イメージコンサルティング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (22ページ目)

本日は、美エイジレス塾の変身Roomがありました☆顔全体のたるみ、しわ、ほうれい線、ブルドッグ顔マリオネットライン、目の下のくぼみ、目の下の膨らみ、おでこのしわ、眉間のしわ、目尻の皺フェイスラインや頬のコケ、ハリのない肌、乾燥肌、etc美エイジレス塾のＮＡＮＡが特許取得した、顔筋NANAマジックは、ありとあらゆる肌老化を顔の筋肉を鍛えてハリを出してリフトアップさせて自力で改善できるセルフメソッ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で 楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 筋トレにダイエット‥何をやっても太ももだけは痩せなかった私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは立ち方と歩き方が原因 猫背や反り腰は見た目にも健康にも良くないことはよく知られています。 私も反り腰が原因で下半身太りでした。 こうした姿勢は改善させた方が良いことは間違いないのですが ご自身の体が何で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 今日は、約3年前に公認インストラクター養成講座をご受講になった方Mさんのお話です。 Mさんはインストラクターになるつもりは無くご自身のために養成講座にいらっしゃいました。 だから、一度も講師活動をされたことがありません。↑こういう方が実はとても多いです^ ^ 以前は、完璧主義だったMさん。 体が楽になってい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

私たちの肌は、加齢によるシワやたるみが出てきてもしっかり鍛えれば何歳からでもまたハリが出てきてご自身でリフトアップできます！★無料でお試しできる若返る第一歩のための美エイジレス塾オンラインレッスンをご提供いたします老けて見えてしまう「顔のたるみ」「フェイスライン」「しわ」「ゴルゴ線」「ほうれい線」「マリオネットライン」「ブルドッグ顔」を ご自分の手で若返り整形も必要ないほど改善する人が続出の...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

年齢を重ねてどんどん老け顔になるのは当たり前ではありませんよ！あなたがエイジレス美人になって人生をさらに輝かせるレッスン美エイジレス塾ほうれい線や、顔のたるみ、ブルドッグ顔はヒアルロン酸注射やリフト糸じゃなくても特許取得の顔の筋トレ法「顔筋NANAマジックメソッド」でかなり改善することができるんです。美エイジレス塾の　東京グループレッスンは１２月１２日（日）に開催いたします。下記のお部屋で皆さ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

Ameba公式オフィシャルブログ【エイジレス美人の作り方】をいつもお読みいただきありがとうございますブログ１５周年で感謝の気持ちのプレゼント企画にもたくさんの方からご応募いただきありがとうございます皆さんからのご感想なども読ませていただき私の方こそとても元気をいただきましたまたブログでもご紹介させてくださいね明日、１６日の夜に抽選後の当選者様のイニシャルをブログで発表させていただきますので今し...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

プチ整形しなくても顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインは自力で改善できる♡特許取得した唯一の表情筋を鍛える顔筋NANAマジックメソッド☆★★★★★★★★★★★今夜は２０時からの二時間半ほど熊本のＡさんとオンライン個人レッスンがありました☆Aさんは30代でお若いですが顔のむくみによるほうれい線を改善中です今からＮＡＮＡメソッドをやっておくとこの先、40代50代になった時に楽...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 念願の足用矯正具の特許証が届きました この特許については 私の中では画期的な新発明だ‼️と自信があったからこそたくさん費用がかかるのを承知で出願しましたが 国の機関である特許庁が認めて下さるかどうかは未知でした。 似ている発明が一つでもあれば却下されかけた費用も無駄になってしまいます 似ている‥に関して...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

美エイジレス塾では、実年齢より老けて見えたり元気のない顔に見えてしまう原因となる、顔のたるみやシワ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、ブルドッグ顔、目の下のたるみなど肌の老化をご自分の手で驚くほど改善できるように特許取得の顔の筋トレ法【顔筋NANAマジックメソッド】を対面レッスンで教えています。この顔全体のシワやたるみを改善するメソッドを覚えられる全顔コースレッスンをご受講された後、家...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

いつもこのブログ「エイジレス美人の作り方」をお読みくださりありがとうございます１１月で私のブログも１５年目を迎えました。感謝の気持ちを込めて皆さんに抽選でプレゼントを送らせていただきます☆詳しくは下記までお読みくださいね。私は、4人の子育て最中の１６年前に自分の顔のたるみや老化肌に悩んで気分も落ちて、自信もなくしかけ人間が抗えない「老化現象」というものにそのまま身を任せるのは嫌で自分自身に諦め...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 パーソナルレッスンについてお知らせします。 パーソナルレッスンは、これまでライフ講座受講生と修了生の方に行なってきました。 ですが、はじめての方でパーソナルレッスンを希望される方も少なくありませんでした。 ここ最近 太ももが太い‥など体型のコンプレックスがあり他のご受講者と一緒だと恥ずかしいと、おっしゃる方...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 先日、呼吸力アップ(姿勢改善)講座と美脚(骨盤調整)講座をオンラインで連続受講した方Tさんからメッセージをいただきました。 TさんはずっとO脚に悩んでおられてO脚に効果ありと言われることを色々されてきたそうです。 ですが、疑問だらけだったとか‥。 その理由は太もものスキマは多少埋まっても膝や足首のねじれは一...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

