「毎日」を含むコラム・事例
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NEXT1月号に掲載!!
こんにちわ 今年は5月29日に 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」 http://catback4h.com/ を起ち上げさせて頂いてから、本当に多くのご縁を頂き お陰様で、個人としても、「きゃっとばっく」としても 様々なメディアに出演&ご紹介を頂きました♪ メディアに出させて頂くということは 様々な面において、本当に多くの影響がありますが 僕...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
クリスマスだというのに?
クリスマスの昨夜はワインスクール 最初にカリキュラムの日程表をみたとき クリスマスにレッスン?えー、こまるー、振替かなー なんて思っていたけど… 全然困りませんでした お勉強する赤ワイン6種に加え 先生がクリスマスだからと シャンパンもあけてくださって 気持ちよくなっちゃいましたよー。 そうそう。。。 ワインによっては 頭が痛くなるようなのがたまにあって 酸化防止剤のせい? なんてよ...(続きを読む)
- 笠井 奈津子
- (料理講師)
インフルエンザ・・・予防
こんにちは 今年も残りわずかですね 冬になると「インフルエンザに気を付けましょう」 とテレビなどで流れますが、実は歯磨きで予防する方法もあるのです 意外と知られていない予防法で インフルエンザウイルスは気道の粘膜に付着して増殖します。 しかし、その粘膜にはタンパク質の覆いがあり、通常はウイルスを 容易には付着しないようになっています。 ところが、口腔内にあるプロアテーゼ...(続きを読む)
- 赤岩 経大
- (歯科医師)
メリークリスマス♪ ~私の苦手の克服法~
メリークリスマス♪♪ 実は、私「パソコンが苦手」です。 特訓中なのですが、 先日、パソコンがフリーズして、いろいろ触ってみても どうにもならない。 そういう時のために契約していた 「auの安心トータルサポート」でその本質に気づきました。 それは何かというと、 取説を読んでも、インターネットを調べても、 どこで躓いているのか、わからない時は 遠隔操作で、できる人に...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
NISA口座を開設するのはちょっと待った~。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 NISA口座を解説するのはちょっと待った~。 ・・・と言う前に NISAってなに~さ? というあなた。 あ、ココ笑う所...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
浮気したくせにやりたい放題の夫
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 浮気をしたくせに、逆ギレし~の、暴れ~の、もうやりたい放題のダンナさまにお手上げ状態という女性には、罪悪感についてお話しさせていただいています。 罪悪感は自制心を失う原因になるんです。 自分をコントロールできなくなっちゃいますから、止めときゃいいのに罪の上塗りのようなことをしたり、...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
TOEIC(R)初中級基礎単語175(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第175回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
2014年のスローガン
こんにちわ 志導者たるもの学ばざるべからず!! ということで 昨日は、朝から田町へ行き PHI Pilates のバレル養成セミナーを再受講 受講後は頸椎が8個になりました(笑) そして、セミナー中にスタッフの早川君から連絡を貰い その後は『きゃっとばっく』へ 急遽、某TV番組の方が取材に来てくださっていたので 色々とお話をさせて頂いてか...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
知っておきたいお金の貯め方の大原則。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 知っておきたいお金の貯め方の大原則。 「家計の金融資産に関する世論調査」で、30代のお金を貯める目的として 1位・・・子供...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
美容整形手術をしないで若返る方法!?ご自分のマッサージによるビフォーアフター画像♪
ほうれい線を、 自分の手で消した方法を教えます♪ 美容整形も注射もなしで、 -10歳ー20歳の若返り法を大公開中★ 私の顔マッサージで皆さんが1回でこんなに♪ 【NANA流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】 【 私のプロフィールはコチラ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆ NANA(ナナ) 48歳...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
【お知らせ】個別相談をリニューアルします。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 【お知らせ】個別相談をリニューアルします。 ちょっとバタバタする時期に入ってきましたね~^^; 当事務所も年末年始の休みに...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
リアルの世界を生き抜くヨガを目指して!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 「無敗脳ヨガ」は,テクニックとしては,クンダリーニヨガとラージャヨガをベースにしています. 最新脳科学の要素を取り入れつつ,何千年と伝えられてきた先人のヨギ達の教えも重視しています. 片方は,科学的データからの情報,片方は科学的な根拠はなく,経験則に基づいたものといえます. 今,ヨガなどの東洋のソフトも西洋の...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
【レポート!】第10回!記念すべきクリスマスアメカフェに行って来ました。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 【レポート!】第10回!記念すべきクリスマスアメカフェに行って来ました。 ブログやフェイスブックでお世話になっている、...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
新人店長は「スタッフの返事」で気持ちを探ろう
「あ、すみません。」 実は、この言葉・・・謝っているのではありません。「ありがとう」と感謝しているのです。しかし、店舗スタッフの中には、人から親切を頂いたときに、なぜか「すみません」と言う謝罪の言葉を使うひとがいるのです。 すみません・・・なぜこのように謝るのでしょうか? 実際に「すみません」をよく使うスタッフに聴いてみました。彼女曰く「相手に余計なことをさせてしまって申...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
夫婦の絆を強くするもの
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 何ごともなく、平穏な毎日を過ごしてきた夫婦と、たくさんの問題を乗り越えてきた夫婦。 どっちの絆の方が強いと思いますか? 後者ですよね。 夫婦間に問題が起きると、もうダメだと絶望してしまう人も多いのですが、もしそれを乗り越えることが出来たら、二人の絆は強まります。 ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
ゆきこさんと恭子さんグループメイクレッスン!!
