飽きずに家計簿を続けるコツを教えてください

過去に何度も、家計簿をつけようと試みているのですが、つい三日坊主になってしまいます。家計簿を長く付け続けられるコツなどあるのでしょうか。ぜひ教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

給与計算について

経理担当していて、いつも不思議に思っていることがあります。実は、給与計算についてです。本給や手当などを一覧表にして、給与計算を頼んでいる方にお渡しするのですが、毎回と言っていいほど、健康保険料が変わってくるのです。確か、標準報酬月額は年に一回手続きをして、そのあと、決定した金額にもとづいて、給与から徴収すると思っていたのですが、（もちろん2等級の変更があれば、変更してまた標準報…

突然の離婚話・・・

突然主人から離婚を言われました、子供が二人（７歳、３歳）います。 　　主人から、生活態度などいろいろ言われましたが、結局はセックスレスが原因のようです。　セックスは月１でしたが、夜勤もあり「夜勤の前日は疲れるからしたくない」と言われ多くても月１、２が限界かな、という感じです。 　この話前のセックスの時、あまりの痛さで拒否してしまい、それがショックだったとも言われました。このとき…

我が家の収納について

こんにちは。現在２５歳のフリーター（女）です。今住んでいる実家について相談があります。とにかくモノが多く、すっきりとしないのです。自分の部屋は、なるべくモノが少なく、すっきりと片付けることが出来たのですが、どうしても他の場所（キッチン、家族の引き出しの中、押入れなど）がごちゃごちゃしていて落ち着かないのです。私が鬱を患っているので、余計にそう感じるのかもしれないのですが･･･。私…

不眠？過眠？ウツ？何科を受診するべきでしょうか

31才女性です。数年前（症状によっては10年前）から以下のような症状で悩んでいます。考え過ぎだと思うのですが、ウツに関して書いてあるものを読むとそうなのかな？とも思えます。ウツではないかと思う症状を挙げてみましたが、確信がないので、まず何科へ行けば良いのかアドバイスをお願いします。・日中は異常に眠く、深夜になると目が冴える。前日ほとんど寝ていなくて眠くて仕方がないはずなのに、夜間…

歯の表面が痛いです。。。

これまでにも何度かあったのですが、歯磨きをしたり冷たいもの･温かいものを食べたりすると歯の表面が痛みます。何本か痛い歯があるのですが(今は上部左右の犬歯？と左の犬歯より奥の2,3本。いつも上の歯が痛いです。)、それぞれの歯の全体では無く本当に一部分だけでそこに歯ブラシが当たると痛みます。普段よりゴシゴシと大きな動きで強めに磨くと不思議と痛みが少ないです。たまたまかもしれませんが、果…

銀歯の取れたのを数年放置。痛みが無いのが不思議ですが。

下あごの7番目の奥歯のことで質問です。以前に治療で銀歯をかぶせたのですが、その時は程度が軽かったため神経を取る（神経の中に薬を詰める治療？）をせずに銀歯をかぶせました。それからしばらくして銀歯が取れてしまったのですが、すぐに取れたのでその歯医者さんが信用できなくなり通わなくなりました。歯医者さんが苦手なのもあり、銀歯が取れたままもう約5年くらい放置していました。その間痛みが出ず…

血液型人事のエビデンスはありますか？倫理規定との整合は？

お世話になっております。私はガバナンスやCSRの業務の経験があるものです。採用や配置などでの血液型人事について質問をさせていただきます。かつて東京都や三菱電機が血液型人事を導入していたことは有名ですが、いまだに導入している企業があるようです。さらには血液型人事のコンサルティングをしている社労士までもいるようです。私としては血液型を材料に採用や配置を行うことは部落地名総監事件と大差…

マンション解約に際しての質問です。

現在借りているマンションの床が「東北地方太平洋沖地震」で一部破損しました。表面上は見えませんが一部陥没している感じです。耐震性に不安があることから引越しを決め、不動産業者に連絡をしたところ「その修繕費は、借主負担！」とのこと。私の不注意ではなく、災害によるものなので大家負担だと思うのですが？？？また、このマンションを借りたのは昨年１２月。６ヶ月未満の場合、修繕費が高くなる？と…

キャッシュかローンか・・・

現在３４歳　妻一人貯蓄4700万円　近い将来独立を希望会社にいるうちにローンを組もうと考えていたのですが、キャッシュの方が得かと約3200万円の中古戸建を考えています。現金が減るのが少し不安で相談をしてみました。何か良いアドバイスをお願いいたします。

