「あれか？これか？今度こそは！」と次の英語学習法を探し歩いて気づけば何年という英語学習難民がたくさんいます。 この記事では、20年前の留学を皮切りに、現在までカナダで毎日英語...（続きを読む）

須長 幸子

（留学アドバイザー）

今回のテーマは 『正しいライフプランの作り方　〜計画が絵に描いた餅では意味がない〜』 です。 「無駄をなくしてお金を貯めよ〜」とか「運用を始めてみようかな？」なんてことが 頭をよぎった時には、まずやっていただきたいのが、 お金の貯め方計画作り（ライフプラン）です。 しかし、せっかくの計画も実行でき効果を出せなければ意味がありません。 効果を出すためのライフプラン...（続きを読む）

寺野 裕子

（ファイナンシャルプランナー）

なんでもプロパガンダにしたくはないが、若い男性が読みそうなタイトル記事がネットや雑誌に溢れているとあまりに雑な情報流通を感じてしまう。 例えば、長時間労働を改善するためのイメージ戦略であれば有名なビジネスマンに眠りの時間を積極的に取っている記事を書いて貰えばいい。 それでネットのアクセス数動向を分析し、どの雑誌やマスメディアにバラエティー記事と関連商品特集を企画するかを図る。 眠りの時間...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

【受講者感想】 最初は費用が高いと感じました。が、奥さんが受講して有意義だったと聞いて受講し、とても有意義でした。 46歳男性　→　失敗の転職を振返り、キャリアプランを見直したのち、外資への転職に成功 ご相談の経緯 JACCAキャリアデザイン塾（半日集中コース）は、今秋で講座スタートから8年目に入ります。 JACCAスタート時からの一番歴史の長い講座であり、 就職・転職塾、昇進昇格塾の...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 こんばんは。 資産。 資産とは、端的に言えば、お金を生み出してくれるモノ。 ロバートキヨサキの定義。 これって分かりやすいですよね。 いくら高級住宅に住んでいても、ローンや家賃を自分が支払っている間は資産ではない。 ひとに貸して家賃収入が入ってくるようになれば、資産。 家も車も、自分が使っている間は負債です。 それ...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ こんにちは！ 日中も過ごしやすい気候になりましたね　＾＾ 大好きな栗の季節にもなり、 早速、塩豆大福の栗バージョンをゲット♡ （福岡ではお馴染み♪石村萬盛堂の期間限定♪） さてさて。 昨日は、病院のビアパーティでした。 O...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

サルには腰痛がない。ウソ？　ホント？   以前、ＴＶの人気番組で生物学の大学院教授が、 「サルには腰痛がない！？」という話をしていました。   当然、サル本人が「腰痛はないよ」と断言してくれるわけではないので、 あくまで想像の域を超えませんが、その可能性を考えてみましょう。 同じルーツをもつと考えられている人間とサルですが、 進化の過程で、人間は直立して２本の足で歩くようになりま...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

「いやあ、ITは苦手なんですよ」 「ITでは伝わらないですよね」 と言う言葉を 名刺をみれば聞くたびに 昔を思い出す。 「優秀なひとなんですよ」と わたしのことを 紹介してくれた男性に、 開口一番 初対面の男性に 「頭のいい女性は苦手で」 といわれた頃。 今であれば セクハラ発言なのだろう。 まあ、 ２０年前以上なんて、 セクハラ パワハラの嵐で 気にしていたら ウツなんてもんじ...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

「ペット問題行動」解決ドクター　千田純子です。 息子が小学生１年の時、遊びながら食事をしていたので、注意したのですが、無視して、遊びながら食べていたので、後ろから平手打ちを一発頭に入れました。それでも、息子はそのまま続けようとするので、もう一発叩こうと腕を振りかぶったら、頭を避けながら、一言。 「言ったら分かる！」 「言っても分からないから叩いてるの！」 というこ...（続きを読む）

千田 純子

（獣医）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日枕無し就寝について ブログを書きました。 これには賛否両論あること覚悟で書きました。 私はいつも 雑誌やテレビの受け売りや頭で考えてきたことではなく 身体で感じてきたことをお伝えしています。 このスタイルはずっと守りたいと思っています。 実は 私は昔は枕無しなんかで寝られませんでした。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 昨日のメイクレッスンも満員御礼♪用いていただけることに、日々感謝です(*^_^*) 午前中のメイクレッスンは、セラピストの由美子さん（40代女性）。 セラピストになられる前に、ご本人もいろいろなカラダやこころの不調を経験され、その経験のおかげで今があるとおっしゃる…由美子さん。 一見、マイナスな経験も...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

