「目覚め」を含むコラム・事例
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チェット・ホームズの名言（業務を測定する）
皆さまおはようございます。営業コンサル＠竹内です
ではでは、今日の名言をご紹介します!!
今日の名言は…
業績を具体的に測定しないと、
あなたの組織は持てる力をフルに発揮しない。
成果を一覧できる業務報告レポートを作り、
競争意識を目覚めさせて、スタッフの士気を鼓舞すべきだ
チェット・ホームズ 業績向上のアメリカで最高...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
博多に到着(-_-;)
飛行機の中に何かいた…ウトウトして目覚めたら肩が重く吐き気がして次から次に冷や汗おかしい…苦しい…一人で苦しみもがき、またウトウトしたら全身冷や汗は掻いたけど元に戻った何やったんやろ今日は相方さんも博多にいるけど明日の試合の設営で忙しいらしい…ままは今から【12月23日】博多バストアップ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 （続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
スッキリ茶発売開始！！
こんにちは。 行徳駅前店 忠地です。 今日は、三連休一日目ですが、あいにくの雨・・・ なんか気分がスッキリしないですよね そんな時にオススメなのが、行徳駅前店限定発売開始しました、中国茶ブレンド。 スッキリ茶シリーズ それぞれきになる状態に合わせ、中国茶をブレンド 頭スッキリ、気持ちスッキリ、目覚めスッキリ、お腹スッキリの4種を取りそろえております。 手軽な感じで、なんとなく気分転換したい...（続きを読む）
- 西野 裕一
- （薬剤師）
素敵な音楽とギターの話
前回は、北海道在住でギターをただただ弾ける様になりたいという一人の少年の話を書きました、
ってそれは僕の事なんですが（笑）、その偶然出会ったフォークギター通信講座の課題曲、
そしてテレビやラジオを通して出会った素敵な音楽とギターの話をしたいと思います。
当時、周りのクラスメイトの男の子たちが、プラモデル作りに興味を持つ、
野球やサッカーに夢中になる、仮面ライダースナックのおまけのカー...（続きを読む）
- 嘉多山 信
- （音楽家）
『ヨーガ療法士・特別/応用研修会』 ◎無敗脳ヨガ道場」◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
本日は、「ヨーガ療法士」の『特別/応用研修会』でした。
秋以降、東京だけでも4回開催されていますが、本日も50人ものヨーガ療法士の方々が集まっていました。
取得するのに3年かかる「ヨーガ療法士」の資格保有者も全国で1000人を超えたそうですからすごいことですね。
今日の研修会は、ヨガの極意に...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
あの本の作家に会いたい 須田敏裕氏
社会保険労務士として企業の労務コンサルティングに従事し、
著書『社長は「労務トラブル」をこう防げ！」（日本実業出版社）がある
須田敏裕氏にお話を伺いました。
→公式サイトはこちら
→アスラン編集スタジオ出版部はこちら
◆労務トラブルが起きやすい時代
──本書の冒頭では、「寝坊の原因は起こしてくれる人がいないから」と始末書に書いた若手社員のエピソードが紹介されていて驚きました。こういった...（続きを読む）
- 野村佳代
- （ライター）
カメラを武器に行動せよ。
久々のコラム更新です。
もともと、お金をいただいて文章を書く身なので、あまり頻繁ではないので、お許しを。
今日は、カメラのお話です。
皆さんは、写真を撮ることが好きですか。撮られることの方が好きですか。
私は、高校の部活でも写真部を選んだほど、写真やカメラはとても身近なものです。
思春期の小中高生のころ、少しでもキレイに撮ってもらいたいのに、
かっこつけて（私が）ブーたれるので、ふくれ...（続きを読む）
- 岩井美樹
- （コピーライター）
☆愛のアセンション～TO-RU'Sオリジナルフラワーエッセンストリ…
今週のメルマガ 幸せになれる10ヶ条 http://sijima.com/happiness10.html （大変申し訳ありませんがこちらの募集はメルマガ読者限定になります。ご興味ある方はぜひメルマガ登録お願いできればと存じます） アセンションの第2段階 覚醒 する為の手法を 4ステップに分けてお伝えしてきました。 --------------------------------...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いことは、現実としてあります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家＜不眠改善悩み相談＞ 眠気と息苦しさの悩み
Ｑ： 眠気と息苦しさで困っています。仕事中に眠気と息苦しさを感じ、ひどいときは過呼吸を起こしてしまいます。眠気は頭の中がぐるぐるしてる感じがし、何も考えられなくなり本当につらいです。また、毎日体がだるく疲れやすいです。何か原因があるのでしょうか。 ベストアンサーに選ばれたＭｙ回答 今回の質問ですが・・・ 過眠症の疑いが強いです。 有名なのは、睡眠時無呼吸症候群です。...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
☆超人気！イケメン揃い♪「大阪焼き肉ふたご」でのアツい夜☆
今週もTO-RUは本当に多くの方と出会い
そして、様々なイケメン君とゲットしました～！！
じつは昨夜も
イケメン弁護士のご紹介で
目黒にある今超人気の大阪焼き肉
ふたご
http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13128770/