コーヒーに関する資格について

はじめまして。将来、コーヒーの教室をやってみたいと考えています。既存の教室では、専門知識を追求するものや趣味レベルのものや、様々な教室やセミナーが開かれていますが、、、、自分独自のオリジナリティーのある教室を作ってみたいのですが。（専門的な事だけでなく、サロンのような）何か既存とは違う付加価値をつけたものにしたいと、色々模索中です。今はコーヒーが好きというだけで、専門知識も勉…

夜の不思議な行動

私の家では犬を飼っているのですが、１年くらい前から夜暴れるようになりました。繋いである鎖と逆の方向へ跳ねるという行動を何度も連続して続けています。前に飛び跳ねて、その反動で鎖にグンッと引っ張り戻されるような感じです。呼ぶような声でキャンキャンと鳴きながらその行動をしています。気になって見に行ってみると、興奮した状態で息を切らしていました。暴れた次の日はいつも、糞を撒き散らすな…

眠っても眠っても眠気が強く、疲労感が取れない

初めまして。どうぞよろしくお願いいたします。体調不良について、ご相談させていただきます。現在、社会人として働いていますが、疲労感がひどく、夕方に帰宅するとすぐに横にならずにはいられません。そのまま眠ってしまい、気づいたら朝ということもあります。休日はほとんどの時間を寝て過ごしています。不思議なことに眠っても眠ってもまだ眠くて、しかも眠った後でも疲れがとれた感じがしません。他に…

離婚について悩んでいます。助けてください。

私は34歳、主人は46歳。結婚8年目（子供なし）になります。主人は女の子の学生が多い専門学校の教員です。教員として面倒見ることも度々あるようですが、ここ最近のメールのやり取りは普通じゃない気がして思い悩んでいます。何度か問いただしましたが、「仕事なんだからしょうがない」と最後には「俺のことももっと考えてくれ。実家に帰れ。」と言ったようなことも言われました。他の生徒からも携帯メールは…

玄関の幅木について

新築の家に、先日入居しました。玄関土足部分から廊下にかけて、天然の大理石をしようしているのですが、土足部分は、大理石の幅木の上に、さらに木の幅木もついているのです。（縦に2本ある状態）廊下は木の幅木のみです。工務店さんに確認したところ、大理石の幅木だと壁紙がはがれやすいからこうしているとのこと。でも、どうも見た目上、すっきりしていません。これは正しいのでしょうか？

資格を持たない法人設立の相談業務

友人がＮＰＯ法人を設立する際に、あるＮＰＯ法人に相談に乗ってもらったそうです。そこでは、業務の中でＮＰＯ法人・一般社団法人・一般財団法人などの設立・運営サポートを行っているとのことです。具体的には申請書類の作成のサポートや毎年の提出書類の作成代行業務（有料）と聞きました。このような事は行政書士の資格を持たない人が行っても良いのでしょうか？少し不思議に思っています。

会員サイトの構築

今回、法人向けの会員サイトを構築しようと考えておりますがサーバのホスティングについて悩んでます。企業情報もサイト内で管理したいと考えておりますが、サーバの共用環境・シングル構成・DBをフロントに置くというのは、なぜ危険なのでしょうか。現在のベンダーには、情報漏えいがといわれますが、これまで事故も無かったので心配ないかと思います。具体的に何が問題になるのかご教示いただけますでしょ…

給与の社会保険料の変移について

夫の給与は残業代などが付与されない為、総支給額は変わりません。なのに、手取りが月によって変移するのは何故でしょうか？社会保険料の額（健康保険料や厚生年金など）が違います。基本的なことだとは思いますが、回答をお願いします。

横になると痛くなる腰痛

初めまして。私は47才男性です。1週間ほど前から横になると腰が痛くなります。寝返りを打つ時に痛みがあり、寝不足が続いています。不思議なことに、起きて生活する上で、腰に痛みはありません。寝具のせいかとおもい、マットレスをはずし、薄い布団で寝てみたところ、痛みが増したので、整形外科を受診し、筋肉の緊張をとる薬と痛み止め、胃薬、湿布を処方されました。医師には『加齢による骨の変形があり、…

母の病

私の母は７７歳です。小さい頃から股関節が悪く、左右の足の長さが違うので、びっこを引き歩いています。最近ひざから下、特に足の指先、足の裏が熱い、かゆい、むずむずして眠れないと言って、足指にシップを貼っています。先日、病院で血液検査、エコー等色々調べたもらったみたいですが、異常なし。っで安心するかと思ったのですが、まだ熱い、かゆいと訴えています。っで先生は、腰のエコーを撮るように…

女性、独身の住宅ローン　フラット35Sか銀行の変動金利か

33歳、独身の女性です。年収は530万円（税込）です。2011年1月に実行となる住宅ローンについて相談させてください。フラット35Sか銀行ローンの変動金利で全額借りるかで悩んでます。横浜に１LDKの新築マンションを購入します。物件価格は2500万円程度で、自己資金1000万円、住宅ローン1490万円です。ローンは20年返済にするつもりです。平米数としては住宅ローンの所得控除は受けられません。不動産...

