アメブロのメッセで美乳革命ＤＶＤ の結果報告が届きました♪ いつもﾌﾞﾛｸﾞ楽しく拝見させていただいてます(*^^*) 今日はままにお礼を言いたくてﾒｰﾙしました｡ 先月を美乳革命ＤＶＤ 購入し､毎日少しずつですがﾏｯｻｰｼﾞと食生活を頑張って来ました｡ そしたら4､5日前から胸がかゆくなって昨日の朝生理が来ました｡ 生まれて初めて生理前に胸がかゆくなりました!! これは絶対にま...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

今日は自由が丘での松井式講座だったのですが、参加者が全員気功美容インストラクター！ なので気功はいつもと違うことをやりました。 チャクラの説明を簡単に行った後、アジナチャクラとムーラダーラチャクラを開く呼吸法などを行いました。 最初の説明で、今までの気の鍛錬が全て繋がっていたことがご理解頂けたようです♪ 松井先生は何も説明しませんでしたが、実はしっかりと誘導されていたのですね。 ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎　佐智子です。 寝室は、「寝るための空間」になっていますか？ 寝室で、ついついやってしまいがちなのが、読書。 パソコン、スマホ。 寝る１時間前からは、快眠のために、ストレッチを したり、アロマをたいたりしてリラックスして 過ごすとよいでしょう。 読書は脳を活性化させる行動です。 パソコン、スマホの明るい画...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

夫心と妻心の通訳者・夫婦間コミュニケーター 中村はるみでございます。ξξ＾-＾) 目標を達成するには、その目標の状況を分析すること。その達成手順を具体的に提示し、達成しやすくすること。その手順を実行することが大切です。 それをＰＤＣＡプランとビジネスでは呼びます。 それは各状況を読み、それに合わせて対応プランを提示し、実行し、結果を検証し、状況を読み、それに合わせて対応プランを提示し、実...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

大田区で完成しました「ヨロイ」。 3階に位置する子世帯の浴室から洗面室を見たアングル。 ジェットバス付の浴槽に、浴室テレビ。 レインシャワー付多機能シャワー。 写真では見えませんが、ミストサウナも完備！ 半露天風呂も味わえる、至れり尽くせりの癒し空間！！！ この家には、沢山の楽しく快適な場所を設けましたが、この浴室がやはり一番でしょう！！！ 一日の疲れを癒してくれる最高の浴室の完成です！...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎　佐智子です。 片付けられるようになる一番の早道。 それは、「教えてもらう」「できる人に習う」 ことです。 片づけの方法、やり方はほとんどの人が 習ったことがないはず。 習っていないことをできることは、当たり前では ないんです。 出来なくて当たり前なんです。 アメリカ発、「オーガナイズ」は、 「いつ」「誰が」「どこで...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは。 ホームページ集客アドバイザーの森です。 ショッピングサイトで失敗している人について考えてみました。 失敗する要因を並べてみるとこんな感じ。 １：やるべき基本的な事をやっていない ２：基本的な事を続けていない ３：結果を急ぎ過ぎる 基本すぎて笑ってしまうような事。 では成功させるために必要な事は？ 簡単ですね。 その逆を行えばイイと言う事です。 １：やるべき基本的...（続きを読む）

森 美明

（Webデザイナー）

人間には「努力をする」場面が必ずあります。 そして「努力をする」という行動は、２つに分類されます。 一つ目は、 「努力をさせられる」 もう一つは、 「何かの結果を求めて努力をする」 学生の時に、テストが迫って良い点を取らなければならなく、 徹夜で頑張ったり、会社から命令されて仕事をこなす。 こういった努力は、なかなか辛いものです。 一方、自分自身に見返りがある努力は、楽しく続けられ...（続きを読む）

上前 拓也

（パーソナルコーチ）

こんにちは、高窪です！ 雨も止んで、少し蒸し暑くなってきましたね。 今週も今日で終わり、みなさんいかがお過ごしですか？ さて、昨日は毎回大好評！の「魚のおかずと野菜の副菜レッスン」でした♩ お肉とお魚、それぞれをメインのおかずにしたレッスンをしていますが、ほとんどの方が選ぶのがこちらの「お魚のおかず」コース♩ お魚が好きな方が多くて、お魚好きの私としてはうれしい限りです(^^) 今回は実習をご...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

こんばんは。 賢くキレイを創る専門トレーナーの田中宏明です 9日（日） ピラティス指導者向け姿勢別アプローチセミナーを開催させて頂きました。 RefineBodyは、お客様はもちろんのこと多くの指導者が共に学びを深め 高めあい、成長していく場になっていけば良いな～と思っているので 本当に幸せな時間でした。 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 7月の都内で開催する、ライフオーガナイザー2級認定講座のお知らせです。 場所は表参道。 講座の後の寄り道も楽しそうですよ！ 【日時】　2...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんばんは。 今日はとっても気持ちの良いお天気でしたね う～ん、ゴルフがしたい・・ 外でピラティスがしたい・・ 今日はとあるモーニングセミナーに参加するため 午前５時１５分に起床しました。 いつもは当たり前のように寝ている時間も、 起きるのは辛かったけど、朝がとっても気持ちが良いことに気付きました また明日も起きれたら早起きしてとあることをしたいと思います。 ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 なぜか続けてメールをいただきました。 埼玉でライフオーガナイザーの講座はありますか？ ありますよ～！！ 決して控えめに告知しているつも...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

