【起業女子】日々の中でどうしても心が弱くなる時 のために。 元々は、自分が通って、経験して、嬉しくなって！ 「私もこれを仕事にしたい！」 人をキレイにして喜んでもらい、 そして自分も嬉しくなる！ 一生懸命勉強し、技術を身につけ いざ！ と始めた仕事は、 思っていたのと180度違ったあなたへ。 今やコンビニの数ほどある 美容系の仕事。 ・お客さんが来ない。 ・定着しない。 ○チラシを配...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 昨日の夜中はありがとうございました！ おかげでエンジン全開です！ 今日も行きましょう！！！ すごく食べたい時もあれば、 あまり食欲がない時もある。 内心、ダイエット的にプラス！ と喜びがちになる。 でも実は、よくよくこれが食欲に繋がる、 嵐の前の静けさのようなものになります。。 食欲がない時は危険な時、 朝昼はもちろん、夜...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ファッション誌「VOGUE」韓国版にて体幹リセットの取材をいただきました。韓国メディアは初なのでとても嬉しい！韓国でも痩せ方と想いが伝わることを願ってます。さて今日は日本の5雑誌の企画に没頭。雑誌企画は打ち合わせ→撮影→記事確認の3段階で仕上がります。サラッと流さず、しっかり結果の出る知識として残るよう細部まで何度も何度とチェックです。さて今日は、4月に入りダイエットを頑張ろう！と意気込むほど陥り...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  そろそろ新学期のスタートですね。入園、入学すると、お子さんがお友達を作って家に連れてくるのは、とても喜ばしいことですね。 小さいうちは、ママとお子さんとセットで何家族も集まって遊ぶことも少なくないですね。 我が家の子供たちが小さい時もそうでした。近所のママ友のお...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 さて、今日は、 投資を始めるタイミングについてです。 多くの人は、 お金に余裕が出来たら、 お給料があがったら、 ボーナスがでたら、 時間に余裕ができたら、、、 などなど、 いろんな理由で先延ばしにしています。 しかし、 月々100円から投資ができる今、 お金の余裕に関係なく...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 Ｏ脚は内腿の筋肉(内転筋)を鍛えたり膝を縛るなど体に鞭打つ方法では改善しません。 大転子を外からギューギュー押したって改善しません。 まず体が辛いと感じる動きは体からの「それ、違うよ！」というサイン。 スタイルアップするための動きは体が楽だと感じる動きなのです。 詳しくは以下の過去記事を辿って下さいね。https://...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今日は埼玉のスポーツジムでの ダイエットプログラム導入のため ダイエット講座へ 「お客さんからはどんな悩みが多いか？」 講座をする反面で、 こういう悩みをたくさん聞けることに 本当に助かります。。 年間通して多いのが、 「食事に対しての悩み。」 日本は四季からの気圧の変化から 季節の節目節目でホルモン変化が大きい。 それが心の安定ホルモンを乱れさせ、 食欲へと繋がってしまう傾向があります。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【起業女子】日々の中でどうしても心が弱くなる時 のために。 元々は、自分が通って、経験して、嬉しくなって！ 「私もこれを仕事にしたい！」 人をキレイにして喜んでもらい、 そして自分も嬉しくなる！ 一生懸命勉強し、技術を身につけ いざ！ と始めた仕事は、 思っていたのと180度違ったあなたへ。 今やコンビニの数ほどある 美容系の仕事。 ・お客さんが来ない。 ・定着しない。 ○チラシを配...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずイベントのお知らせです。 若手ドクターとの出会いのパーティイベントが 4月21日(土）18：00から新宿で開催されます。 TO-RUはこのイベントに縁結びの女神？？ としてゲスト参加するのですが 20代、30代の独身女性の参加者を募集しています♪ ありがちな婚活パーティとは違って お気楽にお医...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

以前、原因不明の体調不良（めまいや吐き気）でお困りだった方から頂いた感想をご紹介します。 原因不明の体調不良（めまいや吐き気）が改善 病院で検索をしても原因が分からない体調不良（めまいや吐き気）で困っていましたが、1度みて頂いて以来、うそみたいに元気になりました。 その後も何度かみて頂いて、ぐっすり眠れるようになったり疲れにくくなったり、健康的に過ごせています。 知人には、体調も良...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

それと、副業と呼ばれるものの増加も知っておくべきです。   最近では、様々な会社で       ・会社の仕事以外に副業を始めることを許可する       こういうところが増えてきました。   これには次のような理由があります。       ・経済状況が以前のように良いわけではないので、会社からの給与だけに頼ってほしくない   ・副業を始めることで商売をすることの...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。愛され妻の3つの加害者意識活用戦略こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 加害者にはなりたくないですよね。 でも愛され妻になる秘訣は、加害者意識です。 この場合の加害者とは、強者です。弱者のフリをしても、強者だと自覚できる女性が愛され妻です。 強者として我慢しません。ですから被害者のような「あなたが悪い、私は悪くない」このように夫...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

