こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。現状、太もも外が張っている、それを思わせるのはボトムス選びパンツでもスカートでも似合うものがない、そう悩んでいるあなたへ。パンツもスカートも悩む原因ワイドパンツ、ガウチョ、クロップド等昨年同様、秋に流行りを見せるボトムスこれらは体型カバーの要素がありますが、それでも下半身が太って見えてしまう。。この決め手になっているのは太もも外×ヒップが作...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。湯田博和です。 「結婚に踏み込む決め手」をテーマにお送りしています。 前回までの振り返りは、全文はこちら。→ 妻と、８日間の国際心理学セミナーに出ておりました。 これからは定期的に、週２、３回の更新を目指しますね。 ある会員さんとのセッションの中で、映画「美女と野獣」の話しになりました。 男女関係になにかヒントになるかと、ディズニー版を観たそうなんです。 面白いこ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

前回の続きです。 夫は妻を、妻は夫を大好きなのに 気持ちのすれ違いが生じてしまう・・ これは性的な情報の認識不足が 原因となっていることが多いです。 はい、ここからは『フジワラ夜の会』の内容となります 少し刺激的な表現になりますがご了承ください まず、「好き」と「エッチ」の組み合わせは 次の4種があると考えられます。 ①相手のことが好きで、エッチも気持ちいい。 両者が①だったら、これはもう最高...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 やりたくないことは、やらない？　やる？やりたいことだけやっていられたら、どんだけ幸せでしょう。だけど、そうはいかないのが世の常ですね。 やりたいことは楽しいし、やることでさらに上達します。やりたくないことは、そもそもがやりたくないので、脳は最初から拒否してしまっ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

仕事は楽しく、行いたいものです。 働く場を、創造的で、コミュニケーションを誘発し、ストレスが無く、モチベーションが、上がる空間とする事は、そんなに難しい事ではありません。 特別な場所を探さなくとも、一般的なオフィスのインテリアをちょっと工夫したデザインで設計する事で可能です。 楽しく創造的な働く場の環境の作り方をお伝えします。     会議を行う正式な場でのコミュニケーショ...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

皆様、こんにちは〜‼️ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 まずお知らせです！ 毎月恒例 回を重ねるごとに大人気の ボタニカルビューティチャンネル(BBC)が本日 8月30日（水）20：00から生放送です♪ そして今回のスペシャルゲストは 皆様のたってのご要望にお応えして再度 TV、雑誌等各目メディアで大人気、著書多数 「ダイエットの女王」こ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       １０月のスマイル開催日程が決定しましたので、 アップいたしました。     アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。       Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ S...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

２か月で【４０万部突破!】 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！見た目年齢で決まるのよ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます ステキな出会いと　引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　 こんにちわ 昨日は初となる鹿児島でのセミナー開催 大海兄様をはじめ、多くの方のご協力のお陰で 実施することが出来ました！    　私のリサーチ不足で その日は、お二人の大先生が 鹿児島でセミナー開催していたこともあってか なかなか会場の空きがなく やっとこさ見付けた会場が 会場費とは別に会場費と同じくらいの 冷房料金がかかるのですが エアコンを全開にしても、外気温と変わらないレベルで ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　今回のコラムより専門家活用の失敗例を紹介します。その①「育成対象者のズレ」について、多くの企業で見受けられる例です。　多くの依頼人のニーズは、若手を早期に一人前の技術者にしたいので、若手を対象とした研修を企画してほしいというものです。若手を育成することで技術者の底上げが可能となり、生産性も向上すると言われるのは、もっともな話です。しかも、企業の先輩技術者は、指導力が不足し教えることが出来ないと言...（続きを読む）

小澤 康宏

（経営コンサルタント）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日はIT活用についてのお話です。 IT活用における安定稼働の重要性について、十分理解されていないことが少なくない。 この手の話題については、ユーザー企業側だけでなく、IT企業やIT活用を支援する側の経験やスキルが十分でないことが多いように感じる。 ユーザー企業の業種や企業規模、あるいはシステム規模やシステム構成などに関係なく、安定稼働は基...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 先日から紹介しています こちらの経営者向けプログラムですが、 もうチェックされましたか？ 経営者だからこそできる資産構築 「不労所得の授業」第2期 無料プログラムの参加登録を開始します！ ⇒　http://bluestone-ac.com/item/4447/9818/ 経営者なら、 投資と節税の活用をしないな...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。身長に対して体重や体脂肪率は標準！普通の体型のはずなのに、腰まわりだけゴツい、、骨盤が大きい？骨格が大きい？骨が太い？ほとんどの場合は股関節周りの筋肉と脂肪の偏りが原因です。腰まわりだけゴツい体型の特徴痩せても腰上、ウエストに脂肪が残りヒップ、外ももが四角くゴツい。多くの場合、骨盤が後傾し背骨の捻り、股関節の外への開きに柔軟性の制限がありま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は、奥歯の銀の詰め物について、審美歯科的視点から 治療方法をお話ししますね。 ホワイトニングした後は奥の方の銀歯が気になるという方も多く、 銀色の奥歯は白く治せるの?? と患者様からのご質問を多く頂きます。 ウエディングを控えている方も多くいらっしゃるのですが、 笑顔の写真で口元が綺麗ですと更に素敵に見えます。 そして、簡単に治すことができます!! 「奥歯はホワイト...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

