Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 最近とっても嬉しく感じることがあります。 それは50代と60代の方のインストラクター養成講座へのお申し込みが増えてきたこと。 私がウォーキング講師として活動を始めたのは40代の初め。今より10年ほど前のこと。 それでも「え？！今から？！」と、驚かれたものです。 何と言われても気持ちは変わりませんでしたけどね^ ^ ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

野球のイチロー選手と、ノーベル賞科学者の山中博士。 なんだか似てますよね。 外見も、醸し出す雰囲気も。 自己抑制が強くて（いわゆる堅物）、思い込んだら一直線に結果を、それも人並み外れた結果を出すところが。 生き方がストイックですし。 でもですね、この二人の天才、実はちがうタイプだとわたしはにらんでいます。 見比べてみてください。 イチロー選手　→映像はこちら https://www.yo...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 個人セッションには膝痛で悩まれている方もいらっしゃいます。 昨日右膝が痛いんです…とお越しになった方は 病院でいずれ左膝も痛くなってくるでしょうと言われているとのことでした。 脚を拝見するとやはり両膝が内側を向いていました。 その方は膝周りの筋肉を強化しないといけないと スクワットなどの脚の筋トレと膝をしっかり伸...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 今日は、化粧品による外からのケアではなく、日常生活で取り入れることができる、体の内側からの美肌対策をお伝えします。 多くの人が毎日欠かさず飲むものとして有名なのが、コーヒーや紅茶です。 いまや社会現象にまでなっており、なくてはならない存在です。 しかし、コーヒーや紅茶にはカフェインが含まれており、日本ではタバコ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

松井式あるあるとして、「いつの間にか良くなっている」というものがあります。 その一方、たった一度の施術で劇的に違いが分かることも多々あります。 受けた翌日は「揉み返しかっ！？」と思うこともあるのですが、一日経つと鎧が脱げたようにスッキリするという…。 そんなことを、なおちゃんが記事にしてくれておりました。 旅行に行くといつも体調を崩す母が今回ずーっと元気だった理由 好転反応が起き...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏    日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！　Vol.38      今回のテーマ「 普通のお辞儀と深いお辞儀 」                     ...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 太ももの横幅が広くタイトスカートをはくと太もものところがパッツンパッツン どう見てもお尻の横幅より太ももの横幅が太い… なんてことはないですか？ これ、私の昔の体型です^^; こんな風になってしまうのはやはり立ち方と歩き方が影響しているのです。 それを変えることなくいくら運動しても理想の体型にはなりにくいです。 な...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

心の師である松井さんの元で学びをしてきて気付いたことがいくつかありました。 幸せに生きている方というのは、とても謙虚なのですよね。 そして自分に嘘をつかない。 自分に嘘をとかないということは、相手に嘘をつくこともありません。 そして、学びを深めて成長していく人というのは素直なのですよね。 これはもうハッキリ言えることですが、「心の学びをする必要が無い」と思っている人達は、欲と怒り...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 個人セッションにはお体のお悩みがおありの方がたくさんいらっしゃいます。 個人セッションは筋肉の緊張をとる施術をいたしますが治療ではありません。 私は 自分の体は自分で守る という考えのもとウォーキングレッスンをおこなっています。 ちょくちょくウォーキング法を進化させていっているのも 生徒さんたちが早くご自身ででき...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「幸せって何でしょう？」 誰しもが幸せになりたい。 それは間違いのない事実であるのにも関わらず、「自分は幸せだ」と心から思っている人は少ないようです。 「自分は幸せだ」と思い込ませようとしても、深層心理にあるものが違うと、どうしても苦悩というものが消えません。 些細なことでイライラしたり、小さなことで悩んだり…。 幸せということが何なのか分からなければ、幸せに到達することなんて出...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

つい先日、仙台から柔道整復師の資格を持つ整骨院の院長先生であるふ～ちゃんが、松井式講座を学びに来ていました。 私がペアを組んで施術させて頂いたのですが、その時にこんなことを言っていました。 「今まで、まーくさんやあつこさん、他の受講生さん達から施術を受けさせてもらって、今までいかに雑に施術をしていたかがよく分かりました。柔道整復師の仲間同士で練習をし合っていたのですが、こんなに丁寧にしたこ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

最初は愛されてたのに...気がつくといつもダメ恋愛になる女子の特徴 [アメーバニュース] 日頃、会員さんにお伝えしている通りのことが書いてありました。 上記のダメ恋愛女子の傾向は下記。 ＝＝＝ 「私のことが好き」な人しか好きにならない グリ美：じつは私、自分から好きになることって少ないんです。だから、自分を好きになってくれる人を好きになっちゃうんです。 センパイ：恋愛しようって...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

