【YouTube】「イライラ」の3つの根源的原因と5つ緊急対処法 - 心の不安・性格改善全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2024年04月25日更新

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【YouTube】「イライラ」の3つの根源的原因と5つ緊急対処法

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  1. 心と体・医療健康
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幸導塾 主宰 平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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YouTube、再開致しました~~~!(^^)

 

夜な夜な、夜中にやっとUP。

 

早く5Gになることを祈るばかり・・・

 

 

今回の動画は・・・

 

今回の動画は、「イライラ」することが多い方、

 

あるいは、周りに「イライラ」する人がいるけど、

 

何故なのか分からない・・・

 

そう思われていらっしゃる方は、是非御覧下さい。

 

 相談でも多い「イライラ」。 

 

いち早く対処することで、自身が楽になるだけでなく、

 

周りの人への影響も最小限ですみます。

 

「イライラ」の根源的原因と、緊急対処法、

 

誰もが今日から取り入れて実践できるシンプルな内容です。

 

今回から、

 

Re:論

 

をまとめの部分に入れることにしました。

 

是非是非、最後まで御視聴いただけますと幸いです♡

 

 

 

 

 

 

併せて、文章で読みたい方は、noteを参照くださいませ^^

【幸導塾 Be真女Doing】「イライラ」の3つの根源的原因と5つ緊急対処法

https://note.com/wingseed/n/ne70d94e46afb

 

 

 

今日もお読みいただきありがとうございました。

 

 

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(メンタルチェンジトレーナー)
ウィングシード株式会社 代表取締役

幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。