「体」を含むコラム・事例
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山デビューしました！
こんにちは。☆彡
シナジー・マネージメント
高橋です。
先日、山デビューしました！
山といっても尾瀬なので、山ではないかもしれませんが、
私にとっては山です。
遥かな尾瀬～ 遠い空～♪の尾瀬です！
早朝より集合し、車で2時間半位。
朝8時位から約6時間程のハイキング♪
が、、、初めは急な下り坂の山道で、すべるのを必死に
こらえる...（続きを読む）
- 高橋 愛子
- （宅地建物取引士）
マシーンは性能がすべて！◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。
自律神経や脳波をなどの生体情報を計測する機材は、ピンからキリまで存在します。
研究用・臨床用など、用途に応じて人気モデルは異なります。
これは、パソコンと同じですね。
ビジネスのオフィスメインで使用するのか、持ち運びがメインのノマドワーカーか、映像の編集用、音楽も楽しみたいなど様々です。
研究用...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
西洋医学と東洋医学★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 西洋医学と、東洋医学の良いところをそれぞれ医療現場に活かそうとする 統合医療を取り入れる医療機関がかなり増えてきました。 西洋医学は、疾患そのものを取り除く治療医学に優れ、 東洋医学は、自然治癒力を高めてくれる予防医学として優れています。 パソコンで例えますと、 西洋医学は、ウィルス駆除ソフト...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～あなたにとって本当の幸せとは！？
先日のブログ
『幸せになれる人、なれない人』という記事に関して
とても多くの方から反響を頂きました。
その中で最も多かったご意見は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「自分にとって、
本当の幸せがなんなのか解らない」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということでした。
確かにそれが解らなければ
「本当の幸せ」に近づけないですものね。
そこで、今日は参考までに・・・
...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
別所諒：フリーランスで稼ぐ：「成功曲線」と「ティピングポイ…
「成功するまでやれば必ず成功する」というのは、99％真実だが、やはり人間は「どこまでやればいいか」が知りたい。また、99％と言ったのは、間違ったやり方では成果が出にくいし、やっている最中に人生の時間がなくなる可能性もあるからだ。 お客さんごとにサービスを区別することは絶対にないが、どうしても成果が出るスピードには違いがある。どんな人でも絶対に成果を出すことを目標にしている身としては、由々...（続きを読む）
- 別所 諒
- （マーケティングプランナー）
経血と排卵 基礎体温の変化
質問： 鍼灸を始めて半年になります。ここ3.4ヶ月程経血は少なく、2日目はそれなりですが3日目に量はかなり減りもう終わり？と言った感じで生理痛も最近はありません。過去に時々ありました。 色は時々茶色っぽいけどさらさらしてます。先周期と今周期は排卵チェックを予定日1.2日前から数日しても陽性にならずなのに予定日辺りから胸の張りははっきりとあります。ほぼ28日周期で次の生理が来ます...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
規則正しい生活とは★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 規則正しい生活といいますと、 早寝早起きのイメージがあると思いますが、 遅寝遅起きも立派な規則正しい生活といえます。 夜の10時から深夜2時の間に眠ることで、 成長ホルモンの量が特別多く分泌されるというものでもありません。 眠りますと何時でも、睡眠30分後～3時間後にピークとして分泌されます。...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
大人のきれい字 「日本語 あれこれ！表現」ー香ー
こんにちは 今井淑恵です。 前号の実技編につづく、「香」の日本語あれこれ！表現をご一緒に。 「香」は「香」部に属します。 他に「馥」、「馨」があります。 「香」はかぐわしいかおりを意味し、「芳」とほぼ同義です。 「芳」はおもに草花の香りに使われます。 日本語の魅力に触れてみましょう。 ◆────────────────────────────◆ ことのは探訪 《 あれこれ！ 表...（続きを読む）
- 今井 淑恵
- （ビジネススキル講師）
経血と排卵 基礎体温の変化
質問： 鍼灸を始めて半年になります。ここ3.4ヶ月程経血は少なく、2日目はそれなりですが3日目に量はかなり減りもう終わり？と言った感じで生理痛も最近はありません。過去に時々ありました。 色は時々茶色っぽいけどさらさらしてます。先周期と今周期は排卵チェックを予定日1.2日前から数日しても陽性にならずなのに予定日辺りから胸の張りははっきりとあります。ほぼ28日周期で次の生理が来ます。来周期は...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
