「体」を含むコラム・事例
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心を健康に保つために
願いは健康長寿（４）あと30年働けますか サプリに断食…私流探し http://www.nikkei.com/paper/article/?b=20150116&ng=DGKKASM108H06_Y5A100C1MM8000 労働人口の減少と健康を保って長生きすることで現役でいることを長くとるということを紐づけている記事です。 自分の親を見ていても思うのですが、最近のシニアはとても元気で...（続きを読む）
- 黒木 昭洋
- （ビジネスコーチ）
成”幸”学の専門家「笑う門には福来る」
『笑う門には福来る』
笑わない人ほど病気になりやすいそうです。
そして、バカ笑いをする人ほど、病気が少なく、健康だそうです。
私たちの身体は約６０兆個の細胞でつくられていて毎日たくさんの細胞が新しい細胞に生まれ変わっています。
そして、その中で突然変異をして生まれるのがガン細胞です。
健康な人でも、一日に５０００個位のガン細胞がつくられているそうです。
しかし、一回笑うごとに２０００個...（続きを読む）
- 杉山 春樹
- （飲食店コンサルタント）
体幹が安定している「歩く」はすぐにこんなに美姿勢に！！
以下のセミナーに優待価格でご参加いただけるのは本日までです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝たった3分間のケア方法を知って、歩くほど密かに楽できれいな脚になっていけるセミナー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ・なぜ、脚が太くなってしまうのか？・なぜ、膝や股関節が変形してしまうのか？・なぜ、冷えるのか？・なぜ、柔軟性がなくなってきたのか？ ご参加くださった方々...（続きを読む）
- 秋元 恵久巳
- （ヨガインストラクター）
２年越しの思いが叶った！
初めて連絡をもらったのは２年以上前でしょうか。
「岩手に住んでいるのですが松井式に興味があります。再来年、埼玉の方に行く予定なので、その時に受講させて頂けたらと思います。」
と、こんなメールを頂いてから二年後…。
10年以上、セラピストをしているクミッキーが２年越しで松井式を学びに来てくれました。
そして、今月、気功美容マスターの認定を受けました！
照れ屋さんなので下を向いてま...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
子供がいるお母さん達を応援しています！
「子連れだから何も出来ない…。」
と、子供がいると確かに行動が制限されることもあるかもしれません。
でも、本当にそうですか？
思い込みではありませんか？
松井式には子連れで参加されているお母さん達が大勢います。
今日も子連れで参加されている方がおりました。
子供を預けられる時は身軽に参加して、そうでない時は子供を抱っこして連れて来て…。
学んだことを、さっそく身近な家族に活...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
二の腕をしっかりほぐして肩コリ解消＆ぜい肉もすっきり！
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 突然ですが、右の二の腕、つかんでみてください。 カチカチな人、外は柔らかいけれど、中の方にしこりみたいなのがある人は要注意。 一日中PCの前でマウスを使っていると、以外に右腕や首回り、肩甲骨近辺がかなり凝っています。 特にマウスの場合、同じ姿勢をずっととって...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム-【冬ゴルフの体づくり★お腹編2】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 1月22日（木)に、 女性ゴルフサイト CURUCURU にコラムが掲載されています。 「冬ゴルフの体づくり★ お腹 編 2」 ぜひご覧ください！ 今回のテーマは 「冬ゴルフのカラダづくり」 お腹編の第2弾、 「ニーリングバッグ」 腹横筋、...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
雨漏りストップ! ひび割れ屋上の防水 ④クラック補修編
ひび割れが多い屋上。通常は下地の防水層が雨漏りを防いでくれています。でも気になりますよね?ひび割れ(クラック)がある場合は、そのまま防水をしても雨漏り防止にはなりますが、その前にきちんとひび割れに対処した下地処理の施工で、もっと雨漏りに対して強くなります。 屋上の防水にはいろいろ種類がありますが、シンダーコンクリートという種類の屋上が特にひび割れが起きやすいですね。ひび割れだけでなく、...（続きを読む）
- 曽根 省吾
- （リフォームコーディネーター）
無我ってどういうこと？
「自分って何でしょう？」
これが解れば、自分から悩みなどというものは無くなります。
全員が解れば世界から争いは無くなります。
お釈迦様は臨終の間際、「自分を拠り所としなさい。」と言いました。
ですが、仏教には「無我」という教えもあります。
「自分が無いのに、拠り所とするってどういうこと？」
と、少し学んだだけだと矛盾するような気がするのですが…。
実のところ、何の矛盾でも...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
～逃げる理由なら：ビジネス英語コーチ～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
2月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門／浜松町 ゴルコア】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の2月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
インフルエンザの予防接種をするのなら…
インフルエンザが流行していて、学級閉鎖にもなったというお話しも耳にするようになりました。
ワクチン接種がどうのこうの…という話しも聞きますが、我が家では予防注射はしておりません。
個人的には必要無いと思っておりますが、妻がそれで安心するのであれば、やってもいいし…と中立の立場です。
私から何かを言ったわけではありませんが、いつからか予防接種をしなくなりました。
結果、何が変わったか...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
中国特許判例紹介(38)：引用式並列独立請求項の技術的範囲解釈（第1回)
引用式並列独立請求項の技術的範囲解釈
～最高人民法院による並列独立請求項の解釈～
中国特許判例紹介(38)（第１回）
2015年1月20日
執筆者 河野特許事務所
弁理士 河野 英仁
ハルピン工業大学星河実業有限公司
再審申請人(一審原告、二審被上訴人)
v.