管理職向けと一般従業員向けのカウンセリングの違いは？

管理職のメンタルヘルスのために、カウンセリングの導入を検討しています。管理職カウンセリングの場合、一般の従業員カウンセリングとはどのような点が違うのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

人間関係について

私は学生で小さいときから人見知りが激しく相手から話してくれないとろくに話せません。まず、自分から相手に声をかけられません。特にグループでいるひととかに声かけずらいですどのタイミングで話せばいいんだろう？どうやって話しかければいいのか？なにを話せばいいのか？そもそも話しかけていいのか？私は友達が少なく・・本音を言える友達がいません。いつもどこかで、これを言うと相手はどう思うんだ…

人間関係について

私は学生で小さいときから人見知りが激しく相手から話してくれないとろくに話せません。まず、自分から相手に声をかけられません。特にグループでいるひととかに声かけずらいですどのタイミングで話せばいいんだろう？どうやって話しかければいいのか？なにを話せばいいのか？そもそも話しかけていいのか？私は友達が少なく・・本音を言える友達がいません。いつもどこかで、これを言うと相手はどう思うんだ…

インドネシアの銀行BNIの預金を日本で引き出したいのですが？

５年前ロングステイのつもりで現地で口座を開きました。都合ですぐ帰国しそのままになっております。以後一度も入出金しておりませんが、口座は何年迄大丈夫でしょうか？できれば日本で引き出せれば助かります。BNIに問い合わせメールしても返事はきません。東京にある支店でも何も分かりません。お知恵を拝借できたらとおもいます。

住宅ローン審査について

初めて質問させて頂きます。家族3人（夫43歳私41歳子供3歳）で賃貸マンションに居住6年目を迎えます。そろそろ中古マンションを購入したいと思い始めておりますが、審査に通過しないのではと思い質問させて頂きました。主人（自営業15年　事業収入600万　確定申告250万）私　（会社員14年　税込290～300万）貯蓄300万円賃貸　家賃、駐車場代込　115000円購入したい物件　中古マンション　築20年...

コーチングを受けるための準備や心構えは

現在IT系の仕事をしている会社員です。学生のころから、医療や心理に興味があって、また、ITの現場で病気になる人たちをたくさん見てきたこともあり、人のからだやこころの健康をサポートする仕事ががしたいという気持ちが強くなってきました。ただ、方向は決まっているのですが、具体的になにをとなるとどうもしぼりきれません。前に進みたくてあせっているのですが、こうした状況でコーチングを受けること…

ボーナスの金額に納得がいきません

東証一部上場企業につとめる30代前半会社員です。ボーナスの金額に納得がいきません。このご時世だから…とは言われるかもしれませんが、入社して以来、ほぼ同じ、ボーナスが春夏、それぞれ給料の1.3ヶ月分ほどしかもらえません。私の会社に関してはご時世は関係なくボーナスが安いようです。大学時代の友人は桁違いにもらっている様子が窺え、同級生との飲み会などあると、恥ずかしさとわびしさがこみ上げて…

子供の矯正後の後戻りについて

初めて相談させていただきます。現在中学3年生の娘ですが、小学校3年生から4年間矯正をして2年近く前に終了しました。現在は保定期間に入っています。矯正の内容は、床矯正をして顎を広げてからブラケットをつけました。記憶が曖昧で申し訳ないのですが、床矯正は上の歯だけで、期間は2年半くらいだったでしょうか･･･装置は3つ使ったと思います。その後上下すべての歯をワイヤーで調節して2年前の秋に終了し…

変動はありでしょうか

3150万の新築マンションを購入し、住宅ローンを検討しています。頭金は800万出す予定です。諸費用100万はサービスしてもらったのでローンは2350万（35年）です。夫34歳、会社員、年収450万妻31歳、専業主婦（子供が小学生くらいになるまで働く予定なし）子供1歳頭金を出した残りの総貯蓄は1000万円ほど手元に置くつもりです。（この不景気、現金に勝るものなしという考えです）現在、手取り30万ほど...

