今年も目玉はこれ！「ホワイトアイテム」春服が並ぶ時期に既に購入した女性も多いのでは？？？潔癖の明るさと膨張色着るだけで、無機質の○おしゃれ○明るさ○爽やかさが手に入るこのカラー。気になるのはやはり膨張色であること。○ワイド系パンツだと太く見える○スキニー系だとピチピチが目立つ○ニットだと二の腕が太く見えるなどのお悩みが多くを占めます。なぜ多い！？太もも、二の腕の膨張ホワイトアイテムでは太もも、二の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 今やすっかり定番となったLED照明。 価格もずいぶんと下がって、お求めやすくなりました。 LEDは長寿命で電気代もお得と、良いことずくめのように思っている方も多いのですが、実はデメリットもあります。 日々技術が進歩しているので、どんどん改良されていますが、...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

メイクをする上で、一番大事と言っても過言ではないのがお肌です。 絵を描くときのことを思い浮かべてみてください。汚いキャンバスにどんなに上手な絵を描いても絵は生えません。それと同じで、汚いお肌にどんなに綺麗な眉やアイラインが描けても生えません。 スキンケアや生活習慣などで元々のお肌を整えておくことももちろん大事ですがファンデーションの選び方もとても大事になってきます。 せっかく綺麗なお肌をされていて...（続きを読む）

本多 里江

（パーソナルスタイリスト）

悩み事、考え事、ふとした時につく「頬杖」好ましくないと思われがちな動作も使い方次第では、有効な美容方法となります。考え中‥とボディライン物事を考えるとき、決まって交感神経が優位になります。別名、緊張神経と言われ、カラダに緊張を与えます。この緊張は○表情を固くする○肩が引き上がる○胸元が縮まると言ったロボットのような印象を作り出します。あなたもなってる！？恐い人緊張神経優位な女性はピリピリモード全開...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  その昔、歌が上手になりたくていろいろなヴォーカル教室に通っていた時期がありました。 ジャズ系の先生だけでなく、クラシック系の先生、ポップス系の先生などにも指導を受けて何かを掴もうと必死でした。 そんなある日、先生に１枚の小さな紙をもらいました。 その紙には【歌手になるための30ヶ条】が書かれており、 夢と希望を抱きながら、これから何があっても夢をあきらめずがんばるぞ！ とその紙を握...（続きを読む）

田中 真由美

（英語講師）

先日、トータルプロデュースコースを3名の方が一緒に受講してくださいました 3名の女性は仕事仲間でおられます。 以前にHAPPY SPIRALのレッスンを受講された方に 「ぜひ受けてみるといいよ♪」と勧められて、お越しくださったそうです。 お客様の口コミでどんどんキレイの輪が広がっていきます。 本当にありがたいです さて、そのレッスンでの出来事。 その中のおひとり、Ｔ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ご自宅の照明器具の電球を、LEDに取り替えた方も多いと思います。 今後ますますLEDが主流となるでしょうね。 一般家庭用に、LEDが普及し始めて10年ほどでしょうか。 ビックリするほど高かった価格も、今では蛍光灯や電球と変わらな...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは。 今日は暖かいですねぇ～ 近所にダ○ソーができて嬉しい毎日でございます さて、先日「2回診断を受けたことがあるのだけれど、以前と違うタイプだと言われました。そんなことあるんですか」という質問を受けました。 答えから言うと あります。 誤解しないでいただきたいのですが、「じゃ、どっちか間違ってるんじゃないの？」というわけではありません。 いくつか理由があります。 ...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

あびる優さん。 ご結婚おめでとう！ ＦacebookやTwitterの方ではすでに 書かせていただきましたが 先日、タレントの あびる優さんがご結婚されたようで 本当におめでとうございます。 ６月にトーク番組で一緒にお仕事させていただく 機会があり、そこで男女の恋愛について いろいろとお話しさせて頂きました。...（続きを読む）

岡田　ひろふみ

（恋愛アドバイザー）

【ビフォア】     アフター　１回目】 【アフター　３回目】 今日のお写真はトータルプロデュース３回サポートコース を 受講してくださったAさまです。 Aさまは小学生のお子さんがいらっしゃるワーキングウーマンです。 お忙しいなか、通ってくださりありがとうございました   カラー診断はサマー、骨格ファッションタイプはナチュラルでおられます。 お写...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 少しずつ涼しくなってくると、気分は秋モードですね。 麦茶よりもミルクティーに魅力を感じたりもします。 気温が下がるとともに、夜の時間が長くなります。 秋の夜長を楽しむために、ちょっと照明にもこだわってみようかな？と思う方もいるか...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる！ 潜在意識セラピスト　ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 小さい頃、あなたは親と兄弟姉妹に対して どんな感情を出していたのでしょうか？ たとえあなたが忘れていたとしても 古い脳では、しっかりと覚えていますよ。 古い脳は、子どもの脳と同じです。 子どもの脳は、ほ...（続きを読む）

斉藤ヒカル

（心理カウンセラー）

前回では私がロシアに行った時に、日本との教育方針の根本的な違いを味わった出来事についてお話しさせて頂きました。 それでは今回は、私がアメリカのニューヨークに行った時の、アメリカ人特有の明るさと行動力を子供達から感じたお話しを致しましょう。       当時私は(アメリカやヨーロッパなどでは年末に恒例となっている)「くるみ割り人形」全幕の舞台にゲストで招かれて主演する為に、ニューヨークに行...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

