運動・スポーツ の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3ページ目)
運動・スポーツ に関する コラム 一覧
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トレーナーにとって大切な土台とは?
こんばんわ週末は横浜でimok's Mentorship受講生限定のブラッシュアップセミナーでした! 終わった後はランニング 最近は、通常のトレーニング指導+講演&研修やセミナー資料をひたすら創りつつ、HP関連からいわゆる社長業的な内容に至るまで、やること諸々盛り沢山の楽しい毎日を過ごしています 個人にしても、企業にしても、快適な場所から出ようと挑戦をすると、フィードフォワードが働か...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの学びとお客様が求めているもの
こんばんわ週末は金沢へ出張 金沢というと「花の慶次」もとい、兼六園や金沢城跡などなど、名所がたくさんありますよね朝学習してからランニングに出ると、そんな名所を巡っているうちに楽しくなり、気が付けば11km程度走っておりました! そして、11km走ったから「無しポーション」!と、Fatな優しい嘘を自分につきながらクロワッサンを楽しみ(笑)「姿勢改善3.0」を開催致しました 最...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
トレーナーが前に進む為の原動力とは?
こんばんわ週末は名古屋にて「姿勢改善3.0」のセミナーを開催させて頂きました! ※恒例の名古屋城を中北とランニング 日ごろ、スタッフ研修をしていても感じますが、日々の運動指導においても、マーケティングにおいても、意識をし過ぎるくらいに意識をしなければ、指導者目線、売り手目線になりがちですよね 「誰のために学ぶのか?」、「何のために学ぶのか?」 ということを考えると、単純に「自分自身が学...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
これからの時代に求められる「在り方」
こんにちわ気が付けば今年も半年の終わりが近付き、あと数日で7月なんですよね 今年の7月で36ちゃいになる訳ですが、大切なのは、いくつになっても「挑戦し続けること」であり、「成長し続けること」だと思っています ※さすがに翼の自撮りには挑戦出来ませんでしたが(笑) 年齢や経験を重ねるにつれ、思考にしろ、働き方にしろ、自分の中でのパターンみたいなものが出来てきます また、いわゆる「成功...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
トレーニング指導&戦略立案に大切なA→B→C
こんにちわご報告するのをスッカリ忘れておりましたが、昨日、東京TVの「なないろ日和」に出演しておりました! そして、日曜日は会社説明会からの、横浜の街をランニング 昨日はスタッフ研修&ミーティングということで、ビジネス的なことから専門知識や技術に関することまで、幅広く話をしていきましたが、専門スキルに関することも、経営戦略やマーケティング戦略など、ビジネス的なことに関しても、基本...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
戦略&戦術立案の出来るトレーナーを増やす為に
こんばんわ最近は新規事業に向けた戦略立案などを行っていますが、先日スタッフと話していた、「フレームワークって気を付けて用いないと逆効果だよね」って話 経営戦略やマーケティングなどの書籍を読むと、戦略立案の手助けとなるフレームワークが多々出てきますPESTさんとか、アンゾフさんとか、コアコンピタンスさんとか、ファイブフォースさんとか、SWOTさんとか、PPMさんなどなど 考える際の1つ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
名物&お土産とスタジオ経営
こんばんわ週末は福岡へ出張に行っており、今回もセミナーにご参加くださった方の「未知の未知」を、少しでも「既知の未知」に出来る様、様々な角度からお話をさせて頂きました 今回は、帯同した池田が福岡が初めてだった為、カンブリア宮殿でも取り上げられた水炊きで有名な「華美鳥」へ行ったり、博多と言えばゴボ天うどんでしょ!ということで、「大地のうどん」に行ってみたり 博多駅でデザート代わりに、焼...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
エクササイズ分類と抽象化
おはようございます昨日からお陰様で満員御礼となった「Reformer for Motor Learning」の横浜養成コースがスタート ここ数年、ご相談が受けることの多い、「各種メソッド毎に言っていることが違い、どの様に現場で生かせば良いか分からない」というお話 いきなり話が飛びますが、皆さんはお家のクローゼットを開けてみて(箪笥でもOK)、ブランドごとに服を並べているでしょうか? ...(続きを読む)
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選択肢を増やす為のトレーニング
