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フェロモンたっぷりメイク法♡~おフェロメイク~

フェロモンたっぷりメイク法♡~おフェロメイク~ 今、雑誌のarなどでも話題となっている"おフェロメイク"というのをお聞きになられたことはありますか? 今の日本のメイクの主流メイクの1つと言えます。 私もおフェロメイクの作品を作ってみました!可愛いすぎず、セクシーすぎない雰囲気でお風呂上がりのような上気肌を、いわゆる"血色メイク"で演出します。 おフェロメイクの特徴は・・・濡れているような艶肌とぷるぷるボリューミーリップ・練りチーク(クリームチー...(続きを読む

本多 里江
本多 里江
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/04/16 11:40

洋服選びの失敗はセンスアップのチャンス★

こんばんばー! 季節もすっかり変わって木枯らしが吹く季節になりました。 さすがに衣替えが終わっていないという人はいないでしょう。 ところで昨年の秋冬シーズンはどんなものをどんなコーディネートで着こなしましたか? 「この組み合わせは失敗だったな」 というものはありませんでしたか? 誰でも選んだときは良いと思ったのに 後で後悔したコーディネートというものがあると思います。 なんだか...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/02/09 20:29

若々しいファッションって何!?

こんばんはー! 最近は高齢化が進んでいるせいか「若々しい」と言う言葉の重みが増してきました。 男女関係なく若々しくありたいという願望が強くなっているのです。 では若々しいファッションとはなんでしょう・ たまにこんな人を見かけます。 ギャル男風のファッションをした男性が 実は近くでみるとただのオジサンだったというケースです。 これは若々しいに当てはまるのでしょうか。 答えはNOです。よ...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/02/04 20:24

体型に合う服を選んで冬でもスタイルアップ!

こんばんはー! 冬の洋服はどうしてもボリュームアップしてしまいます。 女性は比較的気にしていますが、それに対して男性は無頓着な人も多いようです。 しかし間違えると胴が長く見えたり、脚が短く見えてしまいます。 それではもったいないですよね。 自分の体型にあうものを選んでスタイルアップを目指しましょう。 ポイントの一つはボリュームのあるトップスの場合には丈の短いものを選ぶことです。 ダ...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/01/31 20:23

ワードローブの価値は服の数では決まらない!?

こんばんはー! ワードローブの入れ替えは終わりましたか? さすがに秋冬に切り替わっていますよね。 ところで自分のワードローブには何点を付けることが出来ますか? 洋服の入れ替えは客観的にワードローブを見直すことの出来る良いチャンスです。 そのチャンスを活かして客観的に点数をつけてみてください。 入れ替えに何時間もかかるほど洋服を持っていれば高い点数がつけられますか? 逆に枚数が少ない...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/01/25 20:18

モテ服コーデのコツはミックススタイル!

こんばんはー! ここ最近の流行のポイントは「スポーツミックス」でしたが、 そのトレンドはまだまだ続きます。 なかには「トレンド」と聞くだけで ハードルが上がったように感じる人もいるかもしれませんが、 スポーツミックスはとっても簡単です。 寒さが本格的になる前にもう一度おさらいしておきましょう! スポーツミックスはキレイ目な格好の中に スエット生地のパンツやトレーナー、パーカーなどを...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/01/23 19:07

ファンデーションの上手な選び方

ファンデーションの上手な選び方 メイクをする上で、一番大事と言っても過言ではないのがお肌です。 絵を描くときのことを思い浮かべてみてください。汚いキャンバスにどんなに上手な絵を描いても絵は生えません。それと同じで、汚いお肌にどんなに綺麗な眉やアイラインが描けても生えません。 スキンケアや生活習慣などで元々のお肌を整えておくことももちろん大事ですがファンデーションの選び方もとても大事になってきます。 せっかく綺麗なお肌をされていて...(続きを読む

本多 里江
本多 里江
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/01/21 12:28

モテたいならば間違った男らしさは捨てるべし!?

