「お試し」を含むコラム・事例
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4月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町 ゴルコ
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の4月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
TO-RUの恋愛相談~独占欲をどうにかしたい!
☆独占欲をどうにかしたい!!
はじめまして。最近本気で悩んでるので相談させてください。
自分の独占欲の強さには以前からどうにかならないかと思ってましたが、
最近またひどくなる一方で
付き合って3ヶ月になる彼がいますが、男友達の多い人なので平日や休日を友達のために使うことが多いのです。
もちろん私のことも大事にしてくれてるのは分かるし週に一度は会っています。
けれど休日に予定がある、と言...(続きを読む)
![TO-RU](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324430870.jpg)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
◆恐怖!見えていないものが見える時…
インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています!
自分の顔は絶対に自分では見られませんね。
鏡か写真に写った顔を見るしかないのです。
でも、鏡に映った顔と写真に写った顔は違って見えます。
そうです、左右が反転していますから。
鏡で見ている顔は、自分だけが見ている顔。
でも写真に写る顔は周りから見られてい...(続きを読む)
![石井 純子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324400947.jpg)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
トイレ・洗面所に局所暖房機
<トイレ・洗面所断熱改修>
我が家のトイレと洗面所が一体になってる浴室の前の脱衣所に局所暖房機を設置してみた。
よく、設計者として施主にアドバイスはするのだが、自宅でやってみた。
通販で買ったのだが、サイトによって価格に3割ぐらいバラツキがあった。
少し、検索はするモノだ。
モノが来てみたら、思ったより、小さい。
だいたい最大800Wが多いのだが最大12...(続きを読む)
![伴場 吉之](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324356459.jpg)
- 伴場 吉之
- (建築家)
◆クローゼットあれこれ お洒落おばあちゃんのクローゼット
インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています!
デイサービスやサービス付高齢者向け住宅(サ高住)など、高齢者向けの物件の仕事が続いています。
施設を作るお手伝いですが、時にはそこにご入居する方からご依頼を受け、新たな生活をインテリア面でサポートすることもあります。
サービス付高齢者向け住宅の場...(続きを読む)
![石井 純子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324400947.jpg)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
【英語プレゼン】活用できる一般用語のご紹介
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〔1〕やさしい英語プレゼンテーション
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みなさん、こんにちは☆
今日は英語プレゼンで活用できる一般用語をご紹介します。
◆一般論を述べるとき◆
プレゼンで一般知識に関して述べることがよくあります。
その時には下記のような表現が便利です。
覚えやす...(続きを読む)
![白尾 由喜子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324512268.jpg)
- 白尾 由喜子
- (英語講師)
新横浜でビュッフェランチ
こんにちは
今日はお休みだったので、新横浜のグレイスホテルでビュッフェランチをいただいてまいりました実は私、ビュッフェ好き食いしん坊だから
今日のグレイスホテルさんはイタリアンのビュッフェとのことで、他のホテルビュッフェと比べると品数は少ない感じ。ホテルのビュッフェだと和洋中が揃っているイメージなんだけど、和と中はまったくなし。あ、カレーがあったけど。インドカレーじゃない日本風のカレーだったか...(続きを読む)
![安田 紀子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324391903.jpg)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
「自分を変えたい!」時のブロック思考とは?
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる!
潜在意識セラピスト ヒカルです。
あなたは、今の自分を変えたい!と思っていますか?
変えたいと思っているのに
なかなか変えられないのは、どうしてでしょうか?
自分の中には、大人の自分と子どもの自分がいます。
心の中には、一人の自分じゃなくて、いろんな自分がいるんですよ。
大人の自分が...(続きを読む)
![斉藤ヒカル](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324469774.jpg)
- 斉藤ヒカル
- (心理カウンセラー)
自分らしくいられる心理テスト
こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー:中西由里です。 夫婦問題の根本原因を探っていくと、大抵の場合「罪悪感」か「自己無価値感」にたどり着きます。 「私は悪い子なんです」とか「私は愛される価値がない」とか「私は役に立たない」とか、そういった感じですよね。 これっていうのは自分に対する大きな誤解ですし、自分に対する愛情の欠如とも言えます。 「罪悪感」や「自己...(続きを読む)
![中西 由里](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324435782.jpg)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
3月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町 ゴルコア】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の3月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
2月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町 ゴルコア】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の2月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
フィンガーブレスレット・手甲で肩甲骨・くびれ美人に!?
昨日お伝えした 手甲もしくはフィンガープレスレット。どれだけシェイプアップの効果があるかお問い合わせをいただいたので 実際に行った状態をお伝えします。 どなたでも気軽にチャレンジしていただけるよう今回は手甲と同様の働きをしてくれるヘアゴムを使いました。 そしてそれを巻いて肩甲骨のエクササイズを行っていただくと 此方の画像のように変わられました。左が before で、右が after。 ...(続きを読む)
![秋元 恵久巳](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324471587.jpg)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
セッションの感想と変化、ありがとうございます!-④
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる!
潜在意識セラピスト ヒカルです。
ご覧いただきまして
ありがとうございます。
今年は10年前からのクライアント様から、年賀状が届きました。
年賀状は、二人のお子さん(4歳と1歳)の写真付きです。
『あの~さんが、今ではこんなに可愛いお子さんのお母さんなんだ~』
と、感無量でした!
ダンナ様...(続きを読む)
![斉藤ヒカル](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324469774.jpg)
- 斉藤ヒカル
- (心理カウンセラー)
子供が中学受験で行きたい学校に合格するためには!