主人の職場でのパワハラについてです。

主人の職場は従業員数20名程度の営業所で、33歳の主人が最年少です。営業でペアを組んでいる先輩(39歳) が主人へパワハラと取れるような行為をしていまして、心配なので代わりに質問をさせていただきます。手柄を横取りするようなことは日常茶飯事のようで、年下で温厚な主人は言われるがままになっているようです。毎日、小学生のいじめのようなレベルの低い愚痴を聞かされます。得意先や本社の社長・役員に…

出産手当金について

こんにちは。出産手当金について教えて下さい。私は昨年8月25日に出産のため会社を退職しました。（社会保険の加入年数も１年以上です。）出産手当金の関係から出産予定日10月3日から遡って４２日以降になる8月25日に退職をしました。しかし実際の出産が予定日よりかなり遅れてしまい、４２日以上たった10月11日に出産しました。会社からの説明で42日以上たってしまうともらえないとのことだったのですが、最…

虚言癖！？について

今仕事で ・やってないのにやったと 確認もせずに虚言を行ってしまうこと ・できているように見せてしまうこと ・それにともない 自分をかばうようないぃわけをいってしまうこと に悩んでいます。 最近自分の虚言癖に気付きました… 初めての職場では自分の虚言癖に気付かず 自分を正当化することばかり言って 信頼を失ったという感じだと思います。 それからとことんマイナス思考になり 自己嫌悪や過呼吸を起…

飲食店のスタッフの振る舞いを正したい

小さなカフェを開いているのですが、スタッフがかなり自由に振る舞い困っています。遅刻はもちろんなのですが、仕事中の飲食や雑談がとてもよく目に止まり、常連のお客様も多いのでわりと勝手にサービスなどもしているようです（多少ならいいのですが…）。店の運営指針も決まっていないところがあって、私も注意の仕方に戸惑い、ずるずるとこういうことが続いています。一から教育していくにはタイミングを逃…

収入定期保険について

現在、収入定期保険（家族収入保険）の加入について検討をしています。各社、様々なタイプが出ており、判断が難しい状況です。条件が同じであれば、保険料や補償額、逓減率で比較が出来ると思うのですが・・・。必ず考慮すべき項目などがありましたらアドバイスを頂けると幸いです。

キッチンの背面収納は引き戸orカップボード？

キッチンの背面収納をカップボードにするか引き戸で覆ってしまうかで迷っております。 吊戸棚のない対面キッチンなので、カップボードの場合、後ろの家電が丸見えになってごちゃごちゃしてしまうのでどうなのだろうと主人が言います。一応家電はデザイン家電を選んでいるのですが。最近キッチンメーカーでも流行りなのか、引き戸の収納が沢山出ていますよね？ 価格は高いですが、軽い扉を使っていて、収納力…

夫の生命保険の見直しについて。

夫37歳(12月生まれ)の生命保険の見直しを検討しております。妻32歳(主婦)、子供なし。【現在の保険】30歳の時に「ライブワン愛&愛らぶタイプ(3年ごと配当)」に加入。■保険料16,796円/月(内ファンド部分2,000円)　65歳払込満了■次回更新40歳　保険料20,517円　以後10年ごと■保障内容・介護収入保障特約逓減型　年額200万円×15年　65歳まで・特定疾病保障定期保険特約　300...

正社員になる事ができない

愚痴のような内容の質問ですが、ご回答頂けると幸いです。勤続５年目の契約社員です。ここ２年の間で正社員採用試験がありました。私もその試験を受験しました。結果、それでほぼ全員が正社員採用されましたが、私は２回とも不採用でした。ほぼ全員が正社員として採用された結果、契約社員のまま残っているのは私を含め３人のみです。３人の内訳は・・・・契約社員を継続している人（自ら希望して契約を継続…

リビングのインテリアについて

こんど家を新築することとなり、リビングの家具などを自分が担当することになったので、家具屋さんを回ってＡＶボード、ソファ、ダイニングテーブルなどお気に入りのものを見つけたのですが、実際にそれらをＬＤＫに置くとどんな感じになるかが心配です。そこで相談したいのですが、ＡＶボードは白のエナメル塗装のハイタイプ、ダイニングテーブルはナチュラルな薄い色のテーブルに同色の脚のカバーリングチ…

不動産個人間売買　売主側　負担金

不動産を個人間売買でいたします。Ｓ＆Ｈの大手ＨＭの注文住宅で、築浅物件です。不動産会社の適正査定価格よりは、下回る価格での売買です。個人間売買でしたので、査定書や住宅性能評価書など、いろいろと書類を提出し、ようやく銀行の融資なども条件をクリアし、晴れて本契約の運びとなりました。ところが、買主側のローン銀行の指定する司法書士が売主側が負担する費用とする見積書が、思ったより高額で…

