【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】   ◆第3のカギ 真のスキンケア 　スキンケアの目的とは？ 　保湿薬の過剰な使用に注意 《スキンケアの基本①》脂まみれの汚れはお風呂でしっかり落とす 《スキンケアの基本②》肌のカサつきや乾燥をやわらげる石けん2度洗い 《スキンケアの基本③》皮膚を傷つけない「かゆみ」の対処法 《スキンケアの基本④》かゆみをやわらげる手足マッサージ ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

サラリーマンに人気の投資マンションはどう変わる？（その2）   著書「不動産投資は出口戦略が９割」 詳しくはこちら   コロナ禍で迷走するサラリーマン大家 コロナ禍で緊急事態宣言が出されてから、あらゆる業種、業態で大きく影響が及んでいます。 中でも、首都圏の不動産業者では営業自粛で、街中の店舗では一人で対応に追われています。 そのため、賃貸や売買も取引は相当数減少しており、今後...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

新型コロナ禍で世の中はリアルからオンラインへ移行しつつあり、IT音痴で超デジタル人間だった私もオンライン化せざるを得なくなりました。（今思えば、約半年前にスマホ、LINEを導入しておいて本当によかった。虫の知らせだったのも） さて、そこで、今までリアルでやっていたセミナーをZoomで開催することにし、慣れない各回初回はモニター価格でご提供します。この機会にどうぞ奮ってご参加ください。 今週末の...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

美エイジレス塾ではほうれい線がに気になり自分で改善したい！と顔筋マジックの習得レッスンを受ける人が１０代から８０代までと年齢に関わらずとても多いです。まずは、ほうれい線を出来にくくする予防も大切ですので、前回と前々回とほうれい線の原因と簡単な対処法をご紹介しました。【→寝ている時にできるほうれい線の対処法へ】【→笑い皺でできるほうれい線の対処法へ】今日はほうれい線の原因その３です。顔のむくみで...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

緊急事態宣言が出て家にいることが増え、時間をもてあましてしまう人も多いと思います。また、誰とも喋らず、気分が塞ぎやすくもなりがちです。 こんなときこそ、人と一緒に自分のためになる勉強をしてみてはいかがでしょう。 そこで、しばらくお休みしていた「女性のためのハッピーセミナー」をオンライン（ZOOM）で復活させることにしました。 リアルでやっていたことと同じ内容を、オンライン向けに加工しなおし提供...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 春なのに 何となく気分が晴れない状況が続きますね。 弊社では、2月後半から、 できるだけリモートワークを取り入れ、 外出を控えるようにしていますが、 まだまだ長期戦という感じです。 しかし、 こうして、在宅でも 仕事ができる環境は ありがたいと実感しています。 中には、どうしても 出社しなけ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

佐竹悦子です。 自分よりも優れていると感じる友人がいると、つい嫉妬してしまう場合がありますよね。 特に相手が同性だと、嫉妬心が友人関係に悪影響を及ぼしてしまうリスクも。 このような時はイメチェンをしてみて、自信をつけるようにしましょう。 イメチェンをして周囲から注目されたら、同性の友人に嫉妬する場面も減るはずです。 もしくは自分で行動を起こす前に、嫉妬してしまう理由と向き合い、根本的な解決...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

皆様、こんにちは！ オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、今日も 昨日に引き続き 新型コロナウィルスに関する TO-RUなりの心のあり方、 対処法などを お伝えさせていただきますね。 都内ではここ数日感染者が 急激に増えており ご存知のように小池都知事の イベントの開催自粛、 外出制限など...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ いつもは夜中に目が覚めることのない私ですが、 4時過ぎにパッと目が開きました。 「？」 と思ったら、３０秒後くらいに揺れ始めました。 地震です。下関は震度２。 震源は豊後水道でした。 地震予知機能が、私の体内にはあるのですが（微笑）、 １分前くらいにしかセンサーが働かないので・・・（＞＜）...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

今回のコロナウィルス騒ぎは、どの報道も不安を過剰に煽るものばかりで、そこに一種の異様さと或る種の矛盾を感じているのは、私だけではないと思います。   そして実際の自分の周りの現状とのチグハグな違和感を感じているのも、きっと私だけではないと思います。 "(-""-)"   「とにかく自粛しろ！」と言い続ける政府ですが、短期ならともかく皆生活があるのに、長期間になった場合、その間どうやって生...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 恋人の態度が以前と違うように思い、マンネリしてきたかも…と感じるケースがあります。 この時にできる対処法は、決して難しいことではありません。 これまで頻繁にやりとりしてきた二人なら、一時的に連絡を絶つようにしてみましょう。 焦りから逆に連絡頻度を高くしてしまう人もいますが、恋愛関係を長く維持するためには我慢も必要になります。 今までの接し方とはなるべく変えるようにして、新し...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ YouTube、再開致しました～～～！（＾＾） 夜な夜な、夜中にやっとUP。 早く５Gになることを祈るばかり・・・  今回の動画は・・・ 今回の動画は、「イライラ」することが多い方、 あるいは、周りに「イライラ」する人がいるけど、 何故なのか分からない・・・ そう思われていらっしゃる方は、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