今日はグループメイクレッスン!!ゆきこさんと恭子さんが来てくださいました*\(^o^)/*お二人とも真剣に学ばれる姿が素敵だったし、とっても嬉しかった~! メイクも上達がめちゃ早くて、 ご覧の仕上がりです♡ 楽しかった*\(^o^)/* ゆきこさん感想 千恵さん、今日はありがとうございました(*^^*) 私、普段アイメイクはeye shadowくらいしかしないので、マスカラやビュー...(続きを読む)
- chie
- (イメージコンサルタント)
TOEIC(R)初中級基礎単語174(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第174回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
「練習に取り入れて実戦での効果が楽しみ!」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,『呼吸最適化プロファイル 』をご受講いただきましたお客様の声をご紹介させていただきます. ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. ・S. K 様 ・男性 48才 ・会社員 ・運動歴: 太気拳,空手,サッカー(中高時代),ボート(大学時代) 【『呼吸最適化プロファイル』をお知りにな...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
TOEIC(R)初中級基礎単語173(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第173回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
新人店長は「今日は昨日と同じ」ではいけない~変化発見ゲーム!
「ふう~、今日もまた昨日と同じ日の繰り返しですよね・・・聞いて、作って、売って、、、、」 あるチェーン店の店長が、ふとこのような言葉を言いました。 全然違います!同じように見えますが、今日は昨日と全く違うのです。 でも、お店で仕事をしていると、フッとそんな気持ちになることがありますよね。私も店長時代、冬のオープンシフト(朝6時からの勤務)の時にそんな気分になることがよくありました。ま...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
熱が8度7分まで、上がってしまいました^^;
●熱が8度7分まで、上がってしまいました^^; こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 火曜日から体調が、イマイチで今日は病院に行きました。(熱は、6度6分) 「カゼでしょう」と言われて、葛根湯を処方されたのですけれども。 いまになって、8度7分まで上がってしまいましたー^^; インフルエンザかな?! 明日、タミフル打ってもらいます。治るまで、しばしのご無礼をお許しくだ...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
TOEIC(R)初中級基礎単語172(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第172回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
空手道「禅道会」様でのヨガ・トレーニング
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 金曜日に空手道「禅道会」様の道場にてヨガの指導を行いました. 選手の皆様,お疲れ様でした! 来年の1月からパフォーマンスに関する本実験が始まりますので,それまでのメンタルの準備です. まずは,ハードである人間自身の脳と身体の結びつきを強くさせる必要があります. 生まれたままの状態では,結びつきが弱...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
「朝のラーメンは異常か。」メルマガバックナンバー12月19日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
WIZZARD 毎日がクリスマス!
もうすぐ、クリスマスです。 クリスチャンではない私たちでもウキウキするシーズンです。 やっと、友人にクリスマスカードを送りました。 オーストラリアまで間に合ってほしい・・・。 街やFM局から流れてくるクリスマスソングに ときにしんみり、ときに、心が躍ります。 今日はとびきり!そのぬけに明るいクリスマスソングをきいて 一日頑張りましょう。 ...(続きを読む)
- 秋葉 忠夫
- (工務店)
新人店長は「あなたが必要だ」とはっきりと言おう
「あなたはうちの重要な戦力としてどうしても必要です。これからもしっかりと貢献をして頂きたいのです。」 プロ野球の契約更改の話題が新聞を賑わせる季節ですね。大活躍した選手が、高額年棒で更改したという話題もあれば、戦力外通告をされて、自由契約とか、引退とかと言う寂しい話題もまた少なくないのがこの季節です。 しかし、中には明らかにコミュニケーションの間違いが原因で他球団に移籍をしてしまうよう...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
TOEIC(R)初中級基礎単語171(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第171回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
「本ってやっぱり素晴らしい。」メルマガバックナンバー12月18日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-腸骨筋ストレッチ
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は腸腰筋の一部、腸骨筋のストレッチをご紹介したいと思います。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン 腸骨筋ストレッチ 1.仰向けに寝て、左手を真横にのばします。 2.右膝を立てて、足先を左膝の左側に置きます。 3.右手のひらを右膝の内側におきます。 4.息を...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
あなたが持っている常識は妄想に過ぎません!
