YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 今日は東京サロンでYURUKUウォーカー認定講座でした。 朝スタートしみんなでお弁当を食べお昼からまたレッスンという流れでした。 午前中に身体の緊張をとるYURUKUオリジナルセルフケアで身体を軽くして 午後は姿勢と歩き方をとことんやる！という講座でした。 歩きグセが脚の形を恐ろ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Happyは自分で創る笑顔になれるカウンセリング。 目標達成・ステップアップ! Happy個人コーチング カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ※コーチングの詳細はコチラ http://smilelabo-collet.com/coaching.html ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/＊Colle...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

世界中で報道されているテロ現場での映像トリックに付いて、二つの記事をご紹介致します。 ☆_(_☆_)_☆     パリのテロ現場の映像は偽モノでした。     日本や世界や宇宙の動向さんのサイトより http://blog.livedoor.jp/wisdomkeeper/archives/51973868.html     以下の映像はルモンドのフランス人ジャーナリスト...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　こんばんわ 今日は月曜日ということで 毎週恒例の研修＆ミーティングDay 　午前中は スタッフの実技試験 PLやKPIの数値確認 12月の方向性や 改善の為の施策確認＆議論 皆でランチをした後は お客様のカルテシェアなどなど 　その後 「パーソナルブランディング」などに関する ビジネス力向上研修 　実技は 現在、自分が学ばせて頂いている ムーブメントトレーニングのシェア 　今まで学...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ファイナンシャルプランナーの大間武です。 2015年11月15日、りそな銀行が東京・豊洲に年中無休、個人向けの相談、契約を受け付ける新型店舗をＯＰＥＮしました。 印鑑なしで口座開設ができるとのことで、どのように本人確認を取るのかといえばキャッシュカードと生体認証を使うとの事です。 上記豊洲支店の営業時間も多くの銀行とは違って平日は午前11時～午後7時まで、土日祝は午前10時～午後6時までとなってい...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

Happyは自分で創る笑顔になれるカウンセリング。 目標達成・ステップアップ個人コーチング カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ※コーチングの詳細をご希望の方は お問い合わせくださいませ☆ ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/＊Collet＊連絡先 collet.since2012@gmail.com...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

ダイエットを始める時、 またはダイエット中。 やる気が出ない。 なんてことも多々あります。 そんな時、どうやってモチベーションを上げる？ 一つは運動する言い訳を作る。 しない言い訳ではありません。 ○○だから運動する。 これは内発的に 好きだから！ という場合は簡単。 いきなりそこに行き着くのは不可能。 まずは仕方なく、、、 これにはご褒美を作ること。 3日できたら○...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

がんの征圧は間近か!? - 鳥取大、悪性度の高い未分化がんを正常細胞に転換 「マイナビニュース」 鳥取大学の三浦教授グループが、ガンを正常細胞に戻す方法を見つけたという記事です。 内容的には、特殊なRNAをガン細胞に入れることで、ガン細胞が正常細胞に戻ることが確認できたそうです。 今までとちがい、ガン細胞にだけ作用するので副作用が少ないそうです。 すでにガンになった場合は良いかもしれないですね...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUには美脚をつくるセルフケアがいくつかあります。 脚や腰周りの筋肉の緊張を取っていくケアなのですが 軽～く身体を動かし調整します。 さあ、ここでお考えください。 良い動きをしたら良くなる反面 悪い動きをしていたら悪くなる可能性があるということを。 しかもごくごく軽い動...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

おはようございます、今日は洋服の日です。日本における洋服の歴史も、考えてみればまだ百数十年なんですねぇ。商売と私生活の関係についてお話をしています。社長さんによる無自覚な使い込みについて紹介をしました。ここで、これまた税理士をしているとよく聴くお言葉をご紹介。「そんなに贅沢をしているつもりはないんですけどねぇ…」なぜか手元にお金がない、という社長さんの多くがこの言葉を口にされます。この言葉の中に、...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

■日本橋三越本店７階　はじまりのカフェ　　12月11日（金）11:30～13:00＜クリナップ＞「バターを使わない！クリスマス・ガトー・ショコラ」費用:3,240円/定員:16名バターを使わなくても美味しくできる、口どけすっきり、ふんわりしっとりできる「ガトー・ショコラ」のクリスマスケーキバージョンをご紹介。「バターなしだからすぐできる“大人かわいい”お菓子のレシピ」の著者が、バターなしでもで...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

先日、ユーカリ精油のお勉強をしてきました エッセンシャルオイルとして販売されているユーカリには いろいろな種類があります と言われて、慌てて手持ちのラベルを確認する方も多いのではないでしょうか 実は、私もその一人でした アロマテラピー検定で出てくるユーカリは、 「ユーカリプタス」と書かれてあります このユーカリプタスというのは植物名なんですね 学名は、ユーカリ・グロブルスといい、 精...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

