おはようございます。2018年度がスタートしました。 昨年度は、深みを出すための期間でした。 プライベート的な理由や情報過多の時代で、自分の在り方を追求するためということもありますが… 今年度は、また動き出していきます。 姿勢と動きを整える良質な運動を伝えられる運動指導者を北海道中へ輩出し、その方々が、活躍できる仕組みを創り、北海道中へ良質な運動を届けること。 このミッションは生涯変わりません...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。愛され妻の3つの加害者意識活用戦略こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 加害者にはなりたくないですよね。 でも愛され妻になる秘訣は、加害者意識です。 この場合の加害者とは、強者です。弱者のフリをしても、強者だと自覚できる女性が愛され妻です。 強者として我慢しません。ですから被害者のような「あなたが悪い、私は悪くない」このように夫...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

直前のご案内ですが、4月のスケジュールです❗️◎ 4月5日（木）19:00〜　メルヒェンと香り（アドマで創る自然香水）講座　講師：豊泉真知子先生　ドイツのオーガニックアロマTAOASISを使って、　あたたかな信頼の香りを創ります❗️　http://yuimachi.com/event/7975/◎ 4月11日（水）19:00〜　シュタイナーセミナー研究コース　講師：岩橋亜希菜先生　テキストが新...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

春って、何か新しいことの始まりの時で、普段感じない大きなストレスを抱えることになります。 中でも、新入社員を迎える職場は、入る側も、迎える側にとっても、多かれ少なかれ緊張しあうものです。 そんな緊張を解きほぐして、「良い印象」をお互いに持ち合うために、１．挨拶の言葉＋一言メッセージ２．笑顔３．きびきびとした態度を使いこなしてくださいね。 言い尽くされたことばかりですが、この不変的な行動が習慣化され...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

春分の日。 東京は今日、雪でしたね。 今日は知人の内科医のクリニックへ。 年始にダイエットの講座の依頼を受け 今日がその日。 普段聞かない意見や、苦しみも多々共有し ダイエットの価値、意味を 強く思い返しました。 今日は素のまま、書ける範囲で あなたにもお伝えしていきます。 ダイエットで追い込まれると、、 痩せるだけではない、 頼れる人もいない、 精神的な悩みを抱えてしまう。 〇薬が必...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

明日は祝日なので、これから一般企業のオンラインダイエット講座へ。今日で完了のため後のアフターフォローの準備。実は良い意味でトレーナーのエゴが出せるところ。ダイエットに必要な基礎応用は全て学べ、これから良く変わっていくしかない中、もっとプラスに変えてあげたい！○わからないことがわからない。○何を質問していいかわからない。それを教えられる唯一の期間です。（つまり、教えて！と言われなくても提案できるエゴ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

借りて住む人の重要キーワード　その３　大家さんや管理会社との信頼関係を築く 部屋の賃貸借契約は、貸す人と借りる人との信頼関係で成り立っています。大家さんも管理会社の方も人間です。貸している相手からいつも連絡・相談してもらえるのと、トラブルになって揉めてから説明を求めなくてはならない状況とでは、対応に違いが出てもやむを得ません。信頼を損なうと、場合によって退去時の査定が高額になったり、最悪は契約...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 皆様ご受講頂きありがとうございます。 お役に立てて幸いです。 ○90分を5回で知識が身につくの？と半信半疑でしたが、 実際に直接顔を会わせるのかその回数。内容は濃く、 自分で消化するのに6ヶ月間いつでもサポートしてくださいました。 数多く手を出すより、基本の部分をきちんと押さえられ、 すぐに質...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様は生活の中で、ご自分から発せられるものに「愚痴」というものがありますか？ (-"-;   この世で肉体を持って生きるという事は、何事に於いても「面倒くさいのが当たり前」なのですが、でも世の中にはそういう当たり前の事を＂俯瞰で理解＂されていない方の方が、圧倒的に多い様に私には見受けられます。   何故ならこの世はシンプルな真理ほど＂当たり前過ぎて＂見落とされてしまうからです。 (^^...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは、人の印象の専門家の吉武利恵です。 商業界オンラインにて連載中の 印象マネジメントコラム、 第2回目がアップされました。 今回は対人コミュニケーションの中でも 難しい課題の「信頼」について 書かせていただきました。 ぜひ、ご覧ください。 http://shogyokai.jp/articles/-/442（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