一昔前まで、心の話題などは気にもされていなかったそうです。 そういう意味では、今は心の時代に入ってきた…と言えるのかもしれません。 しかし、仏教ではブッダの死後末法の時代に入る…とも言われています。 実際、仏教は人間が幸せになるための教えで宗教では無いのに、新興宗教の入り口として使われ、さらにお寺の方々が一般の方々に説法をするというのも稀なような気がします。 ブッダが悟...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
TOEIC(R)初中級基礎単語170(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第170回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
住宅ローン借り換えは、できることから始めておきましょう。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 住宅ローンの借り換えは、できることから始めておきましょう。 住宅ローンの借り換えは、手数料がかかります。場合によっては...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
青森 in 七戸十和田
先週一週間の予定で青森と福島に行っていました。 青森はなんだかんだで6月、9月、12月と3ヶ月に一回の予定で 行っています。 福島に移動した日に青森では雪が降り始め、積もったそう。 雪が降らなくてよかったねとご連絡いただいたものの 広島生まれの私には 東北の積もった雪が見れなかったのが心残り・・・・でしたが 多分、来月も2月行く予定なので、ちょっと・・・いや・・・すご~く ...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
TOEIC(R)初中級基礎単語169(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第169回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
掛川食堂 イサキのパルミジャーノムニエル
12月15日の掛川食堂^ ^イサキをパルミジャーノムニエルに。ムニエルの小麦粉の中にパルミジャーノをまぜとくだけでおお~っと美味しくおソースは大根とほうれん草のソースで^ ^レンコンと椎茸も一緒にソテーでそしてまた酢の物~毎日食べたいというのでね。。タコは明石のタコですよからし菜のサラダは今日はグラナパダーノを削って。あとはお豆腐とじゃがいも玉ねぎのお味噌汁でした!^ ^ (続きを読む)
- 掛川 幸子
- (飲食店コンサルタント)
掛川食堂 鶏の網焼き
12月14日の掛川食堂^ ^今日はシンプルに鳥を網焼きでエリンギと小松菜はソテーで添えましたタコと生わかめときゅうりの酢の物旦那様これ大好きで毎日食べたいそうな^ ^芽キャベツとかぼちゃとほうれんそうのお味噌汁湯葉ひろうすにはだいこんと人参をたいたのを添えてぽりぽり豆のサラダでした^ ^ (続きを読む)
- 掛川 幸子
- (飲食店コンサルタント)
自分ばかり不幸だと思い込んでいました。
歯科衛生士さんとして働きながら三人のお子さんを育てているママさんがいます。 あまりの忙しさにイライラして、患者さんの中にも苦手な人がいたそうです。 それが松井式を受講されてから変わってきたとのこと。 「自分が変われば周りも変わる!」 ということを常々講座や勉強会でお伝えしておりますが、そのことを実感されてきているとのことでした。 松井式気功美容インストラクターを受講...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
新人店長は「性善説」でスタッフの「不安の氷」を溶かそう
「あの子は、今は笑顔が出ていませんが、必ず素敵な笑顔が出るようになります!今はまだ心を覆っている「不安の氷」が溶けていないだけです。私が責任を持って氷を溶かします。だから、もう少しだけ時間を下さい!」 マネジャーから、全然笑顔が出ないある新人バイトについて、適正が無いのならば配置を換えるか辞めてもらうかした方が良い、と指摘された新人店長でしたが、そうではない、必ず出来るようになる、と反論...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
生涯学習に取り組む人達
70才を超えて新たに学びに取り組む人たちがいる。 学校を卒業して40年以上働き退職して、子供が独立した後どのように毎日を過ごすか。 A氏は定時制の高校を卒業し、エンジニアリング会社に入社して、現場で計測を担当、国内はもと よりインドやフイリピンにも派遣され活躍された。 2013年10月に放送大学の選科履修生として入学。欧州・東洋・イスラム諸国の歴史や文化を勉 強するため10科目以上の科目...(続きを読む)
- 笹木 正明
- (キャリアカウンセラー)
TOEIC(R)初中級基礎単語168(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第168回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
掛川食堂 じゅじゅっと生姜焼き
12月13日の掛川食堂^ ^生姜焼きは一緒にかぼちゃも焼いて生姜じょうゆで食べる^ ^美味しいのです。彩もよいぽりぽり豆は今日は人参、レンコン、ひじきとお出汁でさっと炒めるわかめとおネギと小松菜のお吸い物こうやって何かにさっと小松菜を入れると毎日青菜がちゃんと取れるのです豆腐を切らしていたので湯葉ひろうす。いつも藤方豆腐店というお豆腐やさんで豆腐を買いますがその時一緒にがんもや湯葉ひろうすを買...(続きを読む)
- 掛川 幸子
- (飲食店コンサルタント)
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