きょうは温かかったですね。とはいえもう師走。私はずっとしたかったビオラの寄せ植えがようやくできました。毎年夏は朝顔、秋冬から春にかけてはビオラの寄せ植えを置いて、毎朝水をやるのが心の癒しなんです。 さて、現在発売中の『PHPスペシャル』、今回のテーマは「自分にやさしくする練習」。 カウンセリングに来られる方は、自分より他人を優先してしまうタイプの方が多いのですが、最近は全体的に他人優先の人が増...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

佐竹悦子です。 物ごとを上手く進められない場面は、勉学に励む学生にも仕事に努める社会人にも、往々にしてあることだといえるでしょう。 そのため自分に適した対処法を見つけ出して、着実に実践していくのがベストですね。 まずのんびりとしがちなタイプであれば、制限時間を設けるのもお勧めです。 真面目な性格なら逆に焦る可能性もありますが「周囲の誘惑に負け、作業を中断してしまうことがあり困っている」という...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 信じられない人が周囲に現れた時「自分はどうすればよいのだろう…」と悩んでしまう場合が多いかもしれません。 信じる、信じてもらうという関係性については、複雑な部分もあるもの。 このため人間不信になってしまうのは仕方がない、信じられない人が周りにいても構わないと割り切ることが重要でしょう。 全ての人と親しくしていこうと張り切ってしまうと、自分に負担がかかってしまいます。 そして...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

CBCニュースより最近のカナダ情報。 ブリティッシュコロンビア州で、消費者破産の割合が急激に増加した夏でした。 あらら。   カナダ高校留学する日本人生徒が集中しているBritish Columbia州、特にVancouver周辺地域。 9月の新学期には新しいホストファミリーの家に到着したり、”I’m back!”と戻って行く高校留学生がたくさんいると思います。   「あれ？」とホス...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

投資マンションを買ってしまった人の失敗事例 20代後半の会社員の方で年収は600万円。独身です。 貯金は550万円あります。 平成22年と23年、投資用ワンルームマンションを２戸、練馬と杉並に購入しました。 「当時、投資に興味があったので不動産会社からの強い勧誘もあり、『将来の家賃収入は年金の代わり』というメリットに惹かれて購入しました。」 運営はサブリース契約です。 両物件の借入残高...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

佐竹悦子です。 気圧の変化からか、雨が降ると頭痛がしやすいものですよね。 理由がわかる痛みであればまだしも、雨の日の頭痛に関しては原因究明に時間がかかるケースも。 そして頭痛が天候の影響だとわかった時、「抗うことができないものなのでは？」と思う人も多いといえるでしょう。 こういう場合は徐々に対処していくために、いったん休憩することが大切です。 また頭の痛みは、騒音にも弱い傾向にあります。 ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

「投資用ワンルームマンションを売却したい！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ 平日の夜もご相談　受付中！ まずはお電話・メールでご連絡ください。 電話：03-6202-7622　　メール：info@anesisplan.co.jp ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

佐竹悦子です。 人を好きになれなくて悩む場面が、時々ありますよね。 友人を作ることが難しいという人も中にはいますが、今回は異性を好きになれない理由をお伝えしていきましょう。 相手の短所ばかりに注目してしまい、よいところを見つけることができないと、人を好きになれない心理になりやすいもの。 また自信が持てず「今の自分に恋愛はできない」と、思い込んでしまうケースもあります。 人を好きになりたい場...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

やる気が出ない時の対処法 仕事に行かないといけないのに行きたくない。 やらなければいけない仕事があるのに何だかやる気が出ない。 こういう状態に陥る社会人の方が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、モチベーションマネジメント（メンタルトレーニング）の視点から、やる気が出なくなる3つの原因と、モチベーションを高めて維持する方法をご紹介いたします。 ...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルヘルスコンサルタント）

悶々とする気持ちの対処法とは 「上司に嫌なことを言われた」「上辺だけの人間関係に疲れた」など、社会人は仕事以外に様々なストレスを抱えています。このストレスはその場で自分と切り離すことができれば良いのですが、なかなか難しく、悶々と考えてしまうという人が多いのではないでしょうか？今回は、ストレスを感じた時に試したい「思考の止め方」をご紹介いたします。   社会人が感じるストレスとは 201...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルヘルスコンサルタント）

前回はダウンタイムについてお話しましたが、内出血などができやすい方への対処法をお教えしますね 治療当日にまずやっていただきたいのが、とにかく冷やすということです。腫れや内出血などができているということは、その部分に炎症が起きているということ。それを鎮静化させるには、冷やすのが一番です また、お顔をあまり触らないことも大切です　たとえば、治療後すぐエステに行ったり、美顔器でのお手入れをしたりとい...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

マーチン先生、遅い時間に恐れ入ります。 本日21:00から一時間、お電話で相談させていただきましたK.K.です。 本日はお忙しいところ、貴重なアドバイスをいただき、ありがとうございました。 早速、自分の嫌いなところを書き出してみました。さらさら書けたのですが、17個で止まったうえに、どの項目も対処法がぱっと浮かぶもので、こんなことで自分に自信がなかったのかと自覚するとともに、これだけの...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

マーチン先生、遅い時間に恐れ入ります。 本日21:00から一時間、お電話で相談させていただきましたK.K.です。 本日はお忙しいところ、貴重なアドバイスをいただき、ありがとうございました。 早速、自分の嫌いなところを書き出してみました。さらさら書けたのですが、17個で止まったうえに、どの項目も対処法がぱっと浮かぶもので、こんなことで自分に自信がなかったのかと自覚するとともに、これだけの...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）