設計契約解除について

住宅新築のため昨年10月より、設計士と契約を結び実施設計というものが終わり概算提示、その後見積もりという段階まできていました。（今回は特定業者に依頼とのこと）が…今までプランの提案の仕方などに多少（かなり？）不満もありながらも最後に自分たちの好みの希望した物が出来上がればと思い我慢してきましたが、概算見積もりの額をみてビックリ！（700万オーバー　1800万→2500万）まぁ〜これも当方が希…

決算期の株価の動きについて

銀行株の購入を検討しています。今の時期は決算期にあたるので株価はどちらに動く傾向にあるのか教えてください。一般論で構いません。例えば、決算期は発表までは上がる傾向があるならば発表後落ち着いてから購入した方がいいのか？逆に上がり始めで買った方がいいのか？購入した株は中・長期での運用を考えています。ご回答よろしくお願いいたします。

建て替えか、リフォームか、高断熱住宅の寿命

現在、昭和３５年建築、昭和５０年増築し７０坪（木造、土壁、モルタル、セメント瓦）に住んでいます。　老朽化で屋根や窓を変えなくてはいけないのと、寒いこと、ネズミが出ることがあり、建て替えか、リフォームかを検討しています。（耐震診断は１．１でした）　　リフォームの場合、壁まで取り壊すと新築とあまり金額が変わらなくなるので、瓦を交換し、天井、床、窓の断熱をして、壁を塗りなおそうと思…

顎関節症

始めまして。宜しくお願いします。半年ぐらい前に顎関節症と言われ、家の近くの口腔外科で顎関節症で治療していてマウスピースを作ってもらい、中々改善されなくて総合病院を紹介されました。その間も、最初に作ったマウスピースを使って治療していて、少しづつですが痛みはなくなってきて、総合病院の方で、もう少し厚みを持たせた物を作ろうと言う事になり型を取る日に、歯のかぶせてある歯茎の部分に何か…

保険の加入で悩んでいます・・・

生命保険と医療保険、学資保険の加入を検討しております。生命保険、医療保険、学資保険の加入を検討しております。私３４歳会社員、妻２７歳パート勤務、娘２歳です。１，２年中には２番目の子供を考えております。そろそろ真剣に保険加入を検討しておりますが、無知であるためどこから手をつけて良いのか分かりません。入院時や突然の死亡時などのためにも保険が必要ですが、当家族の場合どんな保険がよろ…

本当にうつ病は治るのでしょうか？

　3年ほど前に従事していた仕事の関係で、重度のうつ病を発症してしまいました。(パワハラ、劣悪な就業環境)　このとき、自殺未遂(数回)、自傷行為(カッターで傷付ける、頭を強打する)等まで発展しとてもつらい思いをしました。このとき1年ほど休職しました。　数年がたち、上記のような行為もなくなり、日常生活を送っていたのですが、最近、3年前の出来事を思い出すことがあり、体に不調をきたすようになり…

父が病名不明で精神病院に入院。アドバイスください。

父は７年前仕事が原因でうつ病と診断され通院と薬の服用を続けていました。仕事を辞めてからは状態が良く普通に生活をして元気に毎日を楽しんでいました。が、去年４月頃から徐々に状態が悪くなり、あっと言う間に調子を崩し、６月に精神科に入院しました。この間には、新しいストレスと病院の転移（担当医と投薬の変更）が直前３月にありました。病院?に通いだしてから、自責や、被害妄想、妄想、不信、自殺…

住宅購入と今後のライフプランについて

夫３５歳、妻３４歳、子１歳の３人家族です。収入は夫の年収８５０万、貯蓄は８００万です。住宅購入を考え家族内で試算した結果、諸費用込４５００万くらいの物件が購入できるのでは？という見解になりました。不動産業者も同様の意見だと言っていたのですが、５３００万の物件を出してきて「購入可能だ」と言い張ります。業者が言うには、?その物件は自分たちの会社が売主になっているので仲介手数料がかか…

知能指数を人事データとして活用できますか？

社員の能力を定量的に把握するために、社員の知能指数を人事データとして活用することを考えています。コンセプトとしては学歴よりも知能指数の方が個人の能力を推し量るのにはフェアだろうというものです。そして日頃の取り組みによって経年的に変化するために、学歴のように固定的ではなく知能指数は流動的です。かつて構想段階の時点で感情的な反対ですぐに企画倒れになった経緯があります。その時は「神…