こんにちは(*´ω｀*) 女装専門美容家・女装士の保志エリカです(*´ω｀*) 今日は当サロンアクトレスで入荷しました夏の新しいお洋服のご紹介です(*´ω｀*) じゃじゃーん カットソー型ワンピース           大人～！✨！      フランクな普段着仕様のカットソーワンピース。 ラフに着れるのに綺麗な大きい花柄とシックなモノトーンが 上品さを失わずに大人フランクに見せて...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 短期に集中...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

最も脂肪が使われるのは 「寝てる時」 体脂肪を減らすには 運動！食事！ そもそも体脂肪とは？？？ 体脂肪は同じ重さでは、 筋肉の2倍の体積を持ちます。 つまり、体重が軽くても ○全体が太って見える ○部位が太く見える だからこそ、 引き締まりのあるボディラインには 適量減らすことが必要。 体脂肪は1キロあたり 7200キロカロリー のエネルギーを持ちます。 極端に言うと 1日1500...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

数々の運動で ダイエットをしてきたあなたへ。 あなたの運動は何用？ 運動は ・スポーツ用 ・ダイエット系 と分かれます。 そしてそこから さらにいくつも枝分かれします。 例えばスポーツ系。 ○筋持久力 ○筋肥大 ○筋力 ○パワー ○体幹トレーニング 等 ダイエット系 ○基礎代謝アップ ○カロリー消費 ○部位別エクササイズ ○深層、浅層バランス ○コーディネート 等 筋トレについて書か...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〇〇ダイエット 有酸素運動で痩せる 本やテレビで話題になるダイエット 「一体どれが本当なのかわからない！」 私はモデルのオーディション前や、 コンテスト前、 撮影前などの為に ダイエットプログラムを提供してきました。 確実な結果だけが求められるプロの世界では、 根拠のないダイエット、流行りのダイエットは 全く通用しません。 ダイエットの基本原則 【痩せる＝消費カロリー＞摂取カロ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お客様の多くは日本の居住者のため、気になりながらも銀行口座の扱いについては正式に調べておりませんでした。そこで、今回は複数の銀行に問い合わせいたしました。インターネット専業の銀行は調べておりません。 調べた結果、殆どのケースでこの扱いになろうかと思います。銀行名はこのコラムでは明示しません。 ロングステイなどで非居住者になる可能性のある方は、ご自身の口座がある銀行窓口でご確認ください。   ...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

ダイエットのために 肩甲骨をよく動かす！ これは謎です。 そもそも、肩甲骨は浮遊骨と言って 四方八方に自由自在に動く特徴があります。 極端に言うと ここの動きがガチガチになれば 歯を磨く程度でも行えません。 また、肩甲骨を動かしたところで カロリー消費は 「体重×移動距離」 ほぼカロリーの消費はありません。 肩甲骨をダイエットに取り入れるなら 固定することが大事。 たしかに、 動きの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 短期に集中...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは(*´ω｀*) 女装専門美容家・女装士の保志エリカです(*´ω｀*) 今回の凄腕女装メイク・女装写真は ぬわんと♡ ことみちゃん(*´ω｀*)！     ギャー(ﾟ∀ﾟ)！！        ギャー(ﾟ∀ﾟ)！！！！！ ２００％女子です。 そして泣く子も黙る可愛さのことみちゃん。 実は当サロンNO`1の反響を誇るアクトレスのトップアイドルです(*´ω｀*)  またまた沢...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

SEOは時代と共に、施策数増大へと変化しています。 特にWebに関わっている関係者や業者の方はご存じと思いますが、 以前のように被リンクに頼ったり、 ヘッダー内部のmeta要素を少しいじるだけではもはや焼石に水です。 加えて極端なSEO対策は上記どころか反作用となり、 順位が下落する可能性も秘めています。 だからこそ、単調な内容のものではなく、 トータルバランスで、...（続きを読む）

瀧内 賢

（Webプロデューサー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

回にわたり、生命保険についてその必要性を述べました。今回は医療費の自己負担について、お伝えします。お勤めしている方達には、公的な遺族年金や企業の支援金制度と互助会などの支えで、死亡時の必要保証額が減じ保険料を安くすることが出来ることを伝えました。今回は医療費の自己負担についてお伝えし、ある程度の貯蓄があれば私的な医療保険に加入しなくても良いことをお伝えします。平成26年4月から、70歳以上～75歳...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

少額短期保険は、一定の事業規模の範囲内において、保険金額が少額、保険期間1年（第2分野については2年）以内で、保障性商品の引き受けのみを行う少額短期保険業が扱う保険のことです。少額短期保険業は、平成18（2006）年4月の保険業法改正により創設された保険事業者で、少額短期保険は、「ミニ保険」とも言われています。もともと無認可共済であったものが、資本金10億円以上を用意して「保険会社」になるか、資本...（続きを読む）

