「英語スピーチコンテストや子供英語教室発表会で堂々と英語でスピーチできる子供に育てる方法、指導方法を教えて下さい。どうすればみいちゃんママの英語教室の生徒さんのようになれるのでしょうか？」 以下のようなメールをいただきました。 「みいちゃんママの生徒さんは、人前で発表することに抵抗がないようでうらやましいです。 うちの生徒は、人前でしゃべったりすることは避けたい子ばかり。 英語教室の発表会...（続きを読む）

妹尾 佳江

（英語講師）

「目を覆わんばかりのぼったくり留学エージェントの実態」への回答をした後、補足の質問が届きました （補足質問）   回答ありがとうございます。業者さんには、留学に関する手続きの他、英検やTOEIC,学校でわからないところがあれば教えてくれたりなど、家庭教師がやるようなサポートも受けているのですが、それをふまえても高い額ですか? だとしたら、普通の適正価格はいくらほどなのでしょうか? ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

  【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 （・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等） ②その他のお手続き と内容ごとに再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・続き・・ 次に彼女が控室に戻って...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

産後の「骨盤の歪みクセ」４つの解消方法 カロリー800以下！はその時点でリバウンド確定。 80％が損してる!朝から３時間の「黄金痩せダイム」 「まっすぐ細い!」モデル体型４つのエクササイズ 35歳を超えたら！「食べないのに太る」時期 40歳からの痩せない原因は「太ももの筋肉の多さ」 「痩せるストレッチ」と【太るストレッチ】の違い 太る女性と痩せる女性の違い「おやつの食べ方」 夏に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「モデルフードメソッド」 〜モデルボディをつくる食事方法の法則〜 以前配布したり、 ２週間ボディメイクチャレンジの時! 内容が見れないトラブルがありましたので ブログに掲載します! モデルの細身を作る食事方法を学んで 一生体型に困らない栄養管理の法則を ご紹介していきます。 ○1500kcal以上食べても痩せる法則 体脂肪を減らす基本は 消費カロリー＞摂取カロリーになります。 しかし、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

一足お先に始動開始今は海外の大学の講義をオンラインで受けられる時代。アメリカやイギリスの解剖学や生理学にも触れられるありがたい状況。今年もブログやメディア等で大量にアウトプットしていくからこそ、その10倍はインプットしておくことが大切。より噛み砕いてシンプルに伝えることも体型を変えるために必要不可欠です。ということで今日はこんな話↓年々筋肉は無条件で減っていきます、○30代以降年250グラム○40...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

明日！ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７トップ５！ついに公開！時間未定 ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちわ(*´ω｀*) １年が早すぎると感じるのは内臓が衰え、その衰えをフォローするためにいままで以上に内蔵が動き、それが脳に伝達されて体内時間が早く過ぎ、結果として時間の経過が早く感じるとの情報を耳にし、納得しかない女装専門美容家・保志エリカです(*´з`) では本日の...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

本日も米国運動医学会の勉強会へ。○加齢からの筋肉の減少○タンパク質量と筋肉の維持ほんの一昔前は○軽めの負荷で高回数の筋トレ○糖質カットしタンパク質を多くのような風潮がありましたが、○中程度の負荷の方が有効○タンパク質と糖質の割合が大切と最新の論文で知られてきています。美容と健康とダイエット情報は山のようにあってもなかなか思うようにいかないもの。「痩せる＝健康＝キレイになる」の従来の常識は現代の女性...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。○痩せる＝老けて見える、○痩せる＝若返って見える！同じ痩せることでも、見え方には大きな差が出る事実。この差はどこにあるのか？今日は食べ方での解消方法です。食べる量を減らすと老ける、ダイエットで手軽に始めることとして、食事を少なくすること。初めは徐々に痩せていきますが、回数を重ねるにつれ変化が少なくなります。これはエネルギーが足りないために筋...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。寒さ＝緊張状態になり、ストレスとしてたまる冬の時期。それが基礎代謝の低下や 暴飲暴食の原因にもなる事実。今日は、この時期にとても大切な緊張状態を緩め、リラックス神経を優位にする方法です。長く続く緊張状態と太りやすさ気温もグッと下がるこれからの時期、その環境は交感神経が優位になり血圧が急上昇します。体にストレスがかかると、コルチゾルという筋肉...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

中学生の方から非常に具体的で的を得た質問をいただきました。 ぜひ応援した気持ちで回答させていただきます。  今日は。 現在私の居住しているカナダ・アルバータ州エドモントンは雪で真っ白、厳しい寒さの真っ只中です。 昼間でも−20度より低く、夜の体感温度は−37度！などという日もありますが、家の中はセントラルヒーティングで快適です。  そんなカナダからの回答です。 中学生なのに、とても論理...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

不可能と思われることでも、可能になるという１つの証し。顔の老化やシワは、自分の手だけでもどうにか改善できちゃうということシワやたるみ、ほうれい線とかで悩んでる人がいたら教えてあげてください私のことを顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございますこの出会いと引き寄せのご縁に心より感...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