こんばんわ日曜日の夜に最終便で熊本から東京に戻り、月曜日から昨日まで四半期に一度の経営合宿 普段とは環境を変え、現状確認を行いながら、今後のことについて、抽象的なことから具体的なことまでをひたすら話し合い、決定していきます 休憩時間は、恒例の卓球でリフレッシュ(笑) 合宿場所に向かう途中、改めて東京の満員電車に乗ってみると、「選択肢」を複数持つことの重要性について気が付きます 東...(続きを読む)
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人生におけるコンディショニング&防衛体力の向上
こんばんわ今日から6月がスタートですね 先週は滋賀でメンターシップを開催し、今日からは熊本でメンターシップを開催ということで、ただ今人生初の熊本に来ております 様々な方からお声掛け頂き、本当に嬉しく思います 弊社のメンターシッププログラムは、少人数制かつ長時間の為、受講生の皆様と一緒に過ごさせて頂く時間が長いですし、少人数制なので様々な質問にも、お答えしやすい環境にあります...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
セミナーにおける学び
こんばんわ週末はアーク株式会社様にお声掛け頂き、岡山にてセミナー講師を務めさせて頂きました 先ずは岡山をランニングということで、岡山城や後楽園の周りを走り、その後、迷子になって彷徨った後、なんとか岡山駅のホテルに戻ることが出来ました(笑) 今回は「股関節」についてお話をさせて頂きましたが、今回のセミナーの目標は「股関節を多角的に考える」「股関節をみる視点を増やす」ということで、基...(続きを読む)
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「やってみたい」を創り出す
こんばんわ先日、中村アンさんがリフォーマーでトレーニングをしている様子がTVで紹介をされていましたね 基本的にTV視聴者は一般の方ですので、その影響とは異なるかと思いますが、お陰様で最近リフォーマーに関するお問い合わせを多く頂いております 運動指導において、お客様の「やってみたい!」を惹き出すことがとっても大切で ピラティスリフォーマーは、このお客様の「やってみたい」を惹き出すのに効果...(続きを読む)
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令和で最初に伝えたい、広めたいセミナー2本立て。
食材と調理法とコースの組み立て
こんばんは大阪での充実した学びを終え、満席の新幹線で帰京中 4日土曜日は、「姿勢改善3.0」のセミナーを開催させて頂き、お陰様で満員のお申込みとなりました 二極化が加速し、運動指導者や医療従事者、治療家の方々の学びやバックグラウンドがバラバラな現代 セミナーの際には、「食材」か「調理法」か、「コースの組み立て方」か、何かしらをお持ち帰り頂ける様に考えております 例...(続きを読む)
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小林的ゴールデンなウィーク
こんばんわ昨日から大阪に来ておりますが、新大阪の混雑具合にビックリ!551もお土産屋さんのレジも長蛇の列....... 世間はゴールデンウイークですが、私も学びのゴールデンウイークを過ごしております 30日&1日は、まひろ様こと、岩崎先生をお招きして、「栄養コンシェルジュ」の施設導入研修 何も考えずに依頼をしていましたが、まさかの一生に一度しかない「平成」と「令和」を跨いでの...(続きを読む)
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人生初のサッカー観戦からの学び
こんばんわ少し遡ってドイツでの最終日の話 三井寿ほどの感極まった感じはありませんでしたが、「サッカーが見たいです」というスタッフの声に応え、サッカー観戦へ シャルケVSフランクフルト戦が、シャルケのホームスタジアムであるゲルゼンキルヘンで丁度開催予定であり、デュッセルドルフからは1時間程度で行ける為、見に行ってきました 人生初のサッカー生観戦が、まさかドイツになるとは!といった...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
若手トレーナーは新聞&ニュースアプリを活用しよう
こんばんわ 4月から弊社にも新入社員が加わり、全体ミーティングに参加をして貰っていますが、以前ミーティングで話をしたのが、「新聞&ニュースアプリ」を活用せよ!! 現在は、1人が1台スマホを持つ様になり、何かあればスグに「Google先生」に質問を投げかけると、多くのことを教えてくれます しかし、これには1つ問題点があり、何かと言うと「知らないことは調べられない」ということなんで...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
マットピラティス指導者養成コース札幌30期生が終了!
「普通」の違い&2019年imok会社説明会
こんばんわ週末は地方へ出張に行くことが多く、会員になっている24時間ジムを利用したり、ランニングをしたりするだけではなく、近くで体験出来るクラブなどがあれば、体験しに行ったりしています 今日は合間に皇居ラン そうした体験をしていると、「まだこんなクラブあるの?」と思える様な、昭和なフィットネスクラブが地方には盛り沢山 レンタルウェアを借りてみれば、何年前の「運動着」ですか?といった...(続きを読む)
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ピラティスリフォーマーブームの到来?