に行ってきましたわ～♪
その名のごとく
双子の兄弟が経営するお店なのですが
お味はもちろん、オーナー＆スタッフも皆様
よ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～狩人女子は草食男子を落とせるの？
最近草食男子と言う言葉を良く耳にしますが、
私は狩人女子なんです！
自分の気持ちを心にしまっておくことができず、
直球でアタックをし刈り取ってきたんです。
でも最近、気になる男子が超のつく草食男子。
自分で女性を刈ることもできないのに、
私がガツガツアプローチするも全てスル―…。
カラダを強張らせて無言で去っていきます。
そんな超人草食男子の攻略法を教えてください！
（26 / M.K...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆愛のおしおき部屋～運命の相手を引き寄せる！！アラフォーから…
今日は
運命の相手を引き寄せる！！アラフォーからの恋愛術
についてお伝えしますね。
秋から冬にクリスマスからお正月
そしてバレンタインにかけて
芽生えた恋愛は成就しやすく
『結婚』まで引き寄せる傾向があるの。
なぜなら春から夏の出会い、そして恋愛というものは
なんとなく浮かれ気分で
その瞬間、楽しければ良いわ♪
という傾向が強く
夏の終わりと共に冷静さを取り戻し
破綻するケースが...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～8歳年下のナイスガイをゲットしたい！
最近気になっている男性が、
スポーツジム インストラクターとして働く8歳年下のナイスガイ。
彼は来年就職が決まっているため、
今年いっぱいでジムを辞めるそうなんです…。
辞めてしまう前に、なんとか関係を進展させたいんです！
連絡先などを聞いたり、
食事に誘ったりと積極的にアプローチを試みてはいますが
年の差や、「お客さん」という立場が気になるのか、
警戒心がとっても強いんです。
そんな男性...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆幸せに導く、愛のアセンションワーク☆
まず、本当の意味でアセンションする為には
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◎【アセンション】（次元上昇）とは？
物質世界から意識世界に移行してゆくということ
物欲を捨て、軽やかな、あるがままの自分に戻ることです。
少し難しい感じがあるかもしれませんが、
・「地球環境に配慮すること。」
・「心を、魂を磨くこと...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
劇団「東京マロハ」を主催の舞台「引き出しの中のラブレター」…
今日はちょっとした嬉しいお知らせがあります～♪
今年7月にＴＯ－ＲＵが恋愛カウンセラーとして出演した
テレビ東京「ありえへん∞世界」で私のダーリン♡として
ゲスト出演して頂いた劇団「東京マロハ」を主催する矢島弘一さんの
舞台が来週からスタートします～！！
詳細・前売り予約→http://tokyomahalo.com/
今回の「引き出しの中のラブレター」は以前
お友達でもある常盤ちゃ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
睡眠専門家のひとこと 「快眠・不眠改善のツボ」 ３ 睡眠満足感
今朝の目覚めは、どうですか・・・？ 一晩の睡眠は、満足できてますか・・・？ 今日の 「快眠・不眠改善のツボ」 は、 睡眠満足感は、睡眠時間の長さでなくて睡眠の質で決まります。 睡眠の質を確保するには、入眠後３時間が、 眠りのゴールデンタイムです。 ２２時から２時の間が、ゴールデンタイムと書かれている本も ありますが、時...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いことは、現実としてあります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～結婚を決意するタイミングって！？
半年ほど同棲をしている彼がいます。
今月、はじめて彼の田舎の両親に会うことになったんですが、
結婚などのはっきりした予定もなくこの場に及んで、
本当にこの人でいいのかと疑問に思う日々を送っています。
結婚は当人同士だけでなく、
家族にも大きく関わることなので
その責任感もありなかなか踏みだせずにいます。
特に彼に不満があるわけではないんですが
これといった決めてにかけるというか…。
結婚に...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～割り勘は結婚の弊害！レジでのストレ…
今彼氏募集中の私ですが、
1回目のデートでALLごちそうの割合は6割程度。
あとの4割は、こちらが一応出すそぶりをして、
出したらお金を取られてしまいます…。
誘われたから来たのにどうして？って思います。
一度目のデートで割り勘ってどう思いますか？
私はそれで気持ちも醒めてしまうんです。
私の独自のル―ルとしては、
2度目のデートまでトータルでごちそうしてくれたら、
次も会ってもいいかなと...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
睡眠専門家のひとこと 「快眠・不眠改善のツボ」 ２ 就寝前
今朝の目覚めは、どうですか・・・？ 一晩の睡眠は、満足できてますか・・・？ 今日の 「快眠・不眠改善のツボ」 は、 就寝前の水分摂取バランスは大事です。 摂りすぎると、夜中トイレに行くため覚醒。 摂らないと、夜中に脱水状態で覚醒。 コップ一杯の水を飲みましょう。 もちろん、コーラなどのカフェイン摂取は、厳禁です。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
