「栄養」を含むコラム・事例
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都市部におけるパフォーマンススタジオの完成形?~imokな香港出張記 その3~
「己を知り 世界を知り 強くなれ ロロノア」 と言ったのは 世界一の剣豪ジュラキュール・ミホークですが 世界に出るということは とっても大切ですよね 世界に出ると言っても 先ずは海外旅行に行くくらいの 簡単なものからで良いと思います 自分が「当たり前」だと思っていた世界が 「当たり前」ではないことを知り 「当たり前」とは何かを考えたり 街を歩く中で、色々と感じることや 様々な感情...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
私の一生のメンター⭐︎
恋愛・夫婦関係スペシャリスト ウーマン魅力学メソドロジー研究家 ヒロコです。 「私、ヒロコ先生は一生のメンターだと思っています!」 1年、2年、3年とお付き合いが長い生徒さんに、 こんな素敵な言葉を言ってもらえると、 心から嬉しい❤️ 生徒さんがね~、 ヒロコ先生のはんぱない器の広さ。 ほんとに驚き~。 本当になんでも受け入れてくれる~。 「私、昔、ばりばりルールも世...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
第3回「B&B×きゃっとばっく合同研修」
こんにちわ 昨日は、B&Bさんとの 第三回合同研修 はじめに B&Bの野崎さんが PHIリハビリテーションコースの内容をもとに 肩甲帯に対するアプローチ アングルが美しくなくてすいません(汗) プロップスを活用したアプローチも 指導してくださり きゃっとな皆も変化を体感し 子供の様にはしゃいでおりました(笑) その後は 弊社の21歳に間違えられる 30ちゃいの...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
なぜ、仲良し夫婦でいることが免疫力を上げることにつながるのか?
女ゴコロの翻訳家、山崎くみこです。 わたしは女性のヘルスケアと夫婦関係(パートナーシップ)を得意としておりますが、 先日、「なぜこの二つが関連しているのですか?」 と聞かれたので、 それについて書いていきますね。 (pinterest) 既婚女性は、自分の...(続きを読む)
- 山崎 くみこ
- (食事・栄養アドバイザー)
若年齢で不妊? 染色体と身体のコンディション
染色体と身体のコンディション 表をご覧ください。 高齢になるほど、身体作りが大切だということを表現します。 妊娠に必要なことは「運よくいい卵子に出会うこと」だと言えます。病院の先生もわかり易く「いい卵子が出てくるのを待つ」という表現を使われます。 染色体異常率は四〇歳ですと40%程度と言われています。四三歳だと80%超と言われるように急激に上がっていくのです。 表の左は40%の染色...(続きを読む)
- 関村 順一
- (鍼灸マッサージ師)
スタジオ経営に必要な価値を伝える仕組み&立ちはだかる壁
こんにちわ 今日は弊社の管理栄養士様に ご飯を驕る様に呼び出され(笑) 大手町までランチへ行ってきた私(ATM) 大阪の峯岸トレーナー行きつけの実身身(さんみ) ※内装を撮らせて頂いてもOKとのことだったので掲載させて頂きますね 大手町にも7月にOPENしたということで 女性率95%の中 メンズ二人でランチ♪ どれも絶品でした♪ 先日、21歳に間違えられた 30歳の管理栄...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
風邪は恋愛のチャンス!のワケ
どしゃぶりの雨が続いたり、 急に寒くなったりするので 風邪が流行っていますね 私もここ数日、のどが痛くて 風邪薬を飲んでいたら ようやく治まってきました 風邪といえば… 思い出すのは、 当時の彼氏に 看病してもらったこと。 その人は、 私が熱を出したときに 冷たくしたタオルを 何度も何度も変えて 一生懸命に 看病してくれました 栄養のあるものを たくさん買っ...(続きを読む)
- 本井 優
- (恋愛アドバイザー)
美エイジレスメソッドで顔が若返るのは=自然の摂理を覆す事ではなく、本来の自分に戻すという事♪
なりたい自分になる一歩♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇的に若返ら...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
父(75歳)が驚くほどに激痩せ!癌の疑い??私がとった行動と想ったこと。その結果・・・
顔も、人生も、自分でプロデュース♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
東海TV「スイッチ」生出演&名古屋の夜♪
こんばんわ 昨日はセッション&スタッフ研修後 新幹線に乗り込み 夜に名古屋に到着 そこから ディレクターさんと打ち合わせを行い 今朝は8時に東海TVに入り リハーサル後 09:50~ 生放送スタート 生放送に出演させて頂くのは おそらくこれで5回目くらい?になりますが 相変らず緊張しまくりです(汗) 今回は 「猫背の特集」ということで お声掛け頂きました 今回ご出演されて...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
パフォーマンスの向上とピラティス
おはようございます 昨日は大阪城のナイトラン後 深夜1時に寝て、4時に起きて セミナーの最終準備をして会場へ 3時間×2本のセミナーを行い その後、アンケートを見ながら反省会からの筋トレ ホテルに戻って、シャワー浴びて、栄養補給して 23時過ぎに意識がとび、深夜3時に起きて セミナーの最終準備をして今に至る という、なんだか不思議な生活を送っています(笑) 昨日は 「発達運動学を活用した...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
SPORTEC2015での世界レベルな学び
こんばんわ 今日はimokなマネジャー陣と共に SPORTEC2015へ 行ってきました~ 会場で手続きをした後は これまた「世界レベル」の先生から学ぶ!! ということで 桂さんのセミナーを皆で受講 立位のMovementトレーニングを 論理的かつ体系立てて学べるだけでなく バイオメカニクスや最新のリサーチも 網羅され、その上、講師の先生の理想的な動き Only1かつNo1な...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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