1年半ほど前から少しづつ進めているリ・フォーム。 今回は照明器具の交換です。 天井直付けのシーリングライトを、ライティングレールを利用してペンダントに。   お客様がご自分のイメージに合う照明探しの旅（？）で見つけたのがこちら。   アルヴァ・アアルトの「Ｇｏｌｄｅｎ Ｂｅｌｌ」 「照明の違いってすごく大きいですね…毎晩点けるたびに興奮しています！」との感想を頂きました。 以前のシーリング...（続きを読む）

斉藤 克雄

（インテリアデザイナー）

府中市のT-HOUSEは1998年の秋に完成しました。自然素材でできた小さな平屋の呼吸する住まいです。家の真ん中に6畳分の中庭があります。その中庭から光と風を取り込みながら気持ちよく過ごせる住まいを計画しました。   今日は雨が降っていましたが、家の中は照明なしでちょうど落ち着く感じの明るさでした。作りつけの家具は全てベネソファー家具さんのオリジナルです。Tさんが新しく購入したオーデイオのスピ...（続きを読む）

栗原 守

（建築家）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 皆さんはLED照明を使っていますか？ LED照明、当初はそれはそれは良いお値段で、ご提案するにもおっかなびっくりでした。 このところは価格も安定してきて、かなり普及率も上がっていると思います。 普及に伴い、機能もいろいろと出て...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 防犯対策の第一段階として、威嚇効果で力を発揮するのが センサーライトです　人が通るとセンサーが反応してライトが点灯します　 玄関の軒先などにつけて来訪者を知らせたり、不審者や侵入者を威嚇し 追い返す手段にもなります　 夜、帰宅した時に暗くて手元が見えにくか...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

埼玉県八潮市で進行中の「八潮アパートメントAPT-Ⅰ」。 受電が行われ、照明が点きました！！！ ちょうどタイミング良く、照明が点いた夕暮れ時に現場を訪れたので、照明の明るさ等の確認が出来ました。 顔となる正面を、上部両隅に設けたスポットでライトアップしています。 外壁のスパンドレルを舐める様な光が、いい感じに建物を演出してくれています。 まだまだ更地が目立つ場所なので、夜になると暗く寂しい...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です。 昨日から、 New生徒さん“美香ちゃん”のレッスンが始まりました。 美香ちゃんは、 「ざわちん」のメイクに感動し、メイクに興味をもたれ、 その後１ヶ月で私のレッスンを受けることを決められた とっても前向きで行動力のある、そしてチャーミングな女性です。 そして、女性が楽しめるような、 変身メ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

設計の仕事をしていると、机上だけでは解決できない数値などが出てまいります。 たとえば、人間の五感はそれぞれなので、同じ温度で暖かさ・寒さの違いが出たりします。 そこで現状を測るために色々な計測器を常備しており、 ・非接触式温度計 レーザー照射先の温度を測れる ・騒音計 上階の歩行音や外部の騒音など数値として測定し、指標にできる ・含水計 壁や床などの湿気や、...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

あかりを考える時、どんな照明にしようかな･･･？ そこから始まることが多いのではないでしょうか。お気に入りのデザインの照明器具を探して楽しむのも一つの方法ですが、自分だけのあかりをつくることもできます。 簡単な方法はソファーや植物の裏に光源を隠して間接照明にすることです。最近は小さなLEDの器具も沢山あるので、試してみては如何ですか。 写真は蛍光灯を床に置いて、光源を板で隠しただけのもと...（続きを読む）

斉藤 克雄

（インテリアデザイナー）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネが引き出す力、あなたらしさを味方にすると世界がどんどん変わっていきます。お気に入りのメガネができると、気がつけば前につかっていたメガネも、もっと大切に扱うようになっています。 そうすると、さらにさらにメガネから魅力アップオーラがでます １１月１６日開催アドバンスカラーセラピー　魅力に出会ってキラキラ前進フェスタ　は全てのコースが満席御礼となりま...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

ある国で、食に関する実験をしたそうです。 妻の食事が美味しくてたまらない、という男性に対して、プロ中のプロで、その国でも指折りの一流コックと言われる料理人たちが、自らの料理で闘いを挑む、というものでした。 厳選された素材、世界中を渡り歩いて習得した技術、男性の好み。あらゆるものを駆使して数々の素晴らしい料理を整え、振舞ったのです。 男性の反応は、「どれも美味しい」というものでした。 次に、...（続きを読む）

松岡 在丸

（建築プロデューサー）

イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！　Vol. 8   今回のテーマ「　パーソナリティにピッタリの印象　」   日本文化・着物礼法研究家　吉武利恵 ┏┏...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

先日、熱海へ出張で宿泊したホテルは、海沿いの景観で　カーテンをフルオープンしていても覗かれる心配がなかったので、夜もそのままで就寝しました。 夜遅くに寝たにも関わらず、翌朝は朝陽が差し込んで自然に目が覚めました。 体内時計を戻すには、早寝早起きが効果があるので　住宅においても寝室に朝陽が入るようにすれば、生活のリズムが自然に正されるのですが、なかなか上手く行きませ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）