朝起きると肌寒くなりましたね。 極陽性の体質を陰性食品でお戻し中の方 夏野菜の過剰摂取は終了時期です。 秋はきのこの季節 そういったものを 多用し 旬の野菜を楽しんでください。 個人個人身体が違うので、 自分の感覚でいいのですが 自分のことでもわからない人がたまにいます。 旬のもの、自然生命力の強いものを 普段から多くとっていれば 頭で勉強しなくても 身体が...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　みなさま、こんばんは♪ 　　　　　　いつもイイね！や読者登録をありがとうございます！ サロンを日本橋から銀座へ移転して ちょうど一年が経ちました すっかり銀座の街になれて ずっと前からいるような気がしていましたが まだ一年でした～ 写真は仕事でご縁のある カメラマンの細谷さんが ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

【内覧会のお知らせ】来たる日曜日8月30日に、内覧会をさせて頂きます。11-15時でございます。 アメブロにて、わたくしが記事を投稿するたびに、すぐに「いいね！」を押してくださる方、今日初めてこのBlogを読まれた方、どなたさまもウェルカムでございます。 こちらのアメブロからいらっしゃった方は、是非ともハンドルネームをお名乗り頂けましたら幸いです。 このBlogは、本音Blogですので...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は東京サロンでYURUKUウォーカー入門講座でした。 東京サロンはこんな感じです^ ^ 午前と午後の2回講座を行いました。これは休憩中の写真です。 この場所は外からいい風が入ってきます。 講座終了後にみなさんにセミナーのご感想を書いて頂きましたので ピックアップしお名前は伏せて掲載させ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

エキサイトの電話相談にカウンセラーとして参加することになりました。 このサイトのいいところは恋愛・婚活・夫婦関係・子育て・・・等 各分野の専門カウンセラーが揃っていて、 待機中のカウンセラーとは「すぐに」話ができるところ 私も事務所にいて、すぐに電話に対応できるときは待機しています 私のHPからアクセスしてくださる方は、離婚・夫婦関係のご相談が 主ですが、こちらでは恋愛の相談が...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

４０代５０代の夢を叶える♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇的に若返...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKUウォークはストレスフリーのウォーキング法身体調整法です。 いつも申し上げている通り筋トレもストレッチもしません。 胸を張りません背筋を伸ばしません肩甲骨を寄せませんお腹やお尻に力を入れません両脚を引き寄せませんつま先を広げて立ちません踵から着地を意識しません親指で地面を蹴ることを...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

A000.フォレストテラス鳥居坂の空気感 ヒルズスパも使える森ビルの分譲37戸+賃貸16戸。 賃貸の間取りは104平米(1BED)から191平米(3BED)まで。 地上8階建ての新築で、コンセプトはレトロモダン。 色使いや素材はトラディショナル、フォルムやディテールはモダンに。 現地で頭に浮かんだのはなぜか「ホテルオークラ東京」。 惜しまれつつの建替えが来月から始まりますが、...（続きを読む）

大槻 圭将

（不動産業）

　こんにちわ 最近は、設立1年目にも関わらず 「定時決定算定時調査」なるものがあった為（4年に１度あるものみたいですが、設立１年目では珍しいみたいです） 怒涛の様な日々を過ごしておりました（汗） 　そして、一昨日は 上松さん、大岡さん、友岡さん、武井さんという 超一流の先輩方とのPRI復習会に参加をさせて頂き PRIの内容はもちろんですが World Classな先輩方の考え方や学び方など ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

私もよく大阪から東京へ出張していますが、今年になって急に今日のホテルが取りづらくなりました。民間調査では「予約を取れなかった経験がある」との回答が半分に迫るらしいです。。また宿泊料も了承の下に比べ東京で3割大阪では4割ほど値上がりしているようです。これからまだまだますます訪日100数が増えていくでしょうからもし頭ホテルの用意をしないと出張する人たちもありますね。 そろそろ東京にマンションでも...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     感情は　心臓につながっています。 脳では　ありません。 あなた達も　よくびっくりして心臓がバクバクしている・・とか、胸がワクワクする・・とか、胸キュン・・とか表現するでしょう。 脳がワクワクする・・とか、脳キュン・・とか言いませんね（笑）     先ず心臓で感情を受け取...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

『今日と云う日が過去となり、今日と云う日が未来をつくる』 多くの人は、毎日の仕事に追われて、 あわただしく過ごしてしまってはいないでしょうか。 その為に、 「人生とはただ生きることが目的ではなく、 どう生きるのかが大切だ」ということを忘れがちです。 「どう生きるか？・・」 これは、私たちにとって永遠のテーマかも知れません。 しかし、「幸せな人生を歩みたい！！」と思うのは 全ての人に共...（続きを読む）

杉山 春樹

（飲食店コンサルタント）