あけましておめでとうございます! 安藤由紀です。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨年のクリスマスから、不覚にも、 少し重いインフルエンザにかかってしまい、 残念ながら年末までダウンしておりました。 手洗い、うがい、マスクはバッチリでしたが、 寝不足や疲労で「インフルエンザA」を 拾ってしまったようです。 冬期講習、お正月の...(続きを読む)
![安藤 由紀](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324476839.jpg)
- 安藤 由紀
- (家庭教師)
11月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の1月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
外反母趾・太ももが太い、冷えを即効で頭から改善する方法
お待たせしました。外反母趾を改善するセルフケア方法として頭からアプローチする方法をお伝えします。早速此方の画像をご覧ください。左が beofre で、右が after。首を動かせる範囲が広がったので、肩が落ち、肩幅が狭くなりました。それに伴い、ヒップもキュッとまとまりました。腰も伸びたのでふくらはぎの外ハリも減りました。このように順番に頭の位置を整えることで全身のラインがすぐに変わっていきます。こ...(続きを読む)
![秋元 恵久巳](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324471587.jpg)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
12月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の12月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
手持ちのアイシャドウを使いこなす方法
HAPPY SPIRALのメイクレッスンでは 普段お使いのメイク道具を持ってきていただきます それらやサロンにあるメイク用品の両方を使いながらレッスンを行います。 その理由として ①普段お使いのもを上手に使いこなせるようになっていただくため。 ②お持ちのものがお似合いになる色や質感なのかをみるため。 ③使いづらい色も提案によっては使えるようになるため。 ...(続きを読む)
![岡田実子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324500672.jpg)
- 岡田実子
- (イメージコンサルタント)
佐伯ごまだしミシュラン認定店デビュー!
佐伯ごまだしが、世田谷のミシュラン認定店に堂々採用!
小田急線経堂駅北口。徒歩5分のリゴレッティーノさんは、あの!ミシュランで紹介されるほどの名店。オーナーシェフの今村裕一さんは、宮崎県出身で、故郷の食材なども活かしながら、こだわりのオリジナルメニューを提供し続けています。
そんな名店へ、大分に所縁のある映像プロデューサー様から、イマジネーション&郷土愛とともにご紹介をいただきました。ありが...(続きを読む)
![新納 昭秀](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324433011.jpg)
- 新納 昭秀
- (経営コンサルタント)
東西見聞録×三日月ロック コラボ企画を体験!
九州から美味しい騒ぎを起こします!ラヂオ東西見聞録(コミュニティラジオ天神77.7Mhz)で、先週 電話生中継となった下北沢・三日月ロックさんに訪問しております。
東西見聞録×三日月ロック コラボ企画!【かごしま黒豚つくねwithゴールデンかぼす】の100円皿がばんばん売れており、おかわりください!との声も。すいません。売り切れごめん…なのです。
最上級のかごしま黒豚をつくねに仕上げ、竹...(続きを読む)
![新納 昭秀](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324433011.jpg)
- 新納 昭秀
- (経営コンサルタント)
世話好きな人の心理とは?ー①
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 あなたは、人の世話をしたがる人ですか? 人からは気がつくとか、優しいとか思われがちですが その人の心理を見てみましょう。 人の世話を焼きたがる人は 母親に対して、もっと世話をして欲しかった思い...(続きを読む)
![斉藤ヒカル](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324469774.jpg)
- 斉藤ヒカル
- (心理カウンセラー)
11月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の11月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
そうだ「お店の健康診断」をしよう:その50新規客獲得の為のディスカウントで忘れてはいけないこと
第6章:プロモーションの健康状態を調べよう ②新規客獲得のためのディスカウント作戦をするならあとふたつの作戦を同時に行おう 「初めてのお客様に限り30%割引・・・これって、なんだか2回目に定価を払うのがばからしいね。」 飲食店や美容室などでは、新規客を集めるための販促合戦が盛んに行われています。その中でこの20年間でもっとも眼に付く販促手法が、「新規客への大幅ディスカウント」です。 ...(続きを読む)
![松下 雅憲](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324433554.jpg)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
深い凝りと「胃の不快感」解消の鍼
冷えますね。
ハロウィン仕様の街をみてると、イベントが有る事自体たのしいですね。
街では薄手のダウンジャケットを着ている方も見かけました。
寒くなると服が重くなり、肩こりがつらいという方が増えます。
筋肉のない方が多いですね。
そんな方はやはりダウンがいいと思います。
肩こりとともに秋になると胃の疲れを訴える方も多くなります。
食欲の秋だからだけではなく
夏の冷たいもの...(続きを読む)
![関村 順一](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324395602.jpg)
- 関村 順一
- (鍼灸マッサージ師)
☆TO-RUの恋愛相談~独占欲をどうにかしたい!!
☆独占欲をどうにかしたい!!
はじめまして。最近本気で悩んでるので相談させてください。
自分の独占欲の強さには以前からどうにかならないかと思ってましたが、
最近またひどくなる一方で
付き合って3ヶ月になる彼がいますが、男友達の多い人なので平日や休日を友達のために使うことが多いのです。
もちろん私のことも大事にしてくれてるのは分かるし週に一度は会っています。
けれど休日に予定がある、...(続きを読む)
![TO-RU](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324430870.jpg)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
脚の悪い父親を元気にしてあげたいという女性の話
「お父さんが脚を悪くして、なんとか自分で良くしてあげたいんです。」
と、そんな思いで松井式気功美容脚マスター講座に通ってくれていた女性がいます。
元々、別の所で気功や整体を学んでいたそうなのですが、関わっていく内に、どうもやり方がおかしいと感じていたらしく、整体からは離れてしまっていたそうです。
それから、松井式気功美容インストラクターのさゆりちゃんから紹介を受け、松井式の門を叩いて...(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
10月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の10月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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