江蘇潤徳管業有限公司
...（続きを読む）
- 河野 英仁
- （弁理士）
二十四節気「大寒」お寒うございます
今日は大寒です
お寒うございます
今日１月２０日は「大寒」です
二十四節気の２４番目
陰極まる頃です
旧暦で言うと１２月ですから
まさに陰極まるとなるのですね
次の二十四節気は「立春」です
「一陽来復」
寒さが苦手な私は
春が待ち遠しいです
「小寒」 から「立春」の前の日
つまり節分までを「寒」といいますが
「大寒」はそのちょうどその真ん中
一番寒い頃です
...（続きを読む）
- 橘 凛保
- （マナー講師）
【今週のメッセージ】身体の声を聴いてみよう
こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。 ※「今週のメッセージ」は、メルマガから転載しています。 メルマガでは、お得なクーポンをお付けすることがありますので、よろしければご登録くださいませm(_ _)m 【今週のメッセージ・身体の声を聴いてみよう】 前号で風邪をひいたと書きましたが、その日の夜に息子は発熱し、インフルエンザだというこ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
～情を動かす：ビジネス英語コーチ～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
阪神淡路大震災から20年！
明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 1月17日で阪神淡路大震災から20年たちました。 その時に住んでいたマンションに今も住んでいます。 所々、ひびが入っています あの時は、早朝でまだ寝ていたのですが、 下からズンと突き上げるような揺れで、 「あ、地震だ」と思ったのと同時に 逃げなきゃとかよりも「もうこれで...（続きを読む）
- 田崎 寛子
- （塾講師）
骨盤調整より大事！？太る・老けるのきっかけを改善する方法
いつの間にか私たちの日常生活の過ごし方から ストレスやイライラにすごく反応して強張る箇所があるようになりました。 それは‥ ‥ 肋骨の上部、鎖骨とつながっている箇所です。 ココが強張っている方の姿勢は ・顎がでる・肩が巻いている・肩幅が広い・猫背・そり腰・ヒップが大きい 等があります。 早速此方の画像をご覧ください。左が before で、右が after。 最初は普通に立ってい...（続きを読む）
- 秋元 恵久巳
- （ヨガインストラクター）
イライラでこんなに胸が落ち、足が太くなる！？
昨日からセンター試験が始まっていますね。 朝早くから夕方までずっと試験。 私も形式は違っても経験しましたが 終わった時はヘロヘロでした。 これは極度なストレス状態のため。 こんな風にイライラしたり、ストレスがかかっていてへとへとになっている時、私たちはどんな姿勢になっていると思いますか？ それは、こちら。左が before で、右が after。 気が付かないうちに 頭を前に突き出...（続きを読む）
- 秋元 恵久巳
- （ヨガインストラクター）
今年の受験者数に満足していますか？
目標と行動の基準を上げるには ほとんどの学生募集担当者は、昨年度の学生募集の結果に不満をもっています。 そして、 「今年こそは…」 と、毎年、同じことを口走ります。 貴校が来年、同じように「今年こそは…」と言わないために、 重要なことをアドバイスさせていただます。 それは、この問いです。 今年、貴校が目標としている受験者数は何名でしょうか？ 昨年度より受験生を１０名多く集めたい。...（続きを読む）
- 上林 登
- （パーソナルコーチ）
骨盤の歪みがあると、イライラしやすい！？
先日、シドニー在住の大里さん（仮名）がほっそり脚づくり体験コースを受けてくださいました。 ネットで見つけて「一つ一つが短く簡単で、変化を実感できたから」ということで、 帰国される機会にお申込みくださいました。 ありがとうございます。m(_ _ )m 改善されたい点は 左ひざがあがってしまう胡坐をなんとかしたいというものでした。 胡坐の時の膝の位置が左右で違うのは 骨盤の歪みがあるから...（続きを読む）
- 秋元 恵久巳
- （ヨガインストラクター）
「CURUCURU」新コラム-【冬ゴルフの体づくり★ お腹 編 1】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 1月15日（木)に、 女性ゴルフサイト CURUCURU にコラムが掲載されています。 「冬ゴルフの体づくり★ お腹 編 1」 ぜひご覧ください！ 今回のテーマは 「冬ゴルフのカラダづくり」 お腹編の第1弾、 「ニーソラスト」 腹横筋、大腰...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
体のことを学べば学ぶ程バカになる！？
世の中には様々な病気があり、その原因特定も大変だ…というような話も聞きますが、本当は体ってシンプルなものなのですよね。
それを複雑にしてしまっているのは、世の中に氾濫する情報に他なりません。
学べば学ぶ程、迷いが増えてバカになっていくような気もします。
テレビでは薬の宣伝をバンバンして、何かあった時は医療にかかりましょう…というような番組までやっています。
西洋医療が多くの人を救っ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
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