すいせん秘話とカンナの関わり 東日本大震災のこと 2011年3月11日、私はお能のお稽古中でした。 広い和室はそれほどの揺れを感じませんでした。 夜は渋谷で司会の仕事。移動のために外に出る。 ヘルメットをかぶる人も多く大勢の人なみに驚く。 目黒から渋谷、普段なら５分のところ、 電車が止まりバスで２時間半かかり到着。 東京はパニックになることなく整然とした人たちで溢れていた。携帯はつながらない...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日はリアルな話についてのお話です。 リアルな話を伝えることは、プロフェッショナルとしての重要な役割であると考えている。 プロフェッショナルならではの経験やプロフェッショナルだから知っていることを伝える。 ポジティブな話だけではないネガティブな話、耳障りな話が多いかもしれない。 しかし、ビジネスにおけるリアルな話を伝えることは、机上の空論や一般論...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。離婚寸前、夫婦愛復活法180°逆転した3つの予告こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 (夫が)浮気をやめる。(夫が)家に給料を全額入れる。(夫の)給与振り込み通帳を妻に渡す。 これらの夫の謝罪の言葉を浮気防止のために実行させたいですよね。 実行させる技が次です。「離婚寸前から夫婦愛を復活させた妻がやった４つの技」 技の次は「予告であ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

[2916] かしゅー 先生はじめまして。 彼とは最近知り合い交際を始めました。お互い結婚を考えています。 付き合う時、前の彼女と別れてからすぐだったので、彼から「不安感を払拭できるように行動で示す」と言われたのですが、特にそんな行動は見当たらず…？という感じなのです。 彼にどう聞けばよいものでしょうか？「何か行動してる？」と聞くのはダメだなとわかるのですが…。忘れてるのかな。週...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

おはようございます、今日はバミューダトライアングルの日です。 情報というのは、増えるほどに混迷を深めることもありますね。   設備投資とその周辺事情についてお話をしています。 融資の一種である運転資金と呼ばれるものについて、その性質を確認しています。   日常的な売り買いの結果、外部に資金を貸し付ける形になってしまう。 それを補填する形で外部から借りてくるのが運転資金です。   ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

4日滞在のシンガポール 3日目の今日はダイエット講座 カリキュラムの最終日。 昨日も書きましたが、 アジア女性の美容への想いは とても真面目。 とにかく頑張り続ける！ という努力に長けています。 しかし、ダイエットでは それが裏目に出てしまい、 辛い、やってるのに痩せない、と 気持ちの限界が先にやってきます。 ということで今日は あなたの頑張りと結果を繋げる方法 「休むことと痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。夫がしこたま惚れるあなたになる3つのコツ こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫が浮気し「離婚」と口走ると怒りを通り越し、悔しく悲しい。このような嵐のような感情に振り回されますよね。 夫にいかに「離婚」を撤回させるか、妻は考えます。実は、夫に「離婚」を撤回させるコツがあるのです。 それがしこたま夫に惚れさせるあなたになる3つのコツ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

プチ整形に頼らずナチュラルビューティーで貴女もエイジレス美人に☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございますこの出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇３０代後半から、４０代、５０代、６０代と、多くの年代の女性の悩みでも...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

おはようございます、今日はドリームキャストの発売日とのこと。 あれ、もう約２０年前なのですね・・・   設備投資とその周辺事情についてお話をしています。 設備投資の具体的な効能として、まず売上の増加を取り上げました。   今日は費用の減少について考えてみます。 新型機械の導入、といういと「売上の増加」という方向を考えがちです。 しかし、中には   ・新型機械の導入により、作業が...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

今、連日相撲の暴行事件が報道されています。気になることはいくつもありますが、先日日弁連のハラスメント相談員研修でお話ししたことと共通することがあったので、ここでもお話ししたいと思います。 それは、何か訴えたいときには「筋を大切にする」ということです。 もう少し具体的に言うと、個人的な感情は一旦脇において、冷静に自分と相手の立場や役割を考え、適切な立場の人に客観的な事実と要望を伝えるということで...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

本日は勤労感謝の日！一般企業はお休みなので、日本企業8576社の福利厚生として加入しているダイエット講座講座東京の朝は雨で寒かった中昨夜に続き足をお運びいただきありがとうございました。受講人数が多くなるほど、たくさんのお悩みが聞けます。特に感じるのが、偏ってしまっている知識に自らを苦しめている方が多い。。今日は、その一つとして〇脚のむくみによる太さ〇膝のお皿が見えない膝上のお肉〇足首がないふくらは...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 上級者(インストラクター)向けに全身を繋げ美脚を手に入れる技をお伝えしています。 これには体の感覚を研ぎ澄ますことが必須になります。 健康寿命が短い原因になっていると考えられる 機能的な美脚の方が大変少ないという事実。 形にとらわれ思い込みにとらわれ不要な知識にとらわれ 体の感覚に素...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

プチ整形に頼らずナチュラルビューティーで貴女もエイジレス美人に☆美容外科の院長に『貴女の顔は美容整形手術じゃないと治らないよ』と言われた加齢による顔のシワやたるみを 私は自分の指だけで劇的に改善しちゃいました☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます偶然で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）