こんばんはー! またまた「モテ」について書いてみましょう。 女性に好きな男性のタイプを聞くと 「優しい人」「運動神経の良い人」「経済力のある人」 などというのはよく上位に入ってきます。 アンケートを行う年代が変わってもこのパターンは基本的には変わらないようですね。 同じくよく上位に挙がるのが「男らしい人」です。 男性の女性化が進んだと言われても 「男らしさ」はモテるキーワードの...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/01/19 20:03

ショッピング同行サービスは等身大アドバイスで選ぶ!?

こんばんはー! 今までに「さすがにこれは着ないよ」 なんていう感じの服を勧められたことがありませんか? オシャレなのはわかるけれど普段の自分のスタイルとかけ離れていたり、 希望と違うような着こなしだったりするようなケースです。 予算に対して高過ぎるのも困りますね。 このようなことは普段のショッピングのときだけでなく ショッピング同行サービスで遭うとこもあります。 理解できないほ...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/01/14 21:00

「モテたい」ならばまずは見た目から!!

こんばんはー! ひさしぶりの更新となります! 「モテたい」と誰でも少なからずは思っていると思います。 モテない人生よりはモテる方が楽しいことが多いに決まっているからです。 では「モテる」人とはどんな人でしょう。 女性の多くは「優しい人」とか「男らしい人」「仕事が出来る人」 などといったことを挙げます。 「経済力のある人」などと言うちゃっかりした人もいます。 しかし「あなたは優し...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2015/01/10 21:58

あなたらしさ満載の物とは・・・

あなたらしさ満載の物とは・・・ とても美しい女性なのに 隣に置いたバッグの中は、色んな物がごちゃごちゃしている。 そんなシーンに遭遇した事、1度はあるはず。 さて、 あなたのバッグの中どんな風になっていますか?   実は、 バッグの中は 「バッグの持ち主を表わしている」 のです。 では、チェックしてみましょう。   ポイントは2つ 1.何が入っているか? 2.バッグの中が整理整頓されているか? ...(続きを読む

飯田 祥子
飯田 祥子
(マナースタイリスト)
公開日時:2014/11/27 12:00

ファッションセンスを良くするには色のイメージを理解しよう!

こんばんはー! ファッションセンスのアップには色に対する理解度のアップも必要です。 様々なカラーの印象の違いに関する理解を深めてゆきましょう。 例えばブルー。 一般的な青は若々しい印象を与えます。 爽やかで清潔なイメージもあります。 特にビジネスシーンでは同じような印象に加えてきちんとしたイメージが加えられます。 ところが少し淡い水色になると爽やかな印象もありますが、きちんとした印象が薄...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2014/11/21 19:04

冬のモテ服コーデはコートが重要!

こんばんはー! 冬のコーディネートの主役といえばやっぱりコートです。 どんなコートを着ているかでモテ度も違ってくるものです。 「コートさえよければ後はどうにかなるかも!?」 というほどに重要なアイテムです。 ところでコートはどんなものを持っていますか? 通勤用とプライベート用で2枚は持っているでしょうか。 なかには通勤もプライベートも一緒だという人もいるかもしれませんね。 しかし出来れ...(続きを読む

コンドウタダカツ
コンドウタダカツ
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2014/11/19 20:55

美しい所作を身につける心の習慣

マナーとは特別なシーンだけにあるものではなく常に日常生活の中にある。 いつも わたしが話している事です。 日常生活の中に様々なマナーが存在します。 それは人だけではなく、動物、物、自然界全て。 今日は日常生活に是非取り入れてもらいたいことをお伝えします。 『白』 つかってますか…?  白いものを意識的に使ってみましょう。   『白』 は 汚れが目立ちますよね? お部屋の物、...(続きを読む