「自分が悩んでいて真理を知らないことにも気付いていない。」 もしかしたら、そういう方の方が多いのかもしれません。 「いやいや、悩んでいないのなら気付くも気付かないも無いじゃないか。楽しく生きていければそれでいい。」 そうですね、確かに楽しく生きていくことは大切なのですが、悩みにすら気付いていない内は本当の平和が訪れることはありません。 この世は人の心が反映されたもの。 ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

会社の更衣室の何気ない会話の中で 衝撃的な事実が発覚！ 捨てても捨てても、湧き出てくるモノたちは 行き場のないモノだったということ・・・・ 収納の仕方がわからない。 本人にとっては散らかっているのは珍しいことでも無いし、 特に気にもしなかったので言わなかったらしい。 そう言われればそうかも。 この前掃除したときに 70リットルのポリ袋3つ分捨てたのに そして選ばれ...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

今週は雲と雨マークばかり。気分が落込み、体も疲れ気味・・？ そんな疲れ気味、落込み気分を感じたら、赤（紅・朱色）が効くようです。 ルネッサンス期の絵画でも赤は情熱・魔除け・高貴を表しているとか・・・？ カラー心理的にも、アドレナリン分泌・やる気・エネルギー・アクティブなどの効果があるようです。 実際私も、雨日には赤色模様の服装で気分が楽しくなりますし、落込んだ日に赤いアクセサリーを...（続きを読む）

木下 泰子

（婚活アドバイザー）

先日、いつも坐禅会でお世話になっている今井ご住職にお招き頂き、『哥澤の会』に出かけて参りました。 あまり邦楽について詳しくなく、『哥澤』についても知識が無かったのですが、幸いにして坐禅会のお仲間が解説をして下さり、初めての私でも演奏を楽しく聴かせて頂きました 『哥澤』は徳川中期から三味線を伴奏に歌われた比較的短いものを“ 端唄 ”と呼び、幕末の頃に“ 端唄 ”に品と重みを付けて、丁寧に...（続きを読む）

荒川 泰子

（イメージコンサルタント）

ご相談を受け、メールでお話していた方が 　　志田さまのお話は本当に素人にもわかりやすく 　納得のいくことばかりです。 　おかげで漠然としていた自分の思いが 　形になっていくのを感じます。 と書いてくださいました。 うれしいお言葉です。 わかりやすいように書く事・話す事は心がけています。 ただ、それが相手の方にとって　本当に　わかりやすい話　なのかどうかはわかりません。 でも、...（続きを読む）

志田 茂

（建築家）

　【最強ビジネスモデル】　　2013.06.10 No.0636 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ おはようございます。 プラウドフォスター株式会社の星 寿美です。 ほしさんのビジネスが長く繁栄する為に 役立つ情報をお届けしています。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ■今日のテーマ 　無心でアートの時間が必要。 －－－－－－－－－－－－－－－...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）

こんにちは。 今日の札幌、最高のお天気ですね 公園日和？ということで、 北海道体育大学校様にて講演をさせて頂きました。 暑い日にぴったりのおやじギャグですいません(笑) 自分母校で講演が出来るなんて幸せですよね 講演名は 「パーソナルトレーナーとして必要な要素」 昨年に引き続き今年もご依頼を頂きました。 本当に有難うございます。 昨年の報告ブログはこちら↓ ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 ライフオーガナイザーの講座では、「利き脳」についてお伝えしています。 人は利き脳の特性で、無意識に行動をしていることがあり、それらを意識するとストレスの少...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

おはようございます。 ワクワクの和久井です！ 　一昨日はサッカーで盛り上がりましたが、スポーツ観るのもやるのも大好きの私としてはああいうシーンを観ると身体が燃えてきます。 　最近はお休みしていたテニスを復活させ、脂肪を燃焼、と同時に闘志にも火がついた感じで、ラケットを握る手にも力がこもります。 　あ、ラケットは柔らかく持たないといけませんよ。　 　あくまでも真剣さの問題で...（続きを読む）

和久井 海十

（ITコンサルタント）

【最強ビジネスモデル】　　2013.06.05 No.0633 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 子どもの頃から 体験や、感覚、現象などを 一人、どこまでも掘り下げるのが大好きだった。 先日、 ある事を掘り下げて行った結果 気付いた事をシェア。 「こだわり」 というものは、人それぞれあり ある人にとっては、どうでもいい事を ある人は、譲れないこともある。 そういう...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）

[2637] ひな [近畿] 2013/05/27(Mon) 14:47 〈一般会員〉 マーチン先生、はじめまして。 2月半ばにとてもつらい気持ちになったとき、たまたまブログを拝見し、以来自分のことや恋愛観を見つめなおす為に毎日チェックしています。 私は現在23歳の社会人1年生です。意中の彼（30歳会社員）とは共通の趣味を通じて昨年3月に知り合いました。夏頃からは2人でのデー...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 一昨日から続けている、 『感動の条件』について。 今回は、この書籍から学んだことを 簡単に。 _/_/_/_/_/_/ 僕をつないでくれた「本」 _/_/_/_/_/_/ 「自分のやりたいことがわからない」 「ちゃんと努力しているはずなのになんでうまくいかないんだ？」 「夢を持った...（続きを読む）

小川 猛志

（不動産コンサルタント）