美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳）は、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどの"顔のたるみ"を自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました！美エイジレス塾ではＮＡＮＡが教える顔の筋トレ法で「たるみ顔」も「ライフスタイル」も素敵に輝かせる女性達が増えています。今回は、皆さんがアフターコロナに美しくスタートできるように、【顔のたるみの原因】と【ＮＡＮＡがたるみを改善した方法】オリジナルメソッドの中から自宅で小顔になれる【顔より大切な基本マッサージ】写真付き解説とウェブ動画レッスンなどをご紹介いたします。________________________ ◼️加齢による気になる顔の変化多くの女性達が「いくつになっても美しくありたい」という願いを叶えるために、今も様々な化粧品やサプリメントや美顔器、エステ施術や美容法などに挑戦していることでしょう。しかし年齢には勝てず、加齢と共に一番顕著に変化が現れるのが「顔のたるみ」です。顔がたるむ原因は、老化や、紫外線やストレス、病中病後や、ダイエット、飲酒、喫煙、栄養不足や、顔のむくみ、姿勢、肩こり、血行不良や、間違ったマッサージ法、コラーゲン減少や、筋肉量の低下など様々あります。下がってたるんだ顔のお肉のせいで、顔に影がたくさんできると、"ほうれい線"や"ゴルゴ線""マリオネットライン"や"ブルドッグフェイス"が目立ち始めて、印象も暗く見えたり老けて見えてしまいます。その時、誰もが感じる「自分は老けた、もう歳だから仕方ないのかな」というちょっとした寂しさ。◼️顔のたるみを自分で改善する方法を開発したきっかけ美エイジレス塾のＮＡＮＡも、３０代半ば過ぎの時に、昔からの知人に「あんなに変わっちゃって（笑）」と陰口を言われたことがきっかけで鏡を見るたびにため息が増え、アンチエイジングに良いものを探し始めました。 段々とたるんできた顔にとても悩んだＮＡＮＡは４人の子育てをしながらも空いてる時間を活用しては数多くの化粧品やサプリや美顔器などを試してみましたが何一つ効果を感じられず、、気持ちも落ち込み、４０歳手前でますます垂れ下がる顔に女としての自信さえも失いかけていました。 ある日、ＮＡＮＡは高周波を当てるフォトフェイシャルの広告を見つけて、美容外科に説明だけでも聞いてみようと出かけたのですが、院長に「あなたのたるんだ顔は、耳の付け根を切って皮膚を引っ張ってまた縫い止める美容外科手術じゃないとなおりませんよ」とハッキリ言われて大ショックを受けたのです。（美容整形はしたくないのですぐに帰る）顔をメスで切らないとなおらないなんて、、そこまで"酷いたるみ"ならコスメやサプリや美顔器などで変わるわけがないと思い知ったのでした。しかし、このまま自分自身に対して絶対に諦めたくはない、という想いから「他力ではなく自力で変わろう！」と一大決心。美容整形やプチ整形だけは頼りたくないという気持ちが強かったＮＡＮＡは、その後、自分の顔を実験台にしながら、顔の筋トレ効果によって肌にハリを出してリフトアップさせる方法【顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド】（がんきんななまじっくめそっど）を発案して、自分の指１本で、数ヶ月もしないうちに誰もが驚くほどの劇的大変身を成し遂げたのでした。（プチ整形なし！シワ加工なし！体重の低下なし！ＮＡＮＡの劇的大変身ぶり）◼️顔筋NANAマジックメソッドの特徴とは顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは、人差し指を折り曲げた角、またはＮＡＮＡの指の形を再現して発明した顔の筋トレ専用スティック（７∞ＳＴＩＣＫ※意匠登録済）を使って、まるで顔を彫刻するような手の動きをしながら顔の筋肉を奥の骨ごと強く刺激します。ＮＡＮＡのゴットハンドをイメージしたナナムゲンスティック（意匠登録済）かなり強めの力加減でおこないますが、決して顔のお肉や皮膚を寄せたり引っ張ったりしないテクニックや、顔の筋肉をしっかりと鍛えて肌にハリを出すことでリフトアップさせ、シワやたるみを自分の手で改善できるのが大きな特徴となります。「顔のたるみ」を改善するには、顔の筋トレでハリを出して引き締めていく事と、もうひとつは顔に老廃物を溜め込まないように耳と首と鎖骨付近をよく流しておく事が一番重要で効果的です。肌にハリが出てリフトアップして引き上がることで、顔の余分な肉がなくなり、たるみによる凸凹がフラットになるのでほうれい線やゴルゴ線などが同時に目立たなくなります。フェイスラインがひと回り小さくなる人もかなり多いです。（美エイジレス塾のオリジナルコスメ【千の光】をたっぷり塗っておこなうとメソッドの相乗効果もより高まります。）◼️顔の表情筋体操との違いは？「顔の筋トレ」や「顔の筋肉を鍛える方法」というと思い浮かべるのが、顔の表情を変えて変顔をするような「表情筋トレーニング」や「表情筋の体操」などがありますが、これだけでは顔の筋肉を刺激する力の強さが足りませんので効果にも差が出ます。「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド」は、直に顔の筋肉に強い力で負荷をかけることで自己再生力によって肌にハリを出せるので驚くほどのリフトアップも夢ではありません。レッスン後に顔の筋肉痛になる人も少なくありませんがそれは良い兆候。身体と同じように筋肉にストレスをかけることで顔の筋肉を元気にする美容業界初の今までにないセルフメソッドです。（特許出願済）顔を強く触っても大丈夫なの？という声も多いと思いますが、そのための独自テクニックがあり、効果のほどはＮＡＮＡを始め多くのレッスン受講生の変身ぶりが何よりもの証拠となっています。（やたらむやみに顔を強く押せば良いものではありません。やり方にコツがあります。）◼️最強のセルフケアを覚えられるレッスン２００６年、ＮＡＮＡが変身後の４１歳から始めたこのビューティーブログ「エイジレス美人の作り方」の読者の皆様から顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドのやり方をレッスンしてほしいとご要望が数多く寄せられるようになり、２０１１年に美エイジレス塾を開講しました。東京でのレッスンをメインに「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを正しく覚えて、家にいながら自分自身の手で美しく変身したい」と希望する女性達が日本全国、海外からも、現在までに３０００名以上の方が受講されています。（美エイジレス塾グループレッスン＆個人レッスン）美エイジレス塾のレッスン受講後は、覚えたメソッドを家で習慣にしながらご自分の手でますますとリフトアップしていくのはとても楽しいことです。効果を高めるコツは、手から動かさない、皮膚を引っ張らない、両肘をつく、ゆっくり強く、などのテクニックをレッスンで伝授していますが、あまりストイックになりすぎず、自分自身に愛と感謝の気持ちを送りながらワクワクを感じて続けることも大切です。※個人差もあります。皆さんの努力と継続が大きなパワーに！（顔筋NANAマジックメソッドを実践して自分の手で美しくなる！）◼️キリのない美容からの脱出溢れかえるコスメやサプリなどの続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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