飯田 祥子
飯田 祥子
(マナースタイリスト)
公開日時:2014/10/28 11:35

メイクをする理由

さて・・・原点に戻りますが 皆さんは何のためにメイクをされていらっしゃるでしょうか?? ・自分のコンプレックスを解消するため ・男性の目をひくため ・他の女性よりも美しくありたいため ・単なる身だしなみ・ファッションの一部・やらないとダメな気がするから ・自分に対する癒し   etc... そのメイクは本当に効果があり、ご自身に合っていますか?? 無理をしていませんか?? なぜアイラインを引く...(続きを読む

本多 里江
本多 里江
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2014/10/22 15:27

柔らかヘアスタイル♪~ねじり巻き~

柔らかヘアスタイル♪~ねじり巻き~ 皆さんこんにちは^^今日は動画のご紹介!!! KYOTO MAKE-UP STUDIO LOODYのYoutubeチャンネルを作り、前回はSATOE眉の描き方をご紹介したのですが、今回は韓流ヘアに特化しているNAOKOの「ねじり巻き」の方法を動画にしました!!動画はこちら→ねじり巻きTutorialねじり巻きは韓国ではとても主流な巻き方です♪私も5年前ぐらいに初めて見たときは驚きました!!日本で主...(続きを読む

本多 里江
本多 里江
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2014/10/08 13:29

上手なビューラーのかけ方

  今回は上手なビューラーの使い方をご紹介します^^ビューラーのせいでまつ毛を痛めてしまったり、抜けてしまったりしている方も多いのでは? まつ毛は量や長さよりも、実は上に上がっている方が大事なのです!! なぜかというと・・・瞳に光が入りやすくなり、キラキラするからです!!少女漫画でも瞳はキラキラしていますよね?^^ キラキラうるうるしていると、人から見て可愛いと思われることはもちろん、活き活きし...(続きを読む

本多 里江
本多 里江
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2014/09/30 12:12

美しいナチュラル眉毛を描く方法

美しいナチュラル眉毛を描く方法 はじめまして!メイクアップアーティストのSATOEです^^私は韓流メイクはもちろん、ナチュラルで人へ好印象を与えるパーソナルメイクを得意としております♪その中でも得意とするのは綺麗なお肌を演出するベースメイクといかにも毛が生えているように見えるナチュラルな眉を描くことです!! 今回は、そんな眉の描き方をご紹介させていただきます^^ 韓流メイクに関わらず、いま主流の眉はナチュラルでストレートな眉です...(続きを読む

本多 里江
本多 里江
(パーソナルスタイリスト)
公開日時:2014/09/27 11:57

マナー指導に携わりましたAKB48

マナー指導に携わりましたAKB48     マナー指導に携わりました      DVD      AKB48 ノースリーブス「キリギリス人」  (続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
公開日時:2013/05/21 15:26

中原淳一さんの本

中原淳一さんといえば、 昭和三十年代の女性達の、おしゃれバイブル、それいゆの刊行者。 おしゃれへの気構えや、内面の磨き方など、今読んでもためになります。 かなり昔に買った、 『あなたがもっと美しくなるために』 という一冊を眺めてます。   ハードカバーで、画集のような作り。     もともとは昭和三十三年にひまわり社から刊行された単行本で、東京新聞に二年間連載されたものをまとめた...(続きを読む

雅 ふみこ
雅 ふみこ
(ビジネススキル講師)
公開日時:2013/04/30 14:42

妊娠中の美容/妊娠線について

妊娠線とはお腹が急に大きくなることで皮膚の伸びがついてゆけず、皮下出血を起こしたものです。 妊娠線というとお腹にできるイメージがありますが、お腹以外にも太もも、お尻、胸にもできてしまうんです。   できてしまった妊娠線は少し薄くはなりますが、妊娠線は一度できてしまうともう消えないと言われています。   一度できてしまうと消えないのでその前に予防したいものです。 そのためには、クリ...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2012/06/27 11:28