おはようございます、今日はユースホステルの日です。 世界各地に存在しているようです。   事業承継についてお話をしています。 日本全体の産業において、中小零細企業が品質を支えていることに触れました。   確かに産業全体を支えているにも関わらず、中小零細企業の存在はあまり注目されません。 色々と理由は考えられますが、ここでは二つの方向性に絞ってみます。   ・大企業が自覚していない...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。夏の思い出や気兼ねない写真。うんうん、と噛み締めながらも思う。え、誰これ、、な背中の見え方。顔やお腹は毎日見えるけど、なかなか見えない背中。思った以上に脂肪がついている、、ということも多くあります。前後でのギャップ、老け背中○首元にシワができる○肩甲骨周りに段差ができる○腰上にポヨっと脂肪が乗る見たときにショックを受けるこれらの部位。そろそ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せる順番は、胸、顔、お腹。太る順番は、お腹、顔、胸。ダイエットする度に体型が変になっていく、そんな悩みを抱えるあなたへ。お腹から痩せていくように痩せ順を変えるためには？？？なぜお腹が最後になっているか？体脂肪は全体的に増減する性質があります。本来、どこからという訳ではなく、痩せれば全体が一緒に痩せていくはず。また、体脂肪の分布からもお腹周...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

1994年からカナダのBC州で留学サポートプログラムを開始、9.11 テロ後一旦休止したあと、アルバータ州の小さな町で再開。 現在は、サイエンス専攻を目指す特別な高校留学、またA.I. 研究者を目指す大学留学のみ扱っております。 変わらぬ、悲惨な留学事情、いや、悪化していると言っても過言ではない留学事情に呆れたというのが理由です。   2004年には「留学せん事」を出版し、実は全くバラ色で...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

２か月で【４０万部突破!】 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「みんながやってるから、に落ち着くけど、」春、秋のファッション紙ではコーディネイト、カラー、スタイルの「今年の流行り」で埋め尽くされます。その中で近年増えたのが、細見えの色、部分カバー等の体型をよく見せるもの。年代層が上がるほどに多くなります。年々体型が変わるのは当たり前のこと、そして、何より皆忙しい現実生活。これらの需要を総して、最も日常的な活用できるものが選ばれます。みんながやってるから落ち着...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

1994年からカナダで日本人留学生の支援をし、現在に至ります。 送り出す日本側の意識の低さ、受け入れカナダ側のいい加減さに嫌気がさし、今はサイエンス専攻を目指す特別な高校留学、またA.I. 研究者を目指す大学留学のサポートのみ行っております。   2004年には「留学せん事」を出版し、実は全くバラ色ではない「高校留学」の実体をご紹介しました。 ここでは、その中からシリーズでご紹介してい...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

「何を？どれくらい食べればいい？」そうです。それがわからない。運動の目安はあっても、この目安がないと八方塞がり。これはとっても複雑なもの。仮にカロリーや栄養素を書き並べても、過去のダイエット、筋肉量、今の体重 今食べているものによって、全く内容が変わるからです。○どれくらいの層でどんな経験をしてるか？○全くダイエットしたことなく初めての方○もう野菜だけでも太ってしまう方このようにある程度的を絞れ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、いよいよ本日から ----------------------------------------------- 「愛されたい人に愛されるオンナ運の磨き方」 ----------------------------------------------- のついてお話しさせていただくわね。 その前に...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

先日「★人間は何と哀しい生き物なのだろう！」でもお伝えしていましたが、皇室関連カテゴリーのブロガー同士で裁判沙汰にまで発展してしまった件で、   遂に  伏見顕正（あきまさ）の「時を斬るブログ」 が、ブログ閉鎖されました。   こちらのブログが閉鎖された理由ですが、それは最近ここのブログ記事が、同じ皇室関連のカテゴリーで記事を書かれているブロガーの方達に対する(その多くは彼の私情や妄想から...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）