☆感謝！！お客様の愛のこもった言葉が、TO-RUを元気にしてくれ…
先週末バースディパーティ、そして
最近のメルマガ
TO-RUの幸せになれる10ヶ条http://sijima.com/happiness10.html
に関して多くのお客さまから御礼のメールを頂ましたので
一部紹介させていただきますネ♪
こういった愛のこもったお言葉がTO-RU元気づけてくれます。
心から御礼申し上げます☆
---------------------------...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆ご縁を繋ぐ～TO-RU'Sランチ会のご案内♪
【11月のランチ会】
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日時：11月10日（土）12：00～14：00
場所：芝浦 倶楽湾
⇒ http://www.kurawan.com/
会費：￥3,500（飲茶コース、飲み物代は別途）
募集人数：先着10名様限定（最低催行4名）
今回はメンズも大募集♪
本当に美味しい高級中華を
...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
「もっとよくなりたい」と思っているあなたへ☆
「もっと、仕事ができるようになりたい」
「もっと、稼げるようになりたい」
「もっと、きれいになりたい」……
もっと、もっとよくなりたい、と思うほど、ダメな自分にあきれ、孤独感が増す、
という体験をしたことはありませんか。
自分自身を振り返っても、またご相談をお聞きしていても、
わたしたちは、パワーゲームにハマりやすい性質があるのだなぁと思います。
「仕事ができるようになって」
...（続きを読む）
- Yuriel
- （恋愛アドバイザー）
睡眠専門家のひとこと 「快眠・不眠改善のツボ」 １ 睡眠時間
今朝の目覚めは、どうですか？ 一晩の睡眠は、満足できてますか？ 今日から 「快眠・不眠改善のツボ」 を 発信します。 今日は・・・・・・ 今の季節は、気候の変わり目。 季節的に睡眠時間が長くなります。 遅刻しないように気をつけてください！ ＊＊＊＊ サービスのご紹介 ＊＊＊＊ 私たちは、学生の教育プロ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
☆思わずうっとり！！トオル様の肉体美♪
昨日は野田秀樹作、演出の
舞台「エッグ」を見てきました～♪
出演者は
妻夫木 聡 、深津絵里、仲村トオル、、橋爪功
豪華演技派俳優陣☆
もちろん妻夫木 君も可愛かったけど
その中で、仲村トオル様の「肉体美」には
見惚れてしまいました～～～?
数年前お見かけした時は
かなり細身の感じでしたが
今回の彼は古代ローマのグラディエイターのよう♪
こんなこというと怒られそうだけど
そのお...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RＵ愛のおしおき部屋～情緒不安定な彼からメールの返信があ…
私には付き合って7カ月の彼がいます。その彼は、時折、情緒不安定に悩まされているようで、その原因は私にあるのと悩んでいます。男性の気持ちもわかるTO-RUさんに彼の精神鑑定をお願いします！
付き合いだした当初はマメにメールをくれていましたが、最近ではメールもめっきり減ってきました。私は毎日メールをしたい派なので、心配でもう少し小マメにメールが欲しいとお願いしたところ、少し改善されたように感じ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～一人になる覚悟で離婚もあり？
今、私には旦那以外に、大好きな人がいます。
子連れ再婚をして12年。
子供たちもそろそろ自分の人生を歩んでいく年頃になりました。
すでに夫婦生活も全くなく、旦那に対してトキメクものもありません。
最近の旦那の行動から、信用することもできず束縛された閉塞感に諦めているような生活です。
ただ、大好きな人といっても私の片思いなのです。
ちょっとしたきっかけで相手は私の気持ちを知ってはいますが
恋...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆運命の人を引き寄せる！ミラクルアセンション調合ボトルのご紹…
さて、今週のメルマガ
幸せになれる10ヶ条
http://sijima.com/happiness10.htmlでは
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
アセンション（次元上昇）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
の話しで始まり、
かなり「スピリチュアル色」の強い
お話ししてきました。
そして、TO-RUの周りでは
奇跡的なことが驚くくらい起こっています！！
まず、
...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～お金を貯めるのが大好きです！！
お金を貯めるのが好きです。こう書くと嫌らしく聞こえてしまうかもしれませんが、お金をいかに貯めるか、どうやって増やすか？などを考えるのが好きなのです。
この年で独身で、彼氏もいなくて、そんなことをしていると、ちょっと周りの友人や男友達にひかれているのもわかっています。でも、やっぱり今後ずっと一人で行きていくとしても、結婚するとしてもお金は必要だし、ないよりはあった方が幸せだと思うのです。
み...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
シュミレーションデートでわかった！婚活男子４６歳さん。