最近では「自分で仕事を始める」ということの意味が大分変わってきました。   昔は知らない人と集まるのは大変なことでした。   それがいまでは、SNSを使えば同じような趣味を持っている人と集まることは本当に簡単です。   「誰かと誰かが出会うこと」の障壁は、本当に低くなりました。       それと人工知能と呼ばれるものの発展で、人間が必要な仕事の質は変わってくると言われています...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

昨年の秋から、わが家に証券会社から度々勧誘の電話がかかってきました。お勧めの銘柄の中に、AI（人工知能）に関連した銘柄に投資する投資信託がありました。 ＡＩにかかわる企業というだけで、儲かるのではないかという期待も高まります。ところが、会社は失敗もしながら大きくなっていきますので、良い時も悪い時もあります。ここ最近は、AIにかかわる企業にとって良くない出来事が続きました。例を挙げてみます。 ・...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 もう3月も終わりですね。 すっかり暖かくなってきて、 4月からは暑いくらいの気候だそうですよ。 この季節はさわやかで大好きなので、 外に出たくなります。 先日は、またまたお花見に行きました。 さくらが満開で、癒されました。 そんなこんなで、 しばらく春のレジャーを楽しんでいたら、 メルマ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日は「ブルームーン」ですね。 一般的に『ひと月のうちに満月が2回ある』 現象のことを言い、非常にまれな現象 という意味合いがあるのよ。 月に2回満月が訪れる現象は 2、3年ごとにひと月ありますが それが2018年はなんと ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「1月31日」と「3月31日」 ＝＝...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

震災から7年経って今、当時の震災動画など見たりしていました。津波の動画も見たことのないものも多くありましたよ。畑みたいなところに真っ黒いガレキが流れ込んでくるのは衝撃的でした。。。 大川小学校についてもこれまで当然知ってはいたのですが、大体がテレビを通して見る感じでした。7年経って地元新聞の連載を読む機会があり全て読んでみたら、個人的にはこれまでの感想とは違ったものを感じましたね。 これまではある...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 フィットネスインストラクター歴約25年ヨガとピラティスの講師でもある YURUKU®︎公認インストラクター池田みゆき講師の尽力で YURUKU®︎がフィットネスクラブのレギュラープログラムに！ 池田講師はフィットネスインストラクターを長年続ける中でフィットネスの限界を感じたり 40歳を過ぎ無理が効かなくなった体に対...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

１０年ちょっと前に「携帯依存症」という言葉がありましたが、今では更に良くない症状（？）、「LINE依存症」が多発していると感じます。ずっと以前、LINEを開発した人のコメントをＴＶで見たことがあるのですが、 「メールでは相手が読んでくれたかわからないので、既読が分かるようにしました。　これが最大の特徴であり、自信を持ってお勧めできるところです」 といった話をしておられました。多少の言葉...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日はビジネス常識についてのお話です。 時代に合わせてビジネス常識は変わる。 環境変化が激しい時代だからこそ、この考え方は重要である。 今どきのビジネスパーソンであれば、スピード感や時間管理、成果、コンプライアンスなどに関しては敏感であることが常識。 こういったビジネス常識を前提にして、事業活動を進めていくものと考えていると、時々残念な状...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

ミャンマーにバトンしたカンナたち 通訳をしてくださった方が ミャンマーのカンナ大使リーダーになってくださっています。 2月２〜6日に植えたカンナたちの最近の様子です。 知らせてくださいました。 バトンして講演して植栽することがゴールではないのです。 お互いに思いを馳せ合うためにはこうして写真を送ってくださることが大切なんです。 本当にありがたく思います。 感謝、感謝です。ありがとうござい...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

転職先を短期間で、また転職するのでも大丈夫 転職して半年強で また転職活動を始められた アラフォー男性が 先日 転職の個別サポート塾の無料相談に お越しになられました。 そのお客様から頂いた 無料相談のご感想はこちら ↓ 転職エージェントに対しては、100%信用することは出来なかった【40歳目前の男性】 継続3回コースにお申込み頂いたので ご希望が叶うようサポートしたいと...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 北海道 旭川のYURUKU®︎公認インストラクター西長みっこ講師が 新潟県まで出張訪問でYURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座を１日で指導しました。 なぜ北海道のインストラクターなのに新潟県まで出張したのかというと みっこ講師のスノボプロ時代の教え子のスノーボーダーさんが新潟におられ その方が同じく入門講座と認定...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 出勤時に、おしゃれのために、見栄えに 体型を縦長に、スラっと見せるヒール しかし、履き続けていると感じる ふくらはぎがむくむ、太くなる、、 見栄えは良いけど、実際には太くなる。 この板挟みにどう付き合っていくか？？？ ヒールでふくらはぎが太くなる理由 ヒール＝長時間のつま先立ち ふくらはぎの筋肉を刺激し続け、 また伸び縮...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最後に、税金の計算について確認します。       税金には自分で計算をしなければならないものと、行政から金額が知らされるものがあります。       ・自分で計算するグループ   所得税、法人税、相続税、消費税など   これらの税金については、自分で税額を計算してその書類を提出する必要があります。       ・行政が計算してくるグループ   固定資産税、自動...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）