久しぶりの開催となりました、一昨日の大阪グループレッスン☆車で翌日弾丸で帰ってきました（笑）こちらでご用意したコの字のパーテーションを使った少人数制レッスンでしたので私が直接、スティックを使って力加減や、動かし方のコツを皆さんのお顔にやりながらまわる回数がいつもより多めにできてよかったです☆「ここは、こんなふうにやってくださいね☆」「ここからこれくらいの力で動かします」「ここのシコリはこうやっ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 筋トレにダイエット‥何をやっても太ももだけは痩せなかった私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは立ち方と歩き方が原因 ライフ講座6期修了生から講座のご感想を頂き、順にご紹介してきました。別人級に顔が変わった理由 首が起き、太もも2〜3cm細くなり、膝痛も解消 姿勢改善『真髄 腑に落ち、確実に体...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

本日は少人数での美エイジレス塾大阪グループレッスンがありました☆ご参加の皆さんありがとうございました！皆さんにお会いできてうしかったです本日は顔を浮腫ませない、老廃物を溜め込まない為の耳と首と鎖骨の基本マッサージと、顔全体のシワやたるみを改善するメソッドのやり方をお教えする全顔コースでした☆　今日一日だけの顔筋NANAマジックメソッドを覚えてメソッド実践だけでも頬のお肉の高さが上がって引き締ま...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 筋トレにダイエット‥何をやっても太ももだけは痩せなかった私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは立ち方と歩き方が原因 手は毎日酷使している箇所。 日々の積み重ねで実はとてもねじれてしまっています。 長時間、スマホの操作をする 長時間、PCのマウスを持つ長時間、同じ姿勢で手作業をするなどなど お仕事で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

本日の夜２０時３０分からのレッスン生さん専用おさらいオンライングループレッスン「美エイジレス★変身room」にご参加されるメンバーさんで今夜繋げるzoomアプリのURLがわからない場合は、ＮＡＮＡまでメールまたはラインでご連絡くださいね(^^)変身roomの専用メールから今後送る予定ですが、今夜の変身roomのオンラインレッスンは専用ラインでURLをお送りしています。どうぞご確認くださいねそれ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 何をやっても太ももだけは痩せなかった私ノリコのお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは立ち方と歩き方が原因 今日は生徒(Mさん)のお話です。 Mさんは、お顔の歪みがあり写真を撮ることにいつも抵抗がおありだったそうです。 ところが、ライフ講座を受講中に証明写真を撮る機会があり その写真を見てものすごくお顔が変わって...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 今日も生徒さん(Kさん)のお話です。 Kさんは、6年近く前にご遠方よりYURUKUウォーカー®︎入門講座を受けに来てくださった方。 スタジオまでいらっしゃることがとても大変でいらしたようで 講座が終わってから習ったことをご自身で続けていくことが不安なご様子で帰られたことを私は覚えていました。 その後、Kさん...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。 前回に引き続きライフ講座6期修了生から頂いた講座のご感想をご紹介します。 今回ご紹介するNさんは リモートワークでPCに長時間向かうお仕事をされています。 そのため、ストレートネックで首や肩にコリや痛みもありました。 他にも、膝痛にも悩まれていてサプリを飲んだり、温活に取り組んだり整骨院で調整してもらったりし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 現在、YURUKU®︎の最高峰であるYURUKU®︎ライフ講座が10月24日に修了し 修了生から講座後のご感想が届きました。 今日、ご紹介する修了生のUさんはライフ講座に参加される前に色々と講座を受けられたのですが 習ったセルフケアは全て大事だと思うもののそれをどれだけ続けたら良いのか‥と途方に暮れてい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 めまいは、症状により4つに分類されるそうです。 1、回転性めまい体または大地が回転しているような感覚で吐き気を感じることもあります。 2、浮動性めまい回転性ではないふらつき感で高血圧で生じることが多いようです。 3、立ちくらみ血の気が引き、意識が遠のく感覚で起立性低血圧の主な症状です。 4、平衡機能障害立ち上...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

顔にメスを入れたり、糸を入れたり、プチ整形しなくても顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインは自力で改善できるのです♡肌の悩みをなくして自信を取り戻して自由に羽ばたきましょうー！！特許取得した唯一の表情筋を鍛える顔筋NANAマジックメソッド☆長年の老廃物を流して肌にハリを出してリフトアップさせる奇跡のセルフテクニック！★★★★★★★★★★★美エイジレス塾では皆さんが肌の悩みを...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 足の形には歩き方の結果が表れるというお話しをしてきました。 これは、本当のお話です。 慣れ親しんだ動きを忘れるぐらい バランスの良い動きを体に刷り込む練習をリアルでやっているのが 3ステップ・バランスウォーク講座です。 ここには、これまでたくさん お体を変えてきた方がいらしています。 なので、すでに以前よ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。 長年付き合ってきた外反母趾が改善するかも‼️と希望が持てたと生徒さんKさんからメッセージを頂きました。 まずは、外反母趾についてお話ししますね。 外反母趾は上の写真のように 母趾の付け根が外に出っ張っている状態。 そういう形状だと⬇︎このように足の指を開くことが難しいです。私ノリコの足です母趾(足の親指...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）