田中 香津奈

（ファイナンシャルプランナー）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 心は嘘つきだけど、身体は正直。 自分で自分の気持ちに嘘をつくと、ちゃんと、身体に表れてくるそうです。 自分のことも見てほしい。 ちゃんと認めてほしい。 そして、褒めてほしい。 子どもが拗ねたり反抗したりするときは、ほとんどの場合、裏側にこんな本心が存在...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

■8月第一週・米国のニューヨークダウは7日続落しています。中国株価市場の下落は止まらず週末終値は反発しましたが3744.20㌽止まり、6月26日以来閉鎖されていたギリシャ市場が再開され、ギリシャのアテネ総合指数は当日668.06で偏差前に比べ－16.23%の急落、等々世界の株式市場はリスクを抱えながら走っています。その中で、下図で示されるように日本株は独歩高の状況です。下図はTOPIX(黄色)、先...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、星読みの世界では年に1度 エネルギーが180度に変わる運命の日 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【８月１１日（火）】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ がいよいよ来週となりましたーーー！！！ 繰り返すようですが 拡大幸運の星と言われている「木星」が 「しし座」から【...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

不倫を確定づける証拠について教えてください。 主人は不倫をしており、明らかに私のママ友です。ママ友はシングルマザーで、子供が寝た後の自宅に主人が通っています。車にGPSをつけて判明しました。 これから1ヶ月ほどGPSの記録をつけようと思っています。車は彼女の自宅から1ブロックほどの空き地に停められ夜から早朝まで停車しており、週1～3回程度通っている記録がとれる予定です。 あとは主人が彼女の自宅...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 短期に集中...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

　昨晩は、「種まき」に参加してくださった役員、実行委員、広報委員その他の皆様、お疲れ様でした。ご苦労様でした。 　用意していたジュース252本がすべてなくなり、200個のヨーヨー（水風船）が全部さばけましたので、大成功でした。ワイワイ、ガヤガヤと集まり、並び、ジュースやヨーヨーを手に嬉しそうにしている子供たちの笑顔が忘れられません。 　〇〇神社の夏祭りで、ジュースやヨーヨーをもらったという思い...（続きを読む）

大塚 嘉一

（弁護士）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ものの持ち方は、本当に人それぞれ。 あまり人と比べる機会はないけれど、ふとした時に、 自分は捨てられない人なのかも？ 私って片づけられない人間？ と不安になり、ご相談くださる方も少なくありません。 ご相談の前に、あれこれとその類の本を買って読んでいらっ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

皆様、 こんにちは。 グローバル・ビジネスマッチング・アドバイザー　山本　雅暁です。 今年も、2015年8月25日(火)　10:00～17:00までの日時で、『ネットで収集できる二次データを活用した官公庁統計データ・海外データのリサーチ』セミナーを開催いたします。 ここ４年程毎年開催しています。 おかげ様で、毎回実践的な内容として高い評価をいただいています。 私は、研修セミナー講師を主事業...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

CO・OP共済は、厚生労働省の認可を受けた、日本コープ共済生活協同組合連合会の共済です。生損保を兼営していて、火災共済＋自然災害共済の取り扱いもあります。 昭和26（1951）年に日本コープ共済生活協同組合連合会は発足し、組合員の様々なニーズに応えると同時に、共同購入事業や、店舗展開に加えて、文化・教育・福祉・保障などサービス事業への展開が必要になってきました。そこで昭和54（1979）年に組合...（続きを読む）

田中 香津奈

（ファイナンシャルプランナー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 昨日は、昨年から一年間、月に一回のペースで学び続けた、セールススキルアップ勉強会の最終回でした。 20名程の受講生の中、なんと女性は私一人という会でした 保険の営業マン、不動産会社の経営者、ガソリンスタンド経営者、雑誌の編集者、弁護士、その他様々な業種の男性たち。 普段女性ばかりのセミナーやレ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

　こんばんわ パーソナルトレーナーになって 8～9年が経ちますが 　今まで、どれだけのセミナーに参加をしたのか 逆に講師として、どれだけ話をさせて頂いたのか 大きいモノから、小さいモノまで合わせれば もの凄い数になります 　セミナーいっぱい参加してスゴイだろ～ へっへっ～!! という話では、もちろんなく（笑） 　先日 弊社のスタッフに話した内容を少し 　セミナーに参加をして 「質問」を...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは(*´ω｀*) 女装専門美容家・女装士の保志エリカです(*´ω｀*) 本日は当サロン、アウトレス新宿本店のHPにはのせていないサービスを一部ご紹介(*´ω｀*) たまに、ヘアーアレンジをブログで掲載しているとおもいますが そのヘアーアレンジ。 凄腕メイク、凄腕メイクレッスン、凄腕メイク＆凄腕メイクレッスン特価パック の凄腕シリーズ３コースについては全て無料で行っています。 ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）