いまだに師走のような気分！？もやもや整理人・すはらひろこです。 レギュラー3本に加えて10本のオシゴトが同時進行しています。 どれもこれも整理収納・お片付けの内容なので、 どれがどれやら・・・・・・ 間違えないようにするだけでも集中力がいります。 ただいま、個人宅のコンサルティングサービスは休止しています。 オールアバウトの記事用に取材協力してくださるケース のみお受け...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 私のウォーキング法は 体が楽になる歩き方です。 見た目を良くするだけの ウォーキング法とは真逆で 体の緊張をとき 力をこめないように していただく必要があります。 なので 体の勉強は 怠れません。 昨日は 奈良で高齢者マンションの カルチャールームで ウォーキングセミナーを おこないましたが ご参...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

旧脳、情動脳ともいわれる大脳辺縁系は、古皮質、原始皮質、海馬・乳頭体・扁桃体・帯状回など、複数の構造物の総称です。 側頭葉の内側、大脳辺縁系の中にある長さ約十センチのタツノオトシゴ形をした海馬は、記憶に関与しており、アルツハイマー認知症の最初の病変部位としても知られています。 幼少期に虐待を受けると、海馬が、生理学的変化をおこし、発達障害や問題行動を誘発する原因となります。 心的外傷後ストレ...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー宮崎です。 ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ２級認定講師として、講座を開催 させていただいて、早いもので１年が経ちました。 デビューするまで、色々大変な思いもしましたが、 「愛の説教部屋」での熱い特訓も今では懐かしい 想い出となりました。 ２０１２年１年間で、自主開催での受講者数が １００名を超えて、１０８名でした。 これには私自身びっくり...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

●今日21時～の「ナイナイアンサー」は、大鶴さんと心屋さんを必ず見るべし！！ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 最近やっと、心理学者やカウンセラーがテレビで、相談に乗る場面が放送されるようになりましたね＾＾！ 一人一人が持つ、意識の変化が進んだことで、専門家として相談のプロが表に出始めました。すばらしいと思います。 特に、今日21時～の「ナイナイアンサー」は、大鶴さん...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

山田翔光 です 今日は富山でデザイン書道の講座をやっていました。 デザイン書道の講座は文字をとことん研究するというか　考えるというか 生徒さんが　書きたい文字をどのように形にしていくか一緒に考えナビをしています。 もちろん　夢ロゴアート(筆文字） も同じことが言えます。 同じ風という漢字を書いても　今日の風と明日の風は違います。 今日の私の風は　コンナ色 ...（続きを読む）

山田翔光

（書道講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 ウォーキングスクールを 開校してから ウォーキングセミナーも含めると もう何万人と お教えしています。 本当に 色んな癖を持つ方々を 見てきました。 ガニマタで猫背 内股で反り腰が よくあるパターンです。 ガニマタは 男性に多いです。 内股は女性に多いですね。 男性、女性関係なく 人の日々の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

イマジネーションには、このようにたくさんのメリットがありますが、なかでも、特筆に値するのは、頭ではわかっているのに、いざとなるとできなかったことが、努力の感覚なくできるようになるということでしょう。 なぜ、頭でわかっているのに、いざとなるとできなくなるのか。 どうして、いざとなるとできなかったことが、努力の感覚なくできるようになるのか。 そのからくりを理解するために、まず、脳の構造と働きを簡...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー＆ 九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。 ４０～５０代になると、お子さんが遠方の大学へ 行かれたり、ご両親の介護が始まったりと いろいろ変化が起こりやすい年代ですね。 ６０代過ぎて、だんだん体力がなくなっていく 中での、片付け作業というのは、判断力 気力・体力となくなりつつあり、大変な 作業となってしまいます。 まだまだ判断力...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 今月も終盤です。 新年にいろいろな誓いを立てた方もいらっしゃると思いますが、 「手帳を活用して、時間を有効に使って毎日を充実させよう！」 なん...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんばんは 東京・青山の結婚相談所マリーミー 代表 婚活評論家　植草美幸 です。 結婚相談所に入会すると  こんな流れで、こんなに安心した中での出会いと 交際が約されていること、そして素敵な方がたくさんいること。  婚活中の方々にもっと知ってもらいたいと思っています。  昨今たくさんの方が結婚相談所を利用して、 めでたく結婚までいたっています。 でも、残...（続きを読む）

植草 美幸

（婚活アドバイザー）

先日の土曜日、伊豆からお越しの受講生さんである萬望さんが気功美容マスターの認定となりました！ 伊豆のほぐし屋・萬望の日々是好日 萬望さんは、松井式を学びに来る前から気功整体師として施術を行っていたのですが、さらに小顔施術まで学んでパワーアップしました♪ 厳しい奥様？の指導があったのかどうかわかりませんが、小顔施術も上達してます！(笑) 萬望さんはいつも穏やかで、度々伊...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

イマジネーションを使っていると、生理的にも、変化があります。 ゆったりとした呼吸が、脳をアルファー波にするので、ベーター波で活発に機能する左脳が鎮まり、直感的機能を司る右脳の活動が活性化します。 すると、精神分析の創始者であるジークムント・フロイトが提唱した無意識からの情報を受け取りやすい状態になるので、自由な発想ができるようになり、ふだん、思いつかないようなアイディアが閃いたり、数年後の自分...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