いよいよ明日♪命のつどい
皆さまアローハ
朝晩すっかり寒くなりましたね～風邪などひいてませんか
明日いよいよ札幌市教育文化会館大ホールにて「骨髄バンク命のつどい」です
今日の午後はケイキクラスのリハーサルでした
見てビックリ難しいフォーメーション…が、がんばれー
大きい子は小さい子をサポートしながらみんなで踊ります
小さい体をいっぱい伸ばして…...（続きを読む）
- Akiko Nanilehua Takeda Naope
- （ダンスインストラクター）
脳のトレーニングは「準備」が大切！◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。 脳は、人間の中枢と呼ばれる存在です。 本番での強さ、弱さも脳が関係しているといえます。 ですので、本番での自己コントロールには、脳のトレーニングだけで十分です… …と考えがちですが、それは、大きな誤りといえます。 脳のトレーニングは必要不可欠ですが、いきなり脳のトレーニングを行っても、さっぱり分...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
コミュニケーション力は、相手への興味と観察力。
英語があんまり得意でないって方でも、旅行ででも英語があふれる環境にいれば 少しは話せるようになるもの。 話せる、というよりは、相手が言っていることが聞き取れるようになるから、 受け答えができる。 主張ができる。 これがコミュニケーション。 母国語でも同じ。 まずは聴くこと。 聞く、よりは、身を入れてきく、聴くのほうを。 傾聴です。 話している...（続きを読む）
- 雅 ふみこ
- （ビジネススキル講師）
【10/12書評】思い通りの死に方 (幻冬舎新書)
こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓
思い通りの死に方 (幻冬舎新書)
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私の5段階評価 ★★★★☆ ４
医療現場に関しては全くわからないのですが、
同書を読み、現代の医療の病巣を
感じました。
まだ私は30代なので、
実感としては非常に低いの...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
離婚を考えるその前に「たまにはお色気作戦」
岡野あつこのアドバイス 夫の気持ちが、ちょっと外に向いてるかしら？というとき、是非やってほしいのがお色気作戦。 なにを今さら……なんて言っていては、せっかくのチャンスをつぶしてしまいます。 急に色っぽい服装の妻を見て、「どうしたんだよ、気持ち悪い」なんて言い放つ夫も少なくないでしょう。 でも、そこでめげないで。言わせておいて､懲りずにやってみましょう。夫は案外、気にしているものですから。暑い...（続きを読む）
- 岡野あつこ
- （離婚アドバイザー）
大人のきれい字 実技編「香」の楷書体と実用つづけ字（行書体）
こんにちは 今井淑恵です。
気持ちのいい季節、散歩の道すがら、あま～い香りが……。
金木犀（きんもくせい）です。
秋を満喫する心地よい香りとともに、「香」の字をみてみましょう。
楷書の他、ちょっとつづけ字（行書体）も参考にご覧ください。
………………………………………………………………………………
今井淑恵の《大人のきれい字 実技編》－書きコツ画像付き－
今週...（続きを読む）
- 今井 淑恵
- （ビジネススキル講師）
三法印の意味が分かって自由が増した気がします♪
10月7日に開催された心の勉強会上級編では、改めてこの世の道理と真理を噛み砕いてお伝えした他、因と縁の関係についてお伝えさせて頂きました。
理解が深まってきた方も増えてきたようで何よりです。
アストラル界に入って行く方も出てきたようですし、「後ちょっと！」というところでしょうか。
そして気功は、プラーナヤーマに入っていきました。
自分の中の小宇宙をコントロールできるよう...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
採卵前になぜhCG？
質問： 「いつも採卵前にhCGの注射がありますが以前化学流産したときhCGの値で妊娠確認していました。hCGは妊娠後、胎盤由来のホルモンと聞いてますが、なぜhCGは排卵を誘発するのか教えてください」 答え： 人はＬＨサージがあって、はじめて排卵します。なぜhCGでＬＨサージが起こるのか？ それにはまず自然なＬＨサージとhCG注射...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
自分にふりかかっている問題の出口が見えた！？
10月7日に開催された心の勉強会初級編では、苦しみや悩みの根本となるもののことと、そこから脱出するための方法をお伝えさせて頂きました。
これが腑に落ちると全ての悩みから解放されます。
いよいよ次回から、この世の道理というものについての話に入っていきます。
そして気功は、自分の送ったイメージを相手に伝えるという超能力っぽいことも行いました。
あと、良い物悪い物を気で見分け...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