ふくらはぎのケア

膝から足首にかけてのラインの美しさは 自分が思う以上に視線が集まる場所であるのですが、 意識してケアしている人は少ないようです。     膝下は、むくみや冷えが生じやすいところです リンパの通り道を開きましょう!   セルフケアでむくみを解消する リンパマッサージをご紹介します。 マッサージの前には、膝裏のリンパ節をやさしく刺激しておきます。   1.ふくらはぎの内側のリンパを...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2012/06/20 13:30

梅雨時期とむくみ

梅雨時期に体調を崩しやすい人は 水分代謝がうまく行われず体内に湿を溜め込みやすいタイプ。 むくみがおこります。     頭や身体が重く感じられ、気の巡りを悪くし、関節痛などが起こることもあります。   むくみとは   血行やエネルギーのめぐりが悪く、不要な水分が体内にたまった状態。   特に冷たいお茶やビールなど水分を摂りすぎてしまう夏に多くの人に見られます。   ...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2012/06/16 16:00

梅雨時期のお肌について

 湿気が増し、蒸し暑くなってくるとお肌にも何らかの影響が表れてきます。   この時期は気温の上昇と共にお肌の新陳代謝も活発になり、汗をかき易くなります。   汗をかいたままですと汚れも溜まりがちになり、皮脂でべたつきやテカリが出やすい状態になります。 過剰な皮脂の分泌はニキビの元凶ですし、毛穴の開きも気になってしまいますね。 更には蒸し暑さから逃れる為に多用することになるであろう“冷房...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2012/06/16 13:45

もし、あなたが美容整形を考えているのなら、、

こんにちは。杉浦です。もし、あなたが美容整形を考えているのなら一度、ためしに私の施術を体験してからにしてください。きっと、何かが変わります。 (しわ、難しくないです。たるみ、回数でかなり輪郭から変化させる自信があります。あたまのぼこぼこした形は、頭蓋骨調整で卵のように丸くすることもできます。すべて眠っている間に触れるだけでできます。) あなたがあなたらしくできるために、私は美顔をしています。 いつ...(続きを読む

杉浦 祐加子
杉浦 祐加子
(イメージコンサルタント)
公開日時:2012/03/25 17:55

メガネと相性のいいマスクは?

メガネ選びのプロ メガネプランナー宮キヌヨです。 寒い季節、マスクをするとメガネの曇りに悩まされますね。 10種類ほどのマスクをしてみました。 一番、曇らなかったのはコチラのマスク。 コチラのマスクでも曇ってしまったのは、電車の中。 これはメガネを作るときのコーティングが力を発揮します。 私が試したのはHOYAヴィーナスガードコートのメガネ。 コレは曇りがすぐ...(続きを読む

宮 キヌヨ
宮 キヌヨ
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/12/30 10:00

重心は足のどこに持ってくる?

ウォーキング講師のNorikoです。 重心を足のどこに持ってくるのか… これに関しては色んなことが言われていますね。 母趾球と言う方もいらっしゃいますし、踵と言う方もいらっしゃいます。 モデルの方は、 母趾球(親指の付け根)とおっしゃる方が大変多いですね。 私も 過去そう習いました。 これについては、見直し済みですが。 以前お会いした、マナースクールの先生は、 「...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)
公開日時:2011/11/29 17:28

100%むくむ歩き方・靴選び

ウォーキング講師のNorikoです。 引き続き、むくむ歩き方について書きます。 まずはじめに申し上げておきますが、 座ったまま・立ったままの時間が多い方は、やはり むくみます。 体液は、筋肉の伸縮によって流れるため、 動かないことが一番良くないからです。   ですが、タイトルには、 『100%むくむ歩き方・靴選び』 と書きました。 そう、『歩き方』に焦点をあてました。 ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)
公開日時:2011/11/18 11:43

片足だけ むくむ歩き方

ウォーキング講師のNorikoです。 足がむくむ歩き方として、 足の指が使えていないことが よく挙げられますが、 『片足だけ むくみやすく、つまったような感覚がある』 という生徒さんに共通しているのが、 『むくみやすい』という側の足を、上手く上げられていないということです。 上げられないことはないんです。 高く上げることもできるんですよ。   私の言うところの、『足を上手く上...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)
公開日時:2011/11/18 11:39