[2713] ゆっぴー [北陸] 2014/03/31(Mon) 04:01 こんばんは。マーチン先生。 私は今、叶わない恋に悩んでいます。 彼とは4ヶ月間連絡を取り続け、やっとの思いで付き合うことができました。 しかし、1か月しか続かず「やっぱり彼女はいらない」とふられました。 しかし、私はそれでも諦められず連絡を取り続け、体だけの関係が続いています。 彼は、私には「お前だけだ」と...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

ウエスト＝くびれではありません ダイエットボディメイクにおいて •ウエストの定義は［おへその周囲］ •くびれは［ウエストヒップ差］ と言えます。 モテる体型にはウエストよりもくびれ 数値にこだわるウエストよりも シルエットにこだわるくびれが より魅力を感じさせます。 よくある間違いとして ［腹筋運動をメインにする］ ［ウエストを捻じる運動］ お腹～ヒップラインの関係上 これでは...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。 新浦安にて会員制のおもてなし料理教室を主宰する、 料理研究家　熊谷真由美です。 うちのお教室は、 今流行りの単発クラスではなくて、 おひとり、おひとりに、 じっくり向き合って、足りないところを指導する、 会員制のおもてなし料理教室＆フランス菓子教室です。 薬膳の考えも取り入れた、体も喜ぶお菓子や料理をつくり、 試食時間はテーブルコーディネイトをして、ワインをかたむけ、まるでレストラ...（続きを読む）

熊谷 真由美

（料理講師）

こんにちは。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   4/15（火）＆4/16（水）に開催された第3回ピラティス&メンタルゴルフレッスン会に2日間ご参加された方から、早速うれしいご報告がありました。 レッスン会の後、男性ばかりのコンペに紅一点で参加され、レギュラーからラウンドし、優勝されたそうです！！ 成果が出...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今 東京です。 二日前Noriko式インストラクター東京2期養成講座の最終日でした。 大阪は すでに4期先輩 後輩もできてわいわい盛り上がってます^ ^ 昨日も公認インストラクター有志で心斎橋スタジオで練習会をしたそうです。 こういう機会があると名古屋1期のインストラクターも遠いところ参加してくれてます。 嬉しいなぁ(...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 以前『北海道（札幌•旭川•函館）Noriko式ウォーキング上陸』で  告知しておりました 北海道ツアーのお申込み受付が本日スタートしました！ 姿勢編＆歩行編をセットにした ウォーキングセミナーです。 楽な姿勢をとるためにはもともとの体の緊張をとってからでないと結局 力が入ってしまいます。 それではNoriko式をご理解...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

非訟事件手続規則（平成二十四年七月十七日最高裁判所規則第七号） 目次 第一章　総則（第一条―第四条） 第二章　非訟事件に共通する手続 第一節 管轄（第五条―第七条） 第二節 裁判所職員の除斥、忌避及び回避（第八条―第十一条） 第三節 当事者能力及び手続行為能力（第十二条―第十四条） 第四節 参加（第十五条） 第五節 手続代理人（第十六条） 第六節 手続費用 第一款 手続費用...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

おはようございます。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   4/15（火）＆4/16（水）に開催された第3回ピラティス&メンタルゴルフレッスン会の模様をご報告させていただいております。  4/15（火）に開催されたゴルフピラティス＆メンタル講習－ピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」のレッスン、桐林プ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

滞在中の出来事の中でこれほど「母のばか力」を発揮したことはなかったな・・・と今でも思い出すシーンがあります。   プリスクール生活にも慣れて、帰宅してからも大きな夕日が沈むまでの時間を楽しむことが出来るハワイの夏。 滞在先からワイキキビーチへは２ブロックとナイスな立地の割には翌日の事を考えて海遊びに出かけることがなかった私たちも余裕が出てきたので早速ハワイの夕暮れ前を楽しもうと水着に着替えて...（続きを読む）

ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井

（留学アドバイザー）

まったくの素人だったのに親戚の腰痛を治してしまったり…。 ☆嘘のようだけど治った！☆腰痛 子供の体調不良で幼稚園の欠席数が多かったのが０日になったり…。 46日→０日へ そんな嘘のような本当の話しを実体験してきた、ゆ～みん＆あや～んの二人。 その二人が本日、松井式気功美容インストラクターの認定を受けました！ 二人とも、毎回子連れで、よくここまで頑張って通って来てくれました...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

昨日から。 Laptop PCとにらめっこ。 庭に出る間も惜しんで作業。 さすがに体に悪いと思って。 お庭に出たら コデマリ開花しました お部屋は、ベルガモットのアロマの香り。 自分のやるきと 集中力を高める工夫に。 努めています！ （続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 検索キーワードに『膝を伸ばして歩くとダメ？』と ありました。 私はよく『膝ピン禁止』なんて言ってますが 無意識で膝をピンと後ろに反らせるクセのある方に言ってます。 長年かけて体に馴染ませてしまった感覚なのでついついやってしまいます。 そのように以前の感覚を再現してしまうと 体が楽な姿勢を覚えても途端に崩れてしまうか...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）