季節の変わり目は免疫力が低下する★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 よく、夏でも、冬でも、いわゆる、季節の変わり目に風邪が流行ります。 これには、気温の変化が影響しています。 気温が急に下がったりすると、人の体は、体温を上げるたるために、交感神経を活性化させ、 心拍数をあげ、毛穴を閉じ、血管を皮膚表面から遠ざけるために、筋肉を収縮させて、血管を収縮させます。 交...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
自転車と空手の不思議な繋がり♪
少し前に愛娘の花音が自転車に乗れるようになりました♪
我が子との自転車練習in駒沢公園♪
来月で７歳になる花音が自転車に乗れるようになった記念に…。
九品仏に出来た大きなサイクルショップで新しい自転車を買いました♪
14インチから18インチになり、ちょっとお姉ちゃんになりました。
前に使っていたのは以下のフレッシュプリキュア自転車です。
...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
エストニアの中世と現代、自然と動物・鳥に会いに行きませんか
昨日は、エストニアの外観を紹介いたしました。本日はエストニアの魅力について、紹介します。 エストニア観光局のパンフレットの最初に、森の中でWiFiが息づく国と有ります。そして、現代都市に垣間見る中世の美として、首都タリン(ユネスコ世界遺跡登録)の街が紹介されています。 タリンは写真に示します通り、中世の都市がそのまま現代に移ってきたような街並みが続きます。 また、この街は1441年に世界で...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
イメージより自己の感覚センサーを磨こう！◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。 イメージトレーニングによる、競技パフォーマンスへの向上効果はあると思いますが、 それは、良いイメージが出来た場合に限られます。 良いイメージが出来ないと、パフォーマンス発揮においては、逆効果となってしまいます。 そして、それは、 良いイメージが、毎回、間違いなく作り出せてこそ本番で役に立ってきま...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ピンクリボン運動～大事な胸をなくさない為に～その６
今年中にバストアップキャンペーン～ジャックまま施術～ままが関西で講習会をした時の事毎日鏡を見ておっぱいと会話しようね、それは乳ガンの視診にもなるし、それを毎日の習慣にしようねと話した時の事でした参加者の方が私の知り合いの話ですがと切実な話をして下さいました彼女の知り合いの看護婦さんの話ですが、いつも忙しく働くその彼女はお風呂に浸かる事がなく毎日シャワーで過ごしていたそうです普段、シャワーを浴び...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ピンクリボン運動～大事な胸をなくさない為に～その５
今年中にバストアップキャンペーン～ジャックまま施術～乳がん・・・わが国で乳がんと診断される女性は、1年間に4万人にのぼっているのをご存知ですか？男性では胃、女性では乳がんがもっとも多く1年で癌と診断される方は70万人に上っています男性は二人に一人、女性は三人に一人が一生涯に一度は癌にかかると言われています癌で亡くなる方は年間で三十万人以上…ままも昔は自分が癌になるなんて思いもしませんでしたが２...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ブログ読者の方にお願い
最近、よく記事を消されますピンクリボン運動･その2の消された内容↓↓↓ままが、今の仕事を始めるきっかけになったのがこのピンクリボン運動でした18歳～32歳まで美容師だったままに地獄が訪れました車を運転中、反対車線から１０ｃｍ四方の長さ２ｍぐらいのアルミの角材40本が束ねて車に激突衝撃の強さに左指先の開閉する神経の損傷・・・体のバランスすべてを失い4か月寝たり、起きたり幽霊のような生活整体に通い...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
三法印が腑に落ちてアストラル界に入った女性の話し♪
先日の日曜日は心の勉強会だったのですが、参加メンバーの史ちゃんからこんな感想を頂きました。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
やっと三法印が分かりました。
諸行無常は「物が移りゆく様」のみだと思っていたので、そんな深い意味があり色んな意味と繋がっているとは知りませんでした。
自由が無いと言われた時には「えっ？」と思ってましたが、意味が分かった今は逆に自由...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
米大統領選、直接対決の後は。
わたしがのんきに三連休を過ごしていた間に、 ビューポイントが出ていました。 直接対決の様子、動画をゆっくり見るタイミングがなく、考察できなかったのですが。 あらためて見てみれば、 やはり。 印象は嘘をつかないなぁ…。 体の開き方、 動きのスピード感。 ロムニー氏、攻勢ですね。 リーダーとしての動き方は、軽すぎない、愚鈍な印象を与えないくらいに、...（続きを読む）
- 雅 ふみこ
- （ビジネススキル講師）
【結果報告＆質問】東京サロンのお客様