口癖になっているのではなく、 心から、その場面に適した感謝の気持ちが伝えられる人って、強い人だなぁと思いました。 今日は、そんな切り口です。 ありがとうと感謝する習慣が身についている人は、成功を引き寄せることが多いとされています。 それだけが、成功の要素ではないにしろ、確かに、誰かや、何かに感謝して、「ありがとう」という人は、ほかの人のお手本になっていたり、収入面でも成功していたりすることが多...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

先日も書きましたが、3月アメリカNYでの「美容系世界ベスト100社」美の祭典IBSにご招待いただけました。（あまり知られていませんが、うちの本社はNYにあります。）僕に与えられた課題は「キャリアウーマンの健康と美容」2015〜2017の日本836社の統計では、○お腹周り、特に下腹が気になる54.1%○脚が太く、痩せても細くならない39.6%○腰痛に悩まされている56.3%（３０～５５歳。複数回答可...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回のテーマですが…。   これは先日私が舞台で演じた演劇作品の解釈を巡って、男女のセクシャリティーに付いて元生徒達と語ったり、私の個人的な恋愛観を語らせて頂く様なコラムの流れになった事からです♫   私は頭が柔軟なので、理知的で哲学的な＂天才的なぶっ飛び発想＂というものを好んで楽しむ質ですが、最近ひょんな事から興味を持って観る様になった動画で語られている「ぶっ飛び仮説」というものが凄～～...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

年末から、2週間に一度ずつ、風邪を更新している状態です。 まぁ、歳だからね。若いときより、抵抗力が衰えているのでしょうが、 先週の胃腸風邪は辛かったですね。 胃腸＝お腹＝肝に力が入らないので、声に迫力がない。 でも、木曜日には。 大きく変わる中小企業向けの事業承継税制のセミナーを担当する委員長としてご挨拶を申し上げなければならず、 自宅をでる間際までベッドで横になり、スーツに着替えて、何とか会...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

カンナ・プロジェクト＠ミャンマー南ダゴン第26小学校 ミャンマー遠征初日、午後は公立の小学校です。 ミャンマーの公立の小学校の制服は上が白、下は緑色です。 こちらの学校につないでくださったのは、通訳の方です。 ご友人が校長先生を勤められる学校につないでくださいました。 この日の２校はともにヤンゴン市内の学校ですが、結構離れています。 しかも、通行止め情報なども前もって入手できず、目の前...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

この３年間、成婚率は伸び続けています。 私たちが成婚率を計算し始めて3年。 2015年は58％。 2016年は62,5％。 そして2017年、昨年一年間の成婚率は… 実は、一般の成婚率計算方法の「退会者人数分の成婚者人数（成婚者数÷退会者数）」で計算すると、とんでもない高成婚率になってしまいました！ なんと…87,5％！！ これが本当に昨年一年の「成婚者÷退会者数」。リアルラブに...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

「高校留学」をままごとのように考えている質問が毎日毎日続きます。 カナダ大使館が関与する「カナダ留学フェア」なるものは、カナダに高額の授業料を落とす商品探しの場を、カナダの教育機関からのセールスマンに提供している場です。 日本の甘い親子には「バラ色の夢の国」への誘いに見えるのでしょうね。   （質問）   カナダに高校留学を考えているのですが、自分でやるのはなかなか難しいので、なるべく...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

同じ話を、同じ人がしても。 届くものは、まったく違うというテーマで、今日は書きますね。 例えばね。オーケストラの演奏を聴くとしましょう。オーケストラの楽器の中で、自分が習っているとか、演奏者を知っていると、その楽器の音だけが、ピックアップされて聴こえることってあるでしょう？ テレビを見ているとき、外を通る車の音が邪魔だと思うと、余計に、車の音だけを拾うこともあるでしょう。 そんなふうに、何が聴...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）