【受講者感想】 月曜日、元気に会社に乗り込みます。
37歳(女性) → 職場トラブルの対処法を整理し、気持ちを切り替え、職場復帰
ご相談の経緯
「職場のトラブルで対処方法がわからず、日毎に追い詰められています」というご相談をお受けし、
JACCAキャリアコーチングを受講されました。
自分の力で変えられるものは、変えてみる。
自分の力では変えられないものは捨てて、その捉え方を変えてみる。
受講者様が抱えるトラブルについて、問題を整理するお手伝いをさせて頂きました。
問題を整理するプロセスで、トラブルと受講者様の気持ちとを分けることができました。
トラブルと気持ちとを分けたことで、解決策が明確になり、受講者様の気持ちの整理もつき、
キャリアコーチングの受講を、トラブル解決の方策を実行に移す契機にして頂けました。
JACCAキャリアコーチング 受講者様の感想 (抜粋)
タイミング良くキャンセルがでたのは、運がよかったです。
きっと、タカミさんと話をしていなかったら、来週月曜日に辞めると言っていたと思います。
ここ一カ月は、明日になるのが怖くて眠れない、起きたら起きたで会社に行きたくない、
会社までの道のりが苦痛、早く週末にならないかなとばかり思っていました。
でも、今日セッションを受講し、具体的にどうしていけばいいか、
やるべことがわかったので気持が晴れやかになれました。
何もすごいアイデアをだすとか、企画を持ち込むとか、
特別なことをする必要はないんですね。
月曜日、元気に会社に乗り込みます。
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【受講者感想】 https://profile.ne.jp/pf/takami/c
このコラムの執筆専門家
- タカミ タカシ
- (東京都 / キャリアカウンセラー)
- 日本キャリア・コーチング(JACCA) キャリアコーチ
"個人支援専門" プロセスを大切にし、自信と結果につなげます
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