1月17日18日 1月の料理基礎講座にて ちりめんキャベツ　chou vert 再び「カリフラワーのカヌレ　cannele au chou-fleur」 連続講座ではカリフラワーがピュレ状になったことで、たこ焼きっぽい食感になったので、今度はカリフラワーをざっくり潰してカヌレに戻しました。 「でもこれ、たこ焼き器で焼いて、『タコヤキ・オ・カリフラワー』にしたら、お洒落かも！」 という意...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

収納ヘルパーは脚が命。もやもや整理人•すはらひろこです。 今日は大寒でしょうか。今季は寒さが厳しいです。 出歩くことの多い私は、ヒール靴で颯爽と歩くなんて無理です。重たい荷物を持って何処へでも出掛けるには歩きやすさ優先。 冬はやっぱりブーツね。雪道だってザクザク歩いて現場へ行くのです。 下駄箱はすっかり冬仕度。 冬は棚板の間隔を広くするので収納力が下がります。 火曜日もまた雪になる...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 『片足立ちができない』 昨日の 検索キーワードに 上がっていました。 この検索キーワード とっても多いです。 簡単なことです。 片足立ちをしたときに 軸足がブレるからです。 ブレる原因は 脚の筋肉の衰えではなく 日常の姿勢の悪さで 負担がかかり続けた筋肉が 脚の骨を引っ張り 体を歪ませるからです。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

心と体はつながっています。レモンを思い浮かべると、レモンが目の前になくても、つばがでる。好きな人のことを思うと、たとえ、その人が、遥か彼方にいても、胸がときめくというように、体は、頭で思うことに反応します。 そして、疲れたときに、マッサージしてもらうと、気持ちが楽になるように、心も、また、体が弛緩するとともに、ほぐれていくのです。 だから、リラックスしたいときは、適度に運動して体をほぐしたり、...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

●【無料】佐賀県伊万里市の婚活講座は、明日開催です＾＾ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。無料の婚活講演会のご案内です 場所は、佐賀県の伊万里市ですね♪ 伊万里市は、天神から高速バスで片道1800円。往復の交通費をかけても、ダントツにお得ですよ。 【講演タイトル】幸せな結婚のために　恋と愛の育て方～出会いがないと悩んだときの具体的な対処法～ 【日時】2013年1月20...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

皆様、おはようございます!! 今日はメディア情報をひとつ♪ 雑誌等でお世話になっている コピーライターの『柏木珠希』さんのコミックエッセイ 開運マニアの“当たる占い師”体験記～占いに行ってきました！ にTO-RUが掲載されていますので ぜひぜひご覧になってくださいませ～♪ --------------------------------------------------- 開運...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

イマジネーションは、私達人間に備わっているすばらしい能力の一つです。 イマジネーションを使うと、より深いリラックス感が得られるだけでなく、閃きがよくなる、実力を発揮できるようになる、頭ではわかっているのに、いざとなるとできなかったことが、努力の感覚なく、自然にできるようになるといったプラスアルファーのメリットがあります。 妄想は、体に悪いですが、達成目標を決めて意図的に使うイマジネーションは、...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

いつも購読ありがとうございます。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する 収納ドクター@長柴美恵です。 主婦歴23年。 我が家の冷蔵庫は 一度も”紙”を貼ったことがありません！ 開閉の邪魔だし、 見た目が汚いし、 何よりも便利そうで実は不便！ なので、子供たちが小さい頃、 ...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

以前、ブログのアクセスアップ法や集客法などを松井式の受講生さん向けに簡単にお伝えさせて頂きました。 すぐに実行されてブログ読者などを増やしている方もいらっしゃいます。 その回に出られなかった方々から、もう一度やって下さいというお願いが多々あったので…。 前回より内容を濃くして来週やることにします！ 私自身、アメブロやツイッターを始めて２年程度ですが、現在アメブロの...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

前回は、 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎壇 蜜（だんみつ）さん ⇒　http://ameblo.jp/sizuka-ryu/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ の女性としての魅力をお伝えしました。 今日は彼女から学ぶ TO-RUが感じた女子力アップにつながる ３つの大きなポイントを ご披露しちゃうわ～！！ それは １、流線型の肢体 ２、目線 ３、口調 まず、...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

本日発売のプレジデントファミリー３月号に、「数学ができる子は、大学受験でめちゃくちゃトクをする」というタイトルで、私の記事が掲載されています。 私立文系を数学で受験するメリット、社会に出てからの数学の必要性などについて、「親と子の最新大学受験情報講座」でも挙げたデータを交えつつ説明しています。読んでくださった方のお役に立てていればいいなあ、と思っています。 こういった形で雑誌に載るのは初め...（続きを読む）

原田 将孝

（塾講師）

初詣は元日に氏神様にお参りしました １月１３日は　明治神宮にお参りしました この日は　友人が大阪から上京し　お会いしました 原宿で待ち合わせました 友人は　原宿下車したのは初めてとのこと 「それなら　明治神宮にお参りいたしましょう」 おかげさまで　思いがけず　明治神宮に参拝することが出来ました 雲ひとつない青空のもと清々しい参拝 この折り鶴の氷の彫刻は東北の復興にかけて「復幸」 ...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）