こんばんわ週末は素敵なご縁を頂き、滋賀にてimok's Mentorshipを開催 実技も交えながら、先ずは前半の2日間、皆で脳みそにタップリと汗をかいていきました(汗)テキストも改編を繰り返し、現在は第6版とアップデートを繰り返しております! 話は変わりますが、ここ数日、SNSを中心に「CLUB Pilates」の日本法人設立?が話題になっていますね CLUB Pilateshtt...(続きを読む)
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ピラティス氏へのご挨拶 In メンヒェングラートバッハ
こんにちわ昨日はコブレンツからケルン→デュッセルドルフ→メンヒェングラートバッハ→デュッセルドルフと移動 今回の旅の主な目的は大きく2つ 1、メンヒェングラートバッハにて、ピラティス氏へのご挨拶 2、FIBOへの参加 前者を無事に終えることが出来ました 約12年前にピラティスを学び、7年前の2012年にメンヒェングラートバッハにて、今回のピラティス氏の記念碑が建てられたセレモニーへ参...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
価値作りと価値の伝達
こんばんわ1日の早朝にフランクフルト空港に着いてから、ブェルツブルグ→ローテンブルクと移動し、現在はライン川とマイン側が交差するコブレンツにおります ローテンブルクは、「中世の宝石箱」と言われる様に、中世の街並みがそのまま残っていて、個人的にはモンサンミッシェルか、ローテンブルクか?というくらい、ドラクエを彷彿とさせます 周りが城壁に囲まれたローテンブルク そんなローテンブルクです...(続きを読む)
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トレーナーの旅行のすゝめ~自分事の範囲と旅がもたらすもの~
おはようございます昨日から4月がスタートし、ただ今、スタッフ3名と共に、ドイツに来ております ドイツには現地時間の4月1日朝5時に到着し、日本時間では4月1日の12時だった訳ですが、到着と同時に、機内アナウンスで新たな元号を知りました 話がガラッと変わりますが、人が成長する為に重要な事として、以下の3つを挙げている方が多くいらっしゃいますよね 1、人の出逢い2、旅3、書籍による学び...(続きを読む)
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TaiSPOへの参加~台北のフィットネス展示会~
こんにちわ本日の台北の気温は31度 Tシャツで歩いていても、汗をかくくらいです 日本でフィットネスの展示会と言えば「SPORTEC」ですが、台湾では「TaiSPO」といった感じでしょうか? TaiSPOは、台北の観光名所として有名な「101」のスグお隣で開催されています 101を見ると下顎を思い出す方は、世間的にはマニアか変態って言われる方でしょう。きっと(笑) 日本で例え...(続きを読む)
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トレーニング指導や経営が上手くいかない時は
こんにちわ大阪で喋り倒し、早朝の新幹線で東京へと戻り、研修&ミーティング→現在はTaispo参加&現地調査の為、台北に来ております 台北は4回目となりますが、来るたびに街が変化をしています 嗅豆腐の強烈さは、いつも変わらずですが(笑) 先日のミーティングでは、新店の経営戦略やマーケティング戦略を考え、発表するというビジネスプレゼンテーションを、スタッフ2名に行って貰いました 日々の...(続きを読む)
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動く人、動かない人&原始反射
おはようございます宇宙兄弟の最新刊が最高過ぎて、テンションが上がりっぱなしです 福岡以降、更新が滞っておりましたが、その間、機能神経科学のセミナーに参加をしたり、まひろ様の栄養セミナーを受講したり、BPLで桂さんに研修をお願いさせて頂いたりと、楽しく学びを深めつつ、広島、東京でセミナーを開催 金曜日は新潟で「Chair for Motor Learning」の打ち合わせ ...(続きを読む)
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軽い運動で骨太になろう!