猫背は、胸を張ることや背中を鍛えることでは解消されません。

ウォーキング講師のNorikoです。 私は、何千人と歩き方を見てまいりましたが、力が入り体が巡らない立ち方や歩き方をされている方がたくさんいらっしゃいます。 一般的に良いと言われている姿勢や歩き方自体が、未だに力を込めるものであることが変わらない限り、信じて頑張る人は居続けます。 さとう式リンパケアの公認インストラクターになり体液循環や筋肉の性質を学んだことで、さらに上記のような方が多いこと...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)
公開日時:2011/11/14 11:10

最高の身だしなみ 16 ~チェックシート~

第一印象だけでなく、第二印象、第三印象、 ずっと好印象を与える対人コミュニケーションに欠かせないのが「身だしなみ」です。   今回は、最高の身だしなみチェックシートを掲載します。   印象形成の中には、変えられるものと変えられないものがあります。 身だしなみは自身で気を付けることで変えられるものです。 変えるか変えないかはあなた次第です。 もし、印象を良くしたいと思う向上心があれば、ぜひ取り組ん...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(人の印象の専門家)
公開日時:2011/08/08 11:00

正しいお肌のホームケア・敏感肌のスキンケア

季節の変わり目や体調によってピリピリしたり、かゆみがでたり 揺らぎやすい敏感肌。 乾燥を伴う場合(乾燥性敏感肌)や、ニキビを伴う場合があります。 お肌のもつバリア機能が正常に働かずに刺激を受けやすくなってしまっています。 敏感肌の原因は、 遺伝性による肌質 環境的な要因(一時的なものも含む) 体調不良 ホルモンバランス アレルギー成分      などがあげられます。 遺伝性・...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/08/05 16:07

正しいお肌のホームケア・タイプ別スキンケアのコツ

毎日、暑いですね。 夏は個人的に大好きですが、汗や紫外線によりお肌のコンディションが崩れがちな季節です。 しっかり、お肌をケアしましょう♪ さて、肌診断のページは既にご覧いただいておりますでしょうか。 もちろん、毎日お肌の状態はチェックしましょう。 その時そのときに、お肌に必要なケアを行いましょう☆ ここでは、“肌別のスキンケアのポイント”をご紹介致します。 肌質によって、引き起...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/08/05 16:05

正しいお肌のホームケア・肌診断

肌質は大きく分けると、普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌(乾燥型脂性肌)の四つに分けることが出来ます。 また、“敏感肌”といわれる刺激に過敏になっているお肌もあります。 ちなみに、私は小さなプライベートエステサロンを運営しておりますが、サロンでは、施術前のカウンセリングと、クレンジング&洗顔後のお肌を見せていただき、お肌の状態を把握させていただきます。 自分の肌質(お肌の状態)をしっかりと見極...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/08/05 15:59

最高の身だしなみ 15 ~持ち物編~

第一印象だけでなく、第二印象、第三印象、 ずっと好印象を与える対人コミュニケーションに欠かせないのが「身だしなみ」です。   五感の視覚、嗅覚、触覚の3つの感覚に訴えかけ、 好印象を与える「最高の身だしなみ 服装編 3」をご紹介します。   今回は、「装いのエチケット&マナー:持ち物編」です。   着用するものとしては、眼鏡やサングラス、時計、アクセサリー、ベルト、靴、帽子、手袋などです。 持つも...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(人の印象の専門家)
公開日時:2011/07/31 14:00

大人のスキンケア~ニキビ・シミの箇所別要因~

大人にきびの原因は、誤ったスキンケアや食生活や日常生活の乱れやホルモンバランスの乱れなど様々です。 また、シミの原因は主には紫外線が多いですが、様々です。 部分的なにきびとシミのよくある原因は以下のようになっています。 ・額のニキビ・・・女性ホルモンの欠如。 毛髪の刺激。シャンプーなどの界面活性剤。 ・頬のニキビ・・・甘いもの・脂肪の取りすぎ。肝臓機能の...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/29 16:39