こんにちは 東京・青山の結婚相談所マリーミー 代表・婚活評論家 植草美幸 です。 今日のテーマーは、「シュミレーションデート」に参加した 男性の変身ぶりをご紹介します。 とは言えお顔は出せないので、状況をご説明しますと。 まずは、彼はお見合い用、デート用の服がダサかった。。。 そのダサい状態で、１年活動していましたが。。。。 男は経済力！っと言っても、そうは言っても ダサ...（続きを読む）
- 植草 美幸
- （婚活アドバイザー）
☆TO-RUの愛のおしおき部屋～幸運体質になる！！
今週のananの特集は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
幸運体質になる！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これって偶然かも知れないけど
ワタクシのメルマガ
『幸せになれる10ヶ条』
http://sijima.com/happiness10.html
今週のテーマも全く同じ♪
その中で最も大事なのは
＝＝＝＝＝＝＝＝
直観力を磨く！！
＝＝＝＝＝＝＝＝
というと書かれてあるわ♪
今さらという感じも...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～男性から好かれる秘訣って！？
ある統計によると
男性に好かれる女性の特徴は
１位 「いつも笑顔」 52.9％
２位 「聞き上手・悩みを聞いてくれる」 52.5％
３位 「気配りができる」 46.9％
だということです。
■「いつも笑顔」と答えた人は、
・「いくら美人でもツンケンした人はモテないと思う」
・「私が男だったら、笑顔を絶やさない
女性と一緒にいたいと思うから」
・「第一印象は笑顔で決まると思う」
...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
【最強ビジネスモデル】リーズンホワイと団子分解。
【最強ビジネスモデル】 2012.10.15 No.0480 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今では恥ずかしい昔の失敗談。 あるベンチャーでお世話になっていた時に 私は社長からいつも 「それで？」 と、聞き返されていた。 要するに、 ダラダラと説明ばかり長く 言いたい事が全く伝わっていなかったのだ。 それから、 私は論理的に話す事を自分なりに研究し、 だ...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～あなたにとって本当の幸せとは！？
先日のブログ
『幸せになれる人、なれない人』という記事に関して
とても多くの方から反響を頂きました。
その中で最も多かったご意見は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「自分にとって、
本当の幸せがなんなのか解らない」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということでした。
確かにそれが解らなければ
「本当の幸せ」に近づけないですものね。
そこで、今日は参考までに・・・
...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆ご縁結びの神の化身として・・・くっつけまくるわよ！！
昨夜は友人宅でもタコ焼きパーティーに招かれました～♪
（というかTO-RUが勝手に主催した感もあるけど＾＾）
その中に約2年前、TO-RUが結婚をまとめたカップルが
ホントに可愛いベビーちゃんを連れていらしていました（*^_^*）
まるで孫のようでメロメロのTO-RUでしたわ！！
過去数十組の結婚をまとめてきたTO-RUだけど
この瞬間が最も幸せを感じる時です♪
これからもご縁結びの神の...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～長くつき合った彼にフラれました・・・
二十歳の時から、ずっとつき合っていた彼氏に、
（結婚話もでていました。）
好きな人ができたと急に振られました。
そんなそぶりも気づかなかったし、あまりに突然のことで、
信じられません。
何をやる気にもなりません。
毎日、ただ生きているだけ、希望がみえません。
（ 28 才/ K.Y）
＜TO-RU回答＞
確かに振られた直後はとてもショックよね…
もちろん彼に対する色々な想いとともに
つ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
健康とダイエットによい『ハニーキャロット』
健康とダイエットによい『ハニーキャロット』 いったいこの暑さはいつまで続く！？ まるで永遠に夏が終わらないんじゃないかとすら思った今年の夏。 ようやく秋の雲が空に浮かび、爽やかな風がほっとします。 では今、女性がしなければならないことといったら――。 それは、ダメージを受けた髪やお肌のお手入れ！ とりわけこの夏のすさまじい暑さでダウンしているカラダ全体をケアすること。 ...（続きを読む）
- 谷岡 康司
- （料理講師）
☆TO-RU愛のおしおき部屋～合コン後…『プラスのご縁を引き寄せる…
今日は、『恋愛運アップする方法』その1
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■『プラスのご縁を引き寄せるメール術』
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について、『恋愛運アップ』の具体的な方法を
お伝えさせていただくわ。
例えば、
合コンした後、メール...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
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