トレーナーの為のビジネス力~Azcare Academy~
こんにちわ気が付けば3月に突入し、1日~4日までが仙台、6日の早朝から本日まで福岡に飛び立っておりました 福岡では、世界のTKこと、近藤拓人氏が開発中の「Azcare Academy」における「トレーナーの為のビジネス力」の撮影 日頃のセミナーと異なり、カメラに向かって話しをするのは、かなりの緊張が(汗) ビジネス力と一言で言っても、かなり幅広く、「経営戦略」や「マーケティング」...(続きを読む)
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BESJマットピラティス指導者養成コース【札幌・旭川開催募集中】
トレーナーが成長する為には、先ずは〇〇〇を高めよう
こんばんわReformer for Motor Learningの養成の為、昨日から大阪に来ております 来週末の土日、3月2日、3日は仙台にてセミナー講師を務めさせて頂きますので、ぜひご参加をお待ちしてます♪ 「トレーナーのベース能力向上セミナー」 1.仙台開催「効果的なアウトプットを生みだすトレーニングプログラムの考え方と展開」2.仙台開催「運動学習理論とコーチング」3.仙台開催「B...(続きを読む)
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学生トレーナーの方が就職活動を始める前に
こんばんは先日、学生の方から就職活動についてご質問を頂きました また、毎回、面接で同じ話をするのも、お互いにとって時間がモッタイナイので、コチラに勘単に綴っていこうかと あくまで個人的な考えですので、参考程度にお読みくださいませ お陰様で弊社での活動を希望する学生さんや、社会人の方からご連絡を頂く事がありますが、弊社に限らず、先ずはメッセージを送る前に、「本当にその手段が最適か?」を...(続きを読む)
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Interdisciplinary Integration~運動指導における縦と横~
こんばんわ最近はドタバタと毎日を過ごし、更新頻度がやや減っておりますが、一昨日は豪華な学びの1日でした 朝一でスタッフ研修を行った後、数名のスタッフと共に、Kinetikos主催の「Interdisciplinary Integration」を受講 歯科医の石田先生と、数年前から定期的に研修をお願いさせて頂いている、世界のTKこと近藤拓人氏のセミナー 当たり前ではあるけれど、お客様や...(続きを読む)
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経営合宿~計画よりも大切なこと~
こんばんわ日曜日から火曜日まで経営合宿に行ってました! 弊社では四半期に一度、経営メンバーと朝から晩まで過去3か月の反省、今後の方向性や目標達成に向けた戦略、具体的な計画&数値、To Doなどを話し合い、決めていきます 店舗数も4店舗となり、各メンバーがそれぞれの店舗にいる為、全員が揃って顔を合わせるのは毎週月曜日のみ 更には、毎週月曜日の研修&ミーティングでは、色々とやることがある為、...(続きを読む)
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トレーナーに求められるのは最適な提案力!?
こんばんわあっという間に2月に突入ですね! 最近、猫背改善や姿勢改善に関するご質問を頂くことが多かった為、3月に「姿勢改善3.0」と題して、弊社が行っている「姿勢改善システム」に関するセミナーを、東京&広島で開催させて頂きます 姿勢制御の根本となる最新の考え方を、脳や脳神経、感覚システムなどをもとに解説しながら、猫背改善の為の3ステップおよび3つのアプローチ、そして各ステップ&アプロー...(続きを読む)
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足部と姿勢改善と自らやりたくなる運動指導
こんばんわ週末は大阪出張へ 土曜日の夜に新大阪に着くと、寒さと雪に驚きながらもオダジと食事へ 学生時代に知り合って以降、ピッツバーグで共に学び、コアトレーニングフェスタを開催し、大阪に住んでいた時は一緒に走り、気が付けば10年近い月日が経っています 今もこうして、たくさんの刺激と学びを貰える仲間がいるという事は、本当に有難いですね そして日曜日は、9月に台風でご参加頂けなかった方...(続きを読む)
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トレーナーのキャリアパス
こんばんわ日頃からビジネスパーソンズパフォーマンスピラミッドを大きくしませう!ということを、社内研修では口を酸っぱくして伝えています 専門家である以上、専門知識や技術を高めることは当たり前なのですが、専門知識や技術だけが大きくなり、土台が小さいままでは、いわゆるアンバランスなパフォーマンスピラミッドな訳です 人生100年時代と言われ、「長時間労働」から「長期間労働」に変化をすると共に、V...(続きを読む)
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「脳や感覚器」とトレーナーに大切な「価値変換力」
こんばんわ週末は横浜で「imok's Mentorship~Ground Movement Course~」を開催 理論を学んで、動いて、体感してといったサイクルをクルクルと回し続けました! 今回のメンターシップでも「脳」や「感覚器」に関するお話も色々とさせて頂きましたが、先日、トレーナーの方から、とあるご質問を頂いたので、そのことについて綴ってみようかと 最近のトレーナー業界の...(続きを読む)
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