おはようございます、今日は換気の日です。何事も留まりすぎると淀みが生じます。商売と私生活の関係についてお話をしています。社長による使い込みが原因で、現金や貸付金が帳面上増えてしまうことを確認しました。この使い込み、中小零細事業主にとっては本当に認識がしづらいものの一つです。・レジからお金を持って行った・お店で使う食材を購入した・あ、ついでに自宅の電気代も支払って…と最後の一つはついついやってしまう...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

彼が既婚者だった。示談書の作成 1年2ヶ月付き合ってきた彼が既婚者でした。 奥様からの電話で発覚しました。口約束ですが結婚の話もし、シングルマザーの私の支えになっており将来の話をした事もあって子供にも最近会わせたばかりでした。 発覚してから精神的に参ってしまい病院にいくと鬱だと診断されました。 彼は離婚するつもりはないけど真剣に付き合ってきたから責任をとるし示談書でもなんでも書くから。と言...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日はYURUKUウォーカー認定講座を午前スタートで開催しました。 10月に開催したYURUKUウォーカー入門講座にご参加くださった方々がお越しくださいました。 1ヶ月しか経っていませんが とてもお身体が変わっている方もおられました。 掲載可能な方のご感想を抜粋してご紹介いたします。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 身体の歪みは悪い姿勢が原因とよく言われますが 歩きグセこそ身体を歪めます。 筋肉の状態や姿勢のバランスを整えても歩きグセが改善されていないと 歩けば歩くほどまた歪んできてしまいます。 足運び本当に重要です！ その前に姿勢のバランスが取れていることが大前提。 姿勢のバランスが悪い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

工事前の最終見積もりを行いました。 アレコレと一緒に各部位を確認しましたよ。   ここはこんな風になりますとか、この部分にはこんなのが付いて その大きさはこの位です・・・などなど。   少し追加が出てしまうのですが、金額の事はそんなに考えませんでした。 これまでの見積もりに少しのプラスは仕方ないと思ってましたからね。   翌日見積もりが出ていたので見てみると・・・ 結構凄い金額...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

腰椎椎間板ヘルニア 前屈で痛みが生じ、若い世代に多いとされる症状   背骨の間にある軟骨が押し出され、脚に痛みやしびれを発症   「椎間板ヘルニア」とは、 背骨の間にある軟骨の椎間板が本来の部位から押し出た状態（ヘルニア）に なっていることをいいます 押し出された椎間板が脊柱管から出る神経の根元（神経根）を圧迫すると、 腰椎部の激痛や脚への...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

不倫関係終了後発覚の三年未満です。 旦那とは離婚せずにいたります。 旦那には内緒で浮気相手から慰謝料を取れますか？ 4年前、北海道にいたころ、結婚し子供が生まれ生活してました。旦 那は、同じ職場の独身者と、私の子供が産まれた次の月から不倫。事実関係は彼女から旦那への手紙と浮気発覚時に作成した宣誓書に記載があります。 2年前、北海道から、在住のA県に引っ越ししてきました。 そのとき、わかれるよ...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【静岡・愛知エリア限定】 名古屋提携オフィス、ご自宅・ご指定の場所にも出張して、 戸建て住宅の設計・見積をプロがチェックします！ ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をご用意ください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプランニングのアドバイスとご提案をいたします。 サ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

　こんばんわ 昨日は２４時くらいに 大阪のホテルに到着し セミナーの最終準備♪ 　今日は おだじースタジオ　DTSにて ピラティスを活用したムーブメントアセスメントの セミナーを実施 美人受付嬢がお出迎え（笑） 　　はじめに なぜ評価が必要なのか？ といった根本の部分や スクリーン、テスト、アセスメントの違い 「反応」と「適応」についてなどといった 基本的な所から皆で確認をしていき ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®の宮崎佐智子です。 今の家に引っ越してから、 家具等はほとんど置かない選択をし、 空間を広く使うようにしています。 もともと広いマンションではないので、 大きな家具を置くと狭くなるから という理由もありますが。 小さいものにしても、吟味して買うように しています。 妥協して買っても、やっぱり違った！！ と買い替えたくなるから。 前...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

今回の転載記事は、今までになくマイナンバー制度の裏側に潜む計画というものを "直球" で語っている記事になっている様に感じます。 _(_^_)_ 知っている方達にはすでに周知の事実という内容になっておりますが、知らない方達には衝撃的な記事とも言えるかもしれませんし、信じ難いとして一笑される方もおられるかもしれませんね～。   でもこの様な捉え方を「可能性の一つ」として知っておく事は悪い事で...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）