モデルフードメソッド - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
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対象:ダイエット

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モデルフードメソッド

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  1. 美容・ファッション
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カラダをつくる材料である毎食の食事。
モデルの華奢な棒体型は
どの様な食事で作られるのでしょうか?

「○○だけ食べてます!」
「夜は食べません!」
「特に気にしてません!」
という話はよく聞きますが、
それを実践して、
同じようなボディになれるかと言ったら
まず不可能です。

個人の経験則による確率ではなく、
ホルモン、体質を見極めた
栄養学や科学的根拠に基づく
栄養管理が必要です。

モデルの細身を作る食事方法を学んで
一生体型に困らない栄養管理の法則を
身に付けたい!
女性は是非ご受講ください。

詳細

体脂肪とは無縁なスラッとしたボディのために!
食べない。我慢する。
一生続けられますか?
モデルの女性も同じです。

体脂肪を増やさない食事のタイミング、内容
身についているからこそ、
無理なく華奢なボディをキープできるのです。
食事は毎日のこと。

モデルが行う体脂肪が減る食べ方を身に付ければ、
もっと食事を楽しんで、
カラダもキレイになることができます。

90分の座学によるモデルボディになるための
栄養管理講座です。

ダイエット、食事に悩んでいる女性は
どなたでも受講可能です。

カリキュラム

  • 1500kcal以上食べても痩せる法則
  • 体脂肪を減らす水の飲み方
  • モデルが炭水化物を抜かない2つの理由
  • どうしても食べたい!時の対処方法
  • 間食の効果的な活用術
  • リバウンドしてしまった後の回復食内容

受講料

全1回(90分) 50,000円(税別)

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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