「健康」を含むコラム・事例
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心を健康に保つために
願いは健康長寿（４）あと30年働けますか サプリに断食…私流探し http://www.nikkei.com/paper/article/?b=20150116&ng=DGKKASM108H06_Y5A100C1MM8000 労働人口の減少と健康を保って長生きすることで現役でいることを長くとるということを紐づけている記事です。 自分の親を見ていても思うのですが、最近のシニアはとても元気で...（続きを読む）
- 黒木 昭洋
- （ビジネスコーチ）
パーソナルスタジオ開業費用の内訳は？
こんばんわ 今日はいつもより暖かい感じですね♪ 現在、2月11日のセミナーに向けて 資料を創っては 修正し 修正しては 創ってを繰り返し ただ今、120枚を超えるスライドになっております（笑） また、個別の資料として セミナー参加者の方からも ご質問を頂いておりましたが パーソナルスタジオの開業費の項目と それぞれの金額をまとめたものや 日本政策金融公庫から融資を受ける際に ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
今年も国民健康保険料の減額対象となる所得の範囲が広がります（27年度税制改正）
前のコラムで取り上げましたが、平成27年度も国民健康保険料の上限金額が引き上げられますが、一方、国民健康保険料の均等割や平等割が軽減される対象が広がります。 これにより、比較的所得の高い世帯は負担増となり、一方、軽減対象となる低所得世帯の範囲が広がります。 「国民健康保険税の減額の対象となる所得の基準について、次のとおりとする。 ① ５割軽減の対象となる世帯の軽減判定所得の算定において被...（続きを読む）
- 杉浦 恵祐
- （ファイナンシャルプランナー）
今年も国民健康保険料の上限が上がります（27年度税制改正）
国民健康保険料＝国民健康保険税です。国民健康保険料の上限金額や、均等割や世帯割の軽減判定所得の計算方法等は、地方税及び地方税法施行令によって定められています。よって、それらは税制改正にて変更されます。 昨年末の12月30日発表の与党税制改正大綱を受けて、1月14日に「平成27年度税制改正の大綱」が閣議決定され、1月26日から始まった通常国会にて税制改正法案として上程されます。その内容をみると...（続きを読む）
- 杉浦 恵祐
- （ファイナンシャルプランナー）
成”幸”学の専門家「笑う門には福来る」
『笑う門には福来る』
笑わない人ほど病気になりやすいそうです。
そして、バカ笑いをする人ほど、病気が少なく、健康だそうです。
私たちの身体は約６０兆個の細胞でつくられていて毎日たくさんの細胞が新しい細胞に生まれ変わっています。
そして、その中で突然変異をして生まれるのがガン細胞です。
健康な人でも、一日に５０００個位のガン細胞がつくられているそうです。
しかし、一回笑うごとに２０００個...（続きを読む）
- 杉山 春樹
- （飲食店コンサルタント）
扶養、１０３万・１３０万円の壁
昨年は皆様に沢山の情報提供をさせて頂きましたが、もっとも人気のあった記事が「扶養」についてだったと思います。 これは面談の相談でも聞かれることが多いので、改めて扶養について弊社社労士の協力ももとに書きましたので、お役に立てれば幸いです。 主婦等がパート等で働く際に、「年収が１０３万円、あるいは１３０万円を超えると、扶養に入れず、損をする。」という話がありますが、１０３万円と１３０万円はどう違い、...（続きを読む）
- 岡崎 謙二
- （ファイナンシャルプランナー）
Kejserens nye klæder
こんばんわ
昨日は「imok株式会社」の設立について
温かなお言葉を誠にありがとうございました
皆様のご声援にお応え出来る様
精一杯努力して参ります！！
そして
「Kejserens nye klæder」
にならない様に
日々自分を律していきたいと思います
こちらは何かというと
日本語では「裸の王様」
なんか
デンマーク語で書くと
「凄そうに見えるかな？」という
浅はかな...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
とても怖い豊胸バッグ
豊胸バッグの抜去・入れ替えですが、
豊胸バッグが持つ年数が満足度によって変わるでしょう。
満足しないのであれば、入れ替えが必要になります。
しかし、層簡単に入れ替えることは出来ません。
やはり入れ替えにもリスクが伴ってきてしまうためです。
デザイン上の不満足であれば、健康上の問題はないですが、
健康上の問題が起きてしまうことも考えられます。
健康上の問題があっては確実に失敗です。
早め...（続きを読む）
- 山口優
- （イメージコンサルタント）
「imok株式会社」設立に関するご挨拶
本日は、寒さが厳しい1日となっておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ この度、「imok（アイモック）株式会社」を設立致しましたので、謹んでご報告申し上げます。 これもひとえに、日頃よりの皆様方のご厚情とご支援の賜物と、心より感謝申し上げる次第でございます。 なお、社名の由来と致しましては、『健康、美容、パフォーマンスアップに関して、「①ワクワクする知識の提供②自らやりたくなる運...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「失敗」よりも「怖いもの」
こんばんわ フィットネス界の赤ペン先生を 目指そうかと思ってしまうくらい 日頃から色々なご相談を受けることが多い 私でございますが 色々なご相談を受ける中で 「恐怖」というものに対して 世間と自分が考えていることでは 大きなズレがあるんだな～と感じたので ちくと 私が考える 「本当に怖い事」について 綴ってみました 幽霊とかは出てきませんので 安心して読み進めて頂ければ幸いです...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
【今週のメッセージ】身体の声を聴いてみよう
こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。 ※「今週のメッセージ」は、メルマガから転載しています。 メルマガでは、お得なクーポンをお付けすることがありますので、よろしければご登録くださいませm(_ _)m 【今週のメッセージ・身体の声を聴いてみよう】 前号で風邪をひいたと書きましたが、その日の夜に息子は発熱し、インフルエンザだというこ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
扶養について 103万円、130万円
昨年は皆様に沢山の情報提供をさせて頂きましたが、もっとも人気のあった記事が「扶養」についてだったと思います。 これは面談の相談でも聞かれることが多いので、改めて扶養について弊社社労士の協力ももとに書きましたので、お役に立てれば幸いです。 主婦等がパート等で働く際に、「年収が１０３万円、あるいは１３０万円を超えると、扶養に入れず、損をする。」という話がありますが、１０３万円と１３０万円はどう違...（続きを読む）
- 岡崎 謙二
- （ファイナンシャルプランナー）
フィットネス業界がなくなる時？
こんにちわ 皆さんはコーヒーは飲まれますか？ まあ、健康に関しては 賛否両論ありますが 僕は嗜好品として適度に楽しんでおり セブンコーヒーもよく飲みます ちなみに ちかくのセブンイレブンには まだドーナッツが導入されていないのですが すでに セブンドーナッツ？を食べた方は いらっしゃるのでは？ 昨年の11月 セブンイレブンが ドーナッツの販売を開始するという 発表をした時に ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
日本の伝統行事を現代生活に取り入れてみる
～日本の伝統行事や風物詩を現代風に生活の中に取り入れてみる～
明日は、左義長。
松の内（正月の松飾りを立てておく期間）を過ぎ行われる「左義長」。
お正月に出迎えた歳神様を見送ることと、1年間健康であることや農作物が豊かに祈る火祭りのことです。
地域によっては「どんど焼き」等と呼ばれたりしています。
現代では、その火祭りへ足を運ぶひとも少なくなっています。
今日は、この「左義長」を現代...（続きを読む）
- 飯田 祥子
- （マナー講師）
成”幸”学の専門家「目標は大きく、行動は小さく」
『目標は大きく、行動は小さく』 「人格は繰り返す行動の総計である。それゆえに優秀さは単発的な行動にあらず、習慣である。」 これは、古代ギリシャの哲学者、アリストテレスの言葉です。 私も、以前にメンターから 「成幸とは良い習慣を身に付けていくプロセスなんだよ」と聞かされました。 アリストテレスは「人格とは習慣の総計」と言っていますし、 メンターも「良い習慣を身に付けること」だと言っています。 ...（続きを読む）
- 杉山 春樹
- （飲食店コンサルタント）
扶養、１０３万・１３０万円の壁
昨年は皆様に沢山の情報提供をさせて頂きましたが、もっとも人気のあった記事が「扶養」についてだったと思います。 これは面談の相談でも聞かれることが多いので、改めて扶養について弊社社労士の協力ももとに書きましたので、お役に立てれば幸いです。 主婦等がパート等で働く際に、「年収が１０３万円、あるいは１３０万円を超えると、扶養に入れず、損をする。」という話がありますが、１０３万円と１３０万円はどう...（続きを読む）
- 岡崎 謙二
- （ファイナンシャルプランナー）
セッションの感想と変化、ありがとうございます！－④
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる！
潜在意識セラピスト ヒカルです。
ご覧いただきまして
ありがとうございます。
今年は１０年前からのクライアント様から、年賀状が届きました。
年賀状は、二人のお子さん（４歳と１歳）の写真付きです。
『あの～さんが、今ではこんなに可愛いお子さんのお母さんなんだ～』
と、感無量でした！
ダンナ様...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
こころの癒しの作業２
皆さんはカラオケ、テレビの音楽番組、YOUTUBE、ラジオ、CDなどで音楽などを聴かれる機会も多いと思います。音楽療法というくらい音楽はこころを癒しますね。特に失恋などをテーマ歌詞にした歌は沢山有り、こころが共感して身にしみる思いがします。ある一定の音楽の旋律は脳波や自律神経にも影響を及ぼし鎮静効果をもたらすと言われています。こころが折れた時など静かなクラッシックなどは、とても有意義な癒し方法です...（続きを読む）
- 藤永 英治
- （心理カウンセラー）
何が本当の幸せなのか？
「幸せになりたい！」と言いながら、幸せの在り処も分からず、幻の幸せを追い求め続け…。
幻の幸せだから、何かが起きた時、全てが一瞬で崩れ去っていき…。
「幸せなはずだったのに…。」と嘆き悲しみ、また新たな幸せを探し始め…。
「何故、幸せになれないのか？」
「幸せになる方程式はあるのか？」
ハッキリ言えばあります！
2,500年も前にブッダが幸せへの道筋を残してくれているのです...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
新年の賃貸住宅新聞に載りました～
あけましておめでとうございます！年が明けて数日が経ってしまいましたが、今年もよろしくお願い致します。
全国賃貸住宅新聞の１月５日号に私の記事が載りました。
相続税の増税元年ということで、「知っておきたい遺産分割Ｑ＆Ａ」で回答者の一人として回答させて頂きました。
トップバッターです
年末に平成２７年度の税制改正大綱が発表されました。
大家さんに影響がありそうなところをピックアップすると、
≪...（続きを読む）
- 渡邊 浩滋
- （税理士）
健康な食生活のための顎関節症チェック方法
「アゴがカクカクする…。」という人は意外と多いのかもしれません。
顎関節症かどうかのチェックですが、次のことを試してみて下さい。
鏡の前で口を全開まで大きく開けて下さい。
この時に痛みが出るようなら、もう異常があるということですが、痛みが無かったとしても口をゆっくり閉じる時にカクンとする段階があったり、左右にズレてから戻るような動きを見せることもあります。
上記のような状態なのであ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
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