夏のスキンケア~日焼け・食べ物編~

シミやそばかすが気になったり、この季節の肌トラブルが気になる場合は、 日焼け止めだけでなく、食事でもシミ・ソバカスなどの予防を意識しましょう。 シミ・ソバカス対策におすすめの栄養素には、 「紫外線によるダメージを防ぐもの」 「肌のターンオーバーを整えるもの」があります。 ♪「紫外線によるダメージを防ぐもの」♪ ビタミンC・・・・・・・・・・・ブロッコリー...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/29 16:35

最高の身だしなみ 14 ~インナー編~

第一印象だけでなく、第二印象、第三印象、 ずっと好印象を与える対人コミュニケーションに欠かせないのが「身だしなみ」です。   五感の視覚、嗅覚、触覚の3つの感覚に訴えかけ、 好印象を与える「最高の身だしなみ 服装編 2」をご紹介します。   今回は、「装いのエチケット&マナー:インナー編」です。   インナーとは、直接肌に触れる下着のことです。 頻繁に人目に触れるところではないですが、みなさんはど...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(人の印象の専門家)
公開日時:2011/07/25 11:00

最高の身だしなみ 13 ~アウター編~

第一印象だけでなく、第二印象、第三印象、 ずっと好印象を与える対人コミュニケーションに欠かせないのが「身だしなみ」です。   身だしなみは、お洒落な流行の服を着る・持つという観点ではなく、 相手に対して、不快にさせないエチケットとして、良識ある社会人としての身だしなみを取り上げます。   五感の視覚、嗅覚、触覚の3つの感覚に訴えかけ、 好印象を与える「最高の身だしなみ 服装編 1」をご紹介します。...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(人の印象の専門家)
公開日時:2011/07/18 11:00

時間の意識と美容

私たちの身体には、時間的性質があります。 ★ホメオスタシス…身体の内部や外部の環境因子の変化に関わらず             状態が一定に保たれるという性質、状態のこと ★リズム…周期的な環境変化の影響にあわせて変化することではなく、        体内時計が働き、時間に合わせて自律神経、ホルモン、免疫系が周期的に変化すること ★エイジング…生命が誕生して死ぬまでの成長、成熟、老...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/15 13:28

夏のスキンケア~日焼け後のお手入れ~

紫外線対策をしているつもりでも、 「焼けてしまった!」そういったことがある方も少なく無いと思います。   そんなときは、しっかりとケアしましょう。 まず、日焼け直後のお肌は炎症を起こしている状態なので、 お肌をクールダウンさせることが先決です。 赤くなったり熱がこもったりしている場合は、 お肌を冷やしましょう。   次に必要なのは、徹底した保湿!! お化粧水をたっぷり顔を優しくなで...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/15 13:25

夏のスキンケア~日焼け対策・食べ物編~

日焼け止めだけでなく、食事でもシミ・ソバカスなどを予防することができます。   シミ・ソバカス対策におすすめの栄養素には、 “紫外線によるダメージを防ぐもの” “肌のターンオーバーを整えるもの”     があります。     ◆「紫外線によるダメージを防ぐもの」 ビタミンC・・・・・・・・・ブロッコリー、ピーマン、みかんなど β‐カロテン・・・・・・・・かぼちゃ、にんじんなど ...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/15 13:21

ブライダルエステとは

結婚式を最良の日とする為に行う様々な準備。 その中の一つにブライダルエステがあります。 女性なら少なからず誰しもが一度は憧れるであろう花嫁衣装! ブライダルエステとは、その衣装にも負けない位 自分自身をを輝かせる為に自分磨きをする特別なエステです。 最良の日を最高のコンディションで迎えたいという想いを実現する為のエステ。   ウェディングドレスなどの花嫁衣装の場合、首...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/13 12:09