先週、金曜日にお世話になりました●●です。 （男の子三人の母です。） あれから3日間マッサージを続けていますが、今まで感じなかった懐かしい胸の痛みを感じています ママお忙しい中すみません。 二つほど、ご質問させて下さい。 マッサージは、現在お風呂の中またはお風呂上がりに全身一回と、朝は胸だけやっていますが、この二回で良かったでしょうか？ お風呂前と後に…と言っていたのは胸筋を付けるス...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ピンクリボン運動～大事な胸をなくさない為に～その4
4年前から美肌＆講習会を開催しながら こんな乳がんのしこりのある模型を使い、胸を切らないでよい治療法や その治療を受けるために自分たちが何をしないといけないかを伝え始めました また、毎日鏡で胸を見ること、それは乳がんの視診になり お風呂で体をマッサージしながら洗うこと、それが乳がんの触診になること 顔と同じように胸もケアしながら毎日乳がんの自己検診を当たり前にすることの ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ピンクリボン運動～大事な胸をなくさない為に～その３
当時のままはまだバストアップ頑張り中 でも、半分成功していたかな？ 保険営業は車に乗る時間が多く、細かい時間が空くのでその時間を利用してmixiを始めました mixiのコミュ名 綺麗に、そして強く逞しく☆★☆ 女性としての理想像・・・ 自分の体は自分で守ろう そんな想いもコミュ名に託しました mixiのコミュの綺麗に、そして強く逞しく☆★☆ の中で顔と同じように毎...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ピンクリボン運動～大事な胸をなくさない為に～その２
ままが、今の仕事を始めるきっかけになったのがこのピンクリボン運動でした 18歳～32歳まで美容師だったままに地獄が訪れました 車を運転中、反対車線から１０ｃｍ四方の長さ２ｍぐらいのアルミの角材40本が束ねて車に激突 衝撃の強さに左指先の開閉する神経の損傷・・・ 体のバランスすべてを失い4か月寝たり、起きたり幽霊のような生活 整体に通い何とか普通の生活は出来るところまで回復しま...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
気持ちのバトン～モラルハラスメント
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 事務所でたくさんの女性達のご相談を お受けしていると、 たくさんの「気持ちのバトン」を受け取る事が あります。 今現在も夫から...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
ピリピリ表情は連鎖する！★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 ピリピリした職場は仕事上とはいえ、誰にとっても快適とはいえません。 それは、会社を率いる立場である社長であっても同じだと思います。 それでもピリピリした雰囲気になってしまうのは、 交感神経の活性化による表情の緊張からくるものが大多数だと思われます。 締切に追わ...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ゴルフピラティス指導者資格コース初日－ゴルフピラティスとは？
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日からJAPICAゴルフピラティス指導者資格コースがスタートしました。今回はオブザーバーとして参加させていただいております。 初日のコースの模様はこちらをご参照くださいませ。 本日のゴルフピラティス概論の中でも出てきたピラティスとゴルフピラティスの違いについて少し御紹介させていただきます。 ピラティスとは・・・ピラティスは第...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～幸せになれる人、なれない人の決定的…
ここ最近めっきり涼しくなって
凌ぎやすい季節になりましたネ♪
10月はTO-RUの誕生日月ということもあって
1年で1番好きな月です（*^_^*）
ところで・・・ここ最近
・「幸せになれる人」
・「幸せになれない人」
の分岐点が手にとるように解るようになりました。
それは！！
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人の幸せを心から喜べる
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と...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
よもぎ蒸しを始めました
こんにちは、鍼灸師の川見です。 今日は少しまた秋らしく肌寒い日になりましたね。 私たち鍼灸院爽快館では体が温まるよもぎ蒸しを先週から始めました。 よもぎ蒸しを初めて知られた方に少しご説明いたします。 よもぎ蒸しとは…会陰に直接血行をよくし体が温まるよもぎを中心にブレンドした漢方の蒸気を当てていきます。 マントを被り、まあるい穴の空いた椅子に座っていただいて、下から蒸気が出てくるので座って...（続きを読む）
- 桐 正和
- （薬剤師）
14,348件中 10751～10800 件目
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