アンチエイジング~クマ~

長時間のPC操作や寝不足、夏冷えなどが影響し、お肌が疲れると、 メイクをしてもどんよりしたままです。 どんより顔要因の一つ、クマ!! これまた厄介です。くすみ同様、クマもお顔の印象を暗くみせます。 クマについて。 ●クマの約7割を占める「青クマ」 目の周りの皮膚はとても薄く、多くの毛細血管が存在します。 寝不足や疲労、ストレス、冷え、生理などに...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/13 11:58

最高の身だしなみ 12 ~フェイスのエチケット&マナー~

第一印象だけでなく、第二印象、第三印象、 ずっと好印象を与える対人コミュニケーションに欠かせないのが「身だしなみ」です。   五感の視覚、嗅覚、触覚の3つの感覚に訴えかけ、 好印象を与える「最高の身だしなみ ボディ編 9」をご紹介します。   今回は嗅覚に訴えかける「フェイスのエチケット&マナー」です。   あなたは一日に鏡を何回見ますか?   対面のコミュニケーションでは、相手の顔を見て話します...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(人の印象の専門家)
公開日時:2011/07/10 11:00

日常のケア~湿度と美容~

湿気と美容 湿度が高い日本の梅雨&夏。 この蒸し暑い環境の中を過ごすお肌は、室内外の気温差や湿度差の影響も受け、とても不安定です。 お肌の状態は。。。。 肌表面はべっとり     湿度も温度も高くなるため、皮脂の分泌が増加し、お肌の 表面はベタベタに...。 さらに肌表面に残る汗の塩分がその状態をさらに悪化させてしまいます。 肌内部はかさかさ     オ...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/09 10:51

湿度と美容

湿度が高い日本の梅雨&夏。 この蒸し暑い環境の中を過ごすお肌は、室内外の気温差や湿度差の影響も受け、とても不安定です。     お肌の状態は。。。        肌表面はべっとり              湿度も温度も高くなるため、皮脂の分泌が増加し、お肌の     表面はベタベタに...。     さらに肌表面に残る汗の塩分がその状態をさらに悪化させ     てしまいます。 ...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/06 16:48

夏のスキンケア~大人にきび~

夏になるとニキビでお悩みの方が増えます。 夏はどうしても汗かくことが多くなるとともに、皮脂の分泌量も多くなるため ニキビにつながりやすくなります。 毛穴に皮脂や古い角質などがつまり、皮脂の通り道がふさがり、 毛穴に潜むアクネ菌が増殖すると赤い化膿したニキビにつながってしまいます。 体調の良くない方、ストレスのたまっている方、大きなニキビができてしまう方などは...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/06 14:51

アンチエイジング~リンパケアの必要性~

私たちの体には血管と同じように、「リンパ管」という管が張り巡らされています。 その管の中を流れるのが、死んだ細胞や血球などの老廃物を運ぶ「リンパ液」です。 また、このリンパ管の各所には中継地点となる「リンパ節」があり、 そこでリンパ液をろ過して異物や毒素などの老廃物を取り除きます。 リンパマッサージは、このリンパの働きを促す大切な作業です。 リンパの流れが悪くな...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)
公開日時:2011/07/06 14:48

最高の身だしなみ 11 ~指先編~

第一印象だけでなく、第二印象、第三印象、 ずっと好印象を与える対人コミュニケーションに欠かせないのが「身だしなみ」です。   五感の視覚、嗅覚、触覚の3つの感覚に訴えかけ、 好印象を与える「最高の身だしなみ ボディ編 8」をご紹介します。   今回は嗅覚に訴えかける「指先のエチケット&マナー」です。   あなたはどのくらいの期間で爪を切っていますか?   毎日という人もいれば、週に1回という人もい...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(人の印象の専門家